ಚೀಸ್ ಕ್ರೊಟೊನ್ಸ್ ಒಂದಿಗೆ ಸಲಾಡ್. ಇತರೆ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಚೀಸ್ ಸಲಾಡ್

ಚೀಸ್ ಸಲಾಡ್ - ಇದು ತುಂಬಾ ಟೇಸ್ಟಿ ಮತ್ತು ಹಬ್ಬದ ಟೇಬಲ್ ಸೂಕ್ತವಾದ ತಿನಿಸನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಸುಲಭ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಮತ್ತು ದೈನಂದಿನ ಆಹಾರ ಇಲ್ಲಿದೆ. ಚೀಸ್ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಅತ್ಯಂತ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ, ಖನಿಜಗಳು, ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮತ್ತು ಹಾಲಿನ ಕೊಬ್ಬು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಹೊಂದಿದೆ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಚೀಸ್ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ನಮ್ಮ ಕೂದಲು, ಉಗುರುಗಳು ಮತ್ತು ಹಲ್ಲುಗಳ ಸೌಂದರ್ಯ ತುಂಬಾ ಅಗತ್ಯ ರಲ್ಲಿ.

ಸಲಾಡ್ ಚೀಸ್ ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಪರಸ್ಪರ ಸೇರಿಕೊಂಡು ಮಾಡಬಹುದು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಚೀಸ್ ಕತ್ತರಿಸಿ ಅಥವಾ ಒಂದು ತುರಿಯುವ ಮಣೆ ಮೇಲೆ ಉಜ್ಜಿದಾಗ ಇದೆ. ಇದು ಅಣಬೆಗಳು, ಕಾರ್ನ್, ಮಾಂಸ, ಹಣ್ಣು, ಬೀಜಗಳು ಮತ್ತು ಸೆಲರಿ ಸಲಾಡ್ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹೋಗುತ್ತದೆ. ಪುನರ್ಭರ್ತಿ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮೇಯನೇಸ್ ಅಥವಾ ಕೆನೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಇಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಸರಳ ಚೀಸ್ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳ ಸಲಾಡ್.

ಕ್ರೊಟೊನ್ಸ್ ಜೊತೆ ಚೀಸ್ ಸಲಾಡ್

ಚೀಸ್ ಕ್ರೊಟೊನ್ಸ್ ಒಂದು ಸಲಾಡ್ ತಯಾರು ಸಲುವಾಗಿ, ನಾವು ಮೂರು ಮೊಟ್ಟೆಗಳು, 250 ಚೀಸ್ ಗ್ರಾಂ, ಮೂರು ಉಪ್ಪುಸಹಿತ ಅಥವಾ ಪಿಕಲ್ಡ್ ಸೌತೆಕಾಯಿ, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಮೂರು ಲವಂಗಗಳು, ಕ್ರ್ಯಾಕರ್ಸ್, ಸಬ್ಬಸಿಗೆ ತಾಜಾ ಗುಂಪೇ ಇಚ್ಛೆಯಿದ್ದಲ್ಲಿ, ಮತ್ತು ಮೆಣಸು ಮೇಯನೇಸ್ ಒಂದು ಪ್ಯಾಕ್ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ತಯಾರಿ: ಎಲ್ಲಾ ಮೊದಲ, ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಕುದಿ ಅವುಗಳನ್ನು ತಂಪು ಮತ್ತು ನನ್ನು ಭೇಟಿ ಕತ್ತರಿಸಿ ಆಳವಾದ ಭಕ್ಷ್ಯ ಪಕ್ಕಾ. ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ನಿರ್ದಯಿ ಬೇಯಿಸಿ ಮಾಡಬೇಕು.
ಚೌಕವಾಗಿ ಸೌತೆಕಾಯಿಗಳು, ಚೀಸ್, ಒರಟಾಗಿ ತುರಿ ಮತ್ತು ಒಂದು ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು.

chesnokodavke ಹಿಸುಕಿ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ರಂದು, ಕ್ರ್ಯಾಕರ್ಸ್ ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ, ಸ್ವಲ್ಪ ಮೆಣಸು ಸಿಂಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ ಮೇಯನೇಸ್ ಸೇರಿಸಲು ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕ್ರೊಟೊನ್ಸ್ ಜೊತೆ ಚೀಸ್ ಸಲಾಡ್ ಮಿಶ್ರಣ. ಮೇಯನೇಸ್ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಸಲಾಡ್ ತುಂಬಾ ಒಣ ಇರುತ್ತದೆ ತುಂಬಾ ಸಣ್ಣ ಇರುವಂತಿಲ್ಲ.

ಒಂದು ಸಲಾಡ್ ರಲ್ಲಿ ಕ್ರೊಟೊನ್ಸ್ ಅವರು ಮೃದುಗೊಳಿಸುವ ಮತ್ತು ಅದರ ಪರಿಮಳವನ್ನು ಸಲಾಡ್ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಎಂದು, ಕೇವಲ ಕೊಡುವ ಮೊದಲು ಸೇರಿಸಬೇಕು.

ಸಲಾಡ್ "ಚೀಸ್ ಸ್ವರ್ಗ"

ನಾವು 250 ಗ್ರಾಂ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಚೀಸ್, ರೈ ಬ್ರೆಡ್ ಒಂದು ಸ್ಲೈಸ್, ತರಕಾರಿ ತೈಲ, ಎರಡು ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ, ಎರಡು ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು, ಮೇಯನೇಸ್, ಮೆಣಸು ಒಂದು ಚಮಚ, ಉಪ್ಪು ಒಂದು ಪಿಂಚ್.

ತಯಾರಿ: ಸ್ವತಃ ಒರಟಾದ ತುರಿಯುವ ಮಣೆ ಮೇಲೆ ಚೀಸ್ ರಬ್. ಬ್ರೆಡ್ ಅಚ್ಚುಕಟ್ಟಾಗಿ ತುಂಡುಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ ಮತ್ತು ಲಘುವಾಗಿ ತರಕಾರಿ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಫ್ರೈ. ತೆಳುವಾದ ಪಟ್ಟಿಗಳು ಸೌತೆಕಾಯಿ ಸಿಪ್ಪೆ ಮತ್ತು ಕಟ್ ಜೊತೆಗೆ. ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಕುದಿ ಮತ್ತು ಒರಟಾದ ತುರಿಯುವ ಮಣೆ ಮೇಲೆ ರಬ್.

ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಒಂದು ಬೌಲ್, ಉಪ್ಪು, ಮೆಣಸು ಹರಡಿತು ಮತ್ತು ಮೇಯನೇಸ್ ಸೇರಿಸಿ. ಎಲ್ಲಾ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು, ಮತ್ತು ನಾವು ಮೇಜಿನ ತರಬಹುದು.

ಹ್ಯಾಮ್ ಜೊತೆ ಚೀಸ್ ಸಲಾಡ್

ಅಗತ್ಯ ಪದಾರ್ಥಗಳು: ಹ್ಯಾಮ್, ಅದೇ ಹಾರ್ಡ್ ಚೀಸ್, ಮೂರು ಸಣ್ಣ ಟೊಮೆಟೊ, ಆಲಿವ್ಗಳು ಜಾರ್ 300 ಗ್ರಾಂ, ಅರ್ಧ ನಿಂಬೆ, ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ, ತಾಜಾ ಹಸಿರು ಕಿರಣದ, ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಮೆಣಸು ಒಂದು ಪಿಂಚ್.

ತಯಾರಿ: ಚೀಸ್ ತುಂಡು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ತೆಳ್ಳಗೆ ಪಟ್ಟಿಗಳು ಕತ್ತರಿಸುತ್ತದೆ, ಟೊಮೆಟೊಗಳು ಹಾಗೂ ಒಣ obsushivayut ಮತ್ತು ಅರ್ಧ ಉಂಗುರಗಳು ಕತ್ತರಿಸಿ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಚೂರಿಯಿಂದ. ಆಲಿವ್ಗಳು ಬೀಜಗಳನ್ನು ತೆಗೆದು ಅರ್ಧ ಅವುಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ. ಹ್ಯಾಮ್ ಉದ್ದ ಘನಗಳು ಒಳಗೆ ಹೋಳುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ, ಮತ್ತು. ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಾಜಾ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಪುಡಿಮಾಡಿ.

ಈಗ ಎಲ್ಲಾ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಆಳವಾದ ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ, ಉಪ್ಪು, ಮೆಣಸು ಪುಟ್ ಮತ್ತು ಜಾಗರೂಕತೆಯಿಂದ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮಿಶ್ರಣ ಹಲ್ಲೆ. ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಅರ್ಧ ನಿಂಬೆ ರಸ ಹಿಸುಕಿ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಬೆರೆಸಿ ಮತ್ತು ಸಲಾಡ್ ಭರ್ತಿ.

ಲೆಟ್ಯೂಸ್ ಒಂದು ಬದಲಿಗೆ ಸೌಮ್ಯವಾದ ರುಚಿ ಮತ್ತು ಮೂಲ ನೋಟವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಿದ ಚೀಸ್ ನೊಂದಿಗೆ ಸಲಾಡ್

ಇದು ಮಾಡಲು, ನಾವು ಏಳು ಲೆಟಿಸ್ ಎಲೆ, ಒಂದು ಸ್ಲೈಸ್ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಿದ ಚೀಸ್, ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಬೆಳಕಿನಿಂದ ಒಂದು ಚಿಕ್ಕ ಗೊಂಚಲು, ನಾಲ್ಕು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಕಾರ್ನ್, ಪುಡಿಮಾಡಿದ ವಾಲ್್ನಟ್ಸ್ ಎರಡು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್.

ಹೂರಣಕ್ಕೆ ನೀವು ಜೇನು ಅರ್ಧ ಟೀಚಮಚ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಸಾಸಿವೆ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ ಒಂದು ಚಮಚ, ನಿಂಬೆ ರಸ ಅರ್ಧ ಟೀಚಮಚ, ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.

ತಯಾರಿ: ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ತೊಳೆದು ಒಣಗಿದ ಮತ್ತು ನಾಲ್ಕು ಚೂರುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ. ತೊಳೆದು ಲೆಟಿಸ್ ಸಣ್ಣ ಚೂರುಗಳಾಗಿ ಕೈಗಳನ್ನು ಹಾಕಬೇಕೆಂದು. ಘನಗಳು ಚೀಸ್ ಕತ್ತರಿಸಿ. ಲಘುವಾಗಿ ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಕಾರ್ನ್ ತೊಳೆಯುವುದು.

ಒಂದು ಬೌಲ್ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಎಲ್ಲಾ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಮಿಶ್ರಣ. ಒಂದು ಸಲಾಡ್ ಡ್ರೆಸಿಂಗ್ ಸಿದ್ಧತೆ. ಆಲಿವ್ ತೈಲ ಜೇನು, ನಿಂಬೆ ರಸ ಬೆರೆಸಿ ಮತ್ತು ಮಿಶ್ರಣ ಇದೆ. ಬೀಜಗಳು ಮತ್ತು ಕತ್ತರಿಸಿದ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಲಾಡ್ ಡ್ರೆಸಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಚಿಮುಕಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಬಾನ್ appetit!