ಬೇಯಿಸಿದ ಬೀಟ್ ಪಾಕವಿಧಾನ ಸಲಾಡ್. ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ ಬೀಟ್ರೂಟ್ ಸಲಾಡ್: ಹಂತದ ಪಾಕವಿಧಾನ ಫೋಟೋಗಳನ್ನು ಒಂದು ಹೆಜ್ಜೆ

ಸಿಹಿ ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು, ಎಲ್ಲಾ ತರಕಾರಿ ಅಂಗಡಿಗಳಲ್ಲಿ ಮಾರಾಟ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ನಾವು ಅನ್ಯಾಯವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ತಿನ್ನಲಾಗುತ್ತದೆ ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಅನುಕೂಲಕರ ಬೇರು ತರಕಾರಿಗಳು, ಆಗಿದೆ. ಬೇಯಿಸಿದ ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ಸಹ ಸರಳ ಸಲಾಡ್ ಜೀರ್ಣಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಣ ಒಂದು ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ.

ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು

ಬೀಟ್ ಲ್ಯಾಟಿನ್ ಹೆಸರು - ಬೀಟಾ. ಬೀಟ್ betaine ಬಹಳ ಮೆಚ್ಚುಗೆ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಔಷಧ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳು ಉತ್ತಮವಾದ ಚರ್ಮದ ಒದ್ದೆಯಾಗುವ ಮತ್ತು ಗೋಚರತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, SURFACTANTS ಉತ್ಪಾದನೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಸಮತೋಲನ ಆಹಾರದ ಸೃಷ್ಟಿ ಮೆನು ಕ್ರೀಡಾ ಕ್ಯಾಂಟೀನ್ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ಕೇಂದ್ರಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ ಬೀಟ್ ಸಲಾಡ್ ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಸುಧಾರಿಸುವ, ಆದ್ದರಿಂದ ಕ್ರೀಡಾ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ಆಹಾರ ಬೀಟ್ betaine ಅತ್ಯಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಆ, ದೇಹದ ಕೋಶಗಳ ವಯಸ್ಸಾದ ವಿರುದ್ಧ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಹೋರಾಟ DNA ಮೆತಿಲೀಕರಣ, - betaine ಅತ್ಯಂತ ಗಮನಾರ್ಹ ಗುಣಗಳನ್ನು ಒಂದು.

ಪದಾರ್ಥಗಳು ಪರಸ್ಪರ ಸೇರಿಕೊಂಡಾಗ

ವೇಳೆ ಬೇಯಿಸಿದ ಬೀಟ್ರೂಟ್ ಮತ್ತು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ನಿಮ್ಮ ಟೇಬಲ್ ನಲ್ಲಿ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅತಿಥಿ ಇರುತ್ತದೆ, ವಯಸ್ಸು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಏನು ತಿಳಿಯಲು ಇಲ್ಲ. ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಖಾದ್ಯ ನೀಡಲು, ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕೆ ತಕ್ಕಂತೆ, ಮತ್ತು ಪ್ರಬಲ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ರಸ,, ಇದು ಒಂದು ವಿಶೇಷ chesnokodavilku ಜೊತೆ ಪುಡಿಮಾಡಿ ಅಗತ್ಯ. ಬೇಯಿಸಿದ ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ಒಂದು ಸಲಾಡ್ ತಯಾರು ಹೇಗೆಂದು ಕುಸ್ತಿಯಾಡಲು ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಪಾಕವಿಧಾನ ಬಹಳ ಸರಳವಾಗಿದೆ. ಬೀಟ್ ವಾಲ್್ನಟ್ಸ್, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ ನಿಖರವಾಗಿ ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತದೆ. ಮಾತ್ರ ಸೌತೆಕಾಯಿಗಳು ಅಗತ್ಯವಾಗಿ ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ ಮಾಹಿತಿ ಮತ್ತು ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ ಅಥವಾ ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ "ಕಣ್ಣುಗಳು ತರಿದುಹಾಕು", ಡ್ರಮ್ ಮಾಡಬೇಕು. ಪದಾರ್ಥಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಲಾಡ್ ರಷ್ಯಾದ ಜನರು ಮನವಿ.

ಮಾಂಸ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಿಗೆ ಸಲಾಡ್

ಮಾಂಸ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಉತ್ತಮ ಮಸಾಲೆ ಸಲಾಡ್ ಬೇಯಿಸಿದ ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು. ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಬೀಟ್ರೂಟ್, ಡ್ರಾಫ್ಟ್ ಸೌತೆಕಾಯಿಗಳು, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ, ವಾಲ್್ನಟ್ಸ್ ಮತ್ತು ಮೇಯನೇಸ್ ಪಡೆಯಲು ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

- ಕುದಿ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ, ಅವರ ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ 500 ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ಪ್ರತಿ ಗ್ರಾಂ. ಅಡುಗೆ ಸಮಯ - 40-50 ನಿಮಿಷಗಳ, ತಂಪಾದ, ಸಿಪ್ಪೆ ಮತ್ತು ತುರಿ.

- 2-3 ದೊಡ್ಡ ಸೌತೆಕಾಯಿ, ಅದೇ ತುರಿಯುವ ಪ್ರತಿ ತುರಿ 200 ಗ್ರಾಂ.

- 150 ಗ್ರಾಂ, ಆಕ್ರೋಡು ಕಾಳುಗಳನ್ನು ಒಂದು ಚಾಕುವಿನಿಂದ ಕತ್ತರಿಸು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಇರಬಹುದು.

- ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯ ಕೆಲವು ಲವಂಗ, 20 ಗ್ರಾಂ, chesnokodavilku ಮೂಲಕ ತೂರಿಕೊಂಡು.

- ಎಲ್ಲಾ ಪಟ್ಟಿ ಪದಾರ್ಥಗಳು, ಮೇಯನೇಸ್ ಮತ್ತು ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಋತುವಿನಲ್ಲಿ ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.

ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ ಜೊತೆ ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ಹಂತದ ಪಾಕವಿಧಾನ ಸಲಾಡ್ ಹಂತವಾಗಿ

ತುಂಬಾ ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ ಬೀಟ್ ಸಲಾಡ್ ನಂತಹ. ಇದು ಬೇಯಿಸಿದ ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು, ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ, ವಾಲ್್ನಟ್ಸ್, ಸುಲಿದ, ಬೀಜವಿಲ್ಲದ ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ ಮತ್ತು ಮೇಯನೇಸ್ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಇಲ್ಲಿ ಹಂತದ ಪಾಕವಿಧಾನ ಮೂಲಕ ಒಂದು ಹೆಜ್ಜೆ:

- ಬೀಟ್ರೂಟ್ ಸಿಪ್ಪೆ ಮತ್ತು ತುರಿ.

- 30 ನಿಮಿಷ ಕುದಿಯುವ ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ ಸುರಿಯಿರಿ, ನಂತರ ಬರಿದು ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ ಒಣ ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ.

- ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ, 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಹಾಕಬೇಕು ನಂತರ ಹರಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಒಣ ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ.

- ಸುಲಿದ ವಾಲ್್ನಟ್ಸ್ ಒಂದು ಚಾಕುವಿನಿಂದ ಕತ್ತರಿಸು.

- ಎಲ್ಲಾ ಅಂಶಗಳನ್ನು, ಒಂದು ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಒಗ್ಗೂಡಿ ಮೇಯನೇಸ್ ಸೇರಿಸಲು ಮತ್ತು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ.

ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ ಬೀಟ್ರೂಟ್ ಸಲಾಡ್ ಒಣಗಿದ ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ ತುಂಬಿಸುವ, ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ ಇಲ್ಲದೆ ಮಾಡಬಹುದು. ತಿನ್ನುವ ಮೊದಲು ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ ಮೃದು ರಾಜ್ಯದ ತನಕ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಅದ್ದಿ ಮಾಡಬೇಕು. ರಜಾ ಮೇಜಿನ, ನೀವು ಬೇಯಿಸಿದ ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ಸುಂದರ ಮತ್ತು ಮೂಲ ಸಲಾಡ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು. ಈ ಆಯ್ಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ಛಾಯಾಚಿತ್ರ ಕೆಳಗೆ ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಮಾಂಸವಿಲ್ಲದ ಸಲಾಡ್ ಬೇಯಿಸಿದ ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ಒಂದು ತರಕಾರಿಗಳ ಎಣ್ಣೆ

ಬೇರು ತರಕಾರಿಗಳು ಅನೇಕ ಕೆಲವೊಂದು ಗ್ರಂಥಿಗಳಿರುವ ರುಚಿ ನಿಷ್ಕೃಷ್ಟತೆಯ ಇಷ್ಟವಿಲ್ಲ. ಇದು ವಿಷಯವಲ್ಲ. ಬೀಟ್ ಕಚ್ಚಾ ಅಪರೂಪವಾಗಿ ತಿನ್ನಲಾಗುತ್ತದೆ - ಕೇವಲ ವಿಶೇಷ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ನ್ಯೂಟ್ರಿಶನ್ ತಾಜಾ ರಸ ರೂಪದಲ್ಲಿ. ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ಬೇಯಿಸಿದ ಬೆಣ್ಣೆ - ರುಚಿ ಮೃದುವಾಗಿರುತ್ತದಲ್ಲದೇ ಆಹ್ಲಾದಕರ, ಒಗರನ್ನು ಲೋಹದ ಇರುವುದೇ ಇಲ್ಲ. ಕೇವಲ ಒಂದು ತುರಿಯುವ ಮಣೆ ಮೇಲೆ ಮೂಲ ರಬ್ ಅಥವಾ ಸಣ್ಣ ತುಂಡುಗಳನ್ನು, ಉಪ್ಪು, ತರಕಾರಿ ತೈಲ ಮೆಣಸು ಮತ್ತು ಋತುವಿನ ಕತ್ತರಿಸಿ, ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ಕುದಿ ಅವಳ ಚರ್ಮದ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ.

ಬೀಟ್ರೂಟ್ ಒಂದು ರುಚಿಯಾದ ತಿಂಡಿಗಳು ಚೂಪಾದ ಕೊರಿಯಾದ ಸಲಾಡ್ ಎಂದು. ಅನೇಕ ಜನರು ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಒಂದೇ ತತ್ವಗಳ ಮೇಲೆ ಕಚ್ಚಾ ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ಈ ಆದ್ದರಿಂದ ಅಲ್ಲ. ನೀವು ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ಅಡುಗೆ ಇದ್ದರೆ, ನಂತರ ಗ್ರಂಥಿಗಳಿರುವ ರುಚಿ ಹಾಳು ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಕಾಣಿಸುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು, ಇದು ಇನ್ನೂ ಸ್ವಲ್ಪ ಕುದಿ, ಅಂದರೆ, ಕುದಿಯುವ ಕ್ಷಣದಿಂದ, 10-15 ನಿಮಿಷ ಕುದಿಸಿ ಯಾವುದೇ ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ - ಇದು ಬಹುತೇಕ ಕಚ್ಚಾ ಔಟ್ ಆನ್ ಮಾಡಬೇಕು. ನಂತರ, ತಣ್ಣೀರಿನಲ್ಲಿ, ಒಣ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತಂಪು ಕ್ಲೀನ್ ಮತ್ತು ಕೊರಿಯನ್ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಹರಿದುಹಾಕಿದನು ವಿಶೇಷ ತುರಿಯುವ ಜೊತೆಗೆ ಕೊಚ್ಚು. ನಂತರ ಒಂದು ನಿಮಿಷ ವಿನೆಗರ್ ಮತ್ತು ಮ್ಯಾಶ್ ಕೈಗಳನ್ನು ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ, ಚಿಮುಕಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಬೀಟ್ ಗೆಡ್ಡೆಯ ಸಕ್ಕರೆಯ ಮತ್ತು ಉಪ್ಪು ಅನುಸರಿಸುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಇದು ಒಂದು ಡ್ರೆಸಿಂಗ್ ಮಾಡಲು ಅಗತ್ಯ. ಸಣ್ಣ ಆಳವಾದ ಹುರಿಯಲು ಪ್ಯಾನ್ ಶಾಖ ತೈಲ, 10 ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ನಿಂತು, ಕಪ್ಪು ಮತ್ತು ಬಿಸಿ ಕೆಂಪು ಮೆಣಸು, ಧನಿಯಾ ಬೀಜಗಳು ಮತ್ತು ಕತ್ತರಿಸಿದ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಅಂತರ್ಜಾಲಕ್ಕೆ ಎಸೆಯಲು ಶಾಖ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಮತ್ತು ತಯಾರಾದ ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ಒಳಗೆ ತಕ್ಷಣ ಸುರಿಯಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಈ ಮಾಡಲು. ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಸಾಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಮಸಾಲೆ ಎಲ್ಲಾ ಪರಿಮಳಗಳನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು, ಇದು ದಬ್ಬಾಳಿಕೆಯ ಕೆಳಗೆ ಒತ್ತಿ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಒಂದು ದಿನ ನೀವು ತಿನ್ನುತ್ತದೆ. ಕಿಲೋಗ್ರಾಂ ಬೀಟ್ ಸುಮಾರು ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಕೆಂಪು ಮತ್ತು ಕಪ್ಪು ಮೆಣಸು ಒಂದು ಟೀಚಮಚ, ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಹಿಳುಕು 6, ತರಕಾರಿ ತೈಲ, ಒಂದು ಚಮಚ ಸಕ್ಕರೆ, ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ವಿನಿಗರ್ ರುಚಿ ಮೂರು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಒಂದು ಟೀಸ್ಪೂನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಮೀನು ಸಲಾಡ್

Gourmets ಬೇಯಿಸಿದ ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ಸಾಲ್ಮನ್ ಸಲಾಡ್ ಒದಗಿಸುತ್ತವೆ. ಪಾಕವಿಧಾನ ನಿಮ್ಮ ರುಚಿ ಪ್ರಕಾರ ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ನಂತರ.

- ತಮ್ಮ ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಆಲೂಗಡ್ಡೆಗಳು ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ಹುಣ್ಣು ಗ್ರಾಮ್ 400, ಸಿಪ್ಪೆ ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ತುಂಡುಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ.

- ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಿದ ಸಾಲ್ಮನ್ ಇದೇ ಕತ್ತರಿಸಿ ಒಂದೇ ಸಂಖ್ಯೆಯ.

- ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಆಲಿವ್ಗಳು, ಸ್ಪರ್ಧಿಸಿದ್ದರು, ಒಂದು ಬ್ಯಾಂಕ್, ಕಟ್ ಉಂಗುರಗಳು.

- ಡಿಲ್, ಪಾರ್ಸ್ಲಿ, arugula, ಸೆಲರಿ ಮತ್ತು ಸಿಲಾಂಟ್ರೋ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪುಡಿಮಾಡಿ.

- ಸುಲಿದ ಪೈನ್ ನಟ್ಸ್ ಅರ್ಧ ಕಪ್ ಪ್ಯಾನ್ ಹೊತ್ತಿಸಿ ಹಾಗೇ ಬಿಡಿ.

- ಸಾಸಿವೆ ಎಣ್ಣೆ ಬಾಲ್ಸಮಿಕ್ ಒಂದು ಸಲಾಡ್ ಬೌಲ್ ಮತ್ತು ಋತುವಿನಲ್ಲಿ ಅದೂ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಒಂದುಗೂಡಿಸಿ. ಬದಲಿಗೆ ಸಾಲ್ಮನ್ ಸಾಲ್ಮನ್ ಅಥವಾ ಬಂಗಡೆ provesnuyu ಬಳಸಬಹುದು.

ರಜಾ ಮೇಜಿನ ಮಾಂಸ ಸಲಾಡ್

ಅಗ್ಗದ ಅಲ್ಲ - ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ ಮತ್ತು ಜಮೌನ್ ಬೀಟ್ರೂಟ್ ಸಲಾಡ್. ಆದರೆ ಹಬ್ಬದ ಮೇಜಿನ ಪ್ರಮುಖ ಅಲಂಕಾರ ಆಗಬಹುದು.

- ಮ್ಯಾರಿನೇಡ್ ತಯಾರು: ಒಂದು ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಮಿಶ್ರಣ ಸುವಾಸನೆಯ ವಿನಿಗರ್, ಆಲಿವ್ ತೈಲ ಮತ್ತು ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ.

-, 10 ನಿಮಿಷ ಮ್ಯಾರಿನೇಡ್ನಲ್ಲಿನ ಹಾಕಿ ಬೇಯಿಸಿದ ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ಸಣ್ಣ ತುಂಡುಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ.

- ಜಮೌನ್ ತೆಳುವಾದ ಸ್ಟ್ರಿಪ್ಸ್ ಕತ್ತರಿಸಿ.

- ಚೀಸ್ "ರಾಕ್ಫೋರ್ಟ್" ಘನಗಳು ಕತ್ತರಿಸು.

- arugula ಮತ್ತು ಹಸಿರು ಲೆಟಿಸ್ ಕಣ್ಣೀರಿನ ಕೈಗಳನ್ನು.

- ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಒಂದು ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಮ್ಯಾರಿನೇಡ್ ಒಟ್ಟಾಗಿ ಮಿಶ್ರ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಭರ್ತಿ ಒಂದು ಫ್ಲ್ಯಾಟರ್, ಮತ್ತು ಅಲಂಕರಿಸಲು ಮೇಲೆ ಇಡುವ.

ಮೆಯೋನೇಸ್ನಿಂದ ಸಲಾಡ್

ಕೆಳಗಿನ ಮತ್ತೊಂದು ಉಪಯುಕ್ತ ಮತ್ತು ಸುಲಭ ಸಲಾಡ್ ಹೊಂದಿದೆ. ಬೇಯಿಸಿದ ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು, ಕ್ಯಾರೆಟ್, ನೇರ ಗೋಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಇದು ಡ್ರಮ್ ಸೌತೆಕಾಯಿಗಳು ಸುಮಾರು ಸಮಾನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವರು ನುಣ್ಣಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಘನಗಳು ಕತ್ತರಿಸಿ ಮಾಡಬೇಕು, ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಕತ್ತರಿಸಿದ ವಾಲ್್ನಟ್ಸ್ ಸೇರಿಸಿ. ಮೇಯನೇಸ್. ಸಲಾಡ್ ಅದ್ಭುತ ತಿನ್ನುವೆ. ಇದು ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಭಕ್ಷ್ಯವಾಗಿ ಸರಬರಾಜು ಮಾಡಬಹುದು.

ಬೇಯಿಸಿದ ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ಮತ್ತು ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಮೇಯನೇಸ್ ಅನೇಕ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಇದನ್ನುಡೆಲಿಕ್ಯಾಟ್ಸೀನ್ ಸಲಾಡ್ ಒಳಗೊಂಡಿತ್ತು - "ನನ್ನ ಜನರಲ್", "ಒಂದು ಫರ್ ಕೋಟ್ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಹೆರಿಂಗ್", "ರಾಯಲ್" ಮತ್ತು ಇತರರು. ಬೇಯಿಸಿದ ಮತ್ತು ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಿದ ಅಥವಾ ಉಪ್ಪುಸಹಿತ ಮಾಹಿತಿ ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಮೀನು ಬಳಸಬಹುದು. ಬೀಟ್ ಸಲಾಡ್, ನೀವು ಕೇವಲ ಅಡುಗೆ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ, ಹಾಳೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಲು ನಂತರ ಅದರ ಮೌಲ್ಯ ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಮಾಡಲು ಒಂದು ರುಚಿಕರವಾದ ಸಲಾಡ್ ಬೇಯಿಸಿದ ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು, ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಉದಾಹರಣೆಗಳು ಯಾವುದೇ ಆಗಿರಬಹುದು ಆದರೆ ಅವುಗಳ ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ಇದು ಅಗತ್ಯ ಕುದಿ ಅಥವಾ ಹಾಗೇ ಚರ್ಮದ ತಯಾರಿಸಲು.

ಅನುಭವಿ ಅಡುಗೆಯವರು ಬೇಯಿಸಿದ ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಸಲಾಡ್ ಕಚ್ಚಾ ಅಲ್ಲ ಆಹಾರಗಳು ಬೀಜಗಳು, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ ಬೇಕು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಅವು ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ ಸಲಾಡ್ ಸೇರಿಸುವ ಮೊದಲು ಎಂದು, ಕಚ್ಚಾ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಅಭಿಮಾನಿಗಳ ಇನ್ನೂ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ತಮ್ಮ ಸಲಾಡ್ ತಾಜಾ ತುರಿದ ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ಅಥವಾ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಸೇರಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಆದರೆ ಈ ಹವ್ಯಾಸಿ ಆಗಿದೆ.

ಇಲ್ಲಿ ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ ಟೇಸ್ಟಿ ಮತ್ತು ಬೆಳಕಿನ ಸಲಾಡ್ ಬೇಯಿಸಿದ ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ಮತ್ತು ಮೇಯನೇಸ್ ಜೊತೆಗೆ, ನೀವು ಚೀಸ್ "ಫೆಟಾ" ಮತ್ತು ಗೋಡಂಬಿ ಅಗತ್ಯವಿದೆ: ಅಡುಗೆ ಹೇಗೆ ಗೊತ್ತಿಲ್ಲ ಯಾರು. ಚೀಸ್, ಬೀಟ್ರೂಟ್ ಮತ್ತು ಬೀಜಗಳು ದರ್ಜೆ, ಒಂದು ಸಲಾಡ್ ಬೌಲ್ ಪುಟ್, ಮೆಯೋನೇಸ್ನಿಂದ ಮೇಲೆ ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ.

ಬೇಯಿಸಿದ ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ಸೀಕ್ರೆಟ್ಸ್ ರುಚಿಕರವಾದ ಸಲಾಡ್

ಸಕ್ಕರೆ ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ನಿಂದ ಸಲಾಡ್ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಹಲವಾರು ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳಿವೆ.

ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಅದರ ಮೂಲ ನೋಟವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಂಡಿತು ಬೀಟ್ ಬಣ್ಣದ ಮಾಡಲಿಲ್ಲ, ಮೊದಲು ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ತರಕಾರಿ ತೈಲ ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಹಲವಾರು ನಿಮಿಷಗಳ ಅದ್ದಿಡುವುದನ್ನು.

ಪರಿಪೂರ್ಣ ಸಲಾಡ್ ಪಡೆಯಲು, ತೆಳುವಾದ ತಮ್ಮ ಆವರಣವನ್ನು ತೆಗೆದು ಅದನ್ನು ಬೀಜಗಳು, ಸೇರಿಸಿ. ಘನ-ಶೆಲ್ ಬೀಜಗಳು problanshiruyte ಈ ವಿಮೋಚಿತ ಕುದಿಯುವ ನೀರು, ಚರಂಡಿ, ತಂಪಾದ ಮೂರು ನಿಮಿಷಗಳ ಮತ್ತು ತೆಗೆಯಲು ಚರ್ಮದ ಬೆರಳುಗಳಿಗೆ. ಇದು ಸುಲಭವಾಗಿ ಸ್ಲೈಡ್ ಬೇಕು. ಅಲ್ಲದೆ, ವಾಲ್್ನಟ್ಸ್ ಉಪ್ಪುಸಹಿತ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಅರ್ಧ ಗಂಟೆ ನೆನೆಸಿದ ಮಾಡಬಹುದು ಕೊನೆಯ ವರ್ಷದ ಬೆಳೆ ರುಚಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು - ಅವರು ಶುಭ್ರ ಕೇವಲ ಮರದಿಂದ ಆಯ್ಕೆ ರುಚಿ.

ಸಲಾಡ್ ತರಕಾರಿಗಳು ತಮ್ಮ ಸಿಪ್ಪೆಯಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿದ ಪಡಿಸಬೇಕು, ಮತ್ತು ಉಪ್ಪು ಕೂಡುವಿಕೆ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಇದು ಅಡುಗೆಯ ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು, ಫಾರ್ಮ್ ಕಳೆದುಕೊಂಡು ಅಂದರೆ, ಮತ್ತು ಇದು ಸಲಾಡ್ ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹವಲ್ಲ. ಜೊತೆಗೆ, ಉಪ್ಪು ಭವಿಷ್ಯದ ಊಟ ಇತರ ಘಟಕಗಳ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಇರುತ್ತದೆ -. ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ, ಕ್ರೌಟ್, ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ ಅಥವಾ ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಆಲಿವ್ಗಳು, ಅಣಬೆಗಳು, ಮೇಯನೇಸ್, ಇತ್ಯಾದಿ ಮೀನು ಮತ್ತು ಮಾಂಸ ಸಲಾಡ್ ಸಿದ್ಧ ತಿನ್ನಲು ಮತ್ತು ಖಾರದ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಈ ಅಡುಗೆ ವಿಷಯಗಳಲ್ಲಿ ಅನುಭವ ಇಲ್ಲ ಯಾರು ಬಹಳ ಪ್ರಮುಖ ಶಿಫಾರಸು. ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ: "ಸಾಕಷ್ಟು ಉಪ್ಪು ಬೆರೆಸುವಿಕೆ - ಮೇಜಿನ ಮೇಲೆ, ಮತ್ತು oversalting - ಬಣ್ಣ" ಉಪ್ಪುಸಹಿತ ಇದರರ್ಥ ಅಗತ್ಯ ಖಾದ್ಯ ಸರಿಪಡಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಉಪ್ಪು ಅನುಪಯುಕ್ತದಲ್ಲಿರುವ ಎಸೆಯಲು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.

ಅವರು ಬೇಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಬೇಯಿಸಿದ, ಒಂದು ಹರಿತವಾದ ಚಾಕು ಅವುಗಳನ್ನು ಇರಿ ರವರೆಗೆ ಕಾಲಕಾಲಕ್ಕೆ - ಸಲಾಡ್ ತರಕಾರಿಗಳು ಸಿದ್ಧತೆ ಅತ್ಯಂತ ಸುಲಭವಾಗಿ ಪರಿಶೀಲಿಸಿದ. ಅವರು ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸಲೀಸಾಗಿ ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತದೆ, ಆಗ ಉತ್ಪಾದನೆಯ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ.

ಬೇಯಿಸಿದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಸಲಾಡ್ ರೆಫ್ರಿಜಿರೇಟರ್ ನೆನೆಸಿ ನಂತರ ಅತ್ಯಂತ ಟೇಸ್ಟಿ ಇವೆ. ಒಂದು ಗಂಟೆ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚು. ಸಲಾಡ್ ಈರುಳ್ಳಿ ರಲ್ಲಿ ಪ್ರೇಮಿಗಳು ಕೆಳಗಿನ ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಒಮ್ಮೆ ಈರುಳ್ಳಿ ಕತ್ತರಿಸಿ, ಮತ್ತು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಕೂಗು ಕಣ್ಣೀರು, ಕೆಲವು ನಿಮಿಷ ಅದನ್ನು ಖಳನಾಯಕನ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಹಾಕಬೇಕು, ಮತ್ತು ನಂತರ ಒಂದು ಸಾಣಿಗೆ ರಲ್ಲಿ ಪಟ್ಟು ಮತ್ತು ಚರಂಡಿ ಅವಕಾಶ. ಈಗ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ನಮ್ಮ ಊಟ ಸೇರಿಸಬಹುದು. ಇದು ಕೆಲವು ಗಂಟೆಗಳ ಮಲಗು ವೇಳೆ ಬಿಲ್ಲು ಅಹಿತಕರ, ಲೆಟಿಸ್ ರುಚಿಯನ್ನು ಕೆಡಿಸುತ್ತದೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಲ್ಲ.