ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಪಾನೀಯಗಳು, ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು
ತುಂಬಿ ಸ್ಕ್ವಿಡ್ ತಿಳಿಯಿರಿ
ನಮ್ಮ ದೇಶದ ನಾಗರಿಕರ ಸೀಫುಡ್ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ ಹೆಚ್ಚು ತಿಂಡಿಗಳು ಮತ್ತು ಬಿಸಿ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ರೂಪದಲ್ಲಿ ಮೇಜಿನಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸ್ಕ್ವಿಡ್ ಅತೀವ ಬೇಡಿಕೆ. ಅವರು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸಲಾಡ್, ಮುಖ್ಯ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಮಾಡಲು. ಸ್ಕ್ವಿಡ್ ಕೇವಲ ಬಹಳ ಟೇಸ್ಟಿ, ಆದರೆ ಉಪಯುಕ್ತ. ಈ ಮಾಂಸದ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ವಿಟಾಮಿನ್ ಸಿ, ಎಫ್, ಬಿ ಮತ್ತು ಇತರರು, ಹಾಗೂ microcells ಒಂದು ಬಹುಸಂಖ್ಯಾ ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಸಮೃದ್ಧ ಸ್ಕ್ವಿಡ್ ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಅಯೋಡಿನ್, ರಲ್ಲಿ ತಾಮ್ರ, ಕಬ್ಬಿಣ. ಈ ಉತ್ಪನ್ನ ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ, ಆದ್ದರಿಂದ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿ ನೋಡುತ್ತಿರುವ ಆಹಾರ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ ಜನರಿಗೆ ನುಂಗಿ.
ಕೆಲವು ಬಹಳ ಸರಳ ಆದರೆ ಮೂಲ ಕಡಲ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ.
ನ ತುಂಬಿ ಸ್ಕ್ವಿಡ್ ಏಡಿ ಸ್ಟಿಕ್ಗಳು ಮತ್ತು ಚೀಸ್ ಲೆಟ್. ಸ್ಕ್ವಿಡ್ ಬಾಲ ಕತ್ತರಿಸಿ, ಮತ್ತು ಕೆಲವು ನಿಮಿಷ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಬಿಟ್ಟು ಅವಶೇಷದೊಂದಿಗೆ ಶುದ್ಧೀಕರಣಕ್ಕೆ. ನೀವು ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಮಾಂಸದ ಕಷ್ಟ, ಅವರು ದೀರ್ಘಕಾಲ ಅಡುಗೆ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ತಿಳಿಯಲು ಮಾಡಲೇಬೇಕು. ನಾವು ಸ್ಕ್ವಿಡ್ ಮತ್ತು ಮಾಡುವ ತುಂಬುವುದು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ನುಣ್ಣಗೆ ಕತ್ತರಿಸು ಏಡಿ ಸ್ಟಿಕ್ಗಳು, , ಚೀಸ್ ತುರಿ ಬಾಲಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ನುಣ್ಣಗೆ ರುಚಿಗೆ shinkuem ಕತ್ತರಿಸಿ. ನಂತರ ನಾವು ಅಪ್, ಒಂದು ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಾ ಸೇರಿಸಬಹುದು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ, ಮೇಯನೇಸ್ ತುರಿದ ಲವಂಗ ಸೇರಿಸಲು ಮತ್ತು ತುಂಬುವುದು ಮುಂದುವರಿಯಿರಿ. ನಿಧಾನವಾಗಿ ಅವಶೇಷದೊಂದಿಗೆ ಮಾಂಸ ತುಂಬಿಸಿ. ನೀವು ಮೈಕ್ರೋವೇವ್ನಲ್ಲಿ ಹಾಕಲು ನಿಮಿಷಗಳ ಜೋಡಿಯಾಗಿ ಊಟ ತಯಾರು ಮತ್ತು ನುಣ್ಣಗೆ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಹಸಿರು ಜೊತೆಗೆ ಬಳಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ.
ನೀವು ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ಟಫ್ಡ್ ಸ್ಕ್ವಿಡ್ ಅಡುಗೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಈ ಅಕ್ಕಿ ಒಂದು ಕಪ್, ರುಚಿಗೆ ಕಾರ್ನ್, ಮೊಟ್ಟೆ, ಈರುಳ್ಳಿ, ಉಪ್ಪು, ಮೆಣಸು ಒಂದು ಕ್ಯಾನ್, ಮೇಯನೇಸ್ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಕ್ಲೀನ್ ಸ್ಕ್ವಿಡ್ ತೊಳೆಯುವುದು ಮತ್ತು ಬೇಯಿಸಿದ ಐದು ನಿಮಿಷದವರೆಗೂ ಕುದಿ. ಅವರು ತಂಪು ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಮಾಡುವ ತುಂಬುವುದು. ಕುದಿಯುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ವಾಶ್ ಅನ್ನ (ಅರ್ಧದವರೆಗೆ ಉತ್ತಮ), ಕಾರ್ನ್ ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ, ಇದು ತುರಿದ ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು ನುಣ್ಣಗೆ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಮತ್ತು ಬೆಣ್ಣೆ ಹುರಿದ ಈರುಳ್ಳಿ ಸೇರಿಸಿ. ನಂತರ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು, ಉಪ್ಪು, ಮೆಣಸು ಇಡೀ ಸಮೂಹ. ರಸಭರಿತ ಫಾರ್ ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ ಅಥವಾ ಮೇಯನೇಸ್ ಸೇರಿಸಬಹುದು.
ಇಲ್ಲ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ, ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು, ಶಿಫಾರಸುಗಳು ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ತುಂಬಿ ಸ್ಕ್ವಿಡ್ ಇವೆ. ಈ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕುದಿಸಿದ ಚೀಸ್ ಮತ್ತು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು. ಇದು ಅಣಬೆಗಳು, ಮೊಟ್ಟೆಗಳು, ಚೀಸ್, ಈರುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ರುಚಿಕರವಾದ ಮೇಲೋಗರಗಳಿಗೆ ತಿರುಗಿದರೆ. ಇದು ಎಲ್ಲಾ ರುಚಿ ಮತ್ತು ಬಯಕೆ ಪ್ರೇಯಸಿ ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ.
ಈ ಖಾದ್ಯವನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ರಜಾ ಮೇಜಿನ ಅಲಂಕರಿಸಲು ಮತ್ತು ಬೂದು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಆತ್ಮಗಳನ್ನು ಎತ್ತುವ ಇದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಮಕ್ಕಳು ಮೀನು ತಿನ್ನಲು ಕೆಟ್ಟ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಈ ಖಾದ್ಯ ಪಾರುಗಾಣಿಕಾ ಬರುತ್ತದೆ. ಇದು ಸುಂದರವಾಗಿ ವಿನೋದ ಮತ್ತು ಗಾಢ ಅಲಂಕರಿಸಲು ಒಂದು ಪ್ಲೇಟ್ ಮೇಲೆ ಇಡುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನಂತರ ವೇಳೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ಆಲಿವ್ಗಳು ಮತ್ತು ಮೇಯನೇಸ್ ದೃಷ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ಸ್ಮೈಲ್ ಸೆಳೆಯಲು ಮಾಡಿದರೆ, ನಂತರ ಮಗುವಿನ ಒಂದು ಟೇಸ್ಟಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮುಖದ ಹುಮ್ಮಸ್ಸಿನಿಂದ ತಿಂದು.
Similar articles
Trending Now