ಕ್ರೀಡೆ ಮತ್ತು ಫಿಟ್ನೆಸ್ತೂಕ ನಷ್ಟ

ತೂಕ ಇಳಿಸುವುದಕ್ಕೆ ಹನಿ. ತೂಕ ಇಳಿಸುವುದಕ್ಕೆ ಬಳಕೆ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಉಪಯುಕ್ತ ಸುಳಿವುಗಳು

ಎವರ್ ಬಾಲ್ಯದಿಂದಲೂ, ನಾವು ಜೇನುತುಪ್ಪ ತಿಳಿದಿದೆ - ಈ ಆರೋಗ್ಯ ಕಾಯ್ದುಕೊಳ್ಳಲು ಒಂದು ಉಪಯುಕ್ತ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದೆ. ಇದು ಚರ್ಮದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಕೆಲವು ಜನರು ತೂಕ ನಷ್ಟ ಜೇನಿನ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು ತಿಳಿದಿದೆ. ಹಲವಾರು ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ.

ಕ್ಲೀನ್ ದೇಹದ

ಸಹಜವಾಗಿ, ಅನೇಕ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಜೇನಿನ ಬಳಸಲು ಸಾಧ್ಯ ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು, ಆದರೆ ಇದು ಈ ಉತ್ಪನ್ನದ ಪವಾಡದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಬಗ್ಗೆ ನೆನಪಿಡುವ ಮುಖ್ಯ. ಕೆಲವು ಆಶ್ಚರ್ಯಕ್ಕೆ, ಈ ಸವಿಯಾದ ಪಾನೀಯ ಕರುಳಿನ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವ ನೆರವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಯಾವುದೇ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಕ್ಲೀನ್, ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಗಾಜಿನ ಸಂಯೋಜನೆ ತಯಾರು ಇದು ಜೇನು ಒಂದು ಚಮಚ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಒಂದೆರಡು ಬಾರಿ, ನೀವು ಶುದ್ಧ ನಿಂಬೆ ರಸ ಡ್ರಾಪ್ ಮಾಡಬಹುದು. ಈ "ಕಾಕ್ಟೈಲ್" ಟೇಕ್ ಉಪಹಾರ ಮೊದಲು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಇರಬೇಕು. ಅದೇ ರೀತಿ, ಮತ್ತು ಸಂಜೆ ಬಳಕೆಯಲ್ಲಿ ತೂಕ ಇಳಿಸುವುದಕ್ಕೆ ಜೇನು: ರಾತ್ರಿ ಕೊನೆಯ ಊಟದ ಮೊದಲು ಒಂದು ಗಂಟೆ ಕಾಕ್ಟೈಲ್ ಗಳ ಭಾಗವನ್ನು ನೀವೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆ. ಆದರೆ ಆದ್ದರಿಂದ, ತೂಕ ನಷ್ಟ ಕೆಲವು ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬೇಕು ಶುದ್ಧೀಕರಣದ ಮತ್ತು:

  1. ಯಾವುದೇ ಹೆಚ್ಚು 1500 kcal ತಿನ್ನಲು ನಾವು ಸ್ವಲ್ಪ ಆಹಾರ ಬದಲಾಯಿಸಲು ಮತ್ತು ದೈನಂದಿನ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ. ಈ ಚೌಕಟ್ಟಿನ ಹೂಡಿಕೆ ಸಲುವಾಗಿ, ಇದು ಸ್ವಲ್ಪ ಭಾರೀ carbs ಮೇಲೆ ನಾಟ್ ಭಾಗಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಹಿಟ್ಟು ಮತ್ತು ಸಿಹಿ ತಿನಿಸುಗಳ ಸೇವನೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಣ, ಹಾಗೂ "ನೇರ" ಸಾಕಾಗುತ್ತದೆ.
  2. ತಕ್ಷಣ ಜೇನು ಒಂದು ಪಾನೀಯ ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ನಂತರ ಶುರು. ಈ ಕ್ರಮಗಳು ಪವಾಡದ ಸಂಯೋಜನೆ ಕರುಳಿನ ತಲುಪಲು ಮತ್ತು ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಆರಂಭಿಸಲಿವೆ ಅವಕಾಶ.

ರಾತ್ರಿ ಹನಿ

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಈ ಸಿಹಿ ಉತ್ಪನ್ನದ ಮಲಗುವ ವೇಳೆ ನಲ್ಲಿ ಬಳಸಲು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಕೇಳಬಹುದು. ಆದರೆ ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ? ನೀವು ರಾತ್ರಿ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಜೇನಿನ ಬಳಸಿದರೆ, ಅವರು ಎರಡು ಪ್ರಮುಖ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಇದು, ಸಿಹಿ ಹಲ್ಲಿನ snacking ಹಸಿವು, ಅಲ್ಲದೆ ಬಲವಾದ ಕನಸಿನ ಮೇಲೆ ಗಮನಾರ್ಹ ಪ್ರಭಾವ ಕಡಿಮೆ ತಪ್ಪಿಸಲು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ವೇಗದ ನಿದ್ದೆ ವೇಳೆ, ನಂತರ ಅವರು ಉತ್ತಮ ಚಯಾಪಚಯ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಿರಂತರವಾಗಿ ತಿನ್ನಲು ಆಸೆ ಕಡಿಮೆ ಪಾಸ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ಜೇನು,, ರಾತ್ರಿ ಜಾರಿಗೆ ನೀವು ಬೆವರು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ, ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ದೇಹದಿಂದ ಅನಗತ್ಯ ದ್ರವಗಳು ಹೊರಹಾಕಲು ಸಹಾಯ.

ಬೆಚ್ಚನೆಯ ನೀರು ಅಥವಾ ಮೂಲಿಕಾ ಚಹಾ ಅದನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುವ: ಹಾಗೆಯೇ, ಸಂಜೆ ಈ ಮಾಧುರ್ಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಹಲವಾರು ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ. ಅಥವಾ ದ್ರವ ಇಲ್ಲದೆ, ಆದರೆ ಒಂದು ಚಮಚ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು ಜೊತೆ ಬೆರೆಸಿ ಮೊದಲು schepotochkoy ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಮತ್ತು ಅರಿಶಿನ. ಆದರೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆ: ಈ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ರೋಗಗಳಿಗೆ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಅಲರ್ಜಿ ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

ಶುಂಠಿಯೊಂದಿಗೆ ಕಾರ್ಶ್ಯಕಾರಣ ಕಾಕ್ಟೈಲ್ಸ್

ಮಹಿಳೆಯರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಇದು ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಶುಂಠಿ, ನಿಂಬೆ ಮತ್ತು ಜೇನು ಮಾಡಲು. ಈ ಪಾನೀಯ ರೆಸಿಪಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಸರಳ, ಆದರೆ ಇದು ಒಂದು ತೆಳ್ಳಗಿನ ಆಕಾರವನ್ನು ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ. ನಾನು ತುರಿದ ಬೇರಿನ ಮೂರು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಮಾಸ್ ಸರಳ ನೀರಿನ ಕಪ್ ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನಿಧಾನವಾಗಿ 100 ° ಸಿ ಕುದಿಯುವ ದ್ರಾವಣವು decanted ಇದೆ ತಂದ. ಸ್ವಲ್ಪ ಕೂಲ್, ಇದು ನಿಂಬೆ ರಸ ಒಂದು spoonful ಮತ್ತು ಜೇನು ಅರ್ಧ ಚಮಚ ಸೇರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಮತ್ತಷ್ಟು, ಪಾನೀಯ ಸೇವಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಮತ್ತೊಂದು ಆವೃತ್ತಿ ಇದೆ ತೂಕ ಇಳಿಸುವುದಕ್ಕೆ ಚಹಾ, ಸಹ ಶುಂಠಿ, ನಿಂಬೆ ಮತ್ತು ಜೇನು ಹಾಕುತ್ತಾನೆ. ರೆಸಿಪಿ ವಿವಿಧ ಅಡುಗೆ ವಿಧಾನ. ಮೂಲ ಇಲ್ಲಿ, ಘನಗಳು ಕತ್ತರಿಸಿ ಮತ್ತು zavarnichke ಬಿಟ್ಟು ನಿಂಬೆ ಎರಡು ಹೋಳುಗಳಾಗಿ ಪುಟ್. ಸಮೂಹ ತುಂಬಿದೆ ಬಿಸಿ ನೀರು ಮತ್ತು ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯ ಮೇಲೆ ಹರಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಜೇನು ಒಂದು ಚಮಚ ಮತ್ತು ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಒಂದು ಪಿಂಚ್ ಪುಟ್. ಪ್ರಸ್ತುತ ಪಾನೀಯ ದಿನವಿಡೀ ಕುಡಿದು ಮಾಡಬಹುದು.

ಹನಿ ಮತ್ತು ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ

ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಸಂಯೋಜನೆ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಗ್ಲುಕೋಸ್ ಹೀರಿಕೊಂಡು ಪದಾರ್ಥಗಳಾಗಿವೆ, ಹೀಗಾಗಿ ಕೊಬ್ಬು ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಹಸಿವು ಬರೆಯುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ವೇಗವನ್ನು. ಈ ಮಸಾಲೆ ಸಂಯೋಗದೊಂದಿಗೆ ಸಿಹಿ ಪಾನೀಯ ಸೈನ್ಯದ ಪಾರ್ಶ್ವದ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳು ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ಸಹಾಯಕ. ಮಹಿಳೆಯರು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ತೂಕ ನಷ್ಟ, ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿತ್ತು ಏಕೆ ಎಂದು ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪ. ವಿಮರ್ಶೆಗಳು ಕೆಲವು ಆಹಾರ ಕ್ರಮದ ಸಂಕೀರ್ಣದಲ್ಲಿರುವ ಈ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಒಂದು ಸಂತೋಷವನ್ನು ಜೊತೆಗೆ, ಆದರೆ ಮುಖ್ಯ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸುತ್ತವೆ. ಈ "ಟೀ" ಅತ್ಯಂತ ಸರಳ ಪಾಕವಿಧಾನ ಎರಡು ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ಒಂದು ಭಾಗ ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಪುಡಿ ಸಂಯೋಜನೆ. ಟೀಚಮಚ ಮೆಣಸು ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ. ಬೇಸಿಸ್, 20 ನಿಮಿಷ ನೆನೆದ ಅದರ ನಂತರ ಸುರಿದ ಜೇನುತುಪ್ಪ. ಅರ್ಧ ಕಪ್ ಉಪಹಾರ ಮೊದಲು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮುಕ್ತಾಯಗಳನ್ನು ಉಳಿದ ರಾತ್ರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಇದೆ.

ಹನಿ ಸುತ್ತು

ಈ ಉತ್ಪನ್ನದ ಮನೆಬಳಕೆಗೆ ಜೊತೆಗೆ, ಇದು ಪ್ರಾಸಂಗಿಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೊಂದಿದೆ. ಮೊದಲ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು - ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಆಗಿದೆ. ಮನೆಯಲ್ಲಿ, ಈ ವಿಧಾನ ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ ನಿರ್ವಹಿಸಲು, ಆದರೆ ಇದು ಎಲ್ಲಾ ಕಾರಣ ಅಹಿತಕರ ಜಿಗುಟಾದ ಸಂವೇದನೆಯ ಪರಿಹಾರ. ಸುಲಭವಾದ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ ದೇಹದ ಎಲ್ಲಾ "ಪ್ರೀತಿ ವಂಚಿತರು" ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಶುದ್ಧ ಉತ್ಪನ್ನದ ಒಂದು ಸುತ್ತು ಲೇಪಿಸುವುದು. ಈ ಸ್ಥಳಗಳು ಅತ್ಯಂತ ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಸುತ್ತಿ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಕಚ್ಚಿಕೊ ಅಭಿನಯಿಸುವ. ಮುಂದಿನ 50 ನಿಮಿಷಗಳ ನಾವು ಸುತ್ತಿ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಹೊದಿಕೆಯನ್ನು ಸೋಫಾ ಮೇಲೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಹೋಗಿ. ದೇಹದ ಬೆಚ್ಚಗಾಗುವ, ಜೇನು ಸಮಸ್ಯೆ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ದ್ರವವನ್ನು ವ್ಯುತ್ಪನ್ನಗೊಂಡ ಜೀವಕೋಶಗಳು ವ್ಯಾಪಿಸಲು. ಇದು ಚಿತ್ರ ತೆಗೆಯುವುದು ನಂತರ ಒಂದು ಶವರ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಚರ್ಮದ ಸೂಕ್ತ ಕ್ರೀಮ್ ಲೇಪನದ. ಆದರೆ ಈ ಸೂತ್ರ ಅನನ್ಯ ಅಲ್ಲ. ವಿಧಾನ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮಾಡಲು, ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಸಂಯುಕ್ತಗಳ ಒಂದು ಬಳಸಬಹುದು:

  1. ಜೇನುತುಪ್ಪ ಸುತ್ತುವ ತಯಾರಾದ ವಿರೋಧಿ ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಪರಿಣಾಮ ಯಾವುದೇ ಸಿಟ್ರಸ್ ಅತ್ಯಗತ್ಯ ತೈಲ ನಲ್ಲಿ ಐದು ಹನಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
  2. ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಎರಡು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ವಿನೆಗರ್ ಜೊತೆ ಸೇರಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಆದರೆ ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ಅಥವಾ ವೈನ್ (ವೊಡ್ಕಾ ಸಬ್ಸ್ಟಿಟ್ಯೂಟ್).

ಒಂದು ಗೋಚರ ಪರಿಣಾಮ, nuzho ಮೂರು ವಾರಗಳು ಪ್ರತಿ ದಿನ ಅಥವಾ ಎರಡು ಕಾಲ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯಲು. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ತಾಳ್ಮೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಕಾರಣ, ಈ ಇದಕ್ಕೆ ಹೊರತಾಗಿಲ್ಲ. ಜೊತೆಗೆ, ಜೇನು ಮಿತವಾದ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಸೇರಿ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಮುಖ್ಯ.

ಮಸಾಜ್

ಜೇನುತುಪ್ಪ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮೇಲೆ ಕ್ಯಾಚಿಂಗ್, ನೀವು ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ನಿಯಮಿತ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಬಹುದು. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ನೀವು ಕೇವಲ ತೆಳು ಮೃದು ತೊಡೆಗಳು ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಬೆಳೆದ ಇಲ್ಲ, ಆದರೆ ಈ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮೆದುಗೊಳಿಸಲು. ಮಸಾಜ್ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಜೇನು ಅಂಗಾಂಶಕ್ಕೆ ಆಳವಾಗಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಇರಿ ಮತ್ತು ನೇರವಾದ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಹಲವಾರು ಚರ್ಮದ ನಂತರ ಗೋಚರವಾಗುವಂತೆ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು ಸಮತಟ್ಟಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ದೇಹದ ಕೊಬ್ಬು ಪ್ರಮಾಣವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ತನ್ನ ಕೈಗಳನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಉಟ್ಟ ವಿಧಾನವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು. ಎಲ್ಲಾ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಜಿಗುಟಾದ ಬೆರಳ ಬಿಟ್ಟು ಲಘುವಾಗಿ ಪ್ಯಾಟ್ ಆರಂಭಿಸಿವೆ. ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪಾಮ್ ನೀತಿ ಸೀನುವಾಗ ಆವರ್ತಕ ಚೂಪಾದ ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯ ಮಾಡುವ. ಪ್ರೆಸ್ ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ಪೃಷ್ಠದ ಮೇಲೆ "ಪುಲ್" ಬಲವಾದ ಒತ್ತಡದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಇಂತಹ ಕ್ರಮಗಳು 20 ನಿಮಿಷಗಳಷ್ಟು ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ವಿಧಾನದಲ್ಲಿ, ನಿಧಿಗಳ ಸಿಹಿ ಭಾಗವಾಗಿ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲ್ಪಡುತ್ತದೆ ಕಾಣಿಸುತ್ತದೆ ಅವಶೇಷಗಳನ್ನು ಒಂದು ಬಿಳಿ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಇದು ಆಫ್ ತೊಳೆಯುವುದು ಖಚಿತ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಂತರ ಆತ್ಮದ ದೇಹದ ತೇವಗೊಳಿಸಲಾದ ಇದೆ. ಸಹ ಇಂತಹ ಒಂದು ತೀವ್ರ ಮಸಾಜ್ ನೀವು ಸಣ್ಣ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಲು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.

ಸ್ನಾನದ

ತೂಕ ನಷ್ಟ ಜೇನಿನ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಮತ್ತೊಂದು ಸಾಕಾರ ಸ್ನಾನ ಇವೆ. ಇದು ಆಶ್ಚರ್ಯಕರ ತೋರುತ್ತಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕೇಜಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸೌಂದರ್ಯ ಸಲೊನ್ಸ್ನಲ್ಲಿನ, ಈ ವಿಧಾನ ಅನ್ವಯವಾಗುತ್ತದೆ. ತೆಳುಗೊಳಿಸಲು ಸ್ನಾನ ಸಿಹಿ ಪದಾರ್ಥಗಳು 200 ಗ್ರಾಂ, ಮತ್ತು ಹಾಲು ಎರಡು ಲೀಟರ್ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಜೊತೆಗೆ, ನೀವು ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು ಒಂದು 4 ಹನಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು. ಅತ್ಯಂತ ಸೂಕ್ತ ಕಿತ್ತಳೆ, ನಿಂಬೆ, ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ ಅಥವಾ ಚಾಕಲೇಟ್ ಇರುತ್ತದೆ. ಸ್ನಾನ ದತ್ತು 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಮೀರಬಾರದು.

ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು

ಏಕೆ ಈ ಉತ್ಪನ್ನ ಆದ್ದರಿಂದ ಉಪಯುಕ್ತ ಮತ್ತು ತೂಕ ನಷ್ಟ ಜೇನಿನ ನಿರ್ವಹಿಸಿದ ಪಾತ್ರ ಇದೆ? ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಪ್ರಯೋಗಾಲಯದಲ್ಲಿ ಅಧ್ಯಯನ ನಡೆಸಿದ ಮತ್ತು ಸಂಯೋಜನೆ ಮತ್ತು ಈ ಉತ್ಪನ್ನ ಇರುತ್ತವೆ ಜಾಡಿನ ಅಂಶಗಳ ಅನುಪಾತ ಬೇಡದ ಜೀವಿಯ ಪಡೆಯುತ್ತಿದೆ ತೂಕದ ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ತಡೆಗೋಡೆಯಾಗಿ ಎಂದು ಹೇಳಿವೆ. ಈ ಉತ್ಪನ್ನ ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಬೆರೆಯುತ್ತದೆ ಕಬ್ಬಿಣ, ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ, ಬಿ 2, ಬಿ 3, ಬಿ 5, 9, ಮತ್ತು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಇರುತ್ತವೆ.

ಈ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ನಂತರ, ಇದು ಮಹಿಳೆಯರು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಪ್ರಯೋಗಗಳಿಂದ ನಡೆಸಲು ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಯಿತು. ತಿಂಡಿಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಏಳು ಮಹಿಳೆಯರು ಸಕ್ಕರೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡಿತು, ಮತ್ತೆ ಏಳು ಜೇನುತುಪ್ಪ ತಿನ್ನುತ್ತಿದ್ದರು. ಕ್ಯಾಲೊರಿ ಬೆಳಗಿನ ಊಟ ಎರಡೂ ಗುಂಪುಗಳು 450 kcal ಆಗಿತ್ತು. ಅಂತಿಮ ಪರಿಣಾಮವೆಂದರೆ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ವಿಷಯ ಅದೇ ಅಭಿನಯ ನೀಡಿದರು ಮತ್ತು ತೂಕ ನಷ್ಟ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿ ಒಂದೇ ಆಗಿತ್ತು. ವ್ಯತ್ಯಾಸವೆಂದರೆ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಸೇವಿಸಿದ ಮಹಿಳೆಯರು, ಗ್ರೆಲಿನ್ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ನಿಧಾನಗೊಂಡಿತು ಎಂದು. ಈ ಹಾರ್ಮೋನು ಹಸಿವಿನ ಸಂವೇದನೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಈ ಪ್ರಯೋಗಗಳು ಜೇನುತುಪ್ಪ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕೇಜಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಿದ್ದೇವೆ ದಾರಿಯ ಎಂಬುದನ್ನು ತೋರಿಸಿಕೊಟ್ಟಿವೆ, ಆದರೆ ಇದು ಸೆಟ್ ತೂಕದ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ ಸಕ್ಕರೆ ಭಿನ್ನವಾಗಿ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಯಾರು ತಮ್ಮ ತೂಕ ವೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಿರುವ, ಆದರೆ ಸಿಹಿ ಬಿಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಆ, ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಜೇನು ತಿನ್ನಲು ಹೊಂದಿದೆ.

ನೀವು ಒಂದು ಆಹಾರದ ಮೇಲೆ ಇದ್ದರೆ

ಈ ಸಿಹಿ ಉತ್ಪನ್ನದ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಪ್ರಚಾರ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ನೋಡಿ, ಅಸಮಾಧಾನ ಬೇಡಿ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಇದು ಹುಡುಗಿ ಒಂದು ಆಹಾರ ಬದ್ಧವಾಗಿದೆ ರವರೆಗೆ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಮತ್ತು ಒಂದು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಲು ದೇಹದ ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯವಾಗುವಂತಹ ಉಪಯುಕ್ತ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಬಹಳಷ್ಟು ಹೊಂದಿದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು ನೀರು ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಜೇನುತುಪ್ಪ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ಅವರು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಲಾಭ ಅಭಿಪ್ರಾಯ ಎಂದು. ತೂಕ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ, ಸಹಜವಾಗಿ, ಈ ತುಂಬಾ ಸಕ್ರಿಯ ನಡೆಯುತ್ತಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಕರುಳು ಜೀವಾಣು ಬಿಡುಗಡೆ. ಇದು, ಬದಲಿಗೆ, ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅನೇಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಕೊಬ್ಬು ಠೇವಣಿ ಇಲ್ಲ. ಆ ಜೇನುತುಪ್ಪ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಲಾಭ, ಇದು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ನಾಶವಾಗುತ್ತವೆ, ಇದನ್ನು ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುವುದರ ಎಂದು ವಿಚಾರಿಸಿದಾಗ ಸಮ. ಜೊತೆಗೆ, ಮಹಿಳೆಯ ಆಹಾರ ಅನುಸರಿಸುತ್ತಾಳೆ ವೇಳೆ, ಇದು ಪ್ರಮುಖ ಈ ಉತ್ಪನ್ನ ಎಂದು "ಆಹಾರ" ಇದು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಆದ್ದರಿಂದ ", superfluous" ಎಂದು ಸಾಬೀತು ಮಾಡಿಲ್ಲ, ಕ್ಯಾಲರಿ ಅತ್ಯಧಿಕವಾಗಿದೆ ನೆನಪಿಡುವ, ಇದು ಶುಂಠಿ, ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ, ಇನ್ನಿತರ ಮುಂತಾದ ಮಸಾಲೆಗಳು ಸಂಯೋಜನೆಯೊಂದಿಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗಿದೆ, ಅವರು ಅತ್ಯಂತ ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ನೀಡಲು ಕಾರಣ.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 kn.birmiss.com. Theme powered by WordPress.