ಪ್ರಕೃತಿ ಸಾಕ್ಷ್ಯಚಿತ್ರಗಳು ನಮಗೆ ಸಂತೋಷದ?

ಬಿಬಿಸಿ ಜಂಟಿ ಸಂಶೋಧನಾ ತಂಡ ಯುಸಿ ಬರ್ಕಲಿ ಪ್ಲಾನೆಟ್ ಅರ್ಥ್ II ರ ರಚನೆಕಾರರು ಮತ್ತು ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಸಾಕ್ಷ್ಯಚಿತ್ರ ಪ್ರಕೃತಿ ಸಿನಿಮಾಗಳನ್ನು ವೀಕ್ಷಣೆ ಗಣನೀಯವಾಗಿ ಸಂತೋಷ ನಮಗೂ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಆತಂಕ ಕಡಿಮೆ ಕಂಡುಕೊಂಡರು.

ಬಹುಶಃ ಅನೇಕ ಈ ಹೇಳಿಕೆಯನ್ನು ಒಪ್ಪುತ್ತೇನೆ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸ್ವಭಾವ ಏನು ನಮ್ಮ ಸಂತೋಷ ಮಾಡಲು ಕಂಡುಹಿಡಿಯೋಣ.

ಅಧ್ಯಯನ ಯುನೈಟೆಡ್ ಸ್ಟೇಟ್ಸ್ ಪ್ಲಾನೆಟ್ ಭೂಮಿಯ II ಬಿಡುಗಡೆ ಗುರುತಿಸಲು, ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಬಿಬಿಸಿ ವರ್ಲ್ಡ್ವೈಡ್ ಮತ್ತು ಬರ್ಕ್ಲಿಯ ಕ್ಯಾಲಿಫೊರ್ನಿಯಾ Dacherom Keltner ನಲ್ಲಿ ಸೈಕಾಲಜಿ ಪ್ರೊಫೆಸರ್ ನಡೆಸಿದರು.

ಅಧ್ಯಯನ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು

ಜಾಗತಿಕ ಯೋಜನೆಯ ಭಾಗವಾಗಿ, ಸಂಶೋಧಕರು ಅಮೇರಿಕಾದ, ಯುಕೆ, ಸಿಂಗಾಪೂರ್, ಭಾರತ, ದಕ್ಷಿಣ ಆಫ್ರಿಕಾ ಮತ್ತು ಆಸ್ಟ್ರೇಲಿಯಾ ಸೇರಿದಂತೆ ದೇಶಗಳ ವ್ಯಾಪಕ ವಲಯ 7500 ಭಾಗವಹಿಸುವವರಿಗೆ ಮುಂದುವರಿದ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಈ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನಗಳನ್ನು ಅವರು ಸುದ್ದಿ, ನಾಟಕಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ ದೂರದರ್ಶನ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳ ವಿವಿಧ ಸಣ್ಣ ವೀಡಿಯೊಗಳು ವೀಕ್ಷಿಸಿದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು, ನೈಜ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುವ ಭಾವಗಳನ್ನು ಓದುವ ಸಹಾಯ, ಮತ್ತು ಸಹಜವಾಗಿ ಪ್ಲಾನೆಟ್ ಭೂಮಿಯ II ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಪ್ರಕೃತಿ ಬಗ್ಗೆ ವಿಡಿಯೋ ಸಾಕ್ಷ್ಯಚಿತ್ರಗಳು ನೋಡುವಾಗ ಮಹಿಳೆಯರು ಹೆಚ್ಚು ನಾಟಕೀಯ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಒಳಗಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು 16 ರಿಂದ 24 ವಯಸ್ಸಿನ ಜನರು ಮಹಾನ್ ಇಳಿಕೆ ಹೆದರಿಕೆ ಮತ್ತು ಬಳಲಿಕೆ ತೋರಿಸಿದರು ತೋರಿಸಿದರು.

ಆದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಬಹುತೇಕ ವಿಸ್ಮಯ, ಆನಂದ, ಕುತೂಹಲ, ತೃಪ್ತಿ, ಉತ್ಸಾಹ ಮತ್ತು ಮೋಜಿನ ಸೇರಿದಂತೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳು, ಗಮನಾರ್ಹ ಹೆಚ್ಚಳವಾಗಿದೆ. ಅಧ್ಯಯನದ ಹೆದರಿಕೆ, ಆತಂಕ, ಭಯ, ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಆಯಾಸ ಮುಂತಾದ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಇಳಿಕೆಯನ್ನು ತೋರಿಸಿತು.

ನಿರ್ಮಾಪಕ ಕಾಮೆಂಟರಿ ಪ್ಲಾನೆಟ್ ಭೂಮಿಯ II

"ಏನು ಈ ಅಧ್ಯಯನದಲ್ಲಿ ನನಗೆ ವರೀಸ್ ಪ್ಲಾನೆಟ್ ಭೂಮಿಯ II ಆಳವಾದ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಮಟ್ಟವನ್ನು, ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತ ಇದು ಜನರೊಂದಿಗೆ ಹೇಗೆ ವರ್ತಿಸುತ್ತದೆ ನೋಡಲು - ಯೋಜನೆ Mayk Ganton ಕಾರ್ಯಕಾರಿ ನಿರ್ಮಾಪಕ ಹೇಳಿದರು. - ನಾವು ಯಾವಾಗಲೂ ನಮ್ಮ ಪ್ರೇಕ್ಷಕರ ಇದು ಧನಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಬಲ್ಲ ನೋಡಲು ತುಂಬಾ ಉತ್ತೇಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ, ಹತ್ತಿರ ಸ್ವಭಾವದ ಸರಿಸಲು ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಶ್ರಮಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಲಹರಿಯ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಪ್ರೇಕ್ಷಕರ ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಬಲ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ".

ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಪತ್ರಿಕೆಗಳು ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ

ಅಧ್ಯಯನದ ಸ್ವರೂಪ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷದ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಯೋಗಕ್ಷೇಮ ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಪರಿಶೋಧಿಸಿದರು ಇದು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ 150 ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಕೃತಿಗಳನ್ನು, ಸ್ಥೂಲನೋಟ ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. Keltner ಪ್ರೊಫೆಸರ್ ನಮಗೆ ಪ್ರೊಸೋಶಿಯಲ್, ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ತಂಡದ ಆಟಗಾರರು ಮಾಡುವ, ಪ್ರಕೃತಿ ನಮ್ಮ ಸಂಪರ್ಕ ನಮ್ಮ ಗಮನ ಆಳವಾಗಿಸುವ ನಿರ್ಣಯವು ಅರಿವಿನ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳನ್ನು, ಮತ್ತು ಪ್ರಶಾಂತ ಒಂದು ಅರ್ಥದಲ್ಲಿ ಬಂದಿತು, ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯವಂತರಾಗಿರಲು ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು.

"ನಾವು ಅನಿರೀಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ಸಾಮರಸ್ಯದಿಂದ ಮಾನವ ಸಂತೋಷ ಆಧಾರ ಏಕೆಂದರೆ ನಾವು ಸಾಕ್ಷ್ಯಚಿತ್ರಗಳು ವೀಕ್ಷಿಸುವಾಗ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಪಲ್ಲಟಗಳು, ಅಗತ್ಯ - Keltner ಹೇಳಿದರು. - ಜನರು ವಿಸ್ಮಯ ಒಂದು ಅರ್ಥದಲ್ಲಿ ಭಾವಿಸಿದರೆ, ಇದು ಒಂದು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಮತ್ತು ದತ್ತಿ ವರ್ತನೆಗೆ ಪ್ರದರ್ಶಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡ ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ ".

"ಟ್ರೂ ಸಂತೋಷ"

ಬಿಬಿಸಿ ಅರ್ಥ್ ಸಂಶೋಧನಾ ಯೋಜನೆಯ ಪ್ರತಿಯಾಗಿ "ಟ್ರೂ ಸಂತೋಷ" ಬಿಡುಗಡೆ. ನೀವು, ಪ್ರಾಣಿಗಳ ವೀಡಿಯೊಗಳನ್ನು ಕೇವಲ ಬಹಳಷ್ಟು ಕಾಣಬಹುದು ಅಲ್ಲಿ ಆದರೆ ನಿಮಗಾಗಿ ಪ್ರಾಣಿಗಳ ವೀಡಿಯೊ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಯಾರು Happybot ಮೂಲಕ ತಮ್ಮ ವಿಷಯವನ್ನು ವೈಯಕ್ತೀಕರಿಸಲು ಅವಕಾಶವಿದೆ ಒಂದು ಜಾಲತಾಣ. ನೀವು ಫೇಸ್ಬುಕ್ ಮೆಸೆಂಜರ್ ಸಹಾಯದಿಂದ ಒಂದು ಚಿಕ್ಕ ಪ್ರಶ್ನಾವಳಿ ಉತ್ತರಿಸುವ, ಒಂದು "ಸಂತೋಷದ ಕ್ಷಣ" ರಚಿಸಲು, ಮತ್ತು ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ಅಥವಾ ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ 'ಆಕ್ಸಿಟೋಸಿನ್ನ ಒಂದು ಉನ್ನತ ಮಟ್ಟದ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಮತ್ತು ಒತ್ತಡ ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸಲು ಸಂತೋಷದ ಪ್ರಮಾಣವು "ಸೈನ್ ಅಪ್ ಮಾಡಬಹುದು.