ನೀವು ಕೆಟ್ಟ ದಿನ ಹೊಂದಿರುವಾಗ ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ 7 ವಿಷಯಗಳನ್ನು

ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿ ಒಳ್ಳೆಯ ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟ ದಿನಗಳಾಗಿವೆ. ಆದರೆ ಬಹುಮಟ್ಟಿಗೆ ಅದು ತೋರುತ್ತದೆ ಇರಬಹುದು ಎಂದು ಹಾನಿಕಾರಕ. ನಮ್ಮ ಮನಸ್ಸು ನಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು ಬಂದಿದ್ದರೆ ಭಾವನೆ ಮಾಡಿದಾಗ ಒಂದು ಕ್ರೂರ ಜೋಕ್, ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ, ಅದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ನಾವು ಪ್ರತಿ ತಕ್ಷಣ ಪರ್ಸ್ಪೆಕ್ಟಿವ್ ಘಟನೆಗಳು ನೋಡುವ, ಕೆಟ್ಟ ದಿನ ರೂಪಾಂತರ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಇಲ್ಲಿ ನೆನಪಿಡುವ ಮುಖ್ಯ ಎಂದು ಕೆಲವು ಸರಳ ಸತ್ಯಗಳು ಇವೆ.

ಈಗ ನೀವು ಬಲವಾದ

ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ನೋವನ್ನು - ಇದು ನಮ್ಮ ಜೀವನದ ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಒಳ್ಳೆಯ ಸುದ್ದಿ ಇದೆ: ನಮ್ಮ ರ ಶಾರ್ಪನ್ ಜೀವನದ ಸಹಾಯ vicissitudes. ಎಂಬುದನ್ನು ನಮಗೆ ಕೊಲ್ಲಲಿಲ್ಲ ನಮಗೆ ಬಲವಾದ ಮಾಡುತ್ತದೆ: ಇದು ವಿವರಿಸಲು ಕಷ್ಟ ತೊಂದರೆ ಒಳ್ಳೆಯ ಜನರಿಗೆ ಉಂಟಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಏಕೆ, ಒಂದು ನಿಯಮ ಇದೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಇದು ಎದುರಿಸಿದೆ ಪ್ರತಿ ವೈಫಲ್ಯ ಏನನ್ನೋ ಹೊರತೆಗೆಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಬಹಳ ಕಷ್ಟವಾದ. ನೀವು ಕೊಟ್ಟಿರುವ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಗಮನ ಕೊಡುತ್ತೇನೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ಕಾರಣ ಚಾಲನೆ ಮಾಡುವಾಗ ರಸ್ತೆಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ನಿರಂತರವಾಗಿ ನರ ವೇಳೆ, ಕಡೆಯಿಂದ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನೋಡೋಣ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಸ್ಟುಪಿಡ್ ಸಿಟ್ಟಾಗಿ ನೀವು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಕೇವಲ ನೀವೇ ಬದಲಿಗೆ ಏಕೆಂದರೆ ಇತರ ಚಾಲಕರು ತಪ್ಪು ಹೆಜ್ಜೆಯ ನರ ಹೊರತಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ರೇಡಿಯೋ ಸ್ಟೇಷನ್ ಅಥವಾ ಗುಂಪು ಕೇಳುವ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಸಮಯ ಹೊಂದಲು ಆರಂಭಿಸಬಹುದು.

ನೀವು ನೀವು ಆಲೋಚಿಸುತ್ತೀರಿ ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು

ಪೀಪಲ್ - ಭೂಮಿಯಲ್ಲಿ ಅತಿ ಬುದ್ಧಿವಂತ ಜೀವಿಗಳು. ನಾವು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ, ಕಾರಣ ಮತ್ತು ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ತಿನ್ನುವ ಇ. ಅವುಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ. ನೀವು ಕೆಲಸ ಸಿದ್ಧರಿದ್ದರೆ ನೀವು, ನೀವು ಏನು ಸಾಧಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಅರ್ಥ. ಸನ್ನಿವೇಶಗಳು ಹೀಗೆ ಒಂದು ಅಡಚಣೆ ಎಂದು ನಿಮ್ಮ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಅಂತ್ಯವಿಲ್ಲದ ಏಕೆಂದರೆ. ನೀವು ಉತ್ತಮ ಕೆಲಸ ಪಡೆಯಲು ಬಯಸಿದರೆ, ನಂತರ ನೀವು, ಪ್ರೀತಿ ಹೇಗೆ ಮಾಡಬೇಕು ತೂಕವನ್ನು ಅಥವಾ ಸೂಕ್ತ ಕ್ರಮ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ನಿರಂತರವಾಗಿ ದುಃಖ ನಿಲ್ಲಿಸಲು, ಮತ್ತು ನೀವು ಬಯಸಿದ ಸಾಧಿಸುವುದು. ನಿಮಗಾಗಿ ಕ್ಷಮಿಸಿ ಭಾವನೆ ನಿಲ್ಲಿಸಿ ಮತ್ತು ವೈಫಲ್ಯ ಮತ್ತು ಸೋಮಾರಿತನ ಸಮರ್ಥಿಸುವ ಇಲ್ಲ. ಕನಸಿನ ಮೊದಲ ಹೆಜ್ಜೆಯಲ್ಲಿ!

ಇದು ಮುಂದಿನ ಹೆಜ್ಜೆ ಅರ್ಹವಾಗಿದೆ

ಮೊದಲ ಹಂತದ ಮುಂದಿನ ಹೆಜ್ಜೆ ಎಂದು ಯಾವಾಗಲೂ ಮಾಡಲು ಕಷ್ಟ, ಆದರೆ ಕಷ್ಟ. ನಾವು ತತ್ಕ್ಷಣದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿದೆ ಸಮಾಜದಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಆದರೆ ವಾಸ್ತವದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲವೂ ಮಹಾನ್ ಏನೂ ಸುಲಭ ಬರುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ, ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಆದರೂ, ಮುಂದುವರೆಯಲು ಆದ್ದರಿಂದ ಮುಖ್ಯ. ನೀವು ತೂಕ ಇದ್ದರೆ, ನೀವು, ದೀನ ಮತ್ತು ಅತೃಪ್ತಿ ಅಭಿಪ್ರಾಯ ನೀವು ಕನಿಷ್ಟ ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಜಿಮ್ ಹೋಗುವ ಆರಂಭಿಸಲು. ಬದಲಾಗಿ ಅದು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಜಂಕ್ ಆಹಾರ snacking ಆಫ್, ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ಬೇಯಿಸುವುದು. ಅಂತಿಮವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅದ್ಭುತ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ ಬೇಬಿ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

ಡಚ್ ಆರಾಮ

ನೀವು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ನೀವು ಕೇವಲ ಏಕೆಂದರೆ ಭಯಾನಕ ಟ್ರಾಫಿಕ್ ಜಾಮ್ ಮನೆಗೆ ಸಿಕ್ಕಿತು ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಮೇಲೆ ರಾತ್ರಿ ನಂತರ ಏಕೆಂದರೆ, ನಿನ್ನೆ ಒಂದು ಕೆಟ್ಟ ದಿನ ಎಂದು ಭಾವಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ ಕೆಲಸ, ಕಾರು ಅಥವಾ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸಹ ಹೊಂದಿರದ ಜನರಿರುತ್ತಾರೆ ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅವರ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಬೆದರಿಕೆಯನ್ನೊಡ್ಡುವ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ನರಳುವ ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಕೆಲವು ಅಂತಹ ನೋವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದ, ಮತ್ತು ನೀವು ಕಲ್ಪನೆಯೂ ಇಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ದಿನ ಕೆಟ್ಟ ಯೋಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಬದಲಿಗೆ, ನೀವು ತೊಂದರೆ ಯಾರು ಸಹಾಯ ಹೇಗೆ ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುತ್ತವೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಈ ನೀವು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಏನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದಾಗಿ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ

ಕೆಲವು ದಿನಗಳ ನೀವು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಕೆಟ್ಟ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಹೋದರು. ಆದರೆ ಈ ಅಂತ್ಯಗೊಂಡಿತು. ಎಲ್ಲಾ ಸಂಭವಿಸಿದ ನಂತರ, ಇದು ನಿಮಗೆ ಸಂಭವಿಸಲಿಲ್ಲ. ಈ ಕೆಟ್ಟ ಬಹಳಷ್ಟು ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರಲಿಲ್ಲ. ಯಾವುದೇ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ ಅಷ್ಟೇ ವಿಶೇಷವೇನು - ನೀವು ಕೆಟ್ಟ ದಿನ ಹೊಂದಿತ್ತು ವೇಳೆ, ಸಂಗತಿಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ವಿಷಯ ಎಂದು ನೆನಪಿಡಿ. , ಈ ನಿಮ್ಮ ಶಕ್ತಿಯ ಗಮನ ಏನು ಹಿಂದೆ ಸಂಭವಿಸಿದ ಎಂದಿಗೂ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣ.

ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಯಾವಾಗಲೂ ಕತ್ತಲೆಯಲ್ಲಿ ಗಳಿಸಿತು ಲೈಟ್

ಇದು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ತೊಂದರೆ ಮತ್ತೆ ಮತ್ತೆ ನೀವು ಪೇರಿಸಿದರು ಅದು ಋಣಾತ್ಮಕ ಸಿಕ್ಕಿಹಾಕಿಕೊಳ್ಳುವ ಸುಲಭ. ನೀವು ಸುಂಟರಗಾಳಿ ಬಾಚು ಹೊಡೆತದ ಹಾಗೆಯೇ ನನ್ನ ತಲೆಯಲ್ಲಿ ಕೆಟ್ಟ ದಿನ ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ನೀವು ಸಹಾಯ ಕೆಳಗಿನ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತೇವೆ. ನೀವು ಹೆಮ್ಮೆ ಏನೋ ಹೊಂದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ತನ್ನ ಗಮನವನ್ನು ಸಮನ್ವಯ ಸಾಧಿಸು. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸಿದ ಅದ್ಭುತ ಘಟನೆಗಳ ಹಣ್ಣುಗಳು ತಂದ ನೀವು ಕೆಲವು ಹೂಡಿಕೆ ಎಷ್ಟು ಕೆಲಸ ಹೇಗೆ ಪ್ರೀತಿ ಜನರಿಗೆ, ಬಗ್ಗೆ. ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ನೀವು ಋಣಾತ್ಮಕ ಕೇವಲ ಯಾವುದೇ ಕೊಠಡಿ ಆದ್ದರಿಂದ, ಎಷ್ಟು ಅದೃಷ್ಟ ಅರ್ಥ.

ನೀವು ಇನ್ನೂ ಇಲ್ಲಿ ಆರ್

ಲೈಫ್ ಮತ್ತೆ ಮತ್ತೆ ನಮ್ಮ ಬಲ ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಕಾಣಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಸ್ಸಂಶಯವಾಗಿ ನಮಗೆ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಬಹಳಷ್ಟು ಮಾಡಲು ಅವಕಾಶವು. ಆದರೆ, ಆದರೆ ನಾವು ಇನ್ನೂ ಇಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ. ನಾವು ವಾಸಿಸುವ, ಮತ್ತು ಸ್ವತಃ ಈ ಪವಾಡ ಆಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ತುಂಬಾ ಗಂಭೀರವಾಗಿ ಜೀವನದ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಅವಕಾಶ. , ಕೊಡುಗೆ ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ತಮ್ಮ ಜೀವನ,, ಪ್ರತಿ ಕ್ಷಣ ಆನಂದಿಸಿ ಹಾರ್ಡ್ ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇನೆ.