ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ಉಪಹಾರ ಪಾಕವಿಧಾನ.

ನಮಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಉಪಹಾರವು ನೀರಸ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ಯಾಂಡ್ವಿಚ್ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ಸರಳವಾಗಿ ಮತ್ತು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಅವರು ಊಟದ ತನಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಲ್ಲದೆ ಸ್ಥಗಿತಗೊಳ್ಳಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಶ್ರೀಮಂತರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ವಾರದ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ಹಸಿವಿನಲ್ಲಿ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ತಯಾರಾಗುತ್ತಿದೆ, ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳ ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ವಾರಾಂತ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮಾಡಿದ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ಮುದ್ದಿಸಬಹುದು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಪ್ಲೇಟ್ ಅಗತ್ಯವಾಗಿ ಒಂದು ಪ್ರೇಯಸಿಯಾಗಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕೆಳಗಿನ ಉಪಹಾರ ಪಾಕವಿಧಾನ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ. ಕುಕ್ ಇದು ಅಡುಗೆ ಸಾಸೇಜ್ಗಳಿಗಿಂತ ಕಷ್ಟವಲ್ಲ.

ಫ್ರಾಂಕ್ಫರ್ಟ್ ಸಾಸೇಜ್ಗಳು

ತಯಾರಿಸಲು, ನಿಮಗೆ 4 ಸಾಸೇಜ್ಗಳು (ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು), ಲೀಕ್ಸ್ನ ಕಾಂಡ, ತಾಜಾ ಅಣಬೆಗಳು (ಸುಮಾರು 200 ಗ್ರಾಂ), ಒಣ ಕೆಂಪು ವೈನ್ (ಅಪೂರ್ಣ ಗಾಜು). ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ, ಮೆಣಸು ಮತ್ತು ಉಪ್ಪನ್ನು ಮಸಾಲೆಯಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ನಾವು ಈರುಳ್ಳಿ ಕೊಚ್ಚು, ಲಘುವಾಗಿ ಅದನ್ನು ಫ್ರೈ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕೆ ವೈನ್ ಸೇರಿಸಿ. ಬೆರೆಸುವದನ್ನು ಮರೆತುಬಿಡದೆ ನಾವು ಮುಚ್ಚಳವಿಲ್ಲದೆ ಹಚ್ಚುತ್ತೇವೆ. ಅಣಬೆಗಳು ಚೂರುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ ಈರುಳ್ಳಿ, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸೇರಿಸಿ, ಸ್ವಲ್ಪ ಉಪ್ಪು ಸೇರಿಸಿ. ಸಾಸೇಜ್ಗಳನ್ನು ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಕತ್ತರಿಸಿ ಹುರಿಯಲು ಪ್ಯಾನ್ ಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ. 5 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ ಉಪಹಾರ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಗ್ರೀನ್ಸ್ ಅನ್ನು ಸಾಸೇಜ್ಗಳಿಗೆ ಸೇರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಫ್ರೆಂಚ್ ಬ್ಯಾಗೆಟ್ನೊಂದಿಗೆ ಸೇವಿಸಬಹುದು.

ಟೋರ್ಟಿಲ್ಲಾ

ಈ ಉಪಹಾರ ಪಾಕವಿಧಾನ ಒಂದು ಆಮ್ಲೆಟ್ ನೆನಪಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತಯಾರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಈ ದಿನಂಪ್ರತಿ ಭಕ್ಷ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಟೋರ್ಟಿಲ್ಲಾದ ಮುಖ್ಯ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಆಲೂಗಡ್ಡೆ, ಮೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಹಾಲು. ಇತರ ಪದಾರ್ಥಗಳು: ಟೊಮ್ಯಾಟೊ, ಈರುಳ್ಳಿ, ಬಟಾಣಿ ಮತ್ತು ಕಾರ್ನ್. ನೀವು ಚಿಕನ್ ಸ್ತನಗಳನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಬಹುದು. ಆಲೂಗಡ್ಡೆಗಳನ್ನು ಬೇಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಚೌಕವಾಗಿ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಕೈಯಲ್ಲಿ ಹೊಂದಿರದ ಯಾವುದೇ ಘಟಕವು ಅಸಮಾಧಾನಗೊಳ್ಳದಿದ್ದರೆ. ಸ್ಪಾನಿಯಾರ್ಡ್ಸ್ ತಮ್ಮನ್ನು ವಿವಿಧ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಿಗಾಗಿ ಟೋರ್ಟಿಲ್ಲಾ ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಪಾಕಶಾಲೆಯ ಕಲ್ಪನೆಯಿಂದ ಮಾತ್ರ ಸೀಮಿತಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ತಯಾರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆಯುವುದು ಮತ್ತು ಹಾಲು ಮೊಟ್ಟೆ ಸುರಿಯುವುದು ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಟೋರ್ಟಿಲ್ಲಾವನ್ನು ಫ್ರೈ ಮಾಡಲು ಎರಡು ಪಕ್ಷಗಳಿಂದ ಯಾವುದೇ ಬೆಣ್ಣೆ ಅಥವಾ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ರುಚಿ ನೋಡಬೇಕು.

ಪುಡಿಂಗ್ ಅಕ್ಕಿ

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಗುವಿಗೆ ಉಪಹಾರವು ತಾಯಿ ಮತ್ತು ತಂದೆಯ ಮುಖ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ. ಮಕ್ಕಳು ಸರಳವಾದ ಗಂಜಿ ತಿನ್ನಲು ನಿರಾಕರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಅತಿದೊಡ್ಡ ಫಾಗೋಟ್ಗಳಂತೆ ಇಂಗ್ಲಿಷ್ನಲ್ಲಿ ಉಪಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಪಾಕವಿಧಾನ.

ಪುಡಿಂಗ್ ಮಾಡಲು, ನೀವು ಅಕ್ಕಿ (ಸುತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಧಾನ್ಯ, ಪೂರ್ವ ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ), ಹಾಲು - 2.5 ಕಪ್ಗಳು, ಕೆನೆ - 1.5 ಕಪ್ಗಳು, ಜೇನುತುಪ್ಪ - 3 ಲೀಟರ್ ಬೇಕು. ಒಂದು ಕಿತ್ತಳೆ ಒಂದು ಸಿಪ್ಪೆ. ಅಲಂಕಾರಿಕ ಬಳಕೆ ಹಣ್ಣುಗಳು ಅಥವಾ ಮ್ಯಾಂಡರಿನ್ನ ಚೂರುಗಳಿಗೆ. ನೀವು ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಅಥವಾ ವೆನಿಲ್ಲಾದೊಂದಿಗೆ ಖಾದ್ಯವನ್ನು ಸುವಾಸನೆ ಮಾಡಬಹುದು.

ಮೊದಲಿಗೆ, ಅನ್ನವನ್ನು ಬೇಯಿಸಿ ಅರ್ಧದಷ್ಟು ತನಕ ಬೇಯಿಸಿ ಬೇಯಿಸಬೇಕು. ನಂತರ ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ರಂಪ್ ಸುರಿಯಿರಿ, ರುಚಿಕಾರಕ ಸೇರಿಸಿ, ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಪಿಂಚ್ ಒಂದು ಪಿಂಚ್, ಸಾಂದರ್ಭಿಕವಾಗಿ, 25 ನಿಮಿಷಗಳ ಸ್ಫೂರ್ತಿದಾಯಕ. ಕೆನೆ ಸುರಿಯಿರಿ, ನಂತರ ಇನ್ನೊಂದು 5 ನಿಮಿಷ ಬೇಯಿಸಿರಿ. ಬೆರ್ರಿ ಹಣ್ಣುಗಳು ಅಥವಾ ಸಿಟ್ರಸ್ ಹೋಳುಗಳೊಂದಿಗೆ ಅಲಂಕರಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸೇವೆ.

ಸಕ್ಕರೆಯೊಂದಿಗೆ ಚೀಸ್

ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್ ನಿಂದ ಉಪಾಹಾರಕಾಯಿಯು ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಇದು ಅದ್ಭುತವಾದ ಬೆಳಕಿನ ಭಕ್ಷ್ಯವನ್ನು ಪೂರೈಸಿದರೆ, ಅದು ರುಚಿಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಮೂಲಕ, ಒಂದು ತೆಳುವಾದ ಯುವತಿಯ ಕೂಡ ಇಂತಹ ಸವಿಯಾದ ಕೊಂಡುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಕೇಕ್ ತುಂಡಿನಿಂದ ಒಂದು ಕಪ್ ಕಾಫಿ ಆನಂದಿಸಲು, ಸಂಜೆ ಅದನ್ನು ಬೇಯಿಸುವುದು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ.

100 ಗ್ರಾಂ, ಸಕ್ಕರೆ ಪುಡಿ - 80 ಗ್ರಾಂ, ವೆನಿಲ್ಲಾ ಸಕ್ಕರೆ, 200 ಗ್ರಾಂ ತೂಕದ ಹಣ್ಣುಗಳು (ಪೀಚ್, ಮಾಂಡರಿನ್ಗಳು, ಮಾವಿನಹಣ್ಣುಗಳು), ಪರ್ಸಿಮನ್ ಅಥವಾ ಕಿತ್ತಳೆ ಒಂದು ಹಣ್ಣಿನ, 400 ಗ್ರಾಂ (0% ಕೊಬ್ಬು ಮಾಡುತ್ತದೆ), ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ - ಸಿಹಿ ಫಾರ್ ನೀವು ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್ ಅಗತ್ಯವಿದೆ - ಆಹಾರ ಜೆಲಾಟಿನ್. ಸಹ, ನೀವು ಸಿದ್ಧ ಸಕ್ಕರೆ 100 ಗ್ರಾಂ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ಸಿಹಿ ತಯಾರಿ

ಫಾಯಿಲ್ ಅಥವಾ ಪಾಲಿಎಥಿಲೀನ್ ಮುಚ್ಚಿದ ಡಿಮೌಂಟಬಲ್ ಬಾಟಮ್ನೊಂದಿಗೆ ಆಕಾರ ಮತ್ತು ನುಣ್ಣಗೆ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಇಡುತ್ತವೆ. ಉಳಿದ ರಸದಲ್ಲಿ, 2.5 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ತೆಳುವಾಗಿಸಿ. ಜೆಲಾಟಿನ್. ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್, ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್, ಸಕ್ಕರೆ ಪೌಡರ್ ಮತ್ತು ವೆನಿಲಾ ಮಿಶ್ರಣ ಮತ್ತು ಜೆಲಟಿನ್ ದ್ರಾವಣವನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸಿ, ಉಳಿದ ಹಣ್ಣು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಅಚ್ಚು ಆಗಿ ಹಾಕಿ. ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ, ಸಕ್ಕರೆ ಪದಾರ್ಥವನ್ನು ಇರಿಸಿ ರೆಫ್ರಿಜಿರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ಸಿಹಿ ಹಾಕಿ ಇರಿಸಿ.

ಸಹಜವಾಗಿ, ಪ್ರತಿ ಕುಟುಂಬದ ಉಪಹಾರ ಪಾಕವಿಧಾನ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಇದರ ಅರ್ಥ ನಾವು ಸಂಪ್ರದಾಯಗಳಿಂದ ನಿರ್ಗಮಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವು ಸ್ಯಾಂಡ್ವಿಚ್ಗಳನ್ನು ಬಯಸಿದರೂ, ಅವುಗಳನ್ನು ಹೊಸ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಅಡುಗೆ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಲಘುವಾಗಿ ಉಪ್ಪುಸಹಿತ ಸಾಲ್ಮನ್ ಮತ್ತು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಅಥವಾ ಹೆರಿಂಗ್ ತೈಲದೊಂದಿಗೆ ಮೊಸರು ಪಾಸ್ಟಾ ಬಳಸಿ.

ಬಾನ್ ಹಸಿವು!