ಮಸಾಲಾ ಕ್ಲಾಮ್ ಮಾಂಸ

ಸೀಫುಡ್ ನೀವು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಇದು ನಮ್ಮ ದೇಶದ, ಹೆಚ್ಚು ಜನಪ್ರಿಯವಾಗುತ್ತಿದೆ. ಅನೇಕ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ, ಕಡಲ ಕಡ್ಡಾಯ ಆಹಾರವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಪೂರ್ವ ದೇಶಗಳ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ಎಲ್ಲಾ ಮುಖ್ಯ ಮೂಲ ಇದೆ.

ನಮ್ಮ ಜನರು ರುಚಿ ಬಂದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಒಂದು, ಮಳಿ ಮಾಂಸವಾಗಿದೆ. ಇದು ಸಣ್ಣ ಅಪೆಟೈಸರ್ಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಸಲಾಡ್ಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮಾಹಿತಿ Rapan ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಮಸ್ಸೆಲ್ಸ್ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಆರಂಭಿಸೋಣ.

ಅಪಾರ ಸಂಪತ್ತು phosphatides (ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರೋಟೀನ್) - ಮಸಾಲೆಯ ಮಳಿ ಮಾಂಸ ಹೊಂದಿರುವ ಮೊದಲ ಸ್ಪಷ್ಟ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು. ಈ ಉತ್ಪನ್ನ ಸಹ ಬಹುಅಪರ್ಯಾಪ್ತ ಮೇದಾಮ್ಲ ರೀತಿಯ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ "ಉಪಯುಕ್ತ" ಕೊಬ್ಬು, ಇಲ್ಲಿವೆ. ಅವರು ದೇಹದ ಒಂದು ಉತ್ತಮ ಹೀರುವಿಕೆ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ವ್ಯಾಪಕ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ ಎಂಬ ಮಿದುಳಿನ ಕಾರ್ಯ ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ದೃಷ್ಟಿಯ ಅದರ ಹಿಂದಿನ ತೀಕ್ಷ್ಣತೆ ಹಿಂತಿರುಗಿ.

ಮಳಿ ಮಾಂಸ ಲೋಹ ಧಾತುಗಳನ್ನು (ಕೋಬಾಲ್ಟ್, ಅಯೋಡಿನ್, ತಾಮ್ರ, ಸತು, ಮ್ಯಾಂಗನೀಸ್, ಇತ್ಯಾದಿ), ಜೀವಸತ್ವಗಳು (ಎ, ಬಿ 6, B2, ಬಿ 1, ಇತ್ಯಾದಿ) ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಸುಮಾರು 20 ಅಮೈನೊ ಆಮ್ಲಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಮೃದ್ವಂಗಿಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ಗಂಭೀರ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ, ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಯಾಗಿ ವಯಸ್ಸಾದ ತಡೆದು ಕಡೆಗೆ ಗಣನೀಯ ಹೆಜ್ಜೆ.

ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಮಳಿ ಮಾಂಸ ಹೊಂದಿರುವ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಗುಣಗಳನ್ನು, ಸಾಕಷ್ಟು ಖ್ಯಾತರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಅವರ ನಿರಂತರ ತಿನ್ನುವ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ oncological ರೋಗ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಅಪಾಯವನ್ನು ತಗ್ಗಿಸುತ್ತದೆ. ಚಿಪ್ಪುಮೀನು - ಉತ್ತಮ ಆಹಾರ, ಕೀಲುಗಳು (ಸಂಧಿವಾತ ಮತ್ತು ಅನೇಕ ಇತರರು) ವಿವಿಧ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಮಸ್ಸೆಲ್ಸ್ ಮತ್ತು ಉಪ್ಪುನೀರಿನ, ಖಾದ್ಯ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಬಲಪಡಿಸಲು ಮಾನವನ ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆ.

ಇದು ರಸಭರಿತ ಮಸ್ಸೆಲ್ಸ್ ಮತ್ತು rapanov ಜೈವಿಕವಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರುವ ವಸ್ತುಗಳ ಗಣನೀಯ ಪ್ರಮಾಣದ, ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಕೋಳಿಯ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಹೋಲಿಸಬಹುದು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ತಿಳಿಸಿದರು ಮಾಡಬೇಕು. ಮಸಾಲಾ ಕ್ಲಾಮ್ ಮಾಂಸ ಅಗತ್ಯ ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳ ಒಂದು ಸಂಪೂರ್ಣ ರೋಹಿತ ಮಾನವ ದೇಹದ ಹೊಂದಿದೆ.

ಮಸ್ಸೆಲ್ಸ್ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ವಿಭಿನ್ನ ರುಚಿ rapanov, ಸಹ ಆದರೆ ಎರಡೂ ಸಮಾನವಾಗಿ ಪೌಷ್ಟಿಕ ಮತ್ತು ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಇದೇ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಜ್ಯುಸಿ ಮಳಿ ಮಾಂಸ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಹೆಚ್ಚಿದ tonus ದೇಹದ ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ವಿಕಿರಣದ ಹೆಚ್ಚಿದ ಪ್ರಭಾವದ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ನರಳುತ್ತಿರುವ ಜನರ, ಜೊತೆಗೆ ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ರೋಗಗಳಿಂದ ನರಳುತ್ತಿರುವವರಿಗೆ ಈ "ಸವಿಯಾದ" ಬಳಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ವೈಯಕ್ತಿಕ "ಉಪಯುಕ್ತ" ಐಟಂಗಳನ್ನು ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ನೀವು ಮಸಾಲೆ ಮಳಿ ಮಾಂಸ (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮಸ್ಸೆಲ್ಸ್) ಸೂಚಿಸಬಹುದು ಕೋಳಿ ಮತ್ತು ಹಂದಿಗಳ ಯಕೃತ್ತು 10 ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚು ಕೋಬಾಲ್ಟ್ ಹೊಂದಿದೆ.

ಅಡುಗೆ ಕ್ಲಾಮ್ಸ್ - ಥೀಮ್ ಸಾಕಷ್ಟು ಅಗಲವಿದೆ. ಮುಖ್ಯ ವಿಧಾನ ಊರಿಟ್ಟು ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ. ಮತ್ತಷ್ಟು ರಸಭರಿತ ಮಾಂಸ ಅಥವಾ ಚಿಪ್ಪುಮೀನು ಮೂಲ ಸಲಾಡ್ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಒಂದು ವಿಶೇಷ ಗ್ರಿಡ್ ಅಥವಾ ಸಣ್ಣ ದಂಡನೆ ಹುರಿದು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸುಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಕೆಂಡ ಕೇವಲ ಸೂಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತವೆ - ಇದು ಸ್ವಲ್ಪ ಶಾಂತ ಏಕೆಂದರೆ ಮತ್ತು ಮೇಲೆ ಕಣ್ಣಿಡಲು ಅವರಿಗೆ ಮೀರಿ ಕಷ್ಟ ಬೆಂಕಿ ಮಾಂಸ, ಹಾಕಲು ಉತ್ತಮ. ಅವರಿಗೆ, ಮತ್ತು ಬಿಸಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ.

ಸಾಗರೋತ್ತರದಲ್ಲಿ ಸವಿಯಾದ ಉತ್ತಮ ನಿಂಬೆ ರಸ ಮತ್ತು ಬಿಳಿಯ ವೈನ್ ಬೆರೆಯುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂಗ್ರಹ gourmets ರಿಂದ ದಯವಿಟ್ಟು ಒಂದು ಅತ್ಯಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಅಲ್ಲಿ, ಮಾಂಸ ಕಚ್ಚಾ ಮಳಿ ಮೂಲತಃ ಸಹಜವಾಗಿ, ಆದರೆ ವೈದ್ಯರು ಇದು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಇನ್ನೂ, ಶಾಖ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಅನಗತ್ಯ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಪ್ರವೇಶಿಸುವ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಇದು ಕರುಣಾಜನಕ, ಆದರೆ ಕಡಲ ರುಚಿ ಬಗ್ಗೆ ಜ್ಞಾನ ನಮ್ಮ ದೇಶದಲ್ಲಿ, ಅನೇಕ ಜನರು ಮೀನು ಮತ್ತು ಇಂಚಾಕ ಸೀಮಿತಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಸಮುದ್ರ ಜೀವನದ ವಿದೇಶಿ ಅಲ್ಲ ಮತ್ತು malosedobny ನಮಗೆ ಅತ್ಯಂತ ತೋರುತ್ತದೆ. ಅಡುಗೆ ಮಾಡಲು ಸೂಕ್ತ ವಿಧಾನ ಸೀಫುಡ್ ಕೇವಲ ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಹೊಸ ರುಚಿಗಳನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹ ಶ್ರೇಣಿಯ ತರಲು, ಆದರೆ ಆಹಾರ ಗಮನಾರ್ಹ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಹೊಸದನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಹಿಂಜರಿಯದಿರಿ. ನಿಮ್ಮ ಮತ್ತು ಹೊಸ ಪಾಕಶಾಲೆಯ ಸಂತೋಷ ಜೊತೆ ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬ ಅಚ್ಚರಿಯೆನಿಸಲಿಲ್ಲ.