ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಪ್ರಮುಖ ಸಮಸ್ಯೆ - ಹೇಗೆ ಸಿಸೇರಿಯನ್ ವಿಭಾಗ ನಂತರ ಹೊಟ್ಟೆ ತೆಗೆದುಹಾಕಲು

ಮಗು ಜನನ - ಭವ್ಯ ಈವೆಂಟ್. ಆದರೆ ಚಿತ್ರದಲ್ಲಿ ತಾಯಂದಿರಲ್ಲಿ ಒಂದು ಜಾಡಿನ ಬಿಟ್ಟು. ಪ್ರತಿ ಮಹಿಳೆ ಪರಿಪೂರ್ಣ ವ್ಯಕ್ತಿ ಬಯಸುತ್ತಾನೆ. ವ್ಯಾಯಾಮ ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಅದರ ಹಿಂದಿನ ಆಕಾರವನ್ನು ಮರಳಲು ಸಹಾಯ, ಹಲವಾರು ಸೆಟ್ ವಿನ್ಯಾಸ. ಈ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಎರಡೂ ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ, ಜನನ ನಡೆಯಿತು ಹೇಗೆ ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಅಭಿನಯಿಸಿದ ಕಾಣಿಸುತ್ತದೆ ಸಿಸೇರಿಯನ್ ವಿಭಾಗ.

ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, "ಸಿಸೇರಿಯನ್" ಛೇದನ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮುಂಭಾಗದ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಗೋಡೆ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಕುಹರದ ಪದರಗಳು ಕತ್ತರಿಸಿ. ಭ್ರೂಣದ ತೆಗೆದು ಒಮ್ಮೆ, ಅಂಗಾಂಶ sutured. ಸೀಮ್ ಉದ್ದನೆಯ ಮತ್ತು ವ್ಯತ್ಯಸ್ತ ಎರಡೂ ಆಗಿರಬಹುದು. "ಸಿಸೇರಿಯನ್" ನಂತರ, ಸಹಜವಾಗಿ, ಸಾಕಷ್ಟು ಆಕರ್ಷಕ ಕಾಣುತ್ತದೆ ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಲಾಗಲಿಲ್ಲ. ವೈದ್ಯರ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯವಾಗಿ, ಮಹಿಳೆ ಇಚ್ಛೆಯಿದ್ದಲ್ಲಿ, ಹಳೆಯ ರೂಪ, ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಂಡ ಮರಳಬಹುದು.

ಸೊಂಟದ ಹೊಟ್ಟೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸೆಂಟಿಮೀಟರುಗಳಷ್ಟು ಕನಿಷ್ಠ ಹೋಗಲಾಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ವಿವಿಧ ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ.

ಹೇಗೆ ಹೊಟ್ಟೆಯ ತೆಗೆದುಹಾಕಲು "ಸಿಸೇರಿಯನ್" ನಂತರ? ಎಂದು ಪ್ರಶ್ನೆ!

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್, ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಅನೇಕ, ಮತ್ತು ಅವನ ಮೇಲೆ ಬಿಡಲಾಗುತ್ತಿದೆ ನಂತರ. ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್, ಹೊಟ್ಟೆ ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಗರ್ಭಕೋಶ ಒಪ್ಪಂದದ ನೆರವಾಗುತ್ತದೆ.

ಮಹಿಳೆಯರ ಚರ್ಮ ಹಚ್ಚುವುದು ಇದು ಮೆದುಗೊಳಿಸಲು ಕ್ರೀಮ್, ಪೊದೆಗಳು, ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳನ್ನು, ವಿವಿಧ ಬಳಸಿ.

ಬೆಲ್ಲಿ ಮಸಾಜ್, ಚಹಾ ಮರದ ಎಣ್ಣೆ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಚರ್ಮದ ಅಂಗಮರ್ದನ - ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿ. ಈ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ತರಲು ಮಾಡಬೇಕು.

ಸಿಸೇರಿಯನ್ ವಿಭಾಗ ನಂತರ ಹೊಟ್ಟೆ ಅಚ್ಚುಕಟ್ಟಾದ ಈಜು ನೆರವಾಗುತ್ತದೆ. ಈಜು ಮೇಲೆ ಕ್ಯಾಚಿಂಗ್, ನೀವು, ತನ್ನ ಫಿಗರ್ ಕೆಲಸ ಅನುಕೂಲಕರವಾದ ಕೇವಲ ಆಗಿವೆ ಮಹಾನ್ ಆನಂದ ಪಡೆಯಿರಿ.

ನೀವು ಯೋಗ ಮಾಡಬಹುದು. ವಿಶೇಷ ಕೇಂದ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಸಿಸೇರಿಯನ್ ಹೊಂದಿರುವ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವ್ಯಕ್ತಿ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಒಂದು ಸೆಟ್ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ. ನೀವು ಅಲ್ಪ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಜನ್ಮ ರಿಂದ ಜಾರಿಗೆ ನಿರ್ಧರಿಸಿ, ನೀಡಿತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ, ಒತ್ತಡ ಪರಿಹಾರ ಪ್ರಸವಾನಂತರದ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ದೇಹದ ಲೋಡ್ ನೀಡುವ ಮೊದಲು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ. ಪಂಪ್ ಪ್ರೆಸ್ ಗಾಯದ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಗುಣವಾದ ಮಾತ್ರ ಮಾಡಬಾರದು ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆ ನಂತರ ಮುಗಿದಿದೆ.

ಈ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆ ಎಂದು ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ, ಪ್ರಶ್ನೆಯಿಂದ ನಂತರ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ: "ಹೇಗೆ ಹೊಟ್ಟೆ ಕೊಬ್ಬು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಿಸೇರಿಯನ್ ನಂತರ?" ಇದು ಅವರಿಗೆ ಪ್ರಮುಖ ಆಗುತ್ತದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅವರು ಒಬ್ಬರಿಗೊಬ್ಬರು ತೀವ್ರ ನಿಂದ ಎಸೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ತೂಕ ನಷ್ಟ, ಪೌಷ್ಟಿಕ ಆಹಾರದ ವಿವಿಧ ಮಾದಕದ್ರವ್ಯ, ಆಹಾರ ಕಿರುಕುಳ ಕೊಡುತ್ತಾರೆ ಇಂತಹ ವಿಧಾನಗಳ ಕೆರಳಿಕೆ, ದೌರ್ಬಲ್ಯ ಉಂಟುಮಾಡುವುದಲ್ಲದೇ. ಆದರೆ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆ ಮರೆಯಬೇಡಿ - ದೇಹಕ್ಕೆ ಭಾರಿ ಒತ್ತಡ, ಒತ್ತಡ ಮಹಿಳೆಯರು ನರಮಂಡಲ. ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು natsedivat ತಮ್ಮ ಗಮನವನ್ನು ಮೊದಲು, ನೀವು ತಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುವುದು ಅಗತ್ಯ. ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ದೇಹದ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು, ಜೀವಸತ್ವಗಳು, macro- ಮತ್ತು microelements ಕಾಯ್ದುಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ ಆಹಾರ ಶ್ರೀಮಂತ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಆರೈಕೆಯ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಆಹಾರ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ತಜ್ಞ ನೋಡಲು ಅಗತ್ಯ. "ಸಿಸೇರಿಯನ್" ನಂತರ ಹೊಟ್ಟೆ ಕೊಬ್ಬು ಅಳಿಸುವುದರ ಸಲಹೆ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ನೀವು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಕೆಲವು ಮಹಿಳೆಯರು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಮ್ಮನ್ನು ಬಗ್ಗೆ ಮರೆಯಬೇಡಿ. ಅವರಿಗೆ ಒಂದು ಮಕ್ಕಳ ಇಲ್ಲ. ಉಳಿದ ವಿಷಯವಲ್ಲ. ಈ ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ ತಪ್ಪು. ಒಂದು ತಾಯಿ ಎಂದು ಉತ್ತಮ, ಆದರೆ ನೀವು ಒಂದು ಮಹಿಳೆ ಎಂದು ನಿಲ್ಲಿಸಲಿಲ್ಲ. ಸ್ವತಃ ರನ್ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಇಲ್ಲ ಕಾರಣ ಫಿಗರ್ ಹದಗೆಟ್ಟಿತು ಎಂದು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ನರಗಳ ಎಂದು. ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯು - ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ. ಇದು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಮಯದ ನಂತರ ಚೇತರಿಸಿಕೊಂಡರೂ. ಆದ್ದರಿಂದ ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ. ಆದರೆ ಅವರು ಚೇತರಿಸಿಕೊಂಡ ದೂರದ, ನೀವು ಮೇಲೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ನೀವು ಅವರ ಸ್ವಂತ ಅದನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಇದು ಹಾರ್ಡ್ ಹುಡುಕಲು ವೇಳೆ, ಈಗ ಅಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಪುನರ್ವಸತಿ ಕೇಂದ್ರಗಳಾಗಿವೆ. ಅವರು ತಜ್ಞ ಮಾನಸಿಕ ಸಹಾಯ ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ ಹೇಗೆ "ಸಿಸೇರಿಯನ್" ನಂತರ ಹೊಟ್ಟೆ ಕೊಬ್ಬು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ನೀವು ಕಲಿಸಲು, ಆದರೆ ಅಲ್ಲ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಕೂಡಲೇ ವರ್ತಿಸುತ್ತವೆ. ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸ ಪ್ರಶಂಸಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅದೃಷ್ಟ, ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ತಾಳ್ಮೆ ನಿಮಗೆ!