ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಬಳಸದೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಪ್ಯಾನ್ಕೇಕ್ಗಳು

ಪ್ಯಾನ್ಕೇಕ್ಗಳು - ಪುರಾತನ ರಷ್ಯನ್ ಖಾದ್ಯ. ಅವರು ಸುಮಾರು ಒಂದು ಸವಿಯಾದ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿತ್ತು. ಈ ಆಹಾರ ಎಂದಾಕ್ಷಣ ಪಾಪ ವಿಮೋಚನ ಮಂಗಳವಾರ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ - ಒಂದು ರಜೆ ಬೇಯಿಸಿದ ಪ್ಯಾನ್ಕೇಕ್ಗಳು ಗೃಹಿಣಿಯರು, ತಮ್ಮ ಅತಿಥಿಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ರವಾನೆಗಾರರು-ಮೂಲಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ. ಇಂತಹ ಹಣ್ಣು ಅಥವಾ ಜಾಮ್ ವಿವಿಧ ವಿಷಯದೊಂದಿಗೆ ಮಾಡಿದ ತೆಳುಕೇಕ್ಗಳು. ಅಲ್ಲದೆ ಮಾಂಸ, ಚೀಸ್ ಮತ್ತು ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಸೇರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಈಗ ಜೊತೆಗೆ ಪ್ಯಾನ್ಕೇಕ್ಗಳು ಇವೆ ಮಂದಗೊಳಿಸಿದ ಹಾಲು, ಕೆಂಪು ಚಟ್ನಿ ಮತ್ತು ಇತರ ಭರ್ತಿಸಾಮಾಗ್ರಿ ಒಂದು ಹೋಸ್ಟ್. ಹಿಂದೆ ಬೇಯಿಸಿದ ಸೀರಮ್ ಮೇಲೆ ಪ್ಯಾನ್ಕೇಕ್ಗಳು ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಬಳಸದೆ, ಆದರೆ ವಿವಿಧ ಮಾರ್ಪಾಡುಗಳನ್ನು ಉಳಿಸಲು. ಅವರು ಎಷ್ಟು ಪ್ರೇಯಸಿಯರಿದ್ದರು ಹಲವಾರು ರೀತಿಯ ಪ್ಯಾನ್ಕೇಕ್ಗಳು ಪಾಕವಿಧಾನಗಳ ಹೇಳಿದಂತೆ.

ಅಡುಗೆ ಕೆಳಗೆ ಪಡೆಯಿರಿ

ನಾನು ತಯಾರು ಸಹಾಯವಾಗುವ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳನ್ನು ಒಂದೆರಡು ಪರಿಗಣಿಸಲು ಸಲಹೆ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಬಳಸದೆ ಪ್ಯಾನ್ಕೇಕ್ಗಳು. ಅವರು ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನ, ಆದರೆ ಹಾಗೆ ಟೇಸ್ಟಿ ಎಂದು. ಈ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಮತ್ತು ಸಸ್ಯಾಹಾರಿಗಳು ಮಾದರಿಯಾಗಿದೆ ನೀವು ಹಸುವಿನ ಹಾಲು ಬದಲು ಬೆಣ್ಣೆಯಿಂದ ಬದಲಿಗೆ ಸೋಯಾ ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಮತ್ತು - ಮಾರ್ಗರೀನ್. ಮೊದಲ ಪಾಕವಿಧಾನ ಉಪಾಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಪರಿಪೂರ್ಣ. ಕೂಡಲೇ ಈ ಪ್ಯಾನ್ಕೇಕ್ಗಳು ತಯಾರಿ, ಮತ್ತು ಬೆಳಗಿನ ಊಟ ಟೇಸ್ಟಿ ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಟಿಕ ಆಗಿದೆ. ಮುಕ್ತಾಯಗೊಂಡ ಪ್ಯಾನ್ಕೇಕ್ಗಳು ಜಾಮ್, ಮಂದಗೊಳಿಸಿದ ಹಾಲು ಅಥವಾ ಹರಡಬಹುದು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ.

ಉಪಾಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ತೆಳುಕೇಕ್ಗಳು

ಪದಾರ್ಥಗಳು:

• ಹಿಟ್ಟನ್ನು 1.5 ಕಪ್ಗಳು;
• ಹಾಲಿನ 1 ಕಪ್;
• ಸಕ್ಕರೆ 1.5 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್.

ಸೂಚನಾ

1. ತಕ್ಷಣವೇ, ನಾನು ಗಮನಿಸಿ ಪ್ಯಾನ್ಕೇಕ್ ಬ್ಯಾಟರ್ ಕನಿಷ್ಠ ಐದು ನಿಮಿಷಗಳ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಬಳಸದೆ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅವರು ಸುಮಾರು 10. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಕರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ನೀವು 10 ಪ್ಯಾನ್ಕೇಕ್ಗಳು, ಎರಡು ಬಾರಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಎಂದು ಇದು ಪಡೆಯಿರಿ.
   ದೊಡ್ಡ ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಾ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಒಂದುಗೂಡಿಸಲು ಮತ್ತು ನಯವಾದ ರವರೆಗೆ ಮೂಡಲು.
2. (ಹಾಗೆ ಪ್ಯಾನ್ಕೇಕ್ಗಳು, ಬರ್ನ್ ಏಕೆಂದರೆ ಗೋಲ್ಡನ್ ಮಾಡಿ, ಪರಿಪೂರ್ಣ ಪ್ಯಾನ್ಕೇಕ್ ಹೆಂಚು, ಮತ್ತು ಇದು ಮಾಡಲು ಸುಲಭವಾಗಿ) ಬಾಣಲೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಮಧ್ಯಮ ಶಾಖ ಮೇಲೆ ತರಕಾರಿ ತೈಲ ಮತ್ತು ಶಾಖ ಗ್ರೀಸ್ ಅದನ್ನು. ತಿಳಿ ಕಂದು ರವರೆಗೆ ಎರಡೂ ಎರಡು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಹಿಟ್ಟನ್ನು ಮತ್ತು ಫ್ರೈ ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ. ಬಾನ್ appetit!

ಪ್ಯಾನ್ಕೇಕ್ ಮಾಹಿತಿ

ಹಣ್ಣುಗಳು ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಬಳಸುವ ಕೆಳಗಿನ ಪಾಕವಿಧಾನ, ಒಂದು ಬೇಸಿಗೆಯ ಊಟದ ಅಥವಾ ಭೋಜನಕ್ಕೆ ಪರಿಪೂರ್ಣ. ಆದರೆ ನೀವು ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿದ ಹಣ್ಣುಗಳೊಂದಿಗೆ ಪಾಪ ವಿಮೋಚನ ಮಂಗಳವಾರ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಬಳಸದೆ ಈ ಪ್ಯಾನ್ಕೇಕ್ಗಳು ಅಡುಗೆ ಮಾಡಬಹುದು ಅಥವಾ ಸರಳವಾಗಿ ಜಾಮ್ ಬಳಸಿ. ಇದು ಸ್ವಲ್ಪ ಹುಳಿ ಮತ್ತು, ಮೇಪಲ್ ಸಿರಪ್ ಭರ್ತಿ ಸೇರಿ ದೇವತೆಗಳೇ ರುಚಿಕರವಾದ ತಿರುಗಿದರೆ ಎಂದು, ಕರ್ರಂಟ್ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಜಾಮ್ ಎಂದು. ಪ್ಯಾನ್ಕೇಕ್ಗಳು ಮೂಲಕ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಹಾಲು ಅಥವಾ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ರಾಸ್ಪ್ಬೆರಿ ಟೀ ಕೂರಿಸಿ ಬಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಹಣ್ಣುಗಳು ಪ್ಯಾನ್ಕೇಕ್ಗಳು

ಪದಾರ್ಥಗಳು:

• 1 ಕಪ್ (ಕೇವಲ 150 g) ಹಿಟ್ಟಿನ (disintegrant ಬೆರೆಸಿ);
• ¼ ಕಪ್ (55 ಗ್ರಾಂ) ಅಲಂಕರಣ ಸಕ್ಕರೆ;
• ಅರ್ಧ ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾ ಟೀಚಮಚ;
• 1 ಕಪ್ ಹಾಲು (250 ಮಿಲೀ);
• ಕರಗಿದ (ಬಹಳ ಮೃದು) ಬೆಣ್ಣೆ ಅಥವಾ ಮಾರ್ಗರೀನ್ 20 ಗ್ರಾಂ;
• 2 ಚಮಚಗಳು ವಿನಿಗರ್;
• 1 ಟೀಚಮಚ ವೆನಿಲ್ಲಾ;
• ಹಣ್ಣುಗಳು ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು (ನೀವು ನೀವು ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿವೆ ಯಾವುದೇ ಹಣ್ಣುಗಳು ಬಳಸಬಹುದು);
• ಮೇಪಲ್ ಸಿರಪ್.

ಸೂಚನೆಗಳು:

1. ಮಿಶ್ರಣ ಒಂದು ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಹಿಟ್ಟು, ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾ ಅಥವಾ ಆರಾಮದಾಯಕ ಲೋಹದ ಬೋಗುಣಿ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ, ಡಿಚ್ ಮಾಡಲು. ನಿಧಾನವಾಗಿ, ಹಾಲು, ಬೆಣ್ಣೆ, ವಿನೆಗರ್ ಪಡೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ವೆನಿಲಾ ಸೇರಿಸಿ ನಯವಾದ ರವರೆಗೆ ನಂತರ ತಂತಿಕೂರ್ಚದ ಮಿಶ್ರಣ ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ. ಪರೀಕ್ಷಾ ಉಂಡೆಗಳನ್ನೂ ಇರುವಂತಿಲ್ಲ, ಅಥವಾ ಪ್ಯಾನ್ಕೇಕ್ಗಳು ಬಹಳ ಟೇಸ್ಟಿ ಅಲ್ಲ.
2. ಮಧ್ಯಮ ಗಾತ್ರದ ಹುರಿಯಲು ಪ್ಯಾನ್ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ತರಕಾರಿಗಳ ಎಣ್ಣೆ ಗ್ರೀಸ್, ಇದು ಬಿಸಿ. ಮೂಲಕ, ನಿಮ್ಮ ಆರ್ಸೆನಲ್ ಯಾವುದೇ ಪ್ಯಾನ್ಕೇಕ್ ಹರಿವಾಣಗಳು ರಲ್ಲಿ, ಇದು nonstick ಹರಿವಾಣಗಳು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಪ್ಯಾನ್ 3 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಪರೀಕ್ಷೆ (¼ ಕಪ್) ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು (ಅಥವಾ ಚಿನ್ನದ ಕಂದು ಬಣ್ಣ ರವರೆಗೆ) ಎರಡೂ ಬದಿಗಳಿಂದ 2 ಅಥವಾ 3 ನಿಮಿಷ ಬೇಯಿಸುವುದು. ಉಳಿದ ಹಿಟ್ಟನ್ನು ಅದೇ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ನೀವು 8-10 ಪ್ಯಾನ್ಕೇಕ್ಗಳು ಪಡೆಯಿರಿ.
3. ಒಂದು ಸುಂದರ ತಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಬಳಸದೆ ಪ್ಯಾನ್ಕೇಕ್ಗಳು ವ್ಯವಸ್ಥೆ. ಹಣ್ಣುಗಳು ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ತುಂತುರು ಮತ್ತು ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ ಮೇಪಲ್ ಸಿರಪ್. ಈಟ್ ಮತ್ತು ಆನಂದಿಸಿ.

ಪ್ಯಾನ್ಕೇಕ್ ಸಾಗಾ

ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಇವೆ, ಇನ್ನೂ ಅವರು ರುಚಿ, ಪದಾರ್ಥಗಳು, ಮತ್ತು ಅಡುಗೆ ಖರ್ಚು ಸಮಯ ಸ್ವಲ್ಪ ವಿವಿಧ ಸಹ. ಆದರೆ ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಎಲ್ಲಾ ರಷ್ಯಾದ ಹೊಸ್ಟೆಸ್ ಪ್ಯಾನ್ಕೇಕ್ಗಳು ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಬಳಸದೆ, ಸಂಪ್ರದಾಯಗಳು ಕಾಯ್ದುಕೊಳ್ಳಲು, ಆದ್ದರಿಂದ ಮಾತನಾಡಲು ಬೇಯಿಸುವುದು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.