ಯಾವ ತೂಕದ ನಷ್ಟ ಚಹಾ ಕುಡಿಯಲು: ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು

ಬಹುತೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು ಸ್ಲಿಮ್ ಮತ್ತು ಒಂದು ಮಾದರಿಯಾಗಿ ಸ್ವರದ ಎಂಬ ಕನಸು, ಆದರೆ ವಿವಿಧ ಕಾರಣಗಳಿಂದ ಅನೇಕ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ನಂತರ, ಪ್ರತಿ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನೀವು ಒಂದೋ ನೀವು ಯಾರು ಸ್ವತಃ ನೀವೇ ಒಪ್ಪಲು ಅವನ ದೇಹಕ್ಕೆ ಹಾರ್ಡ್ ಕೆಲಸ ಆರಂಭಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬರುತ್ತದೆ. ಎರಡನೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಕೆಲವು ಜಿಮ್ ಗೆ ಹೋಗಿ ಅಥವಾ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಲು. ನೀವು ಆಹಾರ ಪಾಲಿಸಬೇಕು. ಆದರೆ ಯಾವ ಮಹಿಳೆಯ ಟೀ ಇಲ್ಲದೆ, ಅದು,, ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು ಬದುಕಲು ವೇಳೆ ಪ್ರತಿಯಾಗಿ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ? ಯಾವ ತೂಕದ ನಷ್ಟ ಚಹಾ ಕುಡಿಯಲು?

ರುಚಿಕರವಾದ ಸಿಹಿತಿನಿಸುಗಳು ಸತ್ಯಗಳನ್ನು

ಆದರೆ ಸುಂದರ ನೋಟ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಜಾಹೀರಾತು ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಏನೂ ಇಲ್ಲ - ಮೊದಲ ನೀವು ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ಅತ್ಯಂತ ರುಚಿಕರವಾದ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು ಸ್ವೀಕರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಕೇಕ್ - ಇದು ಒಂದು appetizing ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬಹಳಷ್ಟು ಕೊಬ್ಬು ಮತ್ತು ಹಿಂದೆ ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಇಲ್ಲಿದೆ. ಅದು ಆ ಪದಗಳನ್ನು ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ ವೇಳೆ - ನಿಜವಲ್ಲ, ನೀವು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಊಟ ಪ್ರತಿ ಘಟಕವನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಎಂಬುದನ್ನು ಊಹಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು: ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್ ಕೊಬ್ಬು, ಬಣ್ಣದ ರುಚಿ enhancers. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಆದರೂ ಟೇಸ್ಟಿ, ಆದರೆ ನಾಜೂಕಾಗಿ ಬಿಸಿ ಚಹಾ ಒಂದು ಕಪ್ ಸೇರಿ ಕಾಣಿಸುತ್ತಿಲ್ಲ ಆಹಾರ, ಇಲ್ಲ. ಈ ಸಿಹಿ - ಇದು ಆಹಾರ. ಈ ಕಣ್ಣಿನ ಸಂತೋಷಪಡಿಸಿ ದೇಹದ ಪೋಷಣೆಯೊಂದಿಗೆ ವಿಷಯ.

ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸಕ್ಕರೆ ಬದಲಾಯಿಸಿ

ನಾವು ಸೇವಿಸುವ ಇದರಲ್ಲಿ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಸಕ್ಕರೆ, ಕೇವಲ ದೇಹಕ್ಕೆ ಲಾಭಗಳನ್ನು ತರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅವನನ್ನು ಧಕ್ಕೆಯುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಎಂಬುದನ್ನು. ನೈಸರ್ಗಿಕ ಜೇನು ಸಹ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಸಹ ಮೆಗ್ನೀಷಿಯಂ, ಕಬ್ಬಿಣ, ಮ್ಯಾಂಗನೀಸ್ ಮತ್ತು 70 ಇತರ ಪೋಷಕಾ. ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳ ಬೊಕೆ ಇಡೀ ದಿನ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ತುಂಬುವ ಮತ್ತು ಶೀತ ದೇಹದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಎಂದು ಭಾವಿಸಲಾಗಿದೆ - ಈ ಆಹಾರಗಳು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ ಯಾರು ರೂಢಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಜೇನುತುಪ್ಪ ಅಲರ್ಜಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಲು ಪೂರ್ತಿ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ - ಆದರೆ, ಈ ಆವೃತ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ನ್ಯೂನತೆಯೆಂದರೆ ಇಲ್ಲ.

ಮಂದಮಾರುತ

ಯಾವ ತೂಕದ ನಷ್ಟ ಚಹಾ ಕುಡಿಯಲು? marshmallows ಹಾಗೆ. ಈ ಶಾಂತ ಸವಿಯಾದ ತಯಾರು ನಿಂದ ನಿಮಗೆ ಗೊತ್ತೇ? ಹೌದು, ಇದು ಸಕ್ಕರೆ ಅಥವಾ ಫ್ರಕ್ಟೋಸ್ ಹೊಂದಿದೆ. ಆದರೆ ಬಹುಮಟ್ಟಿಗೆ marshmallows ಫಾರ್ - ಮೊಟ್ಟೆಯ ಬಿಳಿ ಮತ್ತು ಅಗರ್-ಅಗರ್ ಜೊತೆ ಹಣ್ಣು ಹಳದಿ ಬಣ್ಣದ ಪದಾರ್ಥ ನ್ನು ಜೊತೆಯಾಗಿ. ಈ ಭಕ್ಷ್ಯ ಸಕ್ಕರೆ ಅರಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳನ್ನು ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಅಗತ್ಯ ಪ್ರಮಾಣದ ಪೂರ್ತಿ ನೆನೆದ.

ಇದು ಮಾರ್ಷ್ಮ್ಯಾಲೋ ಒಂದು ಭಾಗವಾಗಿದೆ ಅಗರ್-ಅಗರ್ ಮತ್ತು ಪೆಕ್ಟಿನ್, - ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ ದರವನ್ನು intensifies ನೈಸರ್ಗಿಕ ನಾರು, ಆಗಿದೆ. ಇದು ಇವು ತಡೆಯುಂಟು ರಕ್ತನಾಳಗಳು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ ರಕ್ತದ ಮೂಲಕ "ನಡೆದು" ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

ಇದು ನಾವು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮಾರ್ಷ್ಮ್ಯಾಲೋ ಬಗ್ಗೆ ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿಯುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಐಸಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಪದಾರ್ಥಗಳೊಂದಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಬದಲಾವಣೆ ಮಾಡಬೇಕು ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಜುಜುಬೆ

ಶಾಪಿಂಗ್ ಆರಿಸುವ ಮೂಲಕ, ತೂಕ ನಷ್ಟ ಚಹಾ ಕುಡಿಯಲು ಏನು, ಕೆಲವು ಮುರಬ್ಬ ಬಯಸುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಸರಿಯಾದ ನಿರ್ಧಾರ? ಹೌದು, ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು ರಲ್ಲಿ ಪೆಕ್ಟಿನ್ ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಅವರು ಸರಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ವಿಷ ತೆಗೆಯಲು ಕೊಡುಗೆ ಹೊಟ್ಟೆಯು. ಅಧ್ಯಯನಕ್ಕಾಗಿ ಸಂಸ್ಥೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ನಾರ್ವಿಚ್ ಫಾರ್ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಒಮ್ಮೆ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಜೀವಕೋಶಗಳ ಬೆಳೆವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಸಹಾಯ ಏನು ಪೆಕ್ಟಿನ್ ಕುರಿತು ಮಾಡಿಲ್ಲ. ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಚಹಾ ಕುಡಿಯಲು ಯಾವ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಮುರಬ್ಬ 20-30 ಗ್ರಾಂ ಉತ್ತಮ ಉತ್ತರ ಎಂದು ವಾದಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಚಾಕೋಲೇಟ್

"ನಾನು ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಇಲ್ಲದೆ ಹೇಗೆ?" - ಒಂದು ಪ್ರಶ್ನೆ ವಿಶ್ವದಾದ್ಯಂತ ಮಹಿಳೆಯರು ಲಕ್ಷಾಂತರ ಕೇಳಿಕೊಂಡರು. ಆದರೆ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ನೀವು ನಿಜವಾದ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ತಿನ್ನುವ ಆರಂಭಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಅಂಚುಗಳನ್ನು ಕಾಲು - ಹೃದಯ ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಬಲಪಡಿಸುವ ಮಾದರಿಯಾಗಿದೆ. ಚಾಕೋಲೇಟ್ ಇಂತಹ ಪ್ರಮಾಣದ ಎಲ್ಲಿಯಾದರೂ ಹೋಗುತ್ತಿಲ್ಲ ಇದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಅನುಭವಿಸುವಿರಿ.

ಪೇಸ್ಟ್

ಮೇಲೆ ಹೇಳಲಾಗಿರುವ ನಿಂದ, ತೂಕ ನಷ್ಟ ಚಹಾ ಕುಡಿಯಲು ಏನೂ? ಆದ್ದರಿಂದ, ನಾವು ಹೇಳಿದ್ದನ್ನು, ಸ್ವಲ್ಪ ತೋರುತ್ತದೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ನೀವು ಕ್ಯಾಂಡಿ ಖರೀದಿಸಬಹುದು. marshmallows ಹಾಗೆ, ಈ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಉಪಯುಕ್ತ microelements ತುಂಬಿರುತ್ತವೆ.

ಒಂದು ಮಾರ್ಷ್ಮ್ಯಾಲೋ ಅಥವಾ ಕ್ಯಾಂಡಿ ಆಯ್ಕೆ? ಈ ಉತ್ಪನ್ನ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಅಂಶಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮಾಡಬೇಕು. ಇದರ ಬಣ್ಣದ ತೆಳು ಇರಬೇಕು. ಈ ವರ್ಣಗಳು ಉತ್ಪನ್ನಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ವೆನಿಲ್ಲಾ ಮತ್ತು ಪುಡಿ ಸಕ್ಕರೆ - ಪೇಸ್ಟ್ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು marshmallows ರೀತಿಯ ವಾಸನೆ ಮಾಡಬೇಕು. ಮತ್ತು ರುಚಿ, ಮತ್ತೆ ಸಣ್ಣ ರಾಸಾಯನಿಕ ಅಂಶವನ್ನು ಸಾಕ್ಷ್ಯವಾಗಿ ಸಿಹಿ ಮತ್ತು ಬೆಳಕಿನ ಇರಬೇಕು. ಝಿಫಿರ್ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸೌಮ್ಯ ಮತ್ತು ಕ್ರಸ್ಟ್ಸ್ ಇಲ್ಲದೆ, ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಂಡಿ ಏಕವರ್ಣದ ಆಗಿದೆ.

ಒಣ ಹಣ್ಣುಗಳು

ತೂಕ ನಷ್ಟ ಚಹಾ ಕುಡಿಯಲು ಎಂಬುದನ್ನು ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ, ವಿವಿಧ ಒಣ ಹಣ್ಣುಗಳು ಕೆಲವು ಮಾಧುರ್ಯವನ್ನು ಬದಲಿಗೆ ನಿರ್ಧಾರಕ್ಕೆ ಬಂದಿವೆ. ಕೆಲವು, ಸಿಹಿಯಾಗಿರುವ ಎಲ್ಲೋ ಒಂದು ಕಹಿ ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳು ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಇಲ್ಲ - ಯಮ್ ಕ್ಲೀನ್ ಆಮ್ಲೀಯತೆಯನ್ನು. ಇನ್ನಷ್ಟು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ:

ಒಣಗಿದ ಏಪ್ರಿಕಾಟ್. ಇದು ಕಾರಣ ಕರುಣೆ ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ ಇದಕ್ಕೆ ಹೃದಯ ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳ, ಹಾಗೂ ಕೊಬ್ಬಿನ ಬರ್ನರ್ ಪ್ರಬಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಒಣಗಿದ ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ ಅನೇಕ ಧಾತುಗಳು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ. ನಾವು ಕ್ಯಾಂಡಿ ಜೊತೆ ಹೋಲಿಸಿ ವೇಳೆ - ನಿಜವಾದ ಕ್ಯಾರಮೆಲ್.

ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ. ಮತ್ತು ಅವನನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇನೆ ಅವರನ್ನು ದ್ವೇಷಿಸುತ್ತೇವೆ ಯಾರು ವಿಶ್ವದಲ್ಲಿ ವಿಭಾಗಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಜನಪ್ರಿಯ ಸವಿಯಾದ. ಆದಾಗ್ಯೂ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಮತ್ತು ಫಾಸ್ಪರಸ್, ಹಾಗೂ ಗ್ಲುಕೋಸ್ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ. ನರಮಂಡಲದ ಮೇಲೆ ಧನಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಜೊತೆಗೆ, ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ ರಕ್ತಹೀನತೆಯ ಹಾಗೂ ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಅಸಮರ್ಪಕ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಆಹಾರ ಅತ್ಯಂತ, ಅವರು ಅತಿಯಾದ ದ್ರವ ತೆಗೆದು ಜವಾಬ್ದಾರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ, ಇತರ ವಿಷಯಗಳ ನಡುವೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬೇಕು. ಕೆಲವು ಬೀಜಗಳು ದೊಡ್ಡ ಅಡ್ಡ ಠೇವಣಿ ಎಂದು ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ ಮತ್ತು ಅದೇ ರೀತಿಯ ಸಣ್ಣ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು ಬದಲಾಗಿ.

• ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ. ಫೈಬರ್ ಮತ್ತು ಪೊಟಾಷಿಯಂ ಈ ಉಗ್ರಾಣವನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಆಯಾಸ ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪರಿಣಾಮ. ಇದು ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ ಸರಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಕರುಳು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ನಂಬಲಾಗಿದೆ. ಕೆಲವರು ಒಂದು ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಕ್ಯಾಂಡಿ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ ಎಂದು.
• ಎನ್. ಕಾರಣ ಖನಿಜಗಳು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಒಂದು ಉತ್ತಮ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಇದರ ಟಾರ್ಟ್ ಪರಿಮಳವನ್ನು ತುಂಬಿ ಚಾಕಲೇಟ್ ಅತ್ಯಂತ ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ತೂಕ ನಷ್ಟ ಚಹಾ ಕುಡಿಯಲು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ, ಮೇಲೆ ತಿಳಿಸಿದ ಎಲ್ಲವೂ ಲೋಡ್ ಮಾಡಬೇಡಿ. ಅನುಮತಿಸಲಾದ ಸಂಖ್ಯೆ - ಯಾವುದೇ 100 ಗ್ರಾಂ. ಮತ್ತು ಹೌದು, ಯಾವುದೇ ಮಾಧುರ್ಯ, ಸಹ superpoleznuyu ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ, ನೀವು 6:00 ಗಂಟೆ ವರೆಗೆ ತಿನ್ನಲು ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ಏನು ಉಪ್ಪು ಬಗ್ಗೆ?

hudeesh ಐಚ್ಛಿಕವಾಗಿ ಸ್ವತಃ ಮಿತಿ ಮತ್ತು ಸಿಹಿ ಏನೋ ಆಯ್ಕೆ ಚಹಾ ಕುಡಿಯಲು ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುವಾಗ. ಅನೇಕ ಜನರು ಆಹಾರ ತುಂಡುಗಳು ಮತ್ತು ಚೀಸ್ ಅತ್ಯಂತ ಟೇಸ್ಟಿ ಚಹಾ ಗಮನಿಸಿದರು. ಎಲ್ಲಾ, ಸಹಜವಾಗಿ, ಸಮಂಜಸವಾದ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ.

ಪಾಪ್ಕಾರ್ನ್

ಏನು ತೂಕವನ್ನು ಚಹಾ ಕುಡಿಯಲು? ಪಾಪ್ಕಾರ್ನ್, ತೂಕವನ್ನು ಸಹಜವಾಗಿ, ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕಾರಣ ಹೆಚ್ಚು ನಾರಿನ ಸತ್ವ ದೇಹದ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಪಾಪ್ಕಾರ್ನ್ ರಲ್ಲಿ - ಇದು ಶಕ್ತಿಯಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿತಗೊಂಡು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು ಇಲ್ಲಿದೆ. ಈ ಗೆ ಇದು ಪಡೆದರು ಶಕ್ತಿ ಅಪ್ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಇದ್ದರೆ, ಇದು ಕೊಬ್ಬು ಮಾಡುತ್ತದೆ ಅನುಸರಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಕೇವಲ ಉತ್ತಮ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಜೋಳ ಮತ್ತು ಎಣ್ಣೆ ಉಚಿತ ನಿಮ್ಮನ್ನು ತಯಾರು ಪಾಪ್ಕಾರ್ನ್ನಂತೆ. ಉಪ್ಪು ಒಪ್ಪುವಂತಹ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು.

ಟೀ ಸುಧಾರಣೆ

ಈಗ ಅವರು ಬಯಸಿದ ನಿಯತಾಂಕಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ನೆರವಾದ ಕುಡಿಯುವ ಚಹಾದ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಯಿತು, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಜೊತೆ ಒಂದು ಪಾನೀಯ ಮಾಡಬಹುದು? ಟೀ - ಒಂದು ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಪಾನೀಯ, ಇದು "ಬೆತ್ತಲೆ" ರೂಪ, ಇದನ್ನು "ಡಿಸ್" ಹಸಿವಿನ ಭಾವನೆ ಎಂದು, ತೂಕವನ್ನು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಆಹಾರ ಕುಳಿತಿದ್ದ, ನೀವು ಒಂದು ಫ್ಯಾಟ್ ಕೆನೆ ಚಹಾ ಸೇರಿಸಬಹುದು ಚಿಂತನೆಯ ತಮ್ಮನ್ನು ಮೋಸಗೊಳಿಸಲು ಮುಖ್ಯವಾದುದು. ಚಯಾಪಚಯ ವೈಫಲ್ಯಕ್ಕೆ.

ಆದರೆ ಶುಂಠಿ ವೆಚ್ಚ ಸೇರಿಸಿ. ಈ ಅದ್ಭುತ ಉತ್ಪನ್ನ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಬರ್ನ್ಸ್ ಕೊಬ್ಬು. ಹೌದು, ತಾತ್ವಿಕವಾಗಿ, ಇಂತಹ ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ, ವೆನಿಲಾ, ಏಲಕ್ಕಿ ಬೀಜಗಳು ಅಥವಾ ಲವಂಗ ಮೊಗ್ಗುಗಳು, ಮಸಾಲೆ ಹೆಚ್ಚು ಪೌಷ್ಟಿಕ ಕುಡಿಯಲು ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಪಾನೀಯ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಒಂದು ಕೇಕ್ ಖರೀದಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ನೀವು ಅದನ್ನು ಸೋಲಿಸಿ ಬಯಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಹೆಮ್ಮೆ ಏನೋ ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ!