ಸಲಾಡ್ ಜೊತೆ ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಿದ ಚಿಕನ್ "ಸ್ತ್ರೀ": ಪದಾರ್ಥಗಳು ಮತ್ತು ಸೂತ್ರ

ಸಲಾಡ್ - ಪ್ರತಿ ಸ್ವಯಂ ಗೌರವಿಸುವ ಆತಿಥ್ಯಕಾರಿಣಿ ಶಸ್ತ್ರಾಗಾರದಿಂದ ಸಾರ್ವತ್ರಿಕ ಖಾದ್ಯ. ಜಾಣ್ಮೆಯಿಂದ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಬದಲಾವಣೆಯಿಂದ, ನೀವು ಸ್ಕ್ರ್ಯಾಪ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಂದ ಸಮಾಧಾನಕರ ಉಡುಗೊರೆಯಾಗಿ ಕೊಡಲು ಖಾದ್ಯ ರಚಿಸಬಹುದು.

ಮಾಂಸದ ಜನಪ್ರಿಯ ಆಧಾರದ ಕೋಳಿ ಸಲಾಡ್ ಸೇದುವುದು. ತಾಜಾ ತರಕಾರಿಗಳು, ಲೆಟಿಸ್, ಚೀಸ್ ಮತ್ತು ಖಾರದ ಮಸಾಲೆ ಧೂಮಪಾನ ಪರಿಮಳವನ್ನು ಸಾಮರಸ್ಯದಿಂದ ಜೊತೆ ಜ್ಯುಸಿ ಮಾಂಸ. ಮೇಯನೇಸ್, ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ, ಸೋಯಾ ಸಾಸ್ ಅಥವಾ ಗ್ರೀಕ್ ಮೊಸರು ತುಂಬುವ ಆಹಾರ ರುಚಿ ರುಚಿಕರವಾದ ಮತ್ತು ಶ್ರೀಮಂತ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಸಲಾಡ್ ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಿದ ಕೋಳಿಯ ಮಾಂಸದಿಂದ "ಸ್ತ್ರೀ" - ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಒಂದಾಗಿದೆ. ಈ ಹೆಸರು ಬಿಹೈಂಡ್ ತಿನಿಸುಗಳ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ಬಹಳಷ್ಟು ಇರುತ್ತದೆ. ವೈ "ಸ್ತ್ರೀ"? ತಿಂಡಿಗಳು ಮದುವೆಗಳಲ್ಲಿ ಜನಪ್ರಿಯ ಹಕ್ಕಿ ಹಾರ್ಟಿ ಸಲಾಡ್. ಪ್ರೆಟಿ ಹಸಿವಿನಿಂದ, ಅತಿಥಿಗಳು ವಧು ಸ್ವತಃ ಹೆಚ್ಚು ಟೇಬಲ್ ಖುಷಿ.

ಪ್ರತಿದಿನ ಹಬ್ಬದ ಆಹಾರದ ಖಾದ್ಯ ಭಾಗ ಮಾಡಲು ಅಗತ್ಯವಾಗಿ ಸಲಾಡ್ ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಿದ ಕೋಳಿಯ ಮಾಂಸದಿಂದ "ಸ್ತ್ರೀ" ಒಂದಷ್ಟು ಜನಪ್ರಿಯ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಓದಲು, ಮದುವೆ ಆಮಂತ್ರಣವನ್ನು ಕಾಯಲು.

ವಾಲ್್ನಟ್ಸ್ ಮತ್ತು ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ ಜೊತೆ "ಸ್ತ್ರೀ" ಎಂಬ ವಿಷಯದ ಮೇಲೆ ಒಂದು ಬದಲಾವಣೆ

ಪಾನ್ ಕೋಮಲ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಖಾದ್ಯ ರುಚಿಕರವಾದ ರುಚಿ - ತಾಜಾ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಆಯ್ಕೆ ಪದಾರ್ಥಗಳು. ಈ ಪಾಕವಿಧಾನ ಇದು ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಕೋಳಿ ಮಾಂಸ ಆಯ್ಕೆ ಮುಖ್ಯ. ಕೋಳಿ ಚರ್ಮದ ಯಾವುದೇ ಮೂಗೇಟುಗಳು ಮತ್ತು ಇನ್ನು ಕೆಲವು ಗಾಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೊಳೆಯುವ, ಬೆಳಕು ಚಿನ್ನದ ಬಣ್ಣ ಇರಬೇಕು. ಅನಗತ್ಯ ವಾಸನೆಗಳು, ಗುಲಾಬಿ-ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣದ ಹೊರತಾಗಿ ಮಾಂಸ ರಸಭರಿತವಾದ,.

ಲೆಟಿಸ್ "ವಧು" ತಯಾರಿ ಮೊದಲು ಪ್ರಾಣಿಯ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಶಾಖ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ದೇಹದ ಒಳಗೆ ಬಿಡುಗಡೆಯಾದ ಎಲ್ಲಾ ಹಾನಿಕರ ವಸ್ತುಗಳಿಂದ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಚರ್ಮದ ತೆಗೆದು ಅಗತ್ಯ ಪ್ರಮುಖ ಸಾಮಗ್ರಿಯಾಗಿ ಜೊತೆ ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಿದ ಕೋಳಿ ಮತ್ತು ಅಣಬೆಗಳು.

ಬೇಸಿಕ್ ಘಟಕಗಳನ್ನು:

1. ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಿದ ಚಿಕನ್ - 250 ಗ್ರಾಂ.
2. ಒಣಗಿದ ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ - 75 ಗ್ರಾಂ.
3. ಮೊಟ್ಟೆಗಳು - 3 ಕಾಯಿಗಳು.
4. ಚೀಸ್ "ರಷ್ಯಾದ" - 200 ಗ್ರಾಂ.
5. ಅಣಬೆಗಳು - 200 ಗ್ರಾಂ.
6. ಈರುಳ್ಳಿ - 1 ತುಂಡು.
7. ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ - 2 ಲವಂಗ
8. ವಾಲ್್ನಟ್ಸ್ - 30 ಗ್ರಾಂ.
9. ಮೇಯನೇಸ್, ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆ, ಉಪ್ಪು, ಮೆಣಸು.

ಅಲಂಕಾರದಲ್ಲಿ:

• ಪೆಪ್ಪರ್ - ಅರ್ಧ ಕಾಯಿಗಳು.
• ಒಂದು ಕಳಿತ ದಾಳಿಂಬೆ ಕಾಳುಗಳು - 15-20 ಕಾಯಿಗಳು.
• ಡಿಲ್, ಪಾರ್ಸ್ಲಿ - ಬೆರಳೆಣಿಕೆಯಷ್ಟು.

ಅಡುಗೆ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು

ಸಲಾಡ್ ರೆಸಿಪಿ ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಿದ ಕೋಳಿಯ ಮಾಂಸದಿಂದ "ಸ್ತ್ರೀ" ದೊಡ್ಡ ಫ್ಲ್ಯಾಟರ್ ಪದರಗಳು ಮೇಲೆ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಹಾಕಿದ ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಮೊದಲ, ಅವರು ತಯಾರು ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಮಾಂಸ ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಲು ಕೋಳಿ ಗೆ, ಮಧ್ಯಮ ಗಾತ್ರದ ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ. ಮರಳು ಮತ್ತು ಮಣ್ಣು ನೀರನ್ನು ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಕತ್ತರಿಸು ಜಾಲಾಡುವಿಕೆಯ, ಮೃದುತ್ವದ ಅರ್ಧ ಗಂಟೆ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿದ. ಚೌಕವಾಗಿ.

ಬಿಳಿಯರು ಮತ್ತು ಬೇಯಿಸಿದ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ತುರಿ ಹಳದಿ ಮತ್ತು ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಬಟ್ಟಲುಗಳು ವಿಸ್ತರಣೆಗೊಂಡಿತು. ಅಂತೆಯೇ ಚೀಸ್ ಮುಂದುವರೆಯುವುದು.

ಈರುಳ್ಳಿ ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿದ, ಘನಗಳು ಕತ್ತರಿಸಿದ್ದನ್ನು, 5 ಸಮಾನ ಭಾಗಗಳು ವಾಲ್್ನಟ್ಸ್, ಕೊಚ್ಚು. ಅಣಬೆಗಳು ತೊಳೆದು ಹೋಳುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ.

ಪ್ಯಾನ್, ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ ಎಣ್ಣೆ ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ ಇದು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕಾಯಿಸಿದ ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿ, ಈರುಳ್ಳಿ ಫ್ರೈ ಬೆಳಕು ಚಿನ್ನದ ಕಂದು ರವರೆಗೆ, ಅಣಬೆಗಳು, ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಮೆಣಸು ಸೇರಿಸಿ, 15 ನಿಮಿಷ ಬೇಯಿಸುವುದು. , ತಣ್ಣಾಗಾಗಬೇಕು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ತೈಲ ಸಂಪರ್ಕ ತಪ್ಪಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರುವ ಒಂದು ಪ್ಲೇಟ್ ಮೇಲೆ ಕಾಯಿರಿ.

ಟೀತ್ ಶುದ್ಧಗೊಳಿಸಿ, ಪತ್ರಿಕಾ ಮೂಲಕ ನಡೆಯಿತು. ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ರಲ್ಲಿ ಬೆರೆಸಿ.

ಖಾದ್ಯ ಸುತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಆಯತಾಕಾರದ ಪುಟ್ ಹುರಿದ ಅಣಬೆಗಳು ರಂದು ಮೆಯೋನೇಸ್ನಿಂದ ಅಡಿಕೆ ಒಂದು ಭಾಗದಲ್ಲಿ, ತುಂತುರು. ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ ಇರಿಸಿ. ಮೇಯನೇಸ್ ಒಂದು ದಪ್ಪ ಜಾಲರಿ ಸೆಳೆಯಲು, ಚೀಸ್ "ರಷ್ಯಾದ" ಭಾಗ ಬೀಜಗಳು ಸಿಂಪಡಿಸಿ ಹರಡಿತು. ಈ ವಾಲ್್ನಟ್ಸ್ ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಿದ ಕೋಳಿ, ಉಟ್ಟ ಮೇಯನೇಸ್ ಪದರವನ್ನು ಹಿಂಬಾಲಿಸುತ್ತದೆ. ಕೋಳಿ ಹಾಕಿತು ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ ಮತ್ತು ಬೀಜಗಳು ಮತ್ತೆ ಮತ್ತೆ ಮೇಯನೇಸ್ ರಂದು. ಆಹಾರ ಪಿರಮಿಡ್ನ ಉನ್ನತ - ಮೆಯೋನೇಸ್ನಿಂದ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಬಿಳಿ.

ವಿಮರ್ಶೆ ಪ್ರಕಾರ, ಸಲಾಡ್ "ಸ್ತ್ರೀ" ಹೊಗೆ ಕೋಳಿಮಾಂಸದ ಅಜೇಯ ಕಾಣುತ್ತದೆ, ಸಿಹಿ ಮೆಣಸು, ದಾಳಿಂಬೆ ಮತ್ತು ಹಸಿರು ಬೀನ್ಸ್ ಹೋಳುಗಳನ್ನು ಮಂಡಿಸಿದರು. ಬಳಕೆಗೆ ಮೊದಲು, ಇದು 5-6 ಗಂಟೆಗಳ ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ತಿನಿಸನ್ನು ತಯಾರಿಕೆಗೆ ಅವಕಾಶ.

ಒಂದು ಸಿಹಿ ರುಚಿಯನ್ನು "ಸ್ತ್ರೀ"

ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಮೂಲ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಅವರನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನ ಯಾರಾದರೂ ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬೀಳುತ್ತೀರಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅವರ ಬಯಸಿದರೆ ಫಾಸ್ಟ್ ಅಡುಗೆ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ಘಟಕಗಳು, ಪಾಕಶಾಲೆಯ ಮೇರುಕೃತಿ ಸಂಬಂಧಿಗಳು ಪಾಲ್ಗೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಅವಕಾಶ.

ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಿದ ಕೋಳಿ ಮತ್ತು ಅನಾನಸ್ ಸಿಹಿ ಸಲಾಡ್ ರೆಸಿಪಿ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ವಿಶೇಷ ಆಕರ್ಷಣೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ.

ಕೀ ಪದಾರ್ಥಗಳು:

1. ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಿದ ಕೋಳಿ - 400 ಗ್ರಾಂ.
2. 200 ಗ್ರಾಂ - ತನ್ನದೇ ಆದ ರಸದಲ್ಲಿ ಪೈನ್ಆಪಲ್.
3. ಬಲ್ಗೇರಿಯನ್ ಮೆಣಸು - 1 PC.
4. ಚೀಸ್ - 150 ಗ್ರಾಂ.
5. ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಕಾರ್ನ್ - 100 ಗ್ರಾಂ.
6. ಮೇಯನೇಸ್ 40% ಕೊಬ್ಬು - 6 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್

ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ರಚಿಸುವ ಹಂತಗಳು

ಹಂತ № 1. ಚೀಸ್. ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಿದರು ರುಚಿ ಇಲ್ಲದೆ ಐಡಿಯಲ್ ಘನ ಗ್ರೇಡ್. ಸಣ್ಣ ತುಂಡುಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ ಇರಬೇಕು.

ಹಂತ № 2. ಚಿಕನ್ ಮತ್ತು ಅನಾನಸ್. ಸ್ತನ ಮೊದಲ ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಮೂಳೆ ಬೇರ್ಪಡಿಸಲ್ಪಡಬೇಕಾದ, ಬೆರಳುಗಳ ಜೊತೆಗೆ ಉದ್ದ 2 ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್ಗಳಷ್ಟು ನಾರುಗಳನ್ನು ಮುರಿಯಲು. ಮ್ಯಾರಿನೇಡ್ ಮತ್ತು ಸ್ಕ್ವೀಸ್ ನಿಂದ ಪೈನ್ಆಪಲ್ ಉದ್ಧರಣ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ರಸ ಗರಿಷ್ಠಗೊಳಿಸಲು. ಘನಗಳು ಪುಡಿಮಾಡಿ ಅಥವಾ ಸಿದ್ದವಾಗಿರುವ ಖರೀದಿ.

ಹಂತ №3. ಪೆಪ್ಪರ್. , ಕಾಂಡ ಮತ್ತು ಬೀಜಗಳು, ಅರ್ಧಕ್ಕೇ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ತೊಳೆಯುವುದು ಮತ್ತು ಅನಾನಸ್ ಗಾತ್ರ ಹೋಳುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ.

ಹಂತ №4. ಮಿಶ್ರಣ ಮತ್ತು ಸೇವೆ. , ಒಂದು ಆಳವಾದ ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಾ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಒಂದುಗೂಡಿಸಲು ಮೇಯನೇಸ್ ಸೇರಿಸಿ, ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಬೆರೆಸಿ. ಭಾಗಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಪಾರ್ಸ್ಲಿ ಚಿಗುರುಗಳು ಅಲಂಕರಿಸಲು ಸರ್ವ್ ಮತ್ತು ಮಸಾಲೆ ನೆಲದ ಪೆಪರ್ ಉದುರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಿದ ಕೋಳಿ ಮತ್ತು ಅನಾನಸ್ ಮೆಯೋನೇಸ್ನಿಂದ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಸಲಾಡ್, ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬು ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ ನಿರ್ದಿಷ್ಟಪಡಿಸಿದ. ಉತ್ತಮ ಘಟಕಗಳನ್ನು ತಮ್ಮನ್ನು ನಡುವೆ "ಗ್ರಿಪ್" ಫಾರ್ ಸಾಸ್, ಆದರೆ ಅವರ ರುಚಿ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕೊಬ್ಬು ಊಟ ಮಾಡಬಾರದು ಸೇರಿಸಲು.

"ಪಚ್ಚೆ ವಧು ಬ್ರೇಸ್ಲೆಟ್"

ಗರ್ಲ್ಸ್, ತೂಕ ವಾಚರ್ಸ್, ನಿಮ್ಮ ಸಂತೋಷ ಸಲಾಡ್ ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಿದ ಕೋಳಿ ಮತ್ತು ಚೀಸ್ ಜೊತೆ "ಸ್ತ್ರೀ" ಆನಂದಿಸಲು ನಿರಾಕರಿಸಲು ಇಲ್ಲ. ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೊರಿ ಆಹಾರ ಸಾಮರಸ್ಯ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ತಿನಿಸುಗಳ ರುಚಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ.

ಮುಖ್ಯ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಮತ್ತು ಅವರ ಬದಲಿ:

1. ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಿದ ಕೋಳಿ ದನದ - 300 ಗ್ರಾಂ.
2. ಹಾರ್ಡ್ ಚೀಸ್ (30% ಕೊಬ್ಬು) - 200 ಗ್ರಾಂ.
3. ಸೌತೆಕಾಯಿ - 300 ಗ್ರಾಂ.
4. ಕಿವಿ - 2 ಕಾಯಿಗಳು.
5. ವಾಲ್್ನಟ್ಸ್ - 100 ಗ್ರಾಂ.
6. 80 ಗ್ರಾಂ - ಮೇಯನೇಸ್ (ನೀವು ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ ಅಥವಾ ಗ್ರೀಕ್ ಮೊಸರು ಸಬ್ಸ್ಟಿಟ್ಯೂಟ್).

ತಯಾರಿ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ವಿವರಣೆ

ಅಡಿಗೆ ರಂದು ವಿಭಜನೆ ನಟ್ಸ್, 150 ಡಿಗ್ರಿಗಳಷ್ಟು 5 ನಿಮಿಷ ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಕಳುಹಿಸಿ. ಅವರು ಬತ್ತಿ, ಕ್ಯಾರಮೆಲ್ ಸುವಾಸನೆ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ izmelchatsya ಸ್ವಾಧೀನಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು.

ಚಿಕನ್ ಸಣ್ಣ ಚೌಕಗಳು ಕತ್ತರಿಸಿ, ಸೌತೆಕಾಯಿ ಆಹಾರ ವಸ್ತುಗಳು ಹಾಗೂ ತರಕಾರಿಗಳಲ್ಲಿ ತೆಳು ಬಿಲ್ಲೆಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಹೆಚ್ಚಿದ (ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಸಿಪ್ಪೆಯೊಂದಿಗೆ ಕತ್ತರಿಸಿ, ನಂತರ ಭಕ್ಷ್ಯ ಹೆಚ್ಚು ನವಿರಾದ ಇರುತ್ತದೆ). ಚೀಸ್ ತುರಿ. ದಂಡ ಧಾನ್ಯಗಳ ದೇಶಕ್ಕೆ ಒಂದು ಬ್ಲೆಂಡರ್ ಗ್ರೈಂಡ್ ರಲ್ಲಿ ನಟ್ಸ್.

ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಿದ ಕೋಳಿಮಾಂಸದ ಸಲಾಡ್ "ಸ್ತ್ರೀ" ಮಾಡುತ್ತಾ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಖಾದ್ಯ ಓವಲ್, ತಯಾರು. ಕೇಂದ್ರದಲ್ಲಿ ಗಾಜಿನ ಅಥವಾ ಜಾರ್ ಪುಟ್. ಮೇಯನೇಸ್ ಅಥವಾ ಆಯ್ಕೆ ಬದಲಿ ಗಾಜಿನ ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಿದ ದನದ ಸುಮಾರು ಲೇ ಸಾಧನ. ತುರಿದ ಚೀಸ್ - ಸೌತೆಕಾಯಿಯ ಒಂದು ಪದರ, ಮತ್ತಷ್ಟು ಟಾಪ್. ಧಾರಾಳವಾಗಿ ಮೆಯೋನೇಸ್ನಿಂದ ಗ್ರೀಸ್. ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಇಡೀ ಪ್ರದೇಶದ ತುಂಬಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವಾಗ, ಕತ್ತರಿಸಿದ ಬೀಜಗಳು ಸಿಂಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ - ಬಿಳಿ ಸಾಸ್ ಕುರುಹುಗಳನ್ನು ಮರೆಮಾಡಲು.

ಜೆಂಟ್ಲಿ, ಗಾಜಿನ ತೆಗೆಯಲು ಕೆಳ ಮತ್ತು ಮೇಲಿನ ಅಂಚುಗಳ ತೆಳುವಾಗಿ ಕಿವಿ ಚೂರುಗಳು ಹೋಳು ಅಲಂಕರಿಸಲು. 2-3 ಗಂಟೆಗಳ ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ಕೊಡು.

ಸಲಾಡ್ ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಿದ ಕೋಳಿಯ ಮಾಂಸದಿಂದ "ಸ್ತ್ರೀ" ನ ಬಾರಿಯ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು, ನೀವು ವಾಲ್್ನಟ್ಸ್ ಮತ್ತು ಕಿವಿ ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಎಲ್ಲಾ ಪದರಗಳನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ ಮಾಡಬಹುದು. ಮತ್ತು ಗಾಜಿನ ಪಡೆಯಲು ಅನುಕೂಲಕರ ಮಾಡಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಆಯ್ಕೆ ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.

ಸಲಾಡ್-ಕಾಕ್ಟೈಲ್ "ಸ್ತ್ರೀ ನೆಪೋಲಿಯನ್"

ಈ ಹೆಸರು ಪ್ಲೇಟ್ ಅದೇ ಕೇಕ್ ಬಾಹ್ಯ ಹೋಲಿಕೆ ಮೂಲಕ ಪಡೆದ. ಅದರ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ತಕ್ಕಮಟ್ಟಿಗೆ ಉನ್ನತ ಕ್ಯಾಲೊರಿ ಘಟಕಗಳ ಹೆಚ್ಚು, ಅವರು ಸಾಕಷ್ಟು ವೇಗವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಿದ ಕೋಳಿ ಮಾಂಸ ಸಲಾಡ್ ಪಾಕವಿಧಾನ "ಸ್ತ್ರೀ" ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ರಸದೊಂದಿಗೆ ಆಹಾರ ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು "ಭಾರೀ" ಸಮತೋಲನ ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಶಾಂತ ಮತ್ತು ಸಮತೋಲಿತ ರುಚಿ ತಿರುಗುತ್ತದೆ.

ಆಹಾರ ಘಟಕಗಳು:

1. ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಿದ ಕೋಳಿ ದನದ - 250 ಗ್ರಾಂ.
2. 100 ಗ್ರಾಂ - ಪೆಪ್ಪರ್ ಮಸಾಲೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಮ್ಯಾರಿನೇಡ್.
3. ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ ಹಾಕಿದ ಸೌತೆಕಾಯಿ - 100 ಗ್ರಾಂ.
4. ಫ್ರೆಂಚ್ ಸಾಸಿವೆ - 1 tbsp.
5. 40 ಗ್ರಾಂ - ಆಗಷ್ಟೇ ನಿಂಬೆ ರಸ ಹಿಂಡಿದ.
6. ಲೆಟಿಸ್ - 1 ಗುಂಪೇ

ಸಾಸ್:

• ಹುಳಿ ಸರಾಸರಿ ಕೊಬ್ಬಿನಾಂಶವನ್ನು - 75 ಗ್ರಾಂ.
• ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮೊಸರು - 50 ಗ್ರಾಂ.
• ತುರಿದ ಮೂಲಂಗಿ - 1 ಚಮಚ

ತಯಾರಿಕೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ

ಪೆಪ್ಪರ್, ಸೌತೆಕಾಯಿ ಮತ್ತು ತುಂಡುಗಳನ್ನು ಕೋಳಿ ಅದೇ ಗಾತ್ರದ ಕೊಚ್ಚು,, ನಿಂಬೆ ರಸ ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ ಸಾಸಿವೆ ಸೇರಿಸಿ. ಐಸ್ಕ್ರೀಂ ಬಟ್ಟಲುಗಳು ತಯಾರಿ (ಪರ್ಯಾಯ ವಿಶಾಲ ವೈನ್ ಕನ್ನಡಕ ಇರಬಹುದು). ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ಲೆಟಿಸ್ ಎಲೆ, ಹರಿದ ಚಿಕ್ಕ ಕೈಗಳನ್ನು ಲೇ. ಟಾಪ್ - ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಪದಾರ್ಥಗಳು.

ನಯವಾದ ರವರೆಗೆ ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್, ಮೊಸರು ಮತ್ತು ಮೂಲಂಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಸಾಸ್ ವಿಷಯಗಳನ್ನು kremanok ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ.

ಅಲಂಕಾರವಾಗಿ ಸೂರ್ಯನ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಹೊರತಂದ ನುಣ್ಣಗೆ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಮೆಣಸು ಪಟ್ಟಿಗಳು ಬಳಸಲು.

ವಿಷಯ ತೂಕದ ಅನುಪಾತಗಳು ಮತ್ತು ತಾಜಾತನವನ್ನು ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಪಡೆದ ರುಚಿಕರವಾದ ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಿದ ಕೋಳಿ ಸಲಾಡ್ ಮತ್ತು ಮೂಲ ಫೀಡ್. ಇದು ಕುಟುಂಬದ ಎಲ್ಲಾ ಸದಸ್ಯರು ಮೆಚ್ಚುಗೆ ಆಗುತ್ತದೆ.