ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಪಾನೀಯಗಳುಸಲಾಡ್

ಹೇಗೆ, ಸ್ಕ್ವಿಡ್ ಸುಲಭ ಮತ್ತು ರುಚಿಕರವಾದ ಸಲಾಡ್ ಅಡುಗೆ ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಮತ್ತು ಕೇವಲ ಹೇಗೆ?

ಈ ಉತ್ತಮ ಕಡಲ (ಮೀನು ಲೆಕ್ಕ ಇಲ್ಲ) ಮಾಸ್ ಗ್ರಾಹಕರಿಗೆ ಸಿದ್ದಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ರಿಂದ ಸಮುದ್ರಾಹಾರ ವಿವಿಧ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಫ್ಯಾಷನ್ ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರೀತಿ ಸ್ಕ್ವಿಡ್ ಆನಂದಿಸಿ. ಈ ಚಿಪ್ಪುಮೀನು ಕೇವಲ ಬಹಳ ಟೇಸ್ಟಿ ಏಕೆಂದರೆ, ಆಶ್ಚರ್ಯವೇನಿಲ್ಲ, ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗುವ ಅಂಶಗಳಿಗೆ ಮಾಂಸ ಸ್ಕ್ವಿಡ್ ಕೋಳಿ, ಕುರಿ, ಹಂದಿ, ಕುದುರೆ ಮಾಂಸ, ಗೋಮಾಂಸ ಇದಕ್ಕೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿದ್ದು. ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸ್ಕ್ವಿಡ್ ಮಾಂಸ ಮಾನವ ದೇಹದ ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಖನಿಜಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಎಷ್ಟು ಅವಶ್ಯಕ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.

ಸ್ಕ್ವಿಡ್ ವೈವಿಧ್ಯ ಮತ್ತು ರುಚಿಕರವಾದ ಬೇಯಿಸಿ, ಆದರೆ ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ಸಲಾಡ್, ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಸ್ಕ್ವಿಡ್ ಒಂದು ಸಲಾಡ್ ಸೇರಿದಂತೆ. ಈ ಅಥವಾ ಸ್ಕ್ವಿಡ್ ಆ ಸಲಾಡ್ ಅಡುಗೆ ಇದರಿಂದ ಇಲ್ಲಿ, ಕೆಲವು ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ನೀವು ತಯಾರಿಕೆ ಮತ್ತು ಅಭಿರುಚಿಯ ಸರಾಗಗೊಳಿಸುವ ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಆ ಡಬ್ಬಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ಕ್ವಿಡ್ ಅಂತಹ ಅದ್ಭುತ ಮತ್ತು ರುಚಿಕರವಾದ ಸಲಾಡ್ ಬೇಗನೆ ಅಡುಗೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಈ ಬ್ಯಾಂಕ್ ಸ್ಕ್ವಿಡ್, ತನ್ನದೇ ಆದ ರಸದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ತೈಲ ಮತ್ತು ಈರುಳ್ಳಿ ಡಬ್ಬಿಯಲ್ಲಿ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ತೈಲ ಅಥವಾ ರಸ ಸ್ಕ್ವಿಡ್ ಬರಿದು ಅವಶೇಷದೊಂದಿಗೆ ತೆಳುವಾದ ಹೋಳುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ. ಈರುಳ್ಳಿ ತೆಳುವಾದ ಅರ್ಧ ಉಂಗುರಗಳು ಕತ್ತರಿಸಿ, ಮತ್ತು ಸ್ಕ್ವಿಡ್ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಕ್ಯಾಲಮಾರಿ ಒಂದು ಸೊಗಸಾದ ಸಲಾಡ್ ಸಿದ್ಧ ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ, ಆದರೆ ಇದು ಸ್ವಲ್ಪ ಮೆಣಸು ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ ಅಥವಾ ಮೇಯನೇಸ್ ರುಚಿ ಸೇರಿಸಬಹುದು.

ಸ್ಕ್ವಿಡ್ ಮತ್ತೊಂದು ರುಚಿಕರವಾದ ಸಲಾಡ್ ಅತ್ಯಂತ ಸೊಗಸಾದ ರಜೆಗೆ ಮೇಜಿನ ಒಂದು ನಿಜವಾದ ಶೃಂಗಾರದ ಮಾಡಬಹುದು. ಈ ಮಾಂಸವಿಲ್ಲದ ಸಲಾಡ್, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರ ಆಹಾರ ವೀಕ್ಷಿಸಲು ಕಷ್ಟ ಆ ಮಾದರಿಯಾಗಿದೆ. ಒಂದು ತಯಾರು ಸ್ಕ್ವಿಡ್ ಸಲಾಡ್? 200g ಸ್ಕ್ವಿಡ್, ತಾಜಾ ಅಥವಾ ಶೈತ್ಯೀಕರಿಸಿದ, 2 ಕ್ಯಾರೆಟ್ ವಿಷಯಗಳನ್ನು, 2 ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು, ಆಲೂಗಡ್ಡೆ 4 ತುಣುಕುಗಳು, 1 ಈರುಳ್ಳಿ, 1 ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ, 2 ಟೇಬಲ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ತರಕಾರಿ ತೈಲ (ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ ಅಥವಾ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ), 1 ಟೇಬಲ್ ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್. ಚಮಚ ಮೂರು ಪ್ರತಿಶತ ವಿನೆಗರ್. ಗ್ರೀನ್ಸ್, ಮೆಣಸು ಮತ್ತು ಉಪ್ಪು ರುಚಿಗೆ ಸೇರಿಸಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು, ಸ್ಕ್ವಿಡ್ ಕುದಿ ಅವುಗಳನ್ನು ತಂಪು ಮತ್ತು ನಂತರ ಪಟ್ಟಿಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಅವಕಾಶ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ತರಕಾರಿಗಳು (ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಮತ್ತು ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು) ಸಹ, ಕ್ಲೀನ್ ಬೆಸೆ ಮತ್ತು ತೆಳುವಾದ ಹೋಳುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ ಆಗಿದೆ. ನುಣ್ಣಗೆ ಈರುಳ್ಳಿ ಕತ್ತರಿಸು. ಈಗ ಎಲ್ಲಾ ತಯಾರಾದ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಸಂಪರ್ಕ ಉಪ್ಪು, ಮೆಣಸು, ವಿನೆಗರ್ ಮತ್ತು ತೈಲ ಧರಿಸಿದ್ದ ಮತ್ತು ಮಿಶ್ರಣ. ಸ್ಕ್ವಿಡ್ ರುಚಿಯಾದ ಸಲಾಡ್ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಈಗ ಇದು ನುಣ್ಣಗೆ ಚೌಕವಾಗಿ ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ ಮತ್ತು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಹಾಕಲು ಒಂದು ಸಲಾಡ್ ಬಟ್ಟಲಿಗೆ ಖಾದ್ಯಾಲಂಕಾರ ಮಾತ್ರ ಉಳಿದಿದೆ.

ಹೇಗೆ ಮೇಯನೇಸ್ ಇಲ್ಲದೆ ಸ್ಕ್ವಿಡ್ ಒಂದು ಸಲಾಡ್ ತಯಾರು? ನಾವು ಇಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ತಪಸ್ ಹಾಗೆ ಒಂದು ಸಲಾಡ್ ಪಾಕವಿಧಾನ ನೀಡುತ್ತವೆ. ನೀವು ಅಗತ್ಯವಿದೆ: 2 ಚಿಪ್ಪಿನ ಸ್ಕ್ವಿಡ್ ಅವಶೇಷದೊಂದಿಗೆ, 3 zubochka ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ, 2 ಟೇಬಲ್. ಎಳ್ಳು, 2 Tbsp ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್. ವಿನೆಗರ್ (ಆದ್ಯತೆ ಸೇಬು), 2 ಟೇಬಲ್. ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಸೋಯಾ ಸಾಸ್, ಸಕ್ಕರೆ 1 ಟೀಚಮಚ ಮತ್ತು ಮೆಣಸು ಕೆಂಪು ಮೈದಾನದ ಅರ್ಧ ಟೀಚಮಚ. ಪರಿಮಳವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಅರ್ಧ teaspoon ಹೊಂದಿಸಬಹುದು ಸೋಡಿಯಂ ಗ್ಲುಟಮೇಟ್ ಆಫ್, ಆದರೆ ನೀವು ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು. ಪದಾರ್ಥಗಳು ತಯಾರಾಗಿದ್ದೀರಿ, ನಾವು ಅಡುಗೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೆ ಮುಂದುವರೆಯಲು ಮತ್ತು ಸುಲಿದ ಮತ್ತು ತೊಳೆದು ಸ್ಕ್ವಿಡ್ ಕುದಿ ಸೆಟ್. ಅವರು ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಎಂದು, ಸ್ಕ್ವಿಡ್ ಅವಶೇಷದೊಂದಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಈಗಾಗಲೇ ಎಸೆದು 3-4 ನಿಮಿಷ ಕುದಿಸಿ. ಆ ನಂತರ, ಸ್ವಲ್ಪ ಸ್ಕ್ವಿಡ್ ತಂಪು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ತೆಳುವಾದ ಪಟ್ಟಿಗಳು ಓರೆಯಾಗಿಸಿ ಅವಕಾಶ. ಹಲ್ಲೆ ಸ್ಕ್ವಿಡ್ ಆಳವಾದ ಧಾರಕ ಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಅಥವಾ ಹಿಂಡಿದ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ, ಮೆಣಸು, ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಮೋನೊಸೋಡಿಯಂ ಗ್ಲುಟಮೇಟ್ ಸೇರಿಸಿ. ವಿನೆಗರ್ ಮತ್ತು ಸೋಯಾ ಸಾಸ್ ತುಂಬಿಸು. ನಂತರ ನೀವು ಎಳ್ಳಿನ ಬೀಜಗಳು ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ, ಆದರೆ ಮೊದಲು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಮಾಡುವಾಗ ಸ್ಫೂರ್ತಿದಾಯಕ, ಒಂದು ಒಣ frying ಪ್ಯಾನ್ ಸ್ವಲ್ಪ ಫ್ರೈ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಯಾವಾಗ ಸ್ವಲ್ಪ ಎಳ್ಳಿನ ಫ್ರೈ, ಸ್ಕ್ವಿಡ್ ಅದನ್ನು ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೆರೆಸಿ. ಈಗ ಸಿದ್ಧ ಮಸಾಲೆ ಸಲಾಡ್ ನೀವು ಫ್ರಿಜ್ ನಲ್ಲಿ ಅರ್ಧ ಗಂಟೆ ಮಾಡಲು ಅಗತ್ಯವಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರು ಒತ್ತಾಯಿಸಿದರು, ಮತ್ತು ಬಲವಾದ ಮತ್ತು tastier ಆಯಿತು. ನೀವು ಮೇಜಿನ ತನ್ನಿ ಮೊದಲು, ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ.

ನೀವು ನೋಡಬಹುದು ಎಂದು, ಇದು ಸ್ಕ್ವಿಡ್ ಮತ್ತು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಒಂದು ಸಲಾಡ್ ತಯಾರು ಸಾಧ್ಯ, ಮತ್ತು ತಾಜಾ ಅಥವಾ ಶೈತ್ಯೀಕರಿಸಿದ ಸ್ಕ್ವಿಡ್ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಸಲಾಡ್ - ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಇದು ಯಾವಾಗಲೂ ಟೇಸ್ಟಿ, ಉಪಯುಕ್ತ ಮತ್ತು ಮೂಲ ಇರುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಸ್ಕ್ವಿಡ್ ಸಲಾಡ್ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಇತರ, ಹೆಚ್ಚು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಸೇರಿಕೊಂಡಾಗ ನಿಂದ.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 kn.birmiss.com. Theme powered by WordPress.