ನಿಮ್ಮಂತಹ ಡು ಮಾಂಸವಿಲ್ಲದ ಊಟ? ಲೆಂಟ್, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಮಾಂಸದ ಒಟ್ಟು ಹೊರಗಿಡುವ ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಇಂತಹ ಆಹಾರ ಟೇಸ್ಟಿ ಅಲ್ಲ - ಇದು ಕೇವಲ ಪೂರ್ವಾಗ್ರಹ ಇಲ್ಲಿದೆ. ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ಮಾಡಲು ಹೊರಟಿದ್ದ ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಾಂಸವಿಲ್ಲದ ಊಟ ಲೆಂಟ್ ನಂಬಿಕೆಯ ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ ಆಹಾರದ ಆಧಾರ. ನ ಕೇವಲ ರುಚಿಕರವಾದ, ಆದರೆ ತ್ವರಿತ ಊಟದ ಅಡುಗೆ ಪ್ರಯತ್ನಿಸೋಣ. ಈ ಕೆಲಸವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ multivarka ನಿರ್ವಹಿಸಲು.
multivarka ರಲ್ಲಿ ಮಾಂಸವಿಲ್ಲದ ಊಟ. ಸಸ್ಯದ ಸ್ಟ್ಯೂ
ಈ ಪಾಕವಿಧಾನ, ಆಲಸಿ ಮತ್ತು ಆಲಸಿ ಮನವಿ ಅವರು, ಉತ್ತಮ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ, ಸರಳ. ನೀವು ಒಂದು ಮಧ್ಯಮ ಗಾತ್ರದ ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ, ದೊಡ್ಡ ಈರುಳ್ಳಿ, ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಟೊಮೆಟೊ, ಸಿಹಿ ಮೆಣಸು ಮತ್ತು ಎಲೆಕೋಸು ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ತಯಾರಿಕೆಯ ವಿಧಾನ ಹಾಗೆ, ಎಲ್ಲವೂ ಸರಳ. ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯಲು ಮತ್ತು ಬಿಲ್ಲೆಗಳು ಅವುಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ, ನಂತರ multivarku, ಕಮಾನು ಮಸಾಲೆಗಳು ರನ್ ಮತ್ತು ಅಡುಗೆ ಸಮಯ ಒಂದೂವರೆ ಗಂಟೆಗಳ ಸೆಟ್. "ನಂದಿಸುವುದಕ್ಕೆ" ಕ್ರಮವನ್ನು ಆರಿಸಿ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಹೋಗಲು ಸಿದ್ಧ ಕಳವಳ! ಶಾಂತ ಹಾಟ್ ತರಕಾರಿಗಳು ಆನಂದಿಸಿ!
multivarka ರಲ್ಲಿ ಮಾಂಸವಿಲ್ಲದ ಊಟ. ಎಲೆಕೋಸು schnitzels
ಈ ವಿಲಕ್ಷಣ ಭಕ್ಷ್ಯ ನಿಜವಾದ ಅಭಿಜ್ಞರು ಹೊಗಳುವರು. ನೀವು ಯುವ ಎಲೆಕೋಸು, ಒಂದು ಹಸಿ ಮೊಟ್ಟೆ, ಒಂದು ತಲೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಮೇಲೋಗರ. ನೀವು ನೋಡಬಹುದು ಎಂದು, ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಇರಬೇಕು. ಆದ್ದರಿಂದ ತಮ್ಮ ಎತ್ತರದ ದಪ್ಪವಾದ ಭಾಗ ಒಂದು ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್ ಮೀರುವುದಿಲ್ಲ ಇಡೀ ಎಲೆಕೋಸುಗಳಂಥ ನಾಲ್ಕು ಹೋಳುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ ಮಾಡಬೇಕು. ಖಾದ್ಯ ನಾಲ್ವರನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತೊಂದು ಪಾಯಿಂಟ್: ಪ್ರತಿ ಕಾಲಿನ ಮಾಂಸದ ಪೂರ್ವರಚಿತ ಮಾದರಿಯನ್ನು ಒಂದು ಸ್ಲೈಸ್ ಜೊಂಡುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು. ಇಲ್ಲವಾದರೆ ಖಾದ್ಯ ಕೇವಲ ಎಲೆಕೋಸು ಎಲೆಗಳನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಕುಸಿಯುತ್ತದೆ.
ಒಂದು ಬೌಲ್ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಒಂದು ಹಸಿ ಮೊಟ್ಟೆ ಸೋಲಿಸಿದರು. ಉಪ್ಪು ಸೀಸನ್ ಮತ್ತು ಮೇಲೋಗರ ಸೇರಿಸಿ. ಎಲ್ಲಾ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ (ಮೇಲಾಗಿ ಒಂದು ಮಿಕ್ಸರ್ ಜೊತೆ) ಪೊರಕೆ. ನಂತರ ನೀವು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಎಲೆಕೋಸು ಪ್ರತಿ ಸ್ಲೈಸ್ ಅದ್ದು ಮಾಡಬೇಕು. ಅದೇ multivarku ನಲ್ಲಿ ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ ಎಣ್ಣೆ ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ. ತೈಲ ಬೆಚ್ಚಗಾಗುವ ಮಾಡಿದಾಗ, ಎಲೆಕೋಸು ಇರಿಸಿ. ಅಡಿಗೆ ಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ. ಪ್ರತಿ ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು ಐದು ನಿಮಿಷ ಹುರಿದು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಎಲೆಕೋಸು schnitzels ಚಿನ್ನದ ವರ್ಣ ಪಡೆಯಲು ಹೇಗೆ ಗಮನಿಸಬಹುದು. ಬಾನ್ appetit!
multivarka ರಲ್ಲಿ ಮಾಂಸವಿಲ್ಲದ ಊಟ. ವರ್ಣರಂಜಿತ ಶಾಖರೋಧ ಪಾತ್ರೆ
ಈ ಖಾದ್ಯವನ್ನು ಕಟ್ ಮೇಲೆ, ಇದು ಒಂದು ಮಳೆಬಿಲ್ಲು ಕಾಣುತ್ತದೆ, ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ. ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಮೂರು ನೂರು ಗ್ರಾಂ ಸಾಧಾರಣ ತುರಿಯುವ ಮಣೆ ಮೇಲೆ ತುರಿ. ಕೆಂಪುಮೆಣಸು, ಉಪ್ಪು, ಮಿಶ್ರಣ ಹಸಿ ಮೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಶೋಧಿಸಿ ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಹಿಟ್ಟಿನ ಎರಡು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ (ಸ್ಲೈಡ್ ಸಾಧ್ಯ). ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ಅರ್ಧ ಕಿಲೋ (ಅಥವಾ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು) ಅಷ್ಟೇ ರಬ್ ಮತ್ತು ಹಿಟ್ಟಿನ ಮೂರು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಒಗ್ಗೂಡಿ ಅಗತ್ಯ. ಆರ್ಚ್ ತುರಿದ ಅರಿಶಿನ ಮತ್ತು ಉಪ್ಪಿನೊಂದಿಗೆ ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ, ಮತ್ತು ನಂತರ ಎಗ್ ಮುರಿಯಲು. ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಸೂಚನೆ: ನೀವು ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ಉಜ್ಜಿದಾಗ ನಂತರ, ನೀರು ಹಿಂಡು. ಕೋಸುಗಡ್ಡೆ ಮೂರು ನೂರು ಗ್ರಾಂ ಬ್ಲೆಂಡರ್ ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಜಜ್ಜಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದಕ್ಕೆ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ, ಮೊಟ್ಟೆ, ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಮೆಣಸು ನಿಮ್ಮ ರುಚಿ ಗೆ ಸೇರಿಸಲಾಯಿತು. ಮತ್ತೆ, ಹಿಟ್ಟಿನೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ. ಈಗ ಭರ್ತಿ ಪದರಗಳು ಮೊಟ್ಟ. ನಾನು ಒಂದು ಸುಂದರ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಬೆಳಕಿನ ಪಡೆಯಬೇಕು. ತಯಾರಿಸಲು multivarka ರಲ್ಲಿ ಶಾಖರೋಧ ಪಾತ್ರೆ ಗಂಟೆ. ಇದು ಇನ್ನೂ ಸಿದ್ಧವಾಗಿಲ್ಲ, ನಂತರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ನೋಡಿದರೆ. ನೀವು ಇಪ್ಪತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳ ಅಡುಗೆ ಸಮಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದಾಗಿದೆ.
ತೀರ್ಮಾನಕ್ಕೆ
ಮಾಂಸವಿಲ್ಲದ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು multivarka ಬೇಯಿಸಿದ, ಹಬ್ಬದ ಟೇಬಲ್ ನಿಜವಾದ ಅಲಂಕಾರ ಆಗಬಹುದು. ನೀವು ಇನ್ನೂ multivarka ಇರುವುದಿಲ್ಲ ವೇಳೆ ಮತ್ತು, ನಂತರ ವೇಗವಾಗಿ ಅಂಗಡಿಗೆ ಓಡಬೇಕು!