ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಪಾನೀಯ, ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು
Quesadilla ಗಾಗಿ ಒಂದು ಶ್ರೇಷ್ಠ ಮೆಕ್ಸಿಕನ್ ಪಾಕವಿಧಾನ, ಅಲ್ಲದೇ ಚಿಕನ್ ಮಾಂಸದೊಂದಿಗೆ ರೂಪಾಂತರ
Quesadilla ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಪಾಕವಿಧಾನ
12 ಸಣ್ಣ ಭಾಗಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ:
- 12 ಗೋಧಿ ಅಥವಾ ಜೋಳದ ಟೋರ್ಟಿಲ್ಲಾಗಳನ್ನು (ಲಾವಾಶ್ನೊಂದಿಗೆ ಬದಲಿಸಬಹುದು);
- ದಪ್ಪ, ದಪ್ಪ ಕೆನೆ 2 ಕಪ್ಗಳು;
- 1 ಈರುಳ್ಳಿ ತಲೆ;
- 220-250 ಗ್ರಾಂ. ಚೆಡ್ಡರ್ ಚೀಸ್;
- 1 ಸಣ್ಣ ತಾಜಾ ಮೆಣಸು ಕೆಂಪು ಅಥವಾ ಹಸಿರು;
- ಮಸಾಲೆಗಳು - ಸ್ವಲ್ಪ ನೆಲದ ಕೊತ್ತಂಬರಿ, ಉಪ್ಪು, ನೆಲದ ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿ.
ಚಿಕನ್ ಜೊತೆ Quesadilla: ಪಾಕವಿಧಾನ
ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಶಕ್ತಿಯುತವಾಗಿ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುವವರು, ಕೇಕ್ನಲ್ಲಿ ಭರ್ತಿಮಾಡುವಂತೆ ನೀವು ಮಾಂಸ ಅಥವಾ ಚಿಕನ್ ಅನ್ನು ಹಾಕಬಹುದು. ಸರಿಸುಮಾರು ಈ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯು ನಿಮಗೆ ಖಾದ್ಯದ 4 ಬಾಯಿಯ ನೀರಿನ ಭಾಗಗಳಿಗೆ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ:
800 ಗ್ರಾಂ ಕೋಳಿ ಮೈದಾನದ (ಸಹಜವಾಗಿ, ನೀವು ಬೇರೆ ಮಾಂಸವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು); - 1 ದೊಡ್ಡ ಈರುಳ್ಳಿ ತಲೆ;
- ಸಿಲಾಂಟ್ರೋ ಅಥವಾ ಪಾರ್ಸ್ಲಿ 1 ಗುಂಪನ್ನು;
- ತುರಿದ ಚೆಡ್ಡಾರ್ ಗಿಣ್ಣು 100 ಗ್ರಾಂ;
- 6 ಟೋರ್ಟಿಲ್ಲಾ ಅಥವಾ, ಅವುಗಳ ಅಗತ್ಯಕ್ಕಾಗಿ, ಲಾವಶಿ;
- 2 ಹಾಟ್ ಚಿಲಿ ಪೆಪರ್ಸ್;
- ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ ಸಿಹಿ ಮೆಣಸು 200 ಗ್ರಾಂ;
- ತರಕಾರಿ ತೈಲ, ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ರುಚಿಗೆ ಮೆಣಸು.
ಈರುಳ್ಳಿ, ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿಗಳನ್ನು ಸಣ್ಣದಾಗಿ ಕೊಚ್ಚಿದ ನಂತರ ಬೀಜಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ. ನಂತರ ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ತರಕಾರಿ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಹುರಿಯಲು ಪ್ಯಾನ್ನಲ್ಲಿ ಫ್ರೈ ಮಾಡಿ. ಅದರ ನಂತರ, ಕೊಚ್ಚಿದ ಮಾಂಸವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಬೇಯಿಸಿ, ಉಂಡೆಗಳನ್ನೂ, ಇನ್ನೊಂದು 10-12 ನಿಮಿಷಗಳನ್ನೂ ಸೇರಿಸಿ. ನೀವು ಒಂದು ಏಕರೂಪದ, ಸುಂದರ ಭರ್ತಿ ಪಡೆಯಬೇಕು. ಶಾಖದಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಸಣ್ಣದಾಗಿ ಕೊಚ್ಚಿದ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ, ಸಿಹಿ ಮೆಣಸು ಮತ್ತು ತುರಿದ ಚೀಸ್ ನೊಂದಿಗೆ ಕತ್ತರಿಸಿ. ಭರ್ತಿ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಹಿಂದಿನ ಪಾಕವಿಧಾನದಂತೆ ಫ್ಲಾಟ್ ಕೇಕ್ಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಮಯದ ತರಕಾರಿ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಫ್ರೈ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಅಲ್ಲದೆ, ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿದರೆ ಚಿಕನ್ ಜೊತೆ ಒಂದು ಸುಂದರ ಕ್ವೆಸಡಿಲ್ಲ ಪಡೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, 190-200 ಡಿಗ್ರಿ ಓವನ್ಗೆ ಪೂರ್ವಭಾವಿಯಾಗಿ ಬೇಯಿಸಿದಾಗ, ನೀವು ಹಾಳೆಯಲ್ಲಿ ಕೇಕ್ಗಳನ್ನು ಸುಡಬೇಕು ಮತ್ತು 15 ನಿಮಿಷ ಬೇಯಿಸಬೇಕು. ಈ ವಿಧಾನದ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು, ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದ ಭಕ್ಷ್ಯದ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಅಂಶವನ್ನು ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ತರಕಾರಿ ತೈಲವನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ರುಚಿಗೆ ಇದು ಕೆಟ್ಟದ್ದಲ್ಲ. Quesadilla ಫಾರ್ ಪಾಕವಿಧಾನ ಸೃಜನಶೀಲತೆಗೆ ಅದ್ಭುತ, appetizing ಕ್ಷೇತ್ರವಾಗಿದೆ. ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಇಷ್ಟಪಟ್ಟರೆ, ಅಥವಾ ಮೇಲೆ ತಿಳಿಸಲಾದ ಅಡುಗೆ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನವನ್ನು ಆಧರಿಸಿ, ಪ್ರತಿ ಬಾರಿಯೂ ನೀವು ಹೊಸ ಭಕ್ಷ್ಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಭರ್ತಿ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ.
Similar articles
Trending Now