ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾ ಜೊತೆಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ಏನು?

ಬಹಳ ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ, ಎಲ್ಲಾ ಮಹಿಳೆಯರು ತೂಕ ನಷ್ಟ ಯೋಜನೆಗಳು ವಿವಿಧ ಆಸಕ್ತಿಯಿರಲಿಲ್ಲ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾ ಸಲುವಾಗಿ ಎದೆಯುರಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಬಳಸಲಾಯಿತು. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಇದು ಪರಿಹಾರ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಕುಡಿಯಲು ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಸೋಡಿಯಂ hydrogencarbonate ಆಫ್, ಲಕ್ಷಣ ಆದ್ದರಿಂದ ಅಹಿತಕರ ಮಾಯವಾದ ನಂತರ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಔಷಧ ಇನ್ನೂ ನಿಲ್ಲುವ ಇಲ್ಲ. ಇಂದು, ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಇವೆ ಎದೆಯುರಿ ಪರಿಹಾರಗಳಿವೆ. ಆದರೆ ಯಾರಾದರೂ ಈ ಪಾನೀಯ ಆಶ್ಚರ್ಯಕರವಾಗಿ ಕೊಡುಗೆ ನೆನೆಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಹಸಿವು ಇಳಿಕೆ. ಈ ನಂತರ ಕಡಿಮೆ ಸಾಧ್ಯತೆಯ ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾ ಆಹಾರ 10 ಕೇಜಿ ತ್ಯಜಿಸುವುದು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ ವಿಮರ್ಶೆಗಳ ಕುರಿತು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡವು. ಹೇಗೆ ಹೀಗಾಗುತ್ತದೆ?

ಸಾಮಾನ್ಯ ತತ್ವಗಳು

ಈ ರೀತಿಯ ಆಹಾರದ ಇದು ಯಾವುದೇ ಆಹಾರ ಕ್ರಮದ ಪೂರ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ, ಉತ್ತಮವಾಗಿ ರಚಿಸಿದ ಆಹಾರ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅಲ್ಲ. ಇದು ಬಹಳ ಸರಳ. ನೀವು ಒಂದು ಸೋಡಾ ಖರೀದಿಸಲು ಒಂದರಿಂದ ಎರಡು ಚಮಚಗಳು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ನೀರಿನ ಗಾಜಿನ ಅದನ್ನು ಬೆರೆಸಿ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಊಟ ಮೊದಲು ಕುಡಿಯಲು.

ಹೇಗೆ ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾ ಆಹಾರ ಮಾಡುತ್ತದೆ?

ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಈ ವಿಧಾನದ ಪರಿಣಾಮದ ಹೆಚ್ಚು ಖಚಿತವಾಗಿಲ್ಲ. ದೇಹಕ್ಕೆ ನಮಗೆ ಗಳಿಸುವ, ಅಥವಾ ದ್ರಾವಕದ ರಕ್ತ ಪ್ರವಾಹಕ್ಕೆ ಬೆರೆತರು ಅಥವಾ ಅಜೀರ್ಣ ಬಾಧಿಸುವ ಇದೆ. ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾ ಆಹಾರ ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ವೇಗವರ್ಧನೆ, ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಕೊಬ್ಬಿನ ಬರೆಯುವ ಆಧರಿತವಾಗಿಲ್ಲ ಗಮನಿಸಿ. ರಾಸಾಯನಿಕ ದೃಷ್ಟಿಯಿಂದ ಪುಡಿ ಆತ್ಯಂತ ಕ್ಷಾರೀಯ ಆಗಿದೆ. ಸೇವಿಸಿದಾಗ ಇದು ತತ್ಕ್ಷಣದ ಅಣುಗಳು ಹಲವಾರು ಆಮ್ಲಗಳು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳಲ್ಲಿ ಬರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಮಧ್ಯಮ ಆಮ್ಲತೆ ಕಡಿಮೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಕೇವಲ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ರಸ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಕೆಳಮಟ್ಟಕ್ಕಿಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾ ಏಕೆ ಆಹಾರ ಹಸಿವು ಕಡಿಮೆ?

ಪ್ರತಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಚೀಲ ಹೊಂದಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಆಹಾರದ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ ಅಲ್ಲ ಮೆದು ಸ್ನಾಯುಗಳ ಕೂಡಲೆ ಆಗಿದೆ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ರಸ. ಅವರು ಮತ್ತು ಒಳಬರುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಸಂಸ್ಕರಣೆ ಮುಖ್ಯ ಘಟಕ ಉಪಯುಕ್ತ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಹೊರತೆಗೆಯುವಿಕೆಯಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಊಟದ ಮೊದಲು, ನಾವು ಸೋಡಾ ಒಂದು ಗ್ಲಾಸ್ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಹೋದರೆ, ರಾಸಾಯನಿಕ ಕ್ರಿಯೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ರಸ ಆಮ್ಲತೆ ಕಡಿಮೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಹೊಟ್ಟೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಆಹಾರ ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಆಹಾರ ಡಯಟ್ ಸೋಡಾ: ವಿಮರ್ಶೆಗಳು

ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ತಜ್ಞರು ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಬೇಕಾಯಿತು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಕಾರಣ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಹಾರ್ಡ್ ಮತ್ತು ಒರಟು ಆಹಾರ ಜೇರ್ಣಗೊಂಡಾಗ ಆಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು, ಇದು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಆಗುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾ ಸೇವಿಸುವ ಜನರ, ಅತ್ಯಾಧಿಕ ಫಾರ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗಿದ್ದು ಹೊಟ್ಟೆಗೆ ಭಾರ ಆಫ್ ಪ್ರಜ್ಞೆ ಅನುಭವಿಸಲು ಆರಂಭಿಸುತ್ತೇವೆ. ದೇಹದ ಪ್ರತಿ ದಿನ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಪ್ರಮಾಣದ ಸಿಗುತ್ತಿಲ್ಲ ಇದೆ ವೇಳೆ, ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಅತ್ಯಂತ ದಯನೀಯ ಇರುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಪ್ರತಿದಿನ ಕಡಿಮೆ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಆಮ್ಲತೆ ಕಡಿಮೆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಗಂಭೀರ ಜಠರಗರುಳಿನ ರೋಗಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ನೀವು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಬೇಯಿಸಿದ ಆಹಾರ, ಸೂಪ್ ಮತ್ತು ಗಂಜಿ ಮಾಡಿ ಗಂಭೀರ ಆಹಾರ ಹೆಚ್ಚು ಅಗತ್ಯವಿದೆ ನಂತರ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮಗಾಗಿ ತೂಕವನ್ನು ಈ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಬಗ್ಗೆ ನಿರ್ಧಾರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು, ಸಾಕಷ್ಟು ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾ ಆಹಾರ ಪ್ರಶ್ನಾರ್ಹ, ಮತ್ತು ಅದರ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವದ ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ದೃಢಪಡಿಸಿದರು ಆಗಿದೆ ನೆನಪಿಡಿ.