ಅತ್ಯಂತ ಉಪಯುಕ್ತ ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಟಿಕ ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಸೂಪ್ ಕೆನೆಯಂತೆ

ದಕ್ಷಿಣ ಅಮೆರಿಕದಿಂದ ಆಮದು ಪ್ರಾಚೀನ ತರಕಾರಿ, ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಕಾರಣ ಜೀವಸತ್ವಗಳ ತನ್ನ ಕೋಮಲ ಹಳದಿ ತಿರುಳು ವಿವಿಧ ಉಪಸ್ಥಿತಿ, ಅನೇಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಮಾನವ ದೇಹಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು. ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಮಾಡಿದ ತಿನಿಸುಗಳು, ಬಹಳ ಭಿನ್ನವಾಗಿವೆ ಮತ್ತು ಜಗತ್ತಿನ ಅಡಿಗೆಮನೆಗಳಲ್ಲಿ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿವೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಒಂದು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಯುರೋಪಿಯನ್ ಭಕ್ಷ್ಯವಾಗಿದೆ ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಸೂಪ್. ಮತ್ತು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಹ್ಯಾಲೋವೀನ್ ಆಚರಣೆಯನ್ನು ಅಮೆರಿಕದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೂ ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಸೂಪ್ ಪೂರ್ಣಗೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ.

ಜೊತೆಗೆ, ಯುರೋಪಿಯನ್ನರು ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಕ್ಯಾಸರೋಲ್ಸ್ ನಿಂದ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಒಂದು ತರಕಾರಿ ಸಲಾಡ್ ಘಟಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಆಸ್ಟ್ರಿಯಾಗಳಲ್ಲಿ, ನೀವು ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ತೀವ್ರ ಮಾದಕವಾದ ಮದ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಕಾಫಿ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು. ರಲ್ಲಿ ಅರ್ಮೇನಿಯನ್ ತಿನಿಸು ಕುಂಬಳಕಾಯಿ, Pilaf ಸೇರಿಸಬಹುದು ತುಂಬಿ ಮತ್ತು ಮಸೂರ ಬೇಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಉಜ್ಬೇಕ್ ತಿನಿಸು shirshavak ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಹಾಲಿನ ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಸೂಪ್, ನೀಡುತ್ತದೆ. ಬಹುಶಃ ಇದು ಕೇವಲ ಅದರ ಆಕರ್ಷಕ ಗಾತ್ರ ಇಲ್ಲಿದೆ ಆದಾಗ್ಯೂ ಚೀನೀ, ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ರಾಣಿ ಕರೆ.

ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಸೂಪ್ ಅತ್ಯಂತ ಸುಲಭವಾಗಿ ಬೇಯಿಸಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ರುಚಿ ಹೊಂದಿದೆ. ಈ ಆಹಾರ ಊಟ, ಆದ್ದರಿಂದ ಕಾರಣ ಇನ್ನಾವುದೇ ಕಾರಣಕ್ಕೆ, ಆಹಾರ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ ಬಲವಂತವಾಗಿ ಜನರಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಸೂಪ್ ತಯಾರು ಸಣ್ಣ ಸೋರೆ, ಈರುಳ್ಳಿ ಸಣ್ಣ ತಲೆ ಹಲವಾರು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಹಿಳುಕು, ಒಂದು ಜೋಡಿ ಇರಬೇಕು ರುಬ್ಬಿದ ಶುಂಠಿ, ಅರಿಶಿನ, ಹಾಗೂ ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಮೆಣಸು.

ಮೊದಲ ನಾವು ನುಣ್ಣಗೆ ಲೋಹದ ಬೋಗುಣಿ ಅದು ಮೆತ್ತಗಾಗಲು, ಆದರೆ ಸರಿಸುಮಾರು ಐದು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಆಲಿವ್ ತೈಲ ಬಳಸುವ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಈರುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು passaged ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ಕುಂಬಳಕಾಯಿ, ಕತ್ತರಿಸಿದ ಚೂರುಗಳು ಬಳಿ ಕನ್ನಡಕ ಸೇರಿಸುವ ಒಂದು ಲೋಹದ ಬೋಗುಣಿ ಪುಟ್ ಮಾಡಬೇಕು, ಒಂದು ಹಿಂದೆ ಒಂದು ಚಿಕನ್ ಸಾರು ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ರವರೆಗೆ ತಳಮಳಿಸುತ್ತಿರು. ಇದು ಸುಮಾರು 15 ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ನಂತರ, ನೆಲದ ಶುಂಠಿ ಕಾಲು ಟೀ ಚಮಚ ಅರಿಶಿನ ಒಂದು ಚಮಚ ಸೇರಿಸಿ. ನಂತರ ರುಚಿಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ನೀರು ಹರಿಸುತ್ತವೆ ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಮೆಣಸು ಸೇರಿಸಿ.

ನೀವು ಬ್ಲೆಂಡರ್ ಪುಟ್ ಮತ್ತು ಪೀತ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯ ಗೆ ಪುಡಿಮಾಡಿ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಸಿದ್ದವಾಗಿರುವ ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ತೂಕ. ಮತ್ತೆ ಸೋಲಿಸಿದ ನಂತರ ಕುದಿ ಮತ್ತು ಸುಮಾರು ಹದಿನೈದು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನಿಲ್ಲಲು ಅವಕಾಶ. ಸೂಪ್ ಸರ್ವ್ ಕೆನೆ ಮತ್ತು ಹಸಿರು, ಕೆನೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಒಂದು ಬ್ಲೆಂಡರ್ ತೀಡಿದ ಜೊತೆ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಈ ಸೂಪ್ ಗೆ ಕಾಂಡಿಮೆಂಟ್ಸ್, ನಿಮ್ಮ ರುಚಿ, ಪ್ರಯೋಗ ಯಾವುದೇ ಮಸಾಲೆ ಬಳಸಿ ಮತ್ತು ಬದಲಿಗೆ ಮೇಲೋಗರ ಶುಂಠಿ ಅಥವಾ ಜಾಯಿಕಾಯಿ ಸೇರಿಸಬಹುದು, ಇದು ಕೆಟ್ಟ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ನನ್ನ ನಂಬಿಕೆ.

ಕ್ರೀಮ್ ಸೇವೆ ಪ್ರತಿ 216 kcal ಹೊಂದಿರುವುದರೊಂದಿಗೆ ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಕೆನೆಯಂತೆ. ತರಕಾರಿ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಅಧಿಕ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಹೊಂದಿದೆ. ನೀವು ಕ್ರೀಂ ಹಾಲಿನ ಬದಲು ಬಳಸಿದರೆ, ಕೆನೆ ಜೊತೆ ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಸೂಪ್ ಕೆನೆಯಂತೆ ಕಡಿಮೆ ಪೌಷ್ಟಿಕ ಇರುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಸೂಪ್, ತುರಿದ ಹಾರ್ಡ್ ಚೀಸ್ ಸಿಂಪಡಿಸಿ ಮಾಡಬಹುದು. ವಿನಂತಿಯನ್ನು, ಚೀಸ್ ರಂದು, ಹೋಳು ತುಣುಕುಗಳನ್ನು ಅಡುಗೆಯ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಬಹುದು, ಅದು ಕರಗಿ ಆರಂಭಿಸುತ್ತದೆ ಕಾಯಬೇಕು ಮತ್ತು ಕೇವಲ ನಂತರ ಸೇವೆ. ಸೂಪ್ ಮೊನೊ ಚೀಸ್ ವಿವಿಧ ಆಯ್ಕೆ ಹಾಗೂ ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ. ಈ ನಿಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ, ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಸೂಪ್ ಚೀಸ್ ಚೀಸ್ ವಿವಿಧ ಅವಲಂಬಿಸಿ ವಿವಿಧ ಪರಿಮಳವನ್ನು ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಪೀತ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯ ಸೂಪ್ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿದ, ಒಂದು ಸಮೃದ್ಧ ಪರಿಮಳದ ಸೂಪ್ ತಯಾರು.

ಚೀಸ್ ನೊಂದಿಗೆ ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಸೂಪ್ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಬೆರೆಯುತ್ತದೆ ಬಿಳಿ ಬ್ರೆಡ್ ಕ್ರೊಟೊನ್ಸ್, ಟೋಸ್ಟರ್, ಮಾಂಸದ ಚೆಂಡುಗಳು, ಬೀಜಗಳು ಅಥವಾ dumplings ರಲ್ಲಿ ಸುಟ್ಟ.

ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಅತ್ಯಂತ ಟೇಸ್ಟಿ ಪಡೆದ ಸೂಪ್. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಇದು ಸಾರು ಹೆಚ್ಚು ಮತ್ತು ನೀರಿನ ಮೇಲೆ ಬೆಣ್ಣೆಯ ಸೇರ್ಪಡೆಯೊಂದಿಗೆ ತಯಾರು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಇದಲ್ಲದೆ, ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಪೀತ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯ ಸೂಪ್ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ, ಸ್ಕ್ವ್ಯಾಷ್ ಮತ್ತು ಸೇಬುಗಳನ್ನು ಸೇರ್ಪಡೆಯೊಂದಿಗೆ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮೀನಿನ ಸೇರಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಒಂದು ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಸೂಪ್ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸೇದುವುದು ಮತ್ತು ಸಮುದ್ರಾಹಾರ ವಿವಿಧ ಇವೆ. ಆದರೆ ಬಹುಶಃ ಅತ್ಯಂತ ಖಾರವಾದ ಮತ್ತು ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಪರಿಮಳವನ್ನು ಬಿಳಿ ಅಥವಾ ಕೆಂಪು ವೈನ್ ಸೇರಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಸೂಪ್ ಆಗಿದೆ.

ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಸೂಪ್ ವೇಳೆ ಬಣ್ಣಗಳು ಮತ್ತು ಶರತ್ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಪರಿಮಳಗಳ ವಿವಿಧ, ಆದ್ದರಿಂದ ತಮ್ಮ ರುಚಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ ಬಣ್ಣದ ಹೊಳೆಯುವ ಬಿಸಿಲು ಹೀರಿಕೊಂಡು ಹಾಗೂ.