ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ

ಜನರು, ಮತ್ತು ಏಕೆ ಹಿಂದಿನ ಪೀಳಿಗೆಯ ಅನಿಸಿದರೆ ಹೆಚ್ಚು ಇಂದಿನ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದರು ನಾನು ಆಶ್ಚರ್ಯ. ಏಕೆ ವಯಸ್ಸಾದವರಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಕೆಲವು ರೋಗಗಳ ಅಸ್ತಿತ್ವಕ್ಕೆ ಗುರುತಿಸಿದರು , ವಯಸ್ಸಾದ ಯುವ ಈಗಾಗಲೇ "ಯಾತನೆಯಿಂದ" ಸಾಕಷ್ಟು ಅನುಭವ ಬೇರೆಯಾಗಿದೆ.

ಇದು ಅಥವಾ ಬಿಲೀವ್ ಹಾಗೂ, ಆದರೆ ಹಾನಿಕಾರಕ ಆಹಾರ, ಕೆಟ್ಟ ಪರಿಸರ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡ ದೂರುವುದು.

ಮುಂಚೆ, ಜನರು, ಹಳ್ಳಿಗಳಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದರು ಅವರ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ತರಕಾರಿಗಳು, ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಮೇಲೆ ಬೆಳೆದಿದೆ ಮತ್ತು ತಿನ್ನಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಇತರ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಸ್ವಾಭಾವಿಕ ಮತ್ತು ಇವರೆಲ್ಲರೂ ಗಾರ್ಡನ್, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಹ್ಯೂಮಸ್ಯುಕ್ತ ಫಲವತ್ತಾದ ಬೆಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಇಂದು ಮಾನವೀಯತೆ "ಪ್ರಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ" ನಂತರ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದು ಕೆಲವು ಮಾರಾಟಗಾರರು ಕೃತಕ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ದೃಶ್ಯವನ್ನು ಇದು ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳ ಮಾಂಸ, ಬೆಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಎಲ್ಲಾ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳು ಬೆಳವಣಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮತ್ತು ಪಕ್ವವಾಗುವಂತೆ ವೇಗವನ್ನು ರಾಸಾಯನಿಕ ಮೂಲಕ ಸಂಸ್ಕರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಜೊತೆಗೆ, ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ - ಇದು ನಮ್ಮ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಅನೇಕ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತಿದೆ. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಸೋಡಾಗಳಲ್ಲಿ, ಚಿಪ್ಸ್, ಕ್ರ್ಯಾಕರ್ಸ್, ಚೂಯಿಂಗ್ ಗಮ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು. ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಕೆಟ್ಟ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ ಸಲುವಾಗಿ, ನೀವು ಕೆಲವು ಸತ್ಯ ಗಮನ ಪಾವತಿ ಮಾಡಬಹುದು. ಪ್ರಸ್ತುತ, ಹುಟ್ಟಿನಿಂದ ಅಲರ್ಜಿ ಮಕ್ಕಳ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತಿದೆ ಸಂಖ್ಯೆ, ಅವರು ಅಟೊಪಿಕ್ ಡರ್ಮಟೈಟಿಸ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಚರ್ಮದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಅಂತೆಯೇ, ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ವಯಸ್ಕರ ಮೇಲೆ ನೇರವಾಗಿ ಪ್ರಭಾವ, ಆದರೆ ಭ್ರೂಣವು ಹೊಂದಿದೆ. ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಗೆ ಕೀಟನಾಶಕಗಳು ಮತ್ತು ಇತರೆ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳ ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ತಿಂದು, ಮಗು ಗರ್ಭಕೋಶದಲ್ಲಿ ಜನನದ ನಂತರ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಇದು ಅಲರ್ಜಿಯ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಇನ್ನೂ.

ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞ ಆರತಕ್ಷತೆಗಾಗಿ ಕೆಲವು ಮಹಿಳೆಯರು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಸೋಡಾ, ಚಿಪ್ಸ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಮಟ್ಟದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಎಲ್ಲೆಡೆ ಸೇವಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಏನೋ ಬಗ್ಗೆ ದೂರು ಮಾಡಬಹುದು. ಇದು ಕೃತಕ ಪೂರಕ ಪ್ರಸ್ತುತ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಉತ್ಪನ್ನದ ಭಾಗವಾಗಿರುವ, ಸಹ ಮಸಾಲೆಗಳು ಈ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಹೇರಳವಾಗಿವೆ ಗಮನಿಸಬೇಕು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಚರ್ಮದ ರೋಗಗಳ ನವಜಾತ ಇಂದು ಮೊದಲ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು.

ದಿಢೀರ್ ಆಹಾರದ ಅಂಗಡಿಗಳಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ - ಅತ್ಯಂತ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಆಹಾರ ಮರೆಯಬೇಡಿ. ಈ ಆಹಾರ ಯುನೈಟೆಡ್ ಸ್ಟೇಟ್ಸ್ ಮತ್ತು ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ ಪಶ್ಚಿಮ ಯೂರೋಪ್, ಆದರೆ ಜನಪ್ರಿಯತೆ ಈ ರೀತಿಯ ಉದ್ಯಮದ ನಮ್ಮ ದೇಶದಲ್ಲಿ ಆಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕು. "ಮ್ಯಾಕ್ಡೊನಾಲ್ಡ್ಸ್" ಮತ್ತು ಕೆಫೆಗಳು ನಗರದ ಬೀದಿಗಳಲ್ಲಿ ವಾಕಿಂಗ್, ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ಕಾಣಬಹುದು. ಜನರು ಇದನ್ನು ತಿನ್ನಲು, ಮತ್ತು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ತಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಹಾಳು ವೇಗದ ಮತ್ತು ಅನುಕೂಲಕರ ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ.

ಹಾನಿಕಾರಕ ಆಹಾರ - ಈ ನುಡಿಗಟ್ಟು ಇದು ಮಹಾ ಮತ್ತು ಅಂಗಡಿಗಳಲ್ಲಿ ಮಾರಾಟ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಎಲ್ಲಾ ಆಹಾರ, ಎನ್ನಬಹುದಾಗಿದೆ. ಕೇವಲ ಕಾಟೇಜ್ ನಮೂದಿಸಿರಬೇಕು ವಿವಿಧ ರಾಸಾಯನಿಕ ಎಷ್ಟು ಊಹಿಸಿ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರು ಒಂದು ತಿಂಗಳ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚು ಇದ್ದರು. ಮತ್ತು ಆಧುನಿಕ ಮಾಂಸ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಮಾಡಿದ ಯಾವುದನ್ನು? ಈ ಜನರು ಕೇವಲ ಊಹೆ ಮಾಡಬಹುದು.

ನಿಸ್ಸಂಶಯವಾಗಿ, ಮಾನವ ದೇಹದ ಈ ಆಹಾರ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮುಟ್ಟುತ್ತದೆ. ಹುಟ್ಟಿದಾಗಿನಿಂದ, ನಾವು ಈ ವಿವಿಧ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳು ಮತ್ತು ಪಡೆಯಲು ರಾಸಾಯನಿಕಗಳು ಧಾನ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಡೈರಿ ಮಿಶ್ರಣಗಳು, ನಂತರ ನುಣ್ಣಗೆ ಕೆನೆಯಂತೆ ಮತ್ತು ಪಾನೀಯಗಳು ಜೊತೆಗೆ. ಆದರೆ, ನಾವು ಸಾಮಾನ್ಯ ದೈನಂದಿನ ಆಹಾರ ನಾವು ಅಂತಹ ಘಟಕಗಳ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಂಖ್ಯೆಯ ಪಡೆಯಲು ಏಕೆಂದರೆ "ಕೆಟ್ಟ ಆಹಾರ" ಬಳಸಲು ನಡೆಯಲು ಮಿತಿ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕು.

ಹಾನಿಕಾರಕ ಆಹಾರ - ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಬರುತ್ತದೆ ದೇಹದ ಒಂದು ವಿಷ ಮತ್ತು ಕ್ರಮೇಣ ನಾಶಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಿದ ಮತ್ತು ಮಸಾಲೆಗಳು, ಚಿಪ್ಸ್, ಕ್ರ್ಯಾಕರ್ಸ್ ಮತ್ತು ಉಪ್ಪು ಮೀನಿನ ಸುವಾಸನೆ ತ್ಯಜಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಸೋಡಾ ಮತ್ತು nectars, ಹಣ್ಣು ಪಾನೀಯಗಳು, ಮತ್ತು ಧಾರಕಗಳಲ್ಲಿ ಪಾನೀಯಗಳು ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಯಾವುದೇ ಉತ್ತಮ. ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿರುವ ಮಳಿಗೆಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಸಿಹಿ (ಸ್ಥಗಿತಗೊಂಡ) ಮಾಂಸ ಆಯ್ಕೆ. ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಆಹಾರ ಬೇಯಿಸುವುದು - ಇದು ಟೇಸ್ಟಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಇಲ್ಲಿದೆ. ಮತ್ತು, ಸಹಜವಾಗಿ, ಅರೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಬಿಟ್ಟುಕೊಡಲು - ಉತ್ಪಾದಕಗಳು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಸಂಯುಕ್ತಗಳು ಹೇರಳವಾಗಿ ಇವೆ.