ಜಪಾನಿನ ಆಹಾರ. ವಿಮರ್ಶೆಗಳು. ಆಗುಹೋಗುಗಳು

ಬೇಸಿಗೆ ಹೊಸ್ತಿಲ ಹುಡುಗಿಯರ ಅನೇಕ ವೇಗವಾಗಿ ತೂಕವನ್ನು ಹೇಗೆ ಕುರಿತು ವಿಚಾರ, ಆದರೆ ಇದು ದೇಹದ ಹಾನಿ ಇಲ್ಲ. ಉತ್ತರವನ್ನು ಜಪಾನಿನಂತ ದೇಶದಲ್ಲಿ ಕಾಣಬಹುದು. ಇದು ಸ್ಥಳೀಯ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗಳಲ್ಲಿ ವೈದ್ಯರು ಒಂದು ನೀವು ಐದು ಕಿಲೋಗ್ರಾಂಗಳಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚು ಕೇವಲ ಎರಡು ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಇದು ಒಂದು ವಿಶೇಷ ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೊರಿ ಆಹಾರ, ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಇಲ್ಲಿಯೇ.

ಹದಿಮೂರು ಫಾರ್ ದಿನಗಳ, ವೈದ್ಯರು ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಬಳಸಲು ತಮ್ಮ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಸಲಹೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಇದು ಉಪಹಾರ ಮತ್ತು ಭೋಜನ ನಿರ್ಬಂಧಿಸುತ್ತವೆ. ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ, ತೂಕ ನಷ್ಟ ಮಾದರಿಯಾಗಿದೆ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಜಪಾನಿನ ಆಹಾರ. ವಿಮರ್ಶೆಗಳು ಈಗಾಗಲೇ ಸಹಜವಾಗಿ ಹುಡುಗಿಯರು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಬೇಸಿಗೆ ತಯಾರಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ ಎಂದು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಬಗ್ಗೆ ಹೋಗಿ ಅಂಗೀಕರಿಸಿದ್ದು. ನ ಸಾಧಕ ಈ ಆಹಾರ ಬಾಧಕಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡೋಣ.

ಕೇವಲ ಜಪಾನಿನ ಆಹಾರದ ಋಣಾತ್ಮಕ ಗುಣಗಳನ್ನು ಆರಂಭಿಸೋಣ. ಇದು ಮುಂಚೂಣಿಗೆ ಬರುತ್ತದೆ ಬಳಸಲು ಅನುಮತಿಸುವಂತಹ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ, ಇಲ್ಲ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳ ಒಂದು ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದ ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದು. ಜೊತೆಗೆ, ಇದು ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಜಾಪನೀಸ್ ಆಗಿದ್ದು ಆಹಾರ. ವಿಮರ್ಶೆಗಳು ವೈದ್ಯರ ಇದನ್ನು ದೃಢೀಕರಿಸಿ. ಆಹಾರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಮಾತ್ರ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕೇಜಿ ತ್ಯಜಿಸುವುದು ದೊರೆಯುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಉಗುರುಗಳು, ಚರ್ಮದ ಮತ್ತು ಕೂದಲು ಹಾಳಾದ. ಜಪಾನಿ ತಜ್ಞರ ಕೆಲವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ದೊಡ್ಡ ಸಮಸ್ಯೆ ಇರಬಹುದು ಫಾರ್ ಯಾವುದೇ ಬದಲಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಬಹುಶಃ ಸಮಯ ಜಪಾನಿ ತಜ್ಞರ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದ ಈ ಆಹಾರ, ಧನಾತ್ಮಕ ಗುಣಗಳನ್ನು ಬಂದಿದ್ದಾರೆ. ಹದಿಮೂರು ದಿನಗಳ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಸುಮಾರು ಐದು ಕಿಲೋಗ್ರಾಂಗಳಷ್ಟು, ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಹೊರಡಲಿದೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿ ತೂಕ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಜಪಾನಿನ ಆಹಾರ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ವಿಮರ್ಶೆಗಳು ಮತ್ತು ವೈದ್ಯರಿಂದ ಪರೀಕ್ಷೆ ಪರೀಕ್ಷಾ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಈ ಖಾಲಿ ಪದಗಳು ಅಲ್ಲ ಎಂದು ತೋರಿಸಲು, ಮತ್ತು ಸತ್ಯ ನಿಜ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಪಡೆದ.

ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಒಂದು ಸೂಟ್, ನೀವೇ ಖರೀದಿಸಬಹುದು. ಏನೂ ಜಟಿಲವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಕಷ್ಟಕರ ಅದು. ನೀವು ಜಪಾನಿನ ಆಹಾರ ಇರುತ್ತದೆ ಹದಿಮೂರು ದಿನಗಳ ಅವಶ್ಯಕತೆ ಯಾವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ನೋಡಲು ನೀಡುತ್ತವೆ. ಹುಡುಗಿಯರ ವಿಮರ್ಶೆಗಳು ನೀವು ದುಬಾರಿ ಈ ತೂಕದ ಇಳಿಕೆ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ಪಾನೀಯಗಳ ಇಂತಹ ದೊಡ್ಡ ಆಯ್ಕೆ ಜಪಾನಿನ ಆಹಾರ ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ವಿಮರ್ಶೆಗಳು ಈಗಾಗಲೇ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಆಹಾರ ಹದಿಮೂರು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಮೊಸರು ಹಾಗೂ ಟೊಮೆಟೊ ರಸ ಮತ್ತು ಕಾಫಿ ಬಳಸಬಹುದಾದ ವರದಿ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಮುಖ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನ ಜಪಾನಿನ ಆಹಾರ ಮೆನು ತಾಜಾ ಎಲೆಕೋಸು, ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಮತ್ತು ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ಇವೆ. ಕುಕ್ ವಿವಿಧ ಆಗಿರಬಹುದು: ಬೇಯಿಸುವುದು, ಕೇವಲ ತುರಿ. ಆಹಾರ ಉಪ್ಪು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ ಕಾರಣ, ರುಚಿ ಕಾಣಲಿಲ್ಲ, ಇದು ಸಸ್ಯದ ಎಣ್ಣೆ ತುಂಬಲು ಅಗತ್ಯ. ಕೆಲವು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಕೋರ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಜೊತೆಗೆ, ವೈದ್ಯರು ಚೀಸ್ ಡ್ಯುರಮ್, ಹುಚ್ಚೆದ್ದ, ತಿನ್ನಲು ಅವಕಾಶ ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಮೊಟ್ಟೆಗಳು. ಅದ್ಭುತ ಒಮ್ಮೆ ಅಥವಾ ಎರಡು ಬಾರಿ ನೀವು ಕಚ್ಚಾ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ತಿನ್ನಲು ಹೊಂದಿರುವ ಕರೆಯಬಹುದು. ತೃಪ್ತಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆಯಬೇಡಿ. ಇತರೆ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ದಿನ ನೀವು ಮೀನು ಅಥವಾ ಗೋಮಾಂಸ ತಿನ್ನುತ್ತದೆ.

ಅಸಾಧ್ಯ ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಸಹ ಕೆಲವು ಗ್ರಾಂ ಹಿಂದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಜಪಾನಿನ ಆಹಾರ, ತೂಕ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಒಂದು ವಿಧಾನ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದರು ವೈದ್ಯರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಹುಡುಗಿಯರ ವಿಮರ್ಶೆಗಳು ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಬದಲಾವಣೆ ಕನಿಷ್ಠ ಕೆಲವು ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಹದಿಮೂರು ದಿನಗಳ ಇಂತಹ ಕಳಪೆ ಆಹಾರ ಸಹಿಸಿದ್ದು ಮಾತ್ರ ಈ ಆಹಾರ ಬಳಸಬೇಕು.