ಕ್ರೀಡೆ ಮತ್ತು ಫಿಟ್ನೆಸ್, ತೂಕ ನಷ್ಟ
ತೂಕ ಇಳಿಸುವುದಕ್ಕೆ ಶುಂಠಿ ಮತ್ತು ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಮೊಸರು - ಸ್ಲಿಮ್ಮಿಂಗ್ ಪಾನೀಯ
ಮಹಿಳೆಯ ತೂಕವನ್ನು ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸಲು ಸಲುವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪ್ರಯೋಗಗಳ ದೇಹದ ವಿವಿಧ ಒಳಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಒಂದು ಗಡುಸಾದ ಆಹಾರ ಅಥವಾ ದೀರ್ಘಕಾಲ ತಿನ್ನುವ ಇರಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಆಹಾರ ತೀವ್ರ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಕೇವಲ ಭೌತಿಕ ಆದರೆ ಮಾನಸಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಕೇವಲ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ಉಪವಾಸ ದಿನಗಳ ಯೋಜಿತ ಪರಿಚಯ ಮತ್ತು ಲಘು ಭೋಜನ - ಯಶಸ್ಸಿಗೆ ಒಂದು ಖಚಿತವಾಗಿ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ. ಇಂತಹ ನಾವೀನ್ಯತೆಗಳ ಆಧಾರದ ತೂಕ ಇಳಿಸುವುದಕ್ಕೆ ಶುಂಠಿ ಮತ್ತು ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಮೊಸರು ಮಾಡಬಹುದು.
ಬಲ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ
ಕೆಫಿರ್ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ ತಹಬಂದಿಗೆ, ಒಂದು ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತ ಬೇಸ್ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ ಕೊಬ್ಬು ಬರೆಯುವ ಕಾಕ್ಟೈಲ್. ಮಾಡಬಹುದು ಪ್ಯಾಕೇಜ್ ಮೇಲೆ ಓದಬಹುದು ಎಂದು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉತ್ಪನ್ನ, ಲ್ಯಾಕ್ಟಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ಹುದುಗುವಿಕೆಗೆ. ಪಾನೀಯದ ರೂಪಿಸಿದ್ದ ಘಟಕಗಳ ಇತರ ಹೆಸರುಗಳು ನೂರು ಪ್ರತಿಶತ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಪ್ರಶ್ನಿಸಿತ್ತು. ಜೊತೆಗೆ, ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಉಪಯುಕ್ತ ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ದಿನಗಳ ಮೊಸರು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ನೆನಪಿಡುವ ಮುಖ್ಯ. ಅವರು ಕುರ್ಚಿಗೆ ಕೊಡುಗೆ ಸಲ್ಲಿಸುವ ಇಂಗಾಲದ ಡೈಆಕ್ಸೈಡ್, ಪಡೆಯುತ್ತಿದೆ ರಿಂದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಗುಣಗಳನ್ನು ಶರಣಾಗಿತ್ತು. ಎಂದು, ಪ್ರತಿಯಾಗಿ, ಪ್ರತಿಕೂಲ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಪರಿಣಾಮ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಒಂದು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಫಲಿತಾಂಶದ ಅತ್ಯಂತ ತಾಜಾ ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮೊಸರು ಆಯ್ಕೆ ಯೋಗ್ಯವಾದುದು. ತೂಕ ಇಳಿಸುವುದಕ್ಕೆ ಶುಂಠಿ ಮತ್ತು ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ, ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಸುಲಭ. ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ, ಉತ್ತಮ ತಯಾರಿಸಿದ ತಾಜಾ ಶುಂಠಿಯ ಬಳಕೆ, ಆದರೆ ಅದರ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ರೂಪಿಸಲು ಒಣಗಿದ ಕಡಿಮೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ. ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಸ್ಟಿಕ್ ಖರೀದಿಸುವ ಮೂಲಕ, ಆದರೆ ಪುಡಿ, ನೀವು ಸುಲಭವಾಗಿ ಬೇರೆ ಪುಡಿ ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಏನು ಸೇರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಿಲ್ಲ ಸಾಧ್ಯ ನಿರ್ಲಜ್ಜ ತಯಾರಕರು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.
ಕುಡಿಯಲು ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು
ಶುಂಠಿ ಮತ್ತು ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಇದು ಜೀವಿಯ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು, ಹಾಗೂ ರುಚಿ ಆದ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಮಾಡಬಹುದು ಕಾರ್ಶ್ಯಕಾರಣ ಜೊತೆ ಮೊಸರು ತಯಾರು. ಬೇಸಿಕ್ ಪಾಕವಿಧಾನ: ಒಂದು ಪಿಂಟ್ ಮೊಸರು, teaspoonful ಶುಂಠಿ ಮತ್ತು ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಅದೇ ಪರಿಮಾಣ. ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಮಸಾಲೆಗಳು ಪ್ರಮಾಣವು ಬಗೆಬಗೆಯ ಮತ್ತು ಪೂರಕವಾದ ಮಾಡಬಹುದು. ಕೆಫಿರ್, ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ, ಶುಂಠಿ, ಮೆಣಸು - ಅಭಿಮಾನಿಗಳು ತೀಕ್ಷ್ಣತೆಯನ್ನು ಫಾರ್ ಕಾಕ್ಟೇಲ್ ಮತ್ತು ಒಂದು ಪಾತ್ರವನ್ನು ಮೆಣಸು ಸಹಾಯಕ ವೇಗವರ್ಧಕ ಕೊಬ್ಬು ಬರೆಯುವ ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ವೇಳೆ ಔಷಧದ ರುಚಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಆಹ್ಲಾದಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ ತೋರುವುದಿಲ್ಲ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಒಂದು spoonful ಜೊತೆ ಪೂರಕವಾಗಿ ಒಪ್ಪಬಹುದು, ಆದರೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ ಶಿಫಾರಸು.
ಬಳಕೆಯ ತತ್ವ
ಈ ಬಳಸಿ ತೂಕ ಇಳಿಸುವುದಕ್ಕೆ ಪವಾಡ ಪಾನೀಯ ಮಾಡಬಹುದು ಒಂದು ದೈನಂದಿನ ಊಟ, ಅಥವಾ ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಉಪವಾಸ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯ ಕೋರ್ಸ್ ಒಂದೋ (ಮೊಸರು, ಶುಂಠಿ, ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ). ಡ್ರಿಂಕ್ಗಾಗಿ ಸ್ವಾಗತ ತಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಿ ಮುಖ್ಯ.
ಸಂತೋಷ ಮತ್ತು ಶುಂಠಿ ಮತ್ತು ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಮೊಸರು ಲಾಭ ಮನಸ್ಸಿನ ತೆಳುವಾದ ಗ್ರೋ ತೂಕ ಇಳಿಸುವುದಕ್ಕೆ - ಸಹಾಯ!
Similar articles
Trending Now