ಪಿಯರ್ಸ್ ದುರ್ಬಲವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಅಥವಾ ಸ್ಥಿರವಾಗಿರುತ್ತವೆ? ನ ನೋಡೋಣ

ಪಿಯರ್ ಸಮಯ immemorial ರಿಂದ ಮಾನವಕುಲದ ತಿಳಿದುಬಂದಿದೆ. ಪ್ರಾಚೀನ ಸುಮೇರಿಯನ್ ಗಳು ಔಷಧೀಯ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಈ ಸರಳ ಹಣ್ಣು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪಿಯರ್ 100 ಗ್ರಾಂ ತೂಕದ ಬಗ್ಗೆ 0.4 ಗ್ರಾಂ ಪ್ರೋಟೀನ್, 0.3 ಗ್ರಾಂ ಕೊಬ್ಬು, ಮತ್ತು ಕಾರ್ಬೊಹೈಡ್ರೇಟ್ 10.9 ಗ್ರಾಂ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಕೇವಲ 100 ಗ್ರಾಂ ಪ್ರತಿ 42 kcal, ಮತ್ತು ಆಹಾರ ಮೇಲೆ ಕುಳಿತಿರುವ ಜನರು ನುಂಗಿ. ಆದರೆ, ಈ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಕೆಲವು ಪಿಯರ್ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಆಮ್ಲೀಯ ಮತ್ತು ಹಾರ್ಡ್ ವೈವಿಧ್ಯತೆಗಳಿವೆ. ಇಂತಹ ಹಣ್ಣು ದೇಹದ ಕಷ್ಟಪಟ್ಟು ಜೀರ್ಣಿಸುತ್ತದೆ. ತದನಂತರ ಪ್ರಶ್ನೆ ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತದೆ: "ಪಿಯರ್ಸ್ ದುರ್ಬಲವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಅಥವಾ ಸ್ಥಿರವಾಗಿರುತ್ತವೆ?"

ಈ ಟೇಸ್ಟಿ ಹಣ್ಣು ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡೋಣ. ಇದು ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಪಿಯರ್, ಸಾವಯವ ಆಮ್ಲಗಳು, ಕ್ಯಾರೋಟಿನ್, ಜಾಡಿನ ಅಂಶಗಳನ್ನು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ವಿಟಮಿನ್ ಪಿ, ಪಿಪಿ, ಸಿ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಸ್ವತಃ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಇದು ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 1 ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ ಅಹಿತಕರ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು, ನೀವು ಕೆಲವು ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಗಮನ ಪಾವತಿಸಬೇಕೆಂಬ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಪೇರಳೆ ತಿನ್ನುವುದಿಲ್ಲ. ದುರ್ಬಲ ಅಥವಾ ಅನೇಕ ವಿಷಯಗಳಲ್ಲಿ ಈ ಹಣ್ಣುಗಳು ಲಗತ್ತಿಸಬಹುದು ವಿವಿಧ ಮತ್ತು ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಯಾವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಆದರ್ಶ ಊಟದ ನಂತರ ಒಂದು ಗಂಟೆ ತಿನ್ನಲು ಹೊಂದಿದೆ. ತಾಜಾ ಪಿಯರ್ ರಸ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಲಗೊಳಿಸಿ.

ಪೇರಳೆ ಉಪಯುಕ್ತತೆ ಅದರ ವಾಸನೆ ಗುರುತಿಸಬಹುದಾಗಿದೆ. ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ವಾಸನೆಯನ್ನು, ಹೆಚ್ಚು ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರಯೋಜನವೂ. ಈ ಹಣ್ಣುಗಳು ಹೃದಯ ಮತ್ತು ನಾಳೀಯ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅಮೂಲ್ಯವಾದುದು. ಅವರು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಮತ್ತು ಧಮನಿಗಳ ಬಲಪಡಿಸಲು. ಸಹ ಪ್ರಾಚೀನ ಕಾಲದಲ್ಲಿ, ವೈದ್ಯರು ಹಣ್ಣಿನ ಬಳಕೆಯನ್ನು ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆ ಕಡಿಮೆ ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಸೂಚಿಸಿದ್ದೇವೆ, ಮತ್ತು ಗಾಯಗಳನ್ನು ಪಿಯರ್ ವಾಸಿ ಸಹಾಯ! ಇದು ವಿವರಣೆ ಸಹ ಹೋಮರ್ ಮೂಲಕ "ಒಡಿಸ್ಸಿ" ಕಾಣಬಹುದು.

ಪಿಯರ್ಸ್ ಮರಗಳು ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ. ರಶಿಯಾದಲ್ಲಿ, ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಉತ್ತರ ಪ್ರದೇಶಗಳ ಹೊರತುಪಡಿಸಿ, ಬಹುತೇಕ ಇಡೀ ಪ್ರಾಂತ್ಯದಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಸಬಹುದು. ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ಪ್ರಭೇದಗಳು ಮತ್ತು ನಿಂಬೆಹಣ್ಣಿನಂಥ ಗಿಡ, ಡಚಸ್, Sibiryachka ಮತ್ತು ಪೀಟರ್ ಇವೆ. ಕೆಲವು ಶ್ರೇಣಿಗಳನ್ನು ಅಲಂಕಾರಿಕ ಸಸ್ಯಗಳು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಪಿಯರ್ ಎಲೆಗಳು ಎಲ್ಲಾ ಮಾಹಿತಿ ಹೂಬಿಡುವ ಸಸ್ಯಗಳು ಶರತ್ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಶರತ್ಕಾಲದಲ್ಲಿ. ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ, ಮರಗಳು ನೆಲೆ ಇಲ್ಲ. ವರ್ಷದಲ್ಲಿ 40-50 ಸೆಂಟಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ಕ್ರೋನ್ಸ್ ಪಿರಮಿಡ್ ಆಕಾರದ ಹೊಂದಿದೆ. ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಎತ್ತರ 25 ಮೀಟರ್ ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ.

ಪೇರಳೆ ಬಗ್ಗೆ ಕೆಲವು ಸಂಗತಿಗಳು:

ಮೇದೋಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿ ಮತ್ತು ಅದರ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು -Blagotvorno.

-Grushi ಮತ್ತು ಪಿಯರ್ ರಸ ನಾದದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಕಾಫಿ ಉತ್ತಮ ಬಲಗೊಳಿಸುವುದು.

-Otvar ಆಧಾರಿತ ಪೇರಳೆ ತಾಪಮಾನ ಕೆಳಗೆ ತರಲು ಸಹಾಯ.

-Grusha ಕರುಳಿನ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳನ್ನು ವಸ್ತುವಿನ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.

-from ಈ ಪರಿಮಳಯುಕ್ತ ಹಣ್ಣುಗಳು ಒಂದು ಮುಖವಾಡವು ಮಾಡಬಹುದು. ಈ ಮಾಸ್ಕ್ ನಿಮ್ಮ ಕಿರಿದಾದ ರಂಧ್ರಗಳು, ಮುಖದ ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವ ಮತ್ತು ನಯವಾದ ಖರೀದಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅವಳು ನಾದದ ಪರಿಣಾಮ, ಮತ್ತು ತಾಜಾತನವನ್ನು ಒಂದು ಅರ್ಥದಲ್ಲಿ ನೀಡುತ್ತದೆ.

-ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಸಹ ಮಧುಮೇಹ ಬಳಸಬಹುದು. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಅತ್ಯಂತ ಅಲ್ಪಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸಕ್ಕರೆ ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ.

-Not ಮಾಂಸದ ಜೊತೆಗೆ ತಕ್ಷಣ ಊಟದ ನಂತರ ಈ ಹಣ್ಣುಗಳು ತಿನ್ನಲೇಬೇಕು. ಅಲ್ಲದೆ, ಹಣ್ಣು ಕುಡಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಪ್ರಶ್ನೆ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ: "ಪಿಯರ್ಸ್ ದುರ್ಬಲವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಅಥವಾ ಸ್ಥಿರವಾಗಿರುತ್ತವೆ"

ನೀವು, ತಮ್ಮ ಕಚ್ಚಾ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಈ ರುಚಿಕರವಾದ ಹಣ್ಣುಗಳು ತಿನ್ನಲು ಅವುಗಳಲ್ಲಿ compote ಅಥವಾ ಚಹಾ ಮಾಡಲು ಫಿಲ್ಲರ್ ಸೌಂದರ್ಯದ ಜೊತೆಗೆ ಮೂಲ ಖಾದ್ಯ ಅಡುಗೆ ಆಯ್ಕೆ ಎಂದು, ನೀವು ಖಚಿತವಾಗಿ ಮಾಡಬಹುದು - ಇದು ನೀವು ಕೇವಲ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ತರುವುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ದುರ್ಬಲ ಅಥವಾ ಪೇರಳೆ ಜೋಡಿಸಿದ? ಸಹಜವಾಗಿ, ಲಗತ್ತಿಸಬಹುದು. ಅವರು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಬಲಪಡಿಸಲು.