ಪೀ ಸೂಪ್: ಪಾಕ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಉಪಯುಕ್ತ ಸಲಹೆಗಳು.

ರುಚಿಯಾದ ಬಟಾಣಿ ಸೂಪ್ ಯಾವುದೇ ಊಟ ಅಲಂಕರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಈ ಖಾದ್ಯ ತುಂಬಾ ಕ್ಯಾಲೊರಿ ಅಲ್ಲ ಎಂದು ವರದಿ. ಆದರೆ ಅವರು ಬಟಾಣಿ ಸೂಪ್ ರೆಸಿಪಿ ಪಾಲಿಸುತ್ತಿಲ್ಲ ಅದರಲ್ಲೂ ನಂಬುವುದಿಲ್ಲವೆಂದು ಮಾಡಬೇಕು. ಆದರೆ ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಈ ಖಾದ್ಯ ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತ ಮತ್ತು ಟೇಸ್ಟಿ. ಪೀ ನಂತರ ವಿವಿಧ ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಮತ್ತು ಸಸ್ಯ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಒಂದು ಉತ್ತಮ ಮೂಲವಾಗಿದೆ. ಅವರು ತುಂಬಾ ಶ್ರೀಮಂತ ಎಂದು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಹಳೆಯ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಮೌಲ್ಯದ ಬಟಾಣಿ ಸೂಪ್. ಅವರೆಕಾಳು ಮತ್ತು ದನದ ಪ್ರೊಟೀನ್ಗಳು ಸಂಖ್ಯೆ ಸುಮಾರು ಅದೇ ಕಾರಣ. ನೀವು ಅವರೆಕಾಳು ಉದಾಹರಣೆಗಳು ಪಿರಿಡಾಕ್ಸಿನ್ ಬಹಳಷ್ಟು, ಮಾನವನ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ ಹೊಂದಿರುವ ತಿಳಿಯಲು ಉಪಯುಕ್ತ ಎಂದು ಕಾಣಿಸುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಕಾರಣ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಅದರೊಡನೆ ಸೆಲೆನಿಯಮ್ ಗೆ, ಅವರೆಕಾಳು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ ವಿಕಿರಣ ಲೋಹದ ದೇಹಕ್ಕೆ.

ಪೀ ಸೂಪ್, ಎಲ್ಲಾ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ ಇದು ಪಾಕವಿಧಾನ, ಇನ್ನೂ ಕರುಳಿನ ಚತುರತೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಹಾಗೂ ಪ್ರದರ್ಶನಗಳು ಅನಿಲಗಳು ಹೊಂದಿದೆ. ಸಹ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಬಳಸಲು ಅವನ ಸಲಹೆ. ನೀವು ಗೊತ್ತಿಲ್ಲ ವೇಳೆ ಬಟಾಣಿ ಸೂಪ್ ಅಡುಗೆ ಹೇಗೆ, ನೀವು ತನ್ನ ತಯಾರಿಕೆ ಸಮಯ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿ ಮಾಡಬಹುದು ಎಂದು ತಿಳಿಯಲು ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಸುಲಿದ, ಒಡಕು ಅವರೆಕಾಳು, ಇಡೀ ರಾತ್ರಿ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿಡುವ. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಇದು ಅವರೆಕಾಳು ನೀರಿನ ಬದಲಾಯಿಸಲು ಮತ್ತು ಪೂರ್ಣ ಸಿದ್ಧತೆ ಅದನ್ನು ಕುದಿ ಅಗತ್ಯ. ಅದರ ಅಡುಗೆ ಸಮಯ ಬದಲಾಗಬಹುದು.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಬಟಾಣಿ ಸೂಪ್ ರೆಸಿಪಿ ಒಂದು, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಆಯ್ಕೆ. ನೀವು ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಿದ ಅದನ್ನು ಅಡುಗೆ ಮಾಡಬಹುದು ಹಂದಿಮಾಂಸ ಪಕ್ಕೆಲುಬುಗಳನ್ನು. ಒಂದು ಪ್ಯಾನ್ ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಿದ್ಧ, ನೀವು ಅವರೆಕಾಳು ಬೇಯಿಸಿ (ಇದು ಮೃದು ಇರಬೇಕು), ಸೇರಿಸಲು ಹಂದಿಮಾಂಸ ಪಕ್ಕೆಲುಬುಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಮೂರು ಆಲೂಗಡ್ಡೆ, ಪೂರ್ವ ಕತ್ತರಿಸಿದ. 15 ನಿಮಿಷ ಪ್ಯಾನ್ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಹುಣ್ಣು. ಸಮಾನಾಂತರವಾಗಿ, ನೀವು ಸಣ್ಣ ತುಂಡುಗಳನ್ನು ಈರುಳ್ಳಿ ಕತ್ತರಿಸು ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಾಗಿ ಒರಟಾದ ತುರಿಯುವ ಮಣೆ ಮೇಲೆ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ತುರಿ ಮಾಡಬಹುದು. ನಂತರ ಬೆಣ್ಣೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಪ್ರಯಾಣಿಸಿದರೂ, ನಂತರ ಮಡಕೆ ಸೇರಿಸಲು ಮತ್ತು ಸುಮಾರು ಏಳು ನಿಮಿಷ ಕುದಿ. ಬಟಾಣಿ ಸೂಪ್ ನುಣ್ಣಗೆ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಹಸಿರು ಸೇರಿಸಿ ಬೇಯಿಸಿ ರವರೆಗೆ ಕೆಲವೇ ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ.

ಡ್ಯುಯಲ್ ಬಟಾಣಿ ಸೂಪ್ ಒಂದು ಆಯ್ಕೆ ಇಲ್ಲ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಡಬ್ಬಿಯಲ್ಲಿ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿದ ಅಥವಾ ತಾಜಾ ಸೇರಿಸಿ, ಹಸಿರು ಬಟಾಣಿ. ಪೀ ಸೂಪ್ ರೆಸಿಪಿ ಮೂಲ ರುಚಿ ನಿಮಗೆ ಆಕರ್ಷಿಸಬಹುದು. ಈರುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಚೀವ್ಸ್, ಒಡಗೂಡಿ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ, ಪುದೀನ ಮತ್ತು ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಒಣ ಶುಂಠಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಹಾದು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಸೂಪ್ ನೀರಿನ 1 ಲೀಟರ್ ಆಧರಿಸಿ ತಯಾರಿಸಲಾದ - ಇದು ಮೃದು 100 ಗ್ರಾಂ ಒಣ ಹೊಟ್ಟಿಲ್ಲದ ಅವರೆಕಾಳು, ಇದು ಒಂದು ಕುದಿಯುತ್ತವೆ ಸುಮಾರು ಒಂದು ಗಂಟೆ ಆ ತನಕ ತಂದು ತಳಮಳಿಸುತ್ತಿರು. ಹಸಿರು ಬಟಾಣಿ 200 ಗ್ರಾಂ ಸೂಪ್ ನಂತರ ನಮೂದಿಸಿ ಮತ್ತು ಸುಮಾರು ಐದು ನಿಮಿಷ ಕುದಿ.

ಬಟಾಣಿ ಸೂಪ್ ಸೌಂದರ್ಯ ಹೆಚ್ಚು ಪೀತ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯ ಸೂಪ್ ಎಂದು ಆಗಿದೆ. ಈ ನಿಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ, ತಯಾರಿಸಿದ ತಾಜಾ, ಆದರೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಕೊರೆಯುತ್ತಿದ್ದ ಸೂಪ್ ಬ್ಲೆಂಡರ್ ಕಳುಹಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನಯವಾದ ರವರೆಗೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಪೊರಕೆ. ನೀವು ಮಸಾಲೆ, propassirovannye ತರಕಾರಿಗಳು ಸೇರಿಸಬಹುದು. ಕೊಡುವ ಮೊದಲು ದಂಡ ತುರಿಯುವ ಮಣೆ ಚೀಸ್ ಮೇಲೆ ತುರಿದ ಜೊತೆ ಸೂಪ್ ತುಂತುರು ಮತ್ತು ಕ್ರೊಟೊನ್ಸ್ ಸೇವೆ. ಅವರು ತಯಾರು ಸುಲಭ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಬಿಳಿ ಅಥವಾ ರೈ ಬ್ರೆಡ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, (ನೀವು) ಸಣ್ಣ ತುಂಡುಗಳನ್ನು ಅಥವಾ ಘನಗಳು ಅದನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಲು ಒಂದು ಅಡಿಗೆ ಹಾಳೆಯ ಮೇಲೆ ಹೇಳಿದಂತೆ ಮತ್ತು ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಕಳುಹಿಸಿ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಚಿನ್ನದ ಬಣ್ಣದಿಂದ ಕೊಂಡುಕೊಂಡ ಕ್ರ್ಯಾಕರ್ಸ್ ಸಿದ್ಧ.

ಕೆಲವು ಕುಕ್ಸ್ ಬಟಾಣಿ ಸೂಪ್ ಮತ್ತು ಹುರಿದ ಹಂದಿ ಮಾಂಸ, ಅಣಬೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಸೇಜ್ಗಳಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಲು ನಾವು ಶಿಫಾರಸು. ಇದು ಹಂದಿ, ದನದ ಮಾಂಸ ಅಥವಾ ಕೋಳಿ ಸಾರು ಎರಡೂ ಅಡುಗೆ ಮಾಡಬಹುದು.

ಪೀ ಸೂಪ್, ಪಾಕವಿಧಾನ ಆಯ್ಕೆಗಳ ವಿವಿಧ ಪರಿಣಾಮ ಇದು ಒಂದು ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಇರಬಹುದು. ನಂತರ ಅವರು rutabaga, ಸ್ಕ್ವಾಷ್, ಟೊಮೆಟೊ, ಈರುಳ್ಳಿ, ಎಲೆಕೋಸು ಮತ್ತು ಕ್ಯಾರೆಟ್ provarivaniya ಅವರೆಕಾಳು ತುಣುಕುಗಳನ್ನು ನಂತರ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರಾಚ್ಯದಲ್ಲಿ, ಅಡುಗೆ ಬಟಾಣಿ ಸೂಪ್ ಟೊಮೆಟೊ ರಸ ಅಥವಾ ಟೊಮೆಟೊ, ಹಾಗೂ ವಿವಿಧ ಮಸಾಲೆಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಸೇರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ನಾವು ಜೀರಿಗೆ ಮತ್ತು ಕೆಂಪು ಮೆಣಸು ಬಳಸಿ.

ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಬಟಾಣಿ ಸೂಪ್ ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದ ಎಲ್ಲಾ ಸದಸ್ಯರು ಮತ್ತು ಬಹುಶಃ ಅಚ್ಚುಮೆಚ್ಚಿನ ಭಕ್ಷ್ಯ ಅನುಭವಿಸುವ. ಅತ್ಯುತ್ತಮ ರುಚಿ ಜೊತೆಗೆ, ಇದು ಬಹಳ ಸಹಾಯಕವಾಗಿದೆ.