ಆರೋಗ್ಯಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಯ

ಬಾಳೆಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜನೆ: ಮಾನವ ಬಳಸಲು

ಬಾಳೆಹಣ್ಣು ಜನರ ವಿವಿಧ ವಿಭಾಗಗಳು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಾನೆ ಎಂದು ಒಂದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಮತ್ತು ಕೈಗೆಟುಕುವ ಹಣ್ಣು. ಇದು ಗಮನಿಸಬೇಕಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಬಾಳೆ ಸಂಯೋಜನೆ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಕೇವಲ ರುಚಿ ಮೆಚ್ಚುತ್ತೇವೆ, ಆದರೆ ಅವರ ಪರವಾಗಿ ಗೆ.

ಎಲ್ಲಾ ಮೊದಲ, ನೀವು ಬಾಳೆಹಣ್ಣುಗಳು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಯಾವ ತಿಳಿದಿರಬೇಕು. ವಿಷಾಹಾರ ಅನುಕೂಲಕರ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನೇಕ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. C ಜೀವಸತ್ವದ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿಷಯ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಚರ್ಮದ ನವ ಯೌವನ ಪಡೆಯುವುದು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೊಳೆಯುವ ನಿಧಾನಗೊಳಿಸಲು. ಅಲ್ಲದೆ, ಈ ಜೀವಸತ್ವದ ವೈರಲ್ ಸೋಂಕುಗಳು ಮತ್ತು ಶೀತಗಳ ಜೀವಿಯ ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಬಾಳೆಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜನೆ ನೇರವಾಗಿ ಚರ್ಮ, ಕೂದಲು ಮತ್ತು ಉಗುರುಗಳು ರಚನೆಗೆ ತೊಡಗಿಕೊಂಡಿವೆ B ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಸೇರಿವೆ. ಈ ಜೀವಸತ್ವದ ಕೊರತೆ ಕೂದಲು, ಚರ್ಮದ ಬತ್ತಿಹೋಗಿ, ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗಗಳು ಇವೆ, ಇತ್ಯಾದಿ ತೆಳು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ಉಗುರುಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಥಿರವಲ್ಲದ ಆಗಲು ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ
ವಿಟಮಿನ್ A ಅಥವಾ ಕ್ಯಾರೋಟಿನ್ ಉಪಸ್ಥಿತಿ ಗಣನೀಯವಾಗಿ ಹೃದಯ ಸಂಬಂಧಿ ರೋಗಗಳು ಮತ್ತು ಕಣ್ಣಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ. ವಿಟಮಿನ್ ಇ, ಬಾಳೆಹಣ್ಣುಗಳು ಭಾಗವಾಗಿ, ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಒಂದು ಅನುಕೂಲಕರ ಪರಿಣಾಮ, ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ.
ಬಾಳೆಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂಯೋಜನೆ ಮಾನವನ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಕೆಲವು ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂದು ವಿವಿಧ ವಸ್ತುಗಳ ಖನಿಜಾಂಶಗಳು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಜಲೀಯ ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಣ ಮತ್ತು ಆಸಿಡ್ ಬೇಸ್ ಸಮತೋಲನ, ರಕ್ತದ-ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು, ಮೃದು ಸ್ನಾಯು ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಕೊಡುಗೆ. ಕಾರಣ ಟ್ರಿಪ್ಟೊಫಾನ್ ವಿಷಯವನ್ನು (ಅಮೈನೊ ಆಮ್ಲ ಉಪಗುಂಪು) ಸಿರೊಟೋನಿನ್ ಉತ್ಪಾದನೆ, ಚಿತ್ತ ಮತ್ತು ಮಾನವ ದೇಹದ ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ಜವಾಬ್ದಾರಿ ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಏನು ಬಾಳೆಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಇಂತಹ ಸಮೃದ್ಧ ಸಂಯೋಜನೆ ಗುಣಪಡಿಸಬಹುದು? ಸಾಮಾನ್ಯ ರೋಗ ಹೃದಯಾಘಾತ, ಮಧುಮೇಹ, ತೀವ್ರ ಆಯಾಸ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮೈಗ್ರೇನ್, ಬೊಜ್ಜು ಇತ್ಯಾದಿ ಊತ, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ರೋಗಗಳು ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ರೋಗಗಳೆಂದರೆ

ಪ್ರಸಾಧನ ಬಾಳೆ ತಿರುಳು ಬಳಸುವಾಗ ನೀವು ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶ ಪಡೆಯಬಹುದು. ಬಾಳೆ ಮತ್ತು ಕೆನೆ ಗಳ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಮುಖ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಚರ್ಮವನ್ನು ತೆಗೆದು ದಂಡ ಮುಖದ ಸುಕ್ಕುಗಳು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. , ಜಿಡ್ಡಿನ ಚರ್ಮದ ರೀತಿಯ ನಿಂಬೆ ರಸ ಮುಖವಾಡ ಆದರ್ಶ ಸೇರಿಸುವಾಗ ಇದು ಕಿರಿದಾದ ರಂಧ್ರಗಳು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗ್ಲಾಸ್ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು. ಬಾಳೆಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಕಿತ್ತಳೆ ತಿರುಳು ಮುಖವಾಡ, ಕೇವಲ ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳನ್ನು rejuvenates, ಅವರಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಶಕ್ತಿ ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಬಾಳೆಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ದೈನಂದಿನ ಬಳಕೆ ಧನಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಮಾನಸಿಕ ರಾಜ್ಯದ ಪರಿಣಾಮ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು, ಆಯಾಸ ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ ಸಿಡುಕುತನ, ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿದ ಹೆದರಿಕೆ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು. ಬಾಳೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಸ್ನಾಯು ನೋವು ಮತ್ತು ಒತ್ತಡ ಶಮನ ಇದು ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ಹೊಂದಿದೆ ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪಡೆಗಳು ಗಿವಿಂಗ್. ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯರ ಮುಟ್ಟಿನ ನೋವು 1-2 ಬಾಳೆ ದೈನಂದಿನ ಗಣನೀಯವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ ನೋವು, ಮತ್ತು ಮನಸ್ಥಿತಿ, ಮತ್ತು ಕಾರ್ಮಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳ ಹೆಚ್ಚಳ ತಿನ್ನಲೇಬೇಕು.

ಅಲ್ಲದೇ ಉತ್ಪನ್ನದ ಈ ರೀತಿಯ ಬಳಕೆಯಿಂದಾಗುವ ಕೆಟ್ಟ ಪರಿಣಾಮಗಳ ಇವೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಅಲ್ಲಿರುವ ಜೀವನಶೈಲಿ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚು ಆರ್ದ್ರತೆ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಜನರು ವಾಸಿಸುವ ಮಾಡಿದಾಗ, ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಈ ಉಬ್ಬುವುದು ನೋಟವನ್ನು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಭ್ರೂಣದ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವುದನ್ನು ಮತ್ತು ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ರೋಗಗಳ ಜನರಿಗೆ ಬೇಕಾದರೂ ಬಾಳೆಹಣ್ಣುಗಳು ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಸಂಖ್ಯೆಯ ನೀಡಲು ಸಲಹೆ ಸಹ ರಕ್ತದ ಜಿಗುಟು.

ನಿಯಮದಂತೆ, ರುಚಿಕರವಾದ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಬಾಳೆ ತೊಗಟೆಯು ಬಣ್ಣವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಇದೆ. ಪಕ್ವವಾದ ಹಣ್ಣು ಡಾರ್ಕ್ ತಾಣಗಳು ಕನಿಷ್ಠ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಏಕರೂಪದ ಹಳದಿ ಬಣ್ಣ ಹೊಂದಿದೆ. ಈ ಉತ್ಪನ್ನ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಶೇಖರಣಾ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಗಣನೀಯವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಇದು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಗರಿಷ್ಠ ಪ್ರಮಾಣದ ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಶೇಖರಣಾ ಸ್ವಲ್ಪ ಹಳದಿ ಅಥವಾ ಹಸಿರು ಬಾಳೆಹಣ್ಣುಗಳು ಆಯ್ಕೆ ಮತ್ತು ಒಂದು ತಂಪಾದ ಕತ್ತಲ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಶೇಖರಿಸಿಡಲು ಸಮಯೋಚಿತ ಆಗಿದೆ.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 kn.birmiss.com. Theme powered by WordPress.