ಮಾನವ ಹಾನಿ ಮಾಂಸ

ಮಾಂಸ ಸರಾಸರಿ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಬಳಸುವ ಒಂದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಇದು ಕೇವಲ ಬೇಷರತ್ತಾದ ಉತ್ತಮ ಸಾಬೀತು, ಆದರೆ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸೇವಿಸಿದಾಗ ಮಾಂಸದ ಹಾನಿ.

ಪ್ರಾಚೀನ ಕಾಲದಿಂದಲೂ, ಮಾಂಸ - ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಾನವ ಕ್ರಿಯೆಗೆ ಅವಶ್ಯಕವಾದ ವಿವಿಧ ಪೋಷಕಾ ದೇಹದ ಸಮೃದ್ಧಗೊಳಿಸುತ್ತಿರುವ ವಿದ್ಯುತ್ ಮುಖ್ಯ ಮೂಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮೊದಲ ಅಧ್ಯಯನಗಳನ್ನು ಒಂದು ಪ್ರಾಚೀನ ಮನುಷ್ಯ ಅಡುಗೆ ಮಾಂಸ (ಕೋಳಿ, ಹಂದಿ, ದನ, ಕುದುರೆ ಮಾಂಸ, ಮೊಲ, ಇತ್ಯಾದಿ) ನಂತರ ಪ್ರಾಣಿಗಳು, ಬೇಟೆಯಾಡಲು ಆರಂಭಿಸಿದರು.

ಆಹಾರ ಸಹ ಆಧುನಿಕ ವಿಧಾನಗಳು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಮಾಂಸವನ್ನು ತಿನ್ನುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಒಂದು ಕಾರಣ ಬರಲಿಲ್ಲ. ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ರೆಡಿಬಿಲಿಟಿ ಪ್ರತಿ ಸಂಶೋಧಕರ ಅಥವಾ ವೈದ್ಯರು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಸತ್ಯ ನಿರ್ಧರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತಿತ್ತು ವೀಕ್ಷಿಸಿ, ತನ್ನ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದಿಂದ ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು, ಇನ್ನೂ ಒಂದು ವಿವಾದಾಸ್ಪದ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ.

ಸಹಜವಾಗಿ, ಮಾಂಸ ಪ್ರಮುಖ ಉಪಯೋಗವೆಂದರೆ ಇದು ಒಂದು ಎಂದು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮೂಲ, ಪ್ರತಿಯಾಗಿ ವಿದ್ಯುತ್ ಮರುಪೂರಣದ ಕಾರ್ಯ ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು macro- ಹಾಗು ಮೈಕ್ರೋನ್ಯೂಟ್ರಿಯಂಟ್ (ಕಬ್ಬಿಣದಂಶ ಪುಷ್ಟೀಕರಿಸಿದ, ಸತು) ಮಾನವ ಅಗತ್ಯ ಫಿಲ್ಸ್. ಆದರೆ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಮಾಂಸದ ಕ್ರೆಡಿಬಿಲಿಟಿ ಅದರ ಮೂಲ ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿದೆ.

ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಹಂದಿಮಾಂಸ ಬಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಕಬ್ಬಿಣ, ಸತು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ ಹಂದಿಮಾಂಸ ಅಶುಚಿಯಾದ ಮಾಂಸ, ಅನೇಕ ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾರೆ ಏಕೆಂದರೆ ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಸರ್ವಭಕ್ಷಕ ಆಗಿದೆ ಮತ್ತು ಆಹಾರ ಅಪೇಕ್ಷಿಸದ. ಬೀಫ್ ಇದು ಹೆಚ್ಚಿದ ಕರುಳಿನ ಆಮ್ಲೀಯತೆಯನ್ನು ಕಾರಣ ಹೈಡ್ರೋಕ್ಲೋರಿಕ್ ಆಸಿಡ್ ನಿಷ್ಪರಿಣಾಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಹಾನಿ ಮಾಂಸ ಪ್ರಾಣಿಗಳು, ಕೋರ್ಸಿನ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಮಾಂಸ, ಬೀಳಲು ಕೇವಲ ಹಾಲಿನಲ್ಲಿ, ಆದರೆ ಪ್ರಾಣಿಗಳ ದೇಹದ ಎಲ್ಲಾ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳ, ಚುಚ್ಚುವ, ನಿರಂತರವಾಗಿ ಲಸಿಕೆ ಎಂದು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಇರುತ್ತದೆ. ಮಟನ್ ಬಳಸಿ - ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ, ಪೊಟಾಷಿಯಂ, ಕಬ್ಬಿಣ, ಅಯೋಡಿನ್, ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್. ಆದರೆ ಸಂಧಿವಾತ ಮತ್ತು ಸಂಧಿವಾತ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೆ ಕೊಡುಗೆ ಎಂದು ಕುರಿ "ಶ್ರೀಮಂತ" ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಮೂಳೆಗಳ ಮೇಲ್ಮೈ ರಿಂದ, ಮಸ್ಕ್ಯುಲೋಸ್ಕೆಲಿಟಲ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಗೆ ಮತ್ತು ಮೂಳೆಗಳು ಮತ್ತು ಕೀಲುಗಳ ರೋಗಗಳು ಜನರಿಗೆ ಮಾಂಸವನ್ನು ಬಳಸಲು ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ. ಮೊಲ - ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ ಮತ್ತು ಸಿ ಒಂದು ಉಗ್ರಾಣವನ್ನು, ಹಾಗೂ ವಿವಿಧ ಖನಿಜಗಳು (ನಿಕೋಟಿನ್ ಆಮ್ಲ, ಮ್ಯಾಂಗನೀಸ್, ಜಿಂಕ್, forfor, ಕಬ್ಬಿಣ, ಕೋಬಾಲ್ಟ್, ಇತ್ಯಾದಿ). ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಉತ್ಪನ್ನ ಕೂಡ ಅಧಿಕ ಕೊಬ್ಬಿನಾಂಶವನ್ನು ಮಾಂಸ ತಿನ್ನುವುದಿಲ್ಲ ನಿರಾಕರಿಸಿದ ಜನರಿಗೆ, ನೀವು ಮೆನುವಿನಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಲು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.

ಆದರೆ ಹಾನಿಯ ಈ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಇದನ್ನು ತದನಂತರ ಯೂರಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಒಳಗೆ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಪರಿವರ್ತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಇದು ಪ್ಯೂರಿನ್ ಬೇಸ್, ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ನೀರು ಬದಲಾಯಿಸುವ, ಹಾನಿಕಾರಕ ನೆಲೆಗಳ ಉಷ್ಣ ಸಂಸ್ಕರಣದ ಮೂಲಕ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮಾಡಬಹುದು ಅಂಶವನ್ನು ಕಡಿಮೆ. ಇಲ್ಲ A, B ಮತ್ತು ಇ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ ಕೋಳಿ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಜೊತೆಗೆ ಜಾನುವಾರು, ಕೋಳಿ ನಿಯತಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಲಸಿಕೆಯನ್ನು ಇದೆ, ಹಾಗೂ ತನ್ನ ವಿವಿಧ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳ ಸೇರಿಸುತ್ತವೆ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ವೇಗವನ್ನು.

ನಿಯಮದಂತೆ, ಅನೇಕ ಜನರು ಮಾಂಸ ಇಲ್ಲದೆ ಬದುಕಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಅವರಿಗೆ, ಇದು ಬಳಕೆ ಮತ್ತು ದೈನಂದಿನ ಬೇಕಾದರೂ ಮಾಂಸದ ಪರಿಮಾಣ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಒಂದು ಸುಧಾರಿತ ಗ್ರಹಿಕೆ ಮತ್ತು ಹೀರುವಿಕೆ ದೇಹದ ಇಲ್ಲ ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಮಾಹಿತಿ, ಮಾಂಸದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಸಂಯೋಜನ ಸಮಯೋಚಿತ ಆಗಿದೆ. ಪ್ರಯೋಗಿಸಲಾಯಿತು ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮಾಂಸದ ತ್ಯಜಿಸಲು ವಾರದಲ್ಲಿ ಒಮ್ಮೆಯಾದರೂ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು. ಧನಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಭಾರೀ ಸಾಕಷ್ಟು ಆಹಾರ ಉತ್ಪನ್ನ ದೇಹದ ಬಿಡುವ ಮಾಡುವುದು.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಾಂಸವನ್ನು ಲಿಂಕ್ ಅನುಚಿತ ನಿರ್ವಹಣೆ ಹಾನಿ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಸಾರು ಬೇಯಿಸಿದ ಮಾಡಿದಾಗ ಉಳಿಯಲು ಹಾನಿಕರ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಮಾನವ ದೇಹದ ರಾಜ್ಯದ ಪರಿಣಾಮ ಇದು. ಕರಿದ ಮಾಂಸ ಪರಿಣಾಮಕ ಗರಿಗರಿಯಾದ ಸಂಗ್ರಹಿಸು ಹಾನಿಕಾರಕ ಅಂಶಗಳನ್ನು ತೈಲ ಬಿಸಿ ಮಾಡಿದಾಗ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ರಲ್ಲಿ ವಿರಳ ತಿನ್ನಬಹುದು. ಆಪ್ಟಿಮಮ್ embodiments ಅಡುಗೆ ಮಾಂಸದ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಕುದಿಯುವ ಅಥವಾ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ಹುರಿಯುವ, stewing ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಹಾನಿ ಇಲ್ಲ ಎಂದು ಆದ್ದರಿಂದ, ಸೇವಿಸುವ ಮಾಂಸ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ತೋರದೇ ಮಾಡಬೇಡಿ.