ಸರಿಯಾದ ಬಳಕೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಕೆಂಪು ಚಟ್ನಿ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕೇಜಿ ಸೇರಿಸುವುದಿಲ್ಲ

ಚಟ್ನಿ ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ ಒಂದು ಸವಿಯಾದ ಗುರುತಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಸಮಯ immemorial ಮೀನು ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಉತ್ತಮ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ. ಚಟ್ನಿ ಸಾಲ್ಮನ್ಗಳ ಪ್ರಭೇದಕ್ಕೆ ಸೇರಿವೆ ಮೀನು ಉತ್ಪಾದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇನ್ನೂ ಮರು ನಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ದೊಡ್ಡ ಪೆಸಿಫಿಕ್ ಸಾಗರದ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಇದರ ಷೇರುಗಳು. ನಮ್ಮ ದೇಶದಲ್ಲಿ, ಚಟ್ನಿ ಮೀನುಗಾರಿಕೆ ಸಖಾಲಿನ್ ಮತ್ತು ಕಂಚಟ್ಕ್ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. ಪ್ರಸ್ತುತ, ಕೈಗೆಟುಕುವ ಉತ್ಪನ್ನ, ಆದರೆ ತುಂಬಾ ಅಗ್ಗದ ಮಾಡಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಚಟ್ನಿ ಮರೆಯಬೇಡಿ ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಗುಣಮಟ್ಟದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಹಾಲಿನಲ್ಲಿ ಫಿಗರ್ ಹೆಚ್ಚು. ಇದು ಬಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಭಕ್ಷ್ಯವಾಗಿ ವಿರಳ, ಆದರೆ ಇದು ಒಂದು ಖಾರ ನೀಡುವ ಯಾವುದೇ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಆಹಾರ ಮಾಡಬಹುದು.

ಕೆಂಪು ಚಟ್ನಿ ಸಾಲ್ಮನ್ಅನ್ನು ಅಥವಾ ಚುಮ್ ಪಡೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ, ಒಂದು ರುಚಿಕರವಾದ ರುಚಿ ಹೊಂದಿದೆ. ಇದು ತುಸು ಕಹಿ ರುಚಿ ಹೊಂದಿರುವ ಚಿನುಕ್ ಮತ್ತು ಸಾಕೆಯ್ ಸಾಲ್ಮನ್ ನಂಬಲಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಎಲ್ಲರೂ ತಮ್ಮ ರುಚಿ ಆದ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಉಪಯುಕ್ತ ಈ ಟೇಸ್ಟಿ ಮಾರ್ದವತೆ ಸೇವಿಸುವುದು ಇದು ಪ್ರೋಟೀನ್, ವಿಟಮಿನ್ ಮತ್ತು ಮಾನವ ದೇಹದ ಸುಲಭವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಎಂದು ಕೊಬ್ಬು ಹೊಂದಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ.

ಕೆಂಪು ಚಟ್ನಿ ಎಂದು ಇಂತಹ ಉತ್ಪನ್ನ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳಿಗೆ ಬಹಳ ಹೆಚ್ಚು. ಇದು 30% ಪ್ರೋಟೀನ್, ಮತ್ತು ಉನ್ನತ ಮೌಲ್ಯದ ಹೊಂದುವ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ, ಮತ್ತು 15% ವರೆಗೆ ಅರಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಕೊಬ್ಬು. ಇದು ಯಾರು, ವಿವಿಧ ಕಾರಣಗಳಿಂದ ಬೆಳೆಸುವ ಆಹಾರ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಜನರಿಗೆ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಏಕೆ ಎಂದು. ಮೊಟ್ಟೆಗಳ ಉನ್ನತ ದರ್ಜೆಯ ಜೀವಿಗಳ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರು ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲಾ ಜೀವಿಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಅವಶ್ಯಕವಾದ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರು ಮತ್ತು ತಾಯಂದಿರು ಎದೆಹಾಲು ತಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಹಾಲು ಸೇವಿಸುವ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಶಿಫಾರಸು. ಸಹಜವಾಗಿ, ಎಲ್ಲವೂ ನ್ಯಾಯಸಮ್ಮತ ಮಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ಇರಬೇಕು.

ಅವರ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ಮತ್ತು ಆಹಾರ ಚಿಂತನೆ ಅನೇಕ ಜನರು, ಪ್ರಶ್ನೆ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ: ಎಷ್ಟು ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಕೆಂಪು ಚಟ್ನಿ ಇವೆ? ಇದು ನಿರ್ಮಿಸಿದ್ದರು ಮೀನಿನ ಯಾವ ರೀತಿಯ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಈ ಉತ್ಪನ್ನದ 100 ಗ್ರಾಂ ಸರಾಸರಿ 270 ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಬದಲಿಗೆ ಅಂಕಿಯನ್ನು, ಆದರೆ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಹಾನಿಕಾರಕ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ ನಿಜವಲ್ಲ. ಕೊಬ್ಬುಗಳು, ಈ ಸವಿಯಾದ ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತ ಮತ್ತು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ದೇಹವು ಭಾಗವಾಗಿರುವ. ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಫಿಗರ್ ನೆಲೆಗೊಳ್ಳುವ, ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇಡೀ ದೇಹದ rejuvenates ದೇಹದ ಉತ್ತಮ ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್, ಪೂರೈಸಲಿದೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಒಂದು ಸೇವಿಸುವ ತಪ್ಪು ವೇಳೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಚಟ್ನಿ, ತೂಕ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ನೆನಪಿಡಿ ಮಾಡಬೇಕು. ದಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಬ್ರೆಡ್ ಮತ್ತು ಬೆಣ್ಣೆ, ಇದು ಅನೇಕ ಜನರು ತಿನ್ನಲು ಔಟ್ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ದಿ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ, ದಿ ಸ್ವತಃ ಉತ್ಪನ್ನದ ಬರೆದಿರಿ ಆಹಾರ. ಉದಾರವಾಗಿ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಸೇರಿಸಲು ವೇಳೆ, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ತೂಕ ಅತ್ಯಂತ ವೇಗವಾಗಿ ಇರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ವಿವಿಧ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಮೊಟ್ಟೆಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಆಹಾರ ಸಾಕಷ್ಟು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಒಂದು ಸಲಾಡ್ ಅಥವಾ ಇತರ ಭಕ್ಷ್ಯ ಮೇಯನೇಸ್ ಕಾಣಿಸುತ್ತದೆ ಕೂಡ ಸುಲಭ ವೇಳೆ.

ಪ್ರಸ್ತುತ ಬಹುಮಂದಿ ಉಪವಾಸಗಳನ್ನು. ಮತ್ತು ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಚಟ್ನಿ ಆಹಾರ ಪ್ರೋಟೀನ್ ದೂರದಿಂದ ಇಂದ್ರಿಯನಿಗ್ರಹವು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ದೇಹದ ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ ಆಗಿದೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಈ ಉತ್ಪನ್ನ ನೇರ, ಮತ್ತು ಆ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ಮೀನು ತಿನ್ನಲು ಅವಕಾಶ ಯಾವಾಗ; ಅವುಗಳೆಂದರೆ ಇದು ಮೆನು ವಿತರಿಸಲು, ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಟಿಕ ಮತ್ತು ರುಚಿಕರವಾದ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ತಯಾರು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.

ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಕೆಂಪು ಚಟ್ನಿ, ಹಾಗೂ ಅಗತ್ಯ ಖನಿಜಗಳು, ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಮಾನವ ದೇಹದ ಘಟಕಗಳ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಅದರ ವಿಷಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಲಾಭವಾಗುವಂತೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸೇವಿಸುತ್ತವೆ ಈ ರುಚಿಕರವಾದ ಉತ್ಪನ್ನದ ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಇರುವಂತಿಲ್ಲ. ಈಗ ವಿರಳವಾಗಿ ನಾಟ್ ಸಂಭವಿಸುವ ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ಕಡಲ ಅಲರ್ಜಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಉಂಟು. ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಮ್ಲಗಳ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಸಕ್ರಿಯ ಕ್ಷಯ, ಯಕೃತ್ತಿನ ರೋಗ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಲ್ಲುಗಳು ಮತ್ತು ಗಾಲ್ ಮೂತ್ರಕೋಶ, ಹುಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಉರಿಯೂತ: ಅವರು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಪಾತ್ರದ ತೀವ್ರ, ಅಥವಾ ಇತರ ಪ್ರತಿಕೂಲ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.