ಕ್ರೀಡೆ ಮತ್ತು ಫಿಟ್ನೆಸ್ತೂಕ ನಷ್ಟ

ಹೇಗೆ ವಾಸಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ ಗಲ್ಲದ, ತೆಗೆದುಹಾಕಲು?

ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಪೃಷ್ಠದ, ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ತೊಡೆಯ ಜೊತೆಗೆ, ಕಾಳಜಿ ಇನ್ನೊಂದು ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ, ಇದು ಶಾಶ್ವತ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳು ಮೂಲವಾಗಿದೆ ಇಲ್ಲ. ಈ ನುಡಿಗಟ್ಟುಗಳಾಗಿರದೆ ಆಗಿದೆ ಡಬಲ್ ಗಲ್ಲದ. ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಭಾಷೆಯನ್ನು podborodnoy ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಮೃದು ಅಂಗಾಂಶದ ಹೆಸರಾಗಿದೆ. ಈ ದ್ವೇಷ ಪಟ್ಟು ವಯಸ್ಸು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರ ನೋಟವನ್ನು ಭ್ರಮೆಯನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ ಸೇರಿಸುತ್ತದೆ ಅತಿಯಾದ ತೂಕ. ಪ್ಯಾರಡಾಕ್ಸ್ ವಾಸ್ತವಾಗಿ ಯಾರು ತೂಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿತ್ತು ಎಂದೂ ಮಹಿಳೆಯರ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಆಶ್ಚರ್ಯ: "ಅವರು ಬಂದಿದ್ದು ಹೇಗೆ ಮತ್ತು ಡಬಲ್ ಗಲ್ಲದ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ?". ಈ ಅಹಿತಕರ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ವ್ಯತ್ಯಾಸ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ವಯಸ್ಸಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದ ವಿವರಿಸಬಹುದು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಸಮಸ್ಯೆ ಕನಿಷ್ಠ ತಡೆಗಟ್ಟಬಹುದು, ಮತ್ತು ಅಲ್ಲ, ನಂತರ ಅವುಗಳ ಸೋಮಾರಿತನದಿಂದ ದೂರು. ವರ್ಸ್ ಮಾಡಿದಾಗ ಎರಡನೇ ಗಲ್ಲದ ಉಪಸ್ಥಿತಿ ಸ್ತ್ರೀ ಮುಖದ ಶರೀರವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ಕಾರಣ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಇದು ಸಂಕೀರ್ಣ ಮತ್ತು ನಿರಂತರ ಆತಂಕಕ್ಕೂ ಅಕ್ಷಯವಾದ ಮೂಲ ಆಗುತ್ತದೆ.

- ಕಾರಣ ಮಹಿಳೆಯರು ಒಮ್ಮೆ ಮತ್ತು ಸಲೀಸಾಗಿ ಎಲ್ಲಾ ಪಡೆಯಲು ಇಷ್ಟ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಅವರು ಕೇವಲ ಒಂದು ವಿಷಯ ಬಗೆಗೆ ಎರಡು ಗಲ್ಲದ ಅಳಿಸುವುದರ ವೇಗದ. ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಯಾವುದೇ. ನಾವು ಹಾರ್ಡ್ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬೇಕಾಗಬಹುದು. ಆದರೆ ಸೌಂದರ್ಯ ತ್ಯಾಗದ ಬಹಳಷ್ಟು ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಸುಲಭ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ - ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್. ನೀವು ಮೊಗ್ಗು ಇದು ದುಷ್ಟ ನಿರ್ಮೂಲನೆಗೆ ಅವಕಾಶ ವಿವಿಧ ವ್ಯಾಯಾಮ ಇವೆ. ಅವರು ಗಲ್ಲದ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವ ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. "ತಲೆ ಮೇಲೆ ಪುಸ್ತಕ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ವಾಕಿಂಗ್" ನ ಒಂದು ಪ್ರಸಿದ್ಧ ವಿಧಾನವನ್ನು ವಿಚಿತ್ರ ಸಾಕಷ್ಟು, ಸಾಕಷ್ಟು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಈ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ, ನೀವು ಇನ್ನೂ ಸರಿಯಾದ ಭಂಗಿ ಮತ್ತು ಒಂದು ಸುಂದರ ನಡಿಗೆ ಸಾಧಿಸಬಹುದು.

ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು, ಗಲ್ಲದ ತೆಗೆದು ಹೇಗೆ, ಇದು ಸುಲಭ, ಆದರೆ ನೀವು ಕೇಳಲು ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಅಗತ್ಯ ವ್ಯಾಯಾಮ - ನಿಜವಾಗಲೂ. ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಇಲ್ಲ. ಕೆಳಗಿನ ವ್ಯಾಯಾಮ: ನೀವು ಕೇವಲ ಹಲ್ಲುಗಳು ಪೆನ್ಸಿಲ್ ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ವಾಯು ಸ್ಫೂರ್ತಿ ವರ್ಣಚಿತ್ರಗಳು ಚಿತ್ರ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ.

ವಿಧಾನಗಳಾದ್ಯಂತ ಆ ಗಲ್ಲದ ಜನಪ್ರಿಯ ಮಸಾಜ್ ಅಳಿಸುವುದರ ತಿಳಿಸಿ. ನೀವು ಸುಲಭವಾಗಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು. ಕೆಲವು ಜೇನು ಬಳಸಿ, ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪ್ರದೇಶದ ಮಸಾಜ್ ಸಲಹೆ. ಇನ್ನಷ್ಟು ನಿರುಪದ್ರವ ಆವೃತ್ತಿ: ಒಂದು ಶವರ್, ಒಂದು ಕೊಳಾಯಿಯಿಂದ ನೀರು ಮಸಾಜ್ ಗಲ್ಲದ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ. ವೆಲ್ ಸಹಾಯ ಒಂದು ನೀರು ಕುಡಿದಿರಬೇಕು ಮುಖವಾಡ ಮತ್ತು ಸಂಕುಚಿತ ಆಗಿದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನಿಂಬೆ ರಸ, ತರಕಾರಿ ತೈಲ, ಹರ್ಬಲ್ ಚಹಾಗಳಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಬಳಸಲು ಐಸ್ ಹಾಕಿದ ಟೀ. ಇದೇ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ತೂಕ. ತಜ್ಞರು ಗಲ್ಲದ ಅಳಿಸುವುದರ ಆಸಕ್ತಿ ಯಾರು, ಅದರ ಮೇಲೆ ಕೆನೆ ಹಾಕಿ ಸ್ಲ್ಯಾಮ್ ಸಲಹೆ ಕೈ ಹಿಂದೆ ಸುಮಾರು ಮೂರು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ.

ನಿಮ್ಮ ಸಮಸ್ಯೆ ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಸರಳ ವ್ಯಾಯಾಮ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಉಳಿಸಲು ಎಂದು ಆಗಿದೆ, ದಯವಿಟ್ಟು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಕೇಂದ್ರ ಅಥವಾ ಒಂದು ರೂಪಾಲಯ ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ. ತಜ್ಞರು ಈಗ ಗಲ್ಲದ ಅಳಿಸುವುದರ ಬಗ್ಗೆ ಬಗೆಗೆ ಯಾರು ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಬಹಳಷ್ಟು ಒದಗಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಹೊಸ ತಂತ್ರ, Mesodissolution ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಚರ್ಮದ ಕೆಳಗೆ ತನ್ನ ಕ್ಲೈಂಟ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕೊಬ್ಬಿನ ಕೋಶಗಳ ನಾಶ ಮತ್ತು ಎಲಾಸ್ಟಿನ್ ಮತ್ತು ಕಾಲಜನ್ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆ ಪ್ರಚೋದಿಸುವ ವಿಶೇಷ ಔಷಧಿಗಳು. 10 ಔಷಧಿಗಳು ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಹಳೆಯ ರೂಪ ಹಿಂತಿರುಗುವುದು.

ನೀವು ನಿರ್ವಾತ ಮತ್ತು ಕೈಪಿಡಿ ಮಸಾಜ್ ನೀಡುವ ಸೌಂದರ್ಯ ಸಲೊನ್ಸ್ನಲ್ಲಿನ ಸೇವೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಅದರ ತೀವ್ರತೆಯ, ಜೊತೆಗೆ, ಇದು ಚಯಾಪಚಯ, ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಜೀವಾಣು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮೊದಲ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಸರಿ, ಮತ್ತು ಹೋರಾಟ ಸುಸ್ತಾಗಿ ಹತಾಶ ಯಾರು ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರವನ್ನು ಹುಡುಕಲು , ಡಬಲ್ ಗಲ್ಲದ ಅಳಿಸುವುದರ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಬದಲಾಗುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಈ ಪ್ರೌಢಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ತೋರಿಸಲಾಗಿದೆ ತೀವ್ರಗಾಮಿ ವಿಧಾನ, ಆಗಿದೆ. ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಈಗ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕ ಕೇವಲ, superfluous ಕತ್ತರಿಸಿ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಸುರಕ್ಷಿತ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಎರಡು ಗಲ್ಲದ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ವಿಶ್ವದಾದ್ಯಂತ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತಾನೆ. ಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಇದು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ನೀವು ಮಾತ್ರ ಸ್ವಲ್ಪ ತಾಳ್ಮೆ ಮತ್ತು ಗೆಲ್ಲಲು ಇಚ್ಛೆಯನ್ನು ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಈ ಅನನುಕೂಲವೆಂದರೆ ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಸುಂದರ ನೋಟವನ್ನು ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆ ಮಹಿಳೆಗೆ ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಮಾಡಬಹುದು.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 kn.birmiss.com. Theme powered by WordPress.