7 ದಿನಗಳ ಕೆಫಿರ್ ಆಹಾರ ಕಣಿವೆ: ವಿಮರ್ಶೆಗಳು, ಫಲಿತಾಂಶಗಳು

ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಸಾರ್ವಜನಿಕರು ಪವಾಡ ಸಂಭವಿಸಿದ ನಂಬಿಕೆ ಇರಲಿಲ್ಲ ಅದರ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಗುರುತಿಸುವಿಕೆ ಮೀರಿ ಹೆಚ್ಚು ಸುಂದರ, ಅತ್ಯಂತ ತೆಳುವಾದ ಇದು ನಮ್ಮ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಪಾಪ್ ಪಾಪ್ ದಿವಾ ಲಾರಿಸಾ ಡೋಲಿನ, ಅನುಸರಿಸಲು ನಾವು. ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಸ್ವತಃ ಮ್ಯಾಜಿಕ್ ಪಾಪಮಾಡಿದ್ದೇನೆ ಎಲ್ಲಾ, ಗಾಯಕ ಯಾವುದೇ ರಹಸ್ಯಗಳನ್ನು, ಮತ್ತು ಅವರು ಹೆಚ್ಚು 25 ಕಿಲೋಗ್ರಾಂಗಳಷ್ಟು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿದ್ದ ಹೇಗೆ ಹೇಳಿದರು ಇಲ್ಲ. ಇಂದಿನವರೆಗಿನ ಅತ್ಯಂತ ಯಶಸ್ವಿ ಮತ್ತು ಜನಪ್ರಿಯ ವಿಧಾನಗಳ ಒಂದು 7 ದಿನಗಳ ವ್ಯಾಲಿ ಕೆಫಿರ್ ಆಹಾರದ ಆಗಿದೆ. ವಿಮರ್ಶೆಗಳು ಒಳಗಾದ ಒಳ್ಳೆಯ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ತೋರಿಸು.

ಸಾಬೀತು ವಿಧಾನ

ಆದ್ದರಿಂದ ಉತ್ತಮ ತೂಕ ನಷ್ಟ ವಿಧಾನಗಳು ಇದ್ದರೆ ಪರಸ್ಪರ ಆಸಕ್ತಿ ಸ್ಪರ್ಧಿಸುತ್ತಿದೆ, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ತೂಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ, ಮತ್ತು ಇದು ಒಂದು ಮನೋಭೌತಶಾಸ್ತ್ರದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗೆ ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ ಮಹಿಳೆಯರ. ಇಂದು ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಿದ ವಿಧಾನದ ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಮೊಸರು ಮುಂತಾದ ಉಪಯುಕ್ತ ಹುದುಗಿಸಿದ ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪನ್ನದ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರೇಮಿಗಳು, ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಕೆಫಿರ್ ಆಹಾರ ಲಾರಿಸಾ ಡೋಲಿನ, ಇದು ಸಾಧ್ಯ ಅತಿಯಾದ ತೂಕದ ಕನಿಷ್ಠ 7 ಕೆಜಿ ಸಾಕಷ್ಟು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಎಂಬ ವಾರಕ್ಕೆ ಕುಸಿಯಿತು ಮಾಡಲು ಅದರ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು. ಸಿಂಗರ್ ಆಕಸ್ಮಿಕವಾಗಿ ವಿಧಾನ ಹರಿತ ನಾಲಿಗೆ ಜನರಿಗೆ ತನ್ನ ಹೆಸರನ್ನು ಧನ್ಯವಾದಗಳು ನೀಡಿದರು. ನೀವು ನಿಜವಾದ ಚಿತ್ರ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ನೋಡಿದಾಗ, ಜನರ ಕಣ್ಣುಗಳ ಮುಂದೆ ತಮ್ಮನ್ನು ತಂತ್ರಜ್ಞಾನವು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಮತ್ತು ಅದ್ಭುತ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು, ಜನರು ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಅದೇ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಲು ಮಾಡಲು.

ultraboundary ಚಿತ್ತ ಅಗತ್ಯವಿದೆ

ಆ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಸ್ವತಃ ಮೇಲೆ ವಿವರಿಸಿದ ವಿಧಾನ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಎಲ್ಲಾ ವಾರದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಮೊಸರು ತಿನ್ನಲು ಹೊಂದಿಲ್ಲ, ತಿನ್ನುವೆ, ಮತ್ತು ಇತರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಇಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸಾಕಷ್ಟು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಿನ ಕಾರ್ಶ್ಯಕಾರಣ ಆಫ್ ಪಥವು ಸಹ ಹಿಂಸಾತ್ಮಕ, ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಇಚ್ಛೆಯನ್ನು ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ ಆಗಿರಬಹುದು. ಯಾವುದೇ ಕಡಿಮೆ-ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಆಹಾರ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ದೇಹದ ಜಗಳ ಹೆಣಗಾಡುತ್ತಿರುವ ಏಕೆಂದರೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಗಡುಸಾಗಿ ತಡೆದುಕೊಳ್ಳುವ. ನೀವು ಪೂರೈಕೆಯಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಸರಿಪಡಿಸಬಹುದು ಅಗತ್ಯವಿದೆ: 6 ಗಂಟೆ ನಂತರ ಯಾವುದೇ ಭೋಜನ ಪಾಪ, ಮತ್ತು ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಆಹಾರ ಸಂಭವನೀಯ ಪರ್ಯಾಯ ವಾರದ ಕೋರ್ಸ್. ಈ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಕ್ರಮೇಣ ಸಾಧಿಸಿದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಕ್ರೋಢೀಕರಿಸಿ, ನೀವು ಏನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಕೆಫಿರ್ ಆಹಾರ ಲಾರಿಸಾ ಡೋಲಿನ ಕೆಲಸ ಸಾಧಿಸುವಿರಿ. 25 ಕೆಜಿ ತೂಕ ಲೂಸ್ ಕನಿಷ್ಠ 2 ತಿಂಗಳ ಕೋರ್ಸ್ ಉಳಿಯಲು ಮುಂದುವರೆಯುತ್ತದೆ ಯಾರು ಇರುತ್ತದೆ.

ತತ್ವ ಆಹಾರ ಮೇಲೆ

ತಂತ್ರದ ಪರವಾಗಿ ಜನರು ಮೊಸರು ಮುಂತಾದ ಆಹಾರ ಸಮೀಕರಿಸಲು ಈ ಸುಲಭ ಪ್ರೀತಿ ಹೇಳುತ್ತದೆ. ಅನನ್ಯ ಪಾನೀಯ ಹಲವಾರು ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. Prebiotic ಲ್ಯಾಕ್ಟಿಕ್ ದೇಹದ ಹೊಸತು ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಇದು ತೂಕದ ಇಲ್ಲದೆ ಹೊಟ್ಟೆಯ ತುಂಬುತ್ತದೆ. ದೇಹದಿಂದ, ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಕೆಲಸ ಪ್ರೇರಿತವಾದ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಜೀವಾಣು ಜನ್ಯವಾಗಿವೆ ಮತ್ತು ಮಾನವನ ನರಗಳ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಶಾಂತ ಉಳಿಯಲು. ಈ ಉಪಯುಕ್ತ ಹುದುಗಿಸಿದ ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪನ್ನದ ಅನೇಕ ಅಭಿಮಾನಿಗಳು ಖುದ್ದು ಗೊತ್ತು 7 ದಿನಗಳು ಯಾವ ಕೆಫಿರ್ ಆಹಾರ ಲಾರಿಸಾ ಡೋಲಿನ. ಕಳೆದುಕೊಂಡಿದೆ ಯಾರು, ಅವರು ಸಾಧಿಸಿದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಹೆಮ್ಮೆ.

ಆಹಾರ

ಬಗ್ಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೇಳಿ ಪವರ್ ಮೋಡ್. ವಿಧಾನವನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಿನ ಅನುಸರಣೆ ಮತ್ತು ಆಹಾರ ಸೇವನೆಯ ನಿಖರ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ಇಡೀ ದೈನಂದಿನ ಪಡಿತರ ಗಂಟೆಗೆ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಸೂಚಿಸುತ್ತಿರುವ ಬಳಕೆಗೆ, 6 ಸಮ ಭಾಗಗಳಾಗಿ ಮಾಡಬೇಕು. ಯಾವಾಗಲೂ ಕೊನೆಯ ಊಟದ 6 ರಿಂದ ತಡವಾಗಿ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೆನಪಿಡಿ. ಅವರು ಹೇಳುವ ಹಾಗೆ, ಮಾಡಲಿಲ್ಲ ಎಂದು ತಡವಾಗಿತ್ತು. ವೇಳೆ ಜೀವನಶೈಲಿ (ಕೆಲಸ) ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಎಚ್ಚರದ ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ನಂತರ ಮಲಗುವ ವೇಳೆ ಮೊದಲು ಕನಿಷ್ಠ 4 ಗಂಟೆಗಳ ಎಂದು ವಿಧಾನ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಸಲ್ಲಿಸಿರುವ ಕಳೆದ ಸ್ವಾಗತ, ಬರೆಯಲು.

ಕೆಫಿರ್ ಆಹಾರ ಲಾರಿಸಾ ಡೋಲಿನ: ಮೊದಲು ಮತ್ತು ವಿಧಾನವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವ ನಂತರ ಫೋಟೊಗಳನ್ನು

ಗಾಯಕ ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರ ಜಾಡನ್ನು ಇರಿಸುವ ಸಾರ್ವಕಾಲಿಕ, ಇದು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಪ್ರತಿ ಅಂಶ ಇಡೀ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದೆ. ಏಳು ದಿನದ ಆಹಾರ (ನಾವು ಮಾತನಾಡುತ್ತಾರೆ), ಎರಡು ವಾರ ತೂಕ ನಷ್ಟ ವಿಧಾನ, ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚು ಶಾಂತ ವಿಧಾನ ಇಲ್ಲ. ದಿರಿಸಿನ ಈ ಹಗುರ ಆವೃತ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಆಕಾರದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಅಥವಾ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದಾಗ "ಮಾತ್ರ" 3-5 ಕೆಜಿ ಮರುಹೊಂದಿಸಲು ಹೊಂದಿದೆ. ನೇರ ಮುದ್ರಣಗಳನ್ನು ಅಥವಾ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿ ಪ್ರವಾಸ ಪಾಪ್ ತಾರೆ ಹತ್ತಿರದಲ್ಲೇ ಅವಲಂಬಿಸಿ ಸ್ವತಃ ಈ ಅಥವಾ ಆಹಾರ ಆಯ್ಕೆ.

ನೀವು ವೇಳೆ, ಒಂದು ಕಿಲೋಗ್ರಾಂ ದೈನಂದಿನ ಬರೆಯುವ ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಅರ್ಥವೇನೆಂದರೆ 7. ತೂಕದ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ನಿಮ್ಮ ವಿಧಾನ - - ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಗಾಯಕ 2 ವಾರಗಳ ಅವಳು ಮತ್ತು ಈ ವಾರ ಹೆಚ್ಚು 14 ಕೆಜಿ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಧ್ಯವಾಯಿತು ಎಂದು, ಹೇಳಿದರು ಕೆಫಿರ್ ಆಹಾರ ಕಣಿವೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಒಳಗಾದ ಜನರ ವಿಮರ್ಶೆಗಳು, ಇದು ದೃಢವಾಗುತ್ತದೆ. ಬೇಕಾದ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಮಾತ್ರ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಡಿಲ ನೀಡಲು ಮತ್ತು ದೂರ ಸಹಜವಾಗಿ ಸ್ಥಳಾಂತರಗೊಳ್ಳಲು ಅವಕಾಶ ಯಾರು ಸಾಧಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಸಾಕ್ಷಿಯಾಗಿದೆ.

ದೇಹದ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವ

ಸಿದ್ಧವಿಲ್ಲದ ದೇಹದ ತನ್ನ ಮಿಶನ್ ನಿಭಾಯಿಸಲು ಮತ್ತು ಹೊಸ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಪರಿವರ್ತನೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಒತ್ತಡದ ಸೋಲಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಆರಿಸಿದ ವಿಧಾನವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವ, ನೀವು ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸ್ವಚ್ಛ ಮತ್ತು ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಕರುಳು ತಯಾರು. ಮೊದಲ ಉಪವಾಸ ದಿನ ವ್ಯಾಲಿ ಕೆಫಿರ್ ಆಹಾರದ 7 ದಿನಗಳ - ಊಟಕ್ಕೆ ಮೊದಲು ಒಂದು ಮೂಲಿಕೆ ಚಹಾ, ಮತ್ತು ಕೇವಲ ನಂತರ. ವಿಮರ್ಶೆಗಳು ಮಹಿಳೆಯರು, ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಲು ಒಂದು enema ಬಳಸಲು ಸಹಜವಾಗಿ ಮೊದಲ ದಿನ ಮುನ್ನಾದಿನದಂದು ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಸಲಹೆ ವಿಧಾನ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಕರುಳಿನ ಶುದ್ಧೀಕರಣ.

ವಾರ ವಿವರವಾದ ಮೆನು

• ದಿನ ಒಂದು. ಬೇಯಿಸಿದ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ - 4 ಕಾಯಿಗಳು ಫ್ಯಾಟ್ ಮೊಸರು - ½ ಲೀಟರ್.
• ದಿನ ಎರಡು. ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಅಂಶವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್ - 400 ಗ್ರಾಂ; ಫ್ಯಾಟ್ ಮೊಸರು 1/2 ಲೀಟರ್.
• ಡೇ ಮೂರು. ಕಡಿಮೆ ಸುಕ್ರೋಸ್ ಹಣ್ಣುಗಳು - 400 ಗ್ರಾಂ; ಮೊಸರು - ಅರ್ಧ ಲೀಟರ್.
• ದಿನಕ್ಕೆ ನಾಲ್ಕು. ಬೇಯಿಸಿದ ಕೋಳಿ - 400 ಗ್ರಾಂ; ಮೊಸರು - ಅರ್ಧ ಲೀಟರ್.
• ಐದನೇ ದಿನ. ನಕಲು ಮಾಡಲಾದ ಮೂರನೇ ದಿನ, ಹಣ್ಣು ಮತ್ತು ಮೊಸರು ಅದೇ ಪ್ರಮಾಣದ.
• ಆರನೇ ದಿನ (ಕಠಿಣ) - ಒಂದೂವರೆ ಅನಿಲ ಖನಿಜಯುಕ್ತ ನೀರನ್ನು ಲೀಟರ್.
• ಏಳನೇ ದಿನ. ಹಣ್ಣು (ಯಾವುದೇ) - 400 ಗ್ರಾಂ; ಅರ್ಧ ಮೊಸರು ಲೀಟರ್.

ಈ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಜೊತೆಗೆ ಊಟ ನಡುವೆ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಮಾಣದ ನೀರಿನ, ಜೊತೆಗೆ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ (ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್, ಪುದೀನ) ಮತ್ತು ಹಸಿರು ಚಹಾ ಎಂದು. ನೀವು ನೋಡಬಹುದು ಎಂದು, 7 ದಿನಗಳ ಕೆಫಿರ್ ಆಹಾರ ಲಾರಿಸಾ ಡೋಲಿನ (ಒಳಗಾದ ವಿಮರ್ಶೆಗಳು ಖಾತ್ರಿಪಡಿಸಿ) - ಯಾವುದೇ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಕೇವಲ ಕಠಿಣ ಪರೀಕ್ಷೆ. ಮತ್ತು ಆಹಾರ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರೇರಣೆ ಜನರಿಗೆ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಲು, ಆದರೆ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಬೆರಗುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಇವೆ.

ಸಹಜವಾಗಿ ಮುಖ್ಯ ಲಾಭಗಳು

ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ತಾತ್ವಿಕ ಮೇಲೆ ನಿತ್ಯ ಊಟ ಊಟ ವಿಭಾಗಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಇದು ವೇಗವಾಗಿ ಆಹಾರ ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು 6 ಸತ್ಕಾರಕೂಟ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಭಾಗಿಸಿದಾಗ, doubtless ಧನಾತ್ಮಕ ವಿಷಯ. ಮೂಲಿಕೆ ಚಹಾ ಮತ್ತು ನೀರಿನ ಅನಿಯಮಿತ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಸಹ ನಿರ್ವಿವಾದದ ಲಾಭ ಆಗಿದೆ ತನ್ನತ್ತ ವಿಷ ದೇಹದ, ಹೋಗಲಾಡಿಸಲು ಸಾಧ್ಯ.

ದುಷ್ಪರಿಣಾಮಗಳು

ಎಲ್ಲಾ ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೊರಿ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ನೇರ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು, 7 ದಿನಗಳ ಕೆಫಿರ್ ಆಹಾರ ವ್ಯಾಲಿ ಜೊತೆಗೆ ತನ್ನ ಕುಂದುಕೊರತೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ (ಬಹಳ ತಂಪಾದ ಮತ್ತು ಸಂಶಯ ಸಹಜವಾಗಿ ಬಗ್ಗೆ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ವಿಮರ್ಶೆಗಳು). ಅತ್ಯಂತ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಆಹಾರ ಕೊರತೆಯ ಜೊತೆಗೆ ಪ್ರಾಣಿ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಅಸಮರ್ಪಕ ಸೇವನೆ ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದು.

ಆದ ಪ್ರೇರಣೆಗಾಗಿ

ಆರಂಭದಲ್ಲಿ, ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಗಾಯಕ, ಈ ವಿಧಾನದ ಅಭ್ಯಾಸದಲ್ಲಿ ಉಪಯೋಗಿಸುವ ಮೊದಲು ಅರ್ಪಿಸಿದರು ವಿಧಾನದ ಸಹಾಯದಿಂದ ಎಸೆಯಲು ಪ್ರಸ್ತಾಪಿಸಲಾಗಿದೆ, ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕೇಜಿ ಆಗಿತ್ತು. ಹೇಗೆ ಆಕೆ ಅದ್ಭುತ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಸಾಧಿಸಲು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿದ್ದ? ವಿಷಯ ಕಲಾವಿದ ಬಾಗದ ಈ ಗುರಿಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಎಲ್ಲಾ ವೆಚ್ಚದಲ್ಲಿ ಎಂದು ಮತ್ತು ಅಪೇಕ್ಷೆ ಹೊಂದಿದೆ. ಅದರ ಅನನ್ಯ ಜಾಝ್ ಧ್ವನಿಯೊಂದಿಗೆ ಇದೇ ನಿಶಬ್ದ hudyshek, ಆಗಾಗ್ಗೆ ವೇದಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಹಾಲಿ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಲಾರಿಸ್ಸಾ, ವಿಚಿತ್ರ, ಸ್ವಲ್ಪ ಇದು ಹಾಕಲು ನೋಡುತ್ತಿದ್ದರು. ಗಾಯಕ ಅವರು ಪರಿಪೂರ್ಣ ನೋಡೋಣ ಮಾತ್ರ ಯಶಸ್ಸು ಮತ್ತು ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಮನ್ನಣೆ ತನ್ನ ಬರುತ್ತದೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅರಿವಿತ್ತು. ಅವಳು ತೂಕ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ, ಅವರು ತನ್ನ ತಕ್ಷಣ ಉತ್ಸಾಹ ಪ್ರೇಕ್ಷಕರ ಮೆಚ್ಚುಗೆ ಒಂದು ಬೆರಗುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ತಂದಿತು. ಮತ್ತು ವೃತ್ತಿ ತಕ್ಷಣ ವೇಗವಾಗಿ ಹತ್ತುವಿಕೆ ಹೋದರು.

ಪರ್ಯಾಯ ವಿಧಾನವನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದ: 7 ದಿನಗಳು (ವಿಮರ್ಶೆಗಳು) ಫಾರ್ ಕೆಫಿರ್ ಆಹಾರ ವ್ಯಾಲಿ?

20 ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಕಿಲೋಗ್ರಾಂಗಳಷ್ಟು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ - ಆದ್ದರಿಂದ, ನಾವು ತೀವ್ರಗಾಮಿ ಸವಾಲು ಎದುರಿಸುತ್ತಿವೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಈ ವಾರ ಯಶಸ್ಸು ಕಾಣುವುದಿಲ್ಲ. ಗಾಯಕ, ಅದರ ಅನುಯಾಯಿಗಳು ಅನೇಕ ರೀತಿಯ, ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಶಕ್ತಿ ಒಂದು ವಾರದ ಈ ಪರ್ಯಾಯ ಏಳು ದಿನಗಳ ಕೋರ್ಸ್. ಹೆಚ್ಚು ಶಾಂತ ವಾರದಲ್ಲೇ 6 ಭಾಗಗಳಾಗಿ ವಿತರಣೆ ಊಟ ಮಾಡಬೇಕು; ಹೊರತುಪಡಿಸಿದ ಹುರಿದ ಹಿಟ್ಟು ಮತ್ತು ಸಿಹಿ; ಮತ್ತು ಕೊನೆಯ ಊಟದ ನೀವು 6 ಕ್ಕೆ ಮೊದಲು ನಡೆಯುತ್ತವೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಮರೆಯಬೇಡಿ. ಹೀಗಾಗಿ, ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾದ ಪಥ್ಯ ಮತ್ತು ಪರ್ಯಾಯ ವಾರಗಳ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚು ಕರುಣಾಳುವಾದ ಕೋರ್ಸ್. ಇದು ಎಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಮಾರ್ಕ್ ಅಲ್ಲ ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಸಂಖ್ಯೆ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ ಈ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಾವು (, ವಿಧಾನ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದ ವಿಮರ್ಶೆಗಳು, ಈ ಖಚಿತಪಡಿಸಲು) 7 ದಿನಗಳ ಆ ಕೆಫಿರ್ ಆಹಾರ ವ್ಯಾಲಿ ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು - ಹೊಸ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ಸ್ಪ್ರಿಂಗ್ ಒಂದು ರೀತಿಯ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಸಹಜವಾಗಿ ಜನರು ಮುಗಿದ ನಂತರ ಇನ್ನೂ ಹಿಟ್ಟು ಮತ್ತು ಸಿಹಿ ಬಳಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿ ತಿನ್ನುವುದಿಲ್ಲ.

ತೀರ್ಮಾನಕ್ಕೆ

ಯಾವುದೇ ಆಮೂಲಾಗ್ರ ವಿಧಾನದೊಂದಿಗೆ, ಅವನ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಇಂತಹ ಒಂದು ಪ್ರಯೋಗದಲ್ಲಿ ಅಲ್ಲಿ ತೀವ್ರವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಹದಗೆಡಲು ಒಂದು ಅಪಾಯ, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆ ಅಥವಾ ಸೋಂಕು ಕೆಲವು ರೀತಿಯ, ಅದರಲ್ಲೂ ಆಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಸ್ತುತ ಭೌತಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಗ್ರಹಿಸಿಕೊಂಡು ಇರಬೇಕು ಇಂತಹ ಆಹಾರ ಬಳಸಿ. ಮತ್ತು ವೈದ್ಯರ ಸಲಹೆಯ ಕೇಳಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ಜನರ ವಿಧಾನದ ಬಗ್ಗೆ ನಿಸ್ಸಂದಿಗ್ಧವಾಗಿ ಉತ್ತರವನ್ನು ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ. ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಜೊತೆಗೆ - ಇದು ಸಮರ್ಥ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ; ಮೈನಸ್ - ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ತುಂಬಾ ಅನಾಗರಿಕ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಒಂದು ಆಹಾರದ ಆಯ್ಕೆ ಅಥವಾ, ಎಲ್ಲರೂ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವೈಯಕ್ತಿಕ ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತದೆ.