ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಆಹಾರ 5 ಎ. ವಾರ 5 ಎ ಆಹಾರ ಮೆನು

ಅತ್ಯಂತ ರೋಗಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮುಖ್ಯ ಅಂಶಗಳು ಒಂದು ವಿಶೇಷ ಹೊಂದಿರುವ ಒಂದು ಆಹಾರ ವಿದ್ಯುತ್ ಪೂರೈಕೆ ವ್ಯವಸ್ಥೆ. ಇದರ ಕರುಳಿನ, ಹೊಟ್ಟೆ, ಯಕೃತ್ತು ಮತ್ತು chologenic ಕಾಯಗಳ ರೋಗಗಳಿಗೆ ಕಾಪಾಡುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ನ್ಯೂಟ್ರಿಷನಲ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಅವುಗಳನ್ನು ಬೇಯಿಸುವುದು, ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಆಹಾರ ಬಳಸಲು ಆಹಾರ, ಸೇವೆ ಸಲ್ಲಿಸಿದ್ದಾರೆ ಸಮಯ ಮತ್ತು ಊಟ ಸಂಖ್ಯೆ ಖಾತೆಗೆ ಬಯಸಿದ ತಾಪಮಾನ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಮುಖ್ಯ. ಮಾದರಿ ಮತ್ತು ರೋಗದ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ಈ ಅಂಶಗಳು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು. ಇಂತಹ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಚಿಕಿತ್ಸಕ 1920 ರಲ್ಲಿ ಪೆವ್ಸ್ನರ್ ಗಮನಿಸಿದರು. ನಂತರ ಅವರು ಇದು ಇಂದು ಬಳಸುವ ವಿವಿಧ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಗಾಗಿ ಹದಿನೈದು ಆಹಾರ ಕೋಷ್ಟಕಗಳು ಕೆಲಸ.

ಜನಪ್ರಿಯ ಪವರ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆ

ಡಯೆಟರಿ 5 ಎ ಟೇಬಲ್ ಪಿತ್ತರಸದ ಹರಹು ಕಾಯಿಲೆ, ಯಕೃತ್ತು ಮತ್ತು ಪಿತ್ತಕೋಶದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ನಿಯೋಜಿಸಲಾಗಿದೆ. ಆಹಾರ ಗುರಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ಕ್ರಿಯೆಯ ಮತ್ತು ಪಿತ್ತರಸ ಸ್ರವಿಸುವ ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಣ ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು. ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗ ಈ ಆಹಾರ ಸಂಗ್ರಹಿಸು ಗ್ಲೈಕೋಜನ್ ಗೆ, ಪಿತ್ತರಸ ಸ್ರವಿಸುವ ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಮತ್ತು ಚಯಾಪಚಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಟುವಟಿಕೆ ಇದೆ. ಡಯಟ್ 5 ಎ ತೀವ್ರ ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಮತ್ತು ಕೊಲೆಸಿಸ್ಟೈಟಿಸ್, ಗುಣಮುಖರಾಗುತ್ತಿರುವಾಗ ತೋರಿಸಲಾಗಿದೆ ಪಿತ್ತಗಲ್ಲು, ಸಿರೋಸಿಸ್, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಜಠರದುರಿತ, ಕೊಲೈಟಿಸ್.

ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯ

ಆಹಾರ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಆಹಾರಗಳು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ, ಯಾವುದೇ ನಿರ್ಬಂಧಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಕೊಬ್ಬು ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಎಣ್ಣೆಗಳು, ಆಕ್ಸಾಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ, ಪ್ಯೂರಿನ್ ಭರಿತ, ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್, ಕೊಬ್ಬು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ನಿಷೇಧಿತ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು. ದಿನನಿತ್ಯದ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಕೊಬ್ಬಿನ 70 ಗ್ರಾಂ, 50 ಗ್ರಾಂ ಕಾರ್ಬೊಹೈಡ್ರೇಟ್, 100 ಗ್ರಾಂ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಒಳಗೊಂಡಿರಬೇಕು. 5 ಎ ಆಹಾರದ 2,500 2,900 ಗೆ kcal ಶಕ್ತಿಯ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಒಂದು ಚೆನ್ನಾಗಿ ರಚಿಸಲಾದ ಮೆನು ಕೇವಲ ಉಪಯುಕ್ತ ಆದರೆ ರುಚಿಕರವಾದ ಹೊಂದಿದೆ.

ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು ಅಡುಗೆ ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಟಿಕತೆ

ಟೇಬಲ್ 5 ಎ ಹೆಚ್ಚಿದ ದ್ರವ ವಿಷಯ, ಪೆಕ್ಟಿನ್ಗಳು, ಆಹಾರದ ಫೈಬರ್, lipotropic ಏಜೆಂಟ್ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಊಟ ಸಂಖ್ಯೆ ಕನಿಷ್ಠ ಐದು ಅಥವಾ ಆರು ಒಂದು ದಿನ ಇರಬೇಕು. ಎಲ್ಲಾ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಬೇಯಿಸಿದ ಅಥವಾ ಬೇಯಿಸಿದ ಇವೆ. ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, stewing ಮಾಡಬಹುದು. ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಜಿಡ್ಡು ಹಾಕಿ ಬೇಗನೆ ಹುರಿದ ಪುಡಿಮಾಡಿದ. ಫೈಬರ್ ಭರಿತ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಮಂದವಾದ ಮಾಂಸ ಬಿರುಕು. ಇದು ಶೀತ ಆಹಾರ ತಿನ್ನಲು ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಅಧಿಕೃತ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು

5 ಎ ಆಹಾರ ಒಂದು ಉಪಯುಕ್ತ ಮತ್ತು ಟೇಸ್ಟಿ ಮೆನು ರಚಿಸಲು ಸಂಯೋಜಿಸಬಹುದು ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಂಖ್ಯೆಯ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.

1. ಸೂಪ್: ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಸೂಪ್, ಬೀಟ್ರೂಟ್, ಹಾಲು ಪಾಸ್ಟಾ, ತರಕಾರಿ ಸಾರು, ಹಣ್ಣು.
2. ಮೀನು: ನೇರ, ಬೇಯಿಸಿದ, ಬೇಯಿಸಿದ, ಮೀನು souffle, ಮಾಂಸದ ಚೆಂಡುಗಳು, dumplings.
3. ಗೋದಿಯ (ಗ್ರೇಡ್ 1 ಮತ್ತು 2), ಒಣ ಬಿಸ್ಕೆಟ್, ರೈ ನಿನ್ನೆ ಅಡಿಗೆ ಬಿಸ್ಕೆಟ್.
4. ಪೌಲ್ಟ್ರಿ: ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬು ಮತ್ತು ನೇರ, ಸಂಯೋಜಕ ಅಂಗಾಂಶದ, ಸ್ನಾಯು ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಇಲ್ಲದೆ. ನೇರ ಹಂದಿ, ಕುರಿ, ಟರ್ಕಿ, ಮೊಲ. ಮಾಂಸ ಬೇಯಿಸಿದ ಅಥವಾ ಬೇಯಿಸಿದ ಇದೆ.
5. ಹಾಲು, ಕೆಫಿರ್, ಮೊಸರು, ದಪ್ಪ, ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಚೀಸ್, acidophilus ಹಾಲು, ಕಡುಬುಗಳು ಕ್ಯಾಸರೋಲ್ಸ್, ಕ್ರೀಮ್, ಆಲಸಿ ಪಿರೋಜಿ ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಚೀಸ್.
6. ತರಕಾರಿ ತೈಲ ಮತ್ತು ಬೆಣ್ಣೆ.
7. ಧಾನ್ಯಗಳು. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹುರುಳಿ, ರಷ್ಟನ್ನು.
8. ಪಾಸ್ಟಾ ಬೇಯಿಸಿದ.
9. ಬಾಯಿಲ್ಡ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು, ಪ್ರೋಟೀನ್ ಬೇಯಿಸಿದ ಆಮ್ಲೆಟ್.
10. ರಾ, ಬೇಯಿಸಿದ ಮತ್ತು ಆವಿಯಲ್ಲಿ ತರಕಾರಿಗಳು.
11. ಸ್ನ್ಯಾಕ್ಸ್: ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು, ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಹೆರ್ರಿಂಗ್, ಸಲಾಡ್, ಹಣ್ಣು ಸಲಾಡ್, ಸಲಾಡ್, ಸಮುದ್ರಾಹಾರ, ಆಹಾರ ಸಾಸೇಜ್ಗಳು, ಬೇಯಿಸಿದ ಮಾಂಸ.
12. ಬೆರ್ರಿಗಳು ಬೇಯಿಸಿದ ಬೇಯಿಸಿದ, ತಾಜಾ, ಜೆಲ್ಲಿಗಳು, compotes, ಸಿಹಿ ತಿನಿಸುಗಳು, ಒಣ ಹಣ್ಣು, ಜೆಲ್ಲಿ, ಹಣ್ಣು ಜೆಲ್ಲಿ, ಕ್ಯಾಂಡಿ, ಜಾಮ್, ಜೇನುತುಪ್ಪ, ಸಕ್ಕರೆ.
13. ಸ್ಪೈಸಸ್: ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ, ಸಿಹಿ ಹಣ್ಣು ನೀರಿನ, ವೆನಿಲಿನ್ಅನ್ನು, ಫೆನ್ನೆಲ್, ಪಾರ್ಸ್ಲಿ.
14. ಸಾಸ್: ತರಕಾರಿಗಳು, ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್, ಹಾಲು.
15. ಪಾನೀಯಗಳು: ರಸವನ್ನು ಹಣ್ಣುಗಳು, ತರಕಾರಿಗಳು, ಹಣ್ಣು, ಹಾಲು ಕಾಫಿ, ಹಸಿರು ಚಹಾ, ಸಾರು ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು.

ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು

ಡಯಟ್ 5 ಎ, ಮೆನು ವೈವಿಧ್ಯಮಯವಾಗಿದೆ ಮಾಡಬಹುದು ಅಲ್ಲಿ, ಕೆಲವು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಲು.

1. ಸೂಪ್: ಮೀನು, ಮಾಂಸ, ಅಣಬೆಗಳು, ಹ್ಯಾಶ್, ಹಸಿರು ಸೂಪ್.
2. ಮೀನು: ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ, ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಿದ ಉಪ್ಪುಹಾಕಿದ, ಕೊಬ್ಬಿನ ಮೀನು ಜಾತಿಗಳು.
3. ಬೇಕರಿ ಬಿಸ್ಕೆಟ್ ಹಿಟ್ಟನ್ನು ಅಥವಾ ಪಫ್, ಹುರಿದ ಆಕೃತಿಗಳಲ್ಲಿ, ತಾಜಾ ಬ್ರೆಡ್.
4. ಫ್ಯಾಟ್ ಮಾಂಸ, ಯಕೃತ್ತು, ಮಿದುಳುಗಳು, ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು, ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಿ ಮಾಂಸ, ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಆಹಾರ.
5. ದ್ವಿದಳಧಾನ್ಯ.
6. ಕ್ರೀಮ್, ಬೇಯಿಸಿದ ಹಾಲು ಹುದುಗಿಸಿದ, ಕೊಬ್ಬು ಮೃದುಗಿಣ್ಣು ಮತ್ತು ಚೀಸ್.
7. ಹಾರ್ಡ್ ಬೇಯಿಸಿದ ಮೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಹುರಿದ.
8. ತರಕಾರಿಗಳು: ಮೂಲಂಗಿ, ಪಾಲಕ, ಸೋರ್ರೆಲ್, ಹಸಿರು ಈರುಳ್ಳಿ, ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಅಣಬೆಗಳು.
9. ಚಾಕೊಲೇಟ್, ಐಸ್ ಕ್ರೀಮ್, ಕ್ರೀಮ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು.
10. ಸ್ನ್ಯಾಕ್ಸ್: ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಿದ ಮಾಂಸ, ಮೊಟ್ಟೆ, ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ವಸ್ತುಗಳ.
11. ಪಾನೀಯಗಳು: ಕೋಕೋ ಅಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಅಂಶವಿರುವ ಪಾನೀಯ ಕಪ್ಪು ಕಾಫಿ.
12. ಸಾಸ್: ಸಾಸಿವೆ, ಮಸಾಲೆ ಮೂಲಂಗಿ ಮತ್ತು ಮೆಣಸು.

ವಾರ 5 ಎ ಆಹಾರ ಮೆನು

ಸೋಮವಾರ

• ಬ್ರೇಕ್ಫಾಸ್ಟ್: ಬೇಯಿಸಿದ ಅಕ್ಕಿ, ಹಾಲು, ಬೆಣ್ಣೆ, ಬೇಯಿಸಿದ ಆಮ್ಲೆಟ್ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಚಹಾದ ಒಂದೆರಡು (ಇದು ಒಂದು ನಿಂಬೆ ಜೊತೆಗೆ ಸಾಧ್ಯ).
• ಲಂಚ್, ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್, ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್ ಶಾಖರೋಧ ಪಾತ್ರೆ.
• ಲಂಚ್: ಸೂಪ್, ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಸ್ಟ್ಯೂ, ಬೇಯಿಸಿದ, ಬೇಯಿಸಿದ ಮಾಂಸ.
• ಮಧ್ಯಾಹ್ನ ಲಘು: ಚಹಾ (ನೀವು ಹಾಲು ಸೇರಿಸಬಹುದು), ಬಿಸ್ಕೆಟ್.
• ಡಿನ್ನರ್: ಚೀಸ್, ಪಾಸ್ಟಾ, ತೈಲ, ಖನಿಜ ನೀರು.
• ಎರಡನೇ ಭೋಜನ: ಮೊಸರು.

ಮಂಗಳವಾರ

• ಬ್ರೇಕ್ಫಾಸ್ಟ್: ಹಾಲಿನ ಸಾಸ್, ತುರಿದ ಹಸಿ ಸೇಬುಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಮಾಂಸ patties ಒಂದು ಸಲಾಡ್, ಕಾಫಿ (ನೀವು ಹಾಲಿನ ಸೇರಿಸಬಹುದು).
• ಎರಡನೇ ಉಪಹಾರ: ತಾಜಾ ಒಂದು ಸೇಬು.
• ಲಂಚ್: ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಸೂಪ್, ಎಲೆಕೋಸು ಸ್ಟ್ಯೂ, ಬೇಯಿಸಿದ ಮೀನು, ಜೆಲ್ಲಿ ಹಣ್ಣುಗಳು.
• ಮಧ್ಯ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಲಘು: ಗುಲಾಬಿ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು, ಬಿಸ್ಕೆಟ್ ಒಂದು ಕಷಾಯ.
• ಡಿನ್ನರ್: ಖನಿಜ ನೀರು, ಹುರುಳಿ Krupenik.
• ಎರಡನೇ ಭೋಜನ: ಮೊಸರು.

ಬುಧವಾರ

• ಬ್ರೇಕ್ಫಾಸ್ಟ್: ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್, ಹಾಲು ಗಂಜಿ ಓಟ್ಸ್ ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಚೀಸ್.
• ಲಂಚ್: ಬೇಯಿಸಿದ ಸೇಬು (ನೀವು ಸಕ್ಕರೆ ಮಾಡಬಹುದು).
• ಲಂಚ್: ತರಕಾರಿ ಸೂಪ್, ಬೇಯಿಸಿದ, ಬೇಯಿಸಿದ ಕೋಳಿ, ಹಾಲು ಸಾಸ್, ಬೇಯಿಸಿದ ಅನ್ನ.
• ಮಧ್ಯಾಹ್ನ ಲಘು: ಹಣ್ಣಿನ ರಸ.
• ಡಿನ್ನರ್: ಹಿಸುಕಿದ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ, ಬಿಳಿ ಸಾಸ್, ಬೇಯಿಸಿದ ಮೀನು, ಸಾರು ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು.
• ಎರಡನೇ ಭೋಜನ: ಮೊಸರು.

ಗುರುವಾರ

• ಬ್ರೇಕ್ಫಾಸ್ಟ್: ಮಾಂಸ, ಬೆಣ್ಣೆ, ಚಹಾದಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿದ ಪಾಸ್ಟಾ (ನೀವು ಹಾಲಿನ ಸೇರಿಸಬಹುದು).
• ಲಂಚ್: ಕ್ರೀಮ್, ಆಲಸಿ ಪಿರೋಜಿ.
• ಲಂಚ್: ಎಲೆಕೋಸು ರೋಲ್, ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಸೂಪ್, ಪುಡಿಂಗ್.
• ಉಪಾಹಾರ: ಹಣ್ಣು.
• ಡಿನ್ನರ್: ಅಕ್ಕಿ ಅಂಬಲಿ ಹಾಲು, ಬೆಣ್ಣೆ, ಚೀಸ್, ಚಹಾ.
• ಎರಡನೇ ಭೋಜನ: ಮೊಸರು.

ಶುಕ್ರವಾರ

• ಮೊದಲ ಉಪಹಾರ: ಡೈರಿ ಮುಕ್ತ ಹುರುಳಿ ಗಂಜಿ, ಬೆಣ್ಣೆ, ಹಾಲು ಕಾಫಿ, ಮೃದುಗಿಣ್ಣು.
• ಲಂಚ್: ಬೇಯಿಸಿದ ಸೇಬು.
• ಲಂಚ್: ಸೂಪ್, ಬೇಯಿಸಿದ ಮಾಂಸ, ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್, ಜೆಲ್ಲಿ ಜೊತೆ lapshevnik.
• ಮಧ್ಯಾಹ್ನ ಲಘು: ಚಹಾ ಮತ್ತು ಬಿಸ್ಕತ್ತುಗಳು.
• ಡಿನ್ನರ್: ಬೇಯಿಸಿದ ಮೀನು, ಆಲೂಗಡ್ಡೆ, ಸಲಾಡ್, ಖನಿಜ ನೀರಿನ ಮಾಡುವೆ.
• ಎರಡನೇ ಭೋಜನ: ಮೊಸರು.

ಶನಿವಾರ

• ಮೊದಲ ಉಪಹಾರ: ಹುರುಳಿ ಗಂಜಿ, ಮಾಂಸ patties ಮತ್ತು ಚಹಾ.
• ಲಂಚ್: ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಪ್ಯೂರೀ, ಸೇಬು ಜಾಮ್.
• ಲಂಚ್: ಪಾಸ್ಟಾ ಹಾಲು, ಕೆನೆ, ಚೀಸ್, ಹಣ್ಣಿನ compote ಜೊತೆ ಸೂಪ್.
• ಉಪಾಹಾರ: ಜೆಲ್ಲಿ.
• ಡಿನ್ನರ್: ಗೋಧಿ ಹಾಲು, ಖನಿಜಯುಕ್ತ ನೀರನ್ನು ಕ್ರೀಂ.
• ಎರಡನೇ ಭೋಜನ: ಮೊಸರು.

ಭಾನುವಾರ

• ಬ್ರೇಕ್ಫಾಸ್ಟ್: ಬೇಯಿಸಿದ ಅಕ್ಕಿ, ಹೆರ್ರಿಂಗ್, ಚಹಾ.
• ಲಂಚ್: ಸಕ್ಕರೆ ಇಲ್ಲದೆ ಬೇಯಿಸಿದ ಸೇಬು.
• ಲಂಚ್: ನೂಡಲ್ಸ್, ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಸೂಪ್ ರಸ, ಹಾಲು ಸಾಸ್, ಉಗಿ cutlets.
• ಮಧ್ಯಾಹ್ನ ಲಘು: ಬಿಸ್ಕೆಟ್ ಸಾರು ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು.
• ಡಿನ್ನರ್: ಬೇಯಿಸಿದ ಮೊಟ್ಟೆ, ಖನಿಜ ನೀರು, ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ ಜೊತೆ ಚೀಸ್ ಪ್ಯಾನ್ಕೇಕ್ಗಳು.
• ಎರಡನೇ ಭೋಜನ: ಮೊಸರು.

5 ಎ ಆಹಾರ - ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು

ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಸೂಪ್

ತನ್ನ ತಯಾರಿಯು 2 ಆಲೂಗಡ್ಡೆ, ಅಕ್ಕಿ 100 ಗ್ರಾಂ, 1 ಈರುಳ್ಳಿ, ಕ್ಯಾರೆಟ್ 1, ಬ್ರಾಕಲಿ 50 ಗ್ರಾಂ, ಉಪ್ಪು ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ತಣ್ಣೀರಿನಲ್ಲಿ ಒಂದು ಲೋಹದ ಬೋಗುಣಿ ರಲ್ಲಿ, ಅಕ್ಕಿ, ಚೌಕವಾಗಿ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ, ಕತ್ತರಿಸಿದ ಈರುಳ್ಳಿ ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಬೆಂಕಿ ಹಾಕಲು. ಕೋಸುಗಡ್ಡೆ ಸೂಪ್ ಒಂದು ತುರಿಯುವ ಮಣೆ ಮತ್ತು ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಮೂರು ಕ್ಯಾರೆಟ್. ಎಲ್ಲಾ simmered. ಯಾವಾಗ ಖಾದ್ಯ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ, ಉಪ್ಪು, ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆ ಒಂದು ಚಮಚ ಸೇರಿಸಿ.

ಕಾಕೇಸಿಯನ್ ಮಾಂಸದ ಚೆಂಡುಗಳು

ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬದಲಾಗುತ್ತಾ 5 ಎ ಆಹಾರಗಳು ಬರ್ಗರ್ ಮತ್ತು ಮಾಂಸದ ಚೆಂಡುಗಳು ವಿಧಗಳ ವಿವಿಧ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಕಕೇಶಿಯನ್ - ಅತ್ಯಂತ ರುಚಿಯಾದ ಕೆಲವು. ತಮ್ಮ ತಯಾರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಹಾಲಿನ 2 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್, 150 ದನದ ಗ್ರಾಂ, ಒಣಗಿದ ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ 10 ಗ್ರಾಂ, ಬೆಣ್ಣೆ 1 ಟೀಚಮಚ, 1 ಮೊಟ್ಟೆ, ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ 20 ಗ್ರಾಂ, ಉಪ್ಪು ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಮಾಂಸ ಕೊಚ್ಚು ಮಾಂಸ. ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿದ ಮತ್ತು ಕತ್ತರಿಸಿ. ಗೋಮಾಂಸವನ್ನು ಬೆಣ್ಣೆ, ಹಾಲು, ಮೊಟ್ಟೆಗಳು, ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ, ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಮೆಣಸು ಸೇರಿಸಿ, ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಸಮೂಹ ಗೆ ಮಣಿಗಳು ಮತ್ತು ತಯಾರಿಸಲು ರೂಪಿಸುವ. ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ ಜೊತೆ ಸರ್ವ್.

ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಚೀಸ್

5 ಎ ಟೇಬಲ್ Cheesecakes ಮುಂತಾದ ರುಚಿಕರವಾದ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಅಸ್ತಿತ್ವವನ್ನು ಊಹಿಸುತ್ತದೆ. ಅದರ ತಯಾರಿಕೆಗೆ ಚೀಸ್ 150 ಗ್ರಾಂ, ಕ್ಯಾರೆಟ್ 50 ಗ್ರಾಂ, ಬೆಣ್ಣೆ 20 ಗ್ರಾಂ, ರವೆ 5 ಗ್ರಾಂ, 1 ಮೊಟ್ಟೆ, ಸಕ್ಕರೆ 20 ಗ್ರಾಂ, ಗೋಧಿ ಹಿಟ್ಟು, ಉಪ್ಪು 30 ಗ್ರಾಂ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಕ್ಯಾರೆಟ್ ದಂಡ 20 ನಿಮಿಷಗಳವರೆಗೆ ಬೆಣ್ಣೆ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ತುರಿಯುವ ಮಣೆ ಮತ್ತು pripuskayut ರಂದು rubs. ನಂತರ ನಿರಂತರ ಸ್ಫೂರ್ತಿದಾಯಕ ಬೇಯಿಸಲಾದ, ರವೆ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಸಾಮೂಹಿಕ ತಂಪಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಮೃದುಗಿಣ್ಣು, ಸಕ್ಕರೆ, ಮೊಟ್ಟೆ, ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಹಿಟ್ಟು ಸೇರಿಸಲಾಗಿದೆ. ರಚನೆಯಾದ ಚೀಸ್ ಹಿಟ್ಟಿನಲ್ಲಿರುವ ಉರುಳಿಸಿದಾಗ ಬೆಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಕರಿದ.

ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು

5 ಎ ಆಹಾರ ಔಷಧಿ ಮತ್ತು ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಏಕಕಾಲಕ್ಕೆ ನೇಮಕ. ನೀವೇ ಆರಂಭಿಸಲು ಮಾಡಬೇಡಿ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮರೆಯದಿರಿ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ ವಿದ್ಯುತ್ ಸರಬರಾಜು ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಕಂಪನಿಯು ಅಂಟಿಕೊಂಡಿರುವ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ, ಇದನ್ನು ಉಲ್ಬಣಕ್ಕೆ ತೆಗೆದು ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಅಂಗಗಳ ರಾಜ್ಯದ ತಹಬಂದಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಉಪಶಮನ ಸಾಧ್ಯ. ಜೊತೆಗೆ, ಗಣನೀಯವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ತೂಕ, ಸುಧಾರಿತ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಇಂಧನ ಚೇತರಿಕೆ ಇಲ್ಲ.

ಉಪಯುಕ್ತ ಸಲಹೆಗಳೊಂದಿಗೆ

ರೋಗಗಳು chologenic ಅಂಗಗಳ ಪೀಡಿತರ, ಯಕೃತ್ತು, ಇದು ಪ್ರಮುಖ ಇಂತಹ ಆಹಾರ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು, ಮತ್ತು ಇದು ನಂತರ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಧೂಮಪಾನ, ಮಸಾಲೆ, ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಮದ್ಯ ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು. ಇಲ್ಲವಾದರೆ, ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಆಹಾರ ಪರಿಣಾಮ ಕನಿಷ್ಠ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳ ಸ್ಥಿರ ಲೋಡ್ ಹೊಂದುವಿರಿ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಬಹುದು ಅಗತ್ಯವಿದೆ.