ಕ್ರೀಡೆ ಮತ್ತು ಫಿಟ್ನೆಸ್, ಯೋಗ
ಬಿಗಿನರ್ಸ್ ಯೋಗ ಫಿಲಾಸಫಿ
ಯೋಗದ ತತ್ವಶಾಸ್ತ್ರ ಇಂದು ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ. ಹಲವರಿಗೆ ಇದು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಿಜವಾದ ಡಿಸ್ಕವರಿ ಮಾರ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಯೋಗ ದೈನಂದಿನ ಒತ್ತಡ ಚಿತ್ರಹಿಂಸೆಗೆ ಜನರು ಉಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ಬಿಸಾಡಿದ, ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯ ನೋಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಂಕೀರ್ಣ ವ್ಯಾಯಾಮ ಕಡಿಮೆ ಇಲ್ಲ. ಒಂದು ಪುರಾತನ ಸಂಪ್ರದಾಯ ಮತ್ತು ಧರ್ಮ, ಒಂದು ಮಾಹಿತಿ ಯೋಗ ಯೋಗ ತತ್ತ್ವಶಾಸ್ತ್ರ ಮತ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯವನ್ನು ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಚರ್ಚಿಸಲಾಗುವುದು ಇಲ್ಲಿದೆ -.
ಇಂದು ಯೋಗದ ಜನಪ್ರಿಯತೆಯನ್ನು ವಿಶ್ವದ ಕಾರಣಗಳನ್ನು
ಈಗಾಗಲೇ ಹೇಳಿದಂತೆ, ಯೋಗ ಇಂದು ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ. ನೀವು ಇದು ಇಂದಿನ ಸಮಾಜದಲ್ಲಿ ಫ್ಯಾಶನ್ ಎಂದು ಹೇಳಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಜನಪ್ರಿಯತೆ ಕಾರಣಗಳೇನು?
ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಒಂದು ಪ್ರಶ್ನೆಯ ಉತ್ತರಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಆಧುನಿಕ ಗುರುತನ್ನು - ಇದು ಏನು? , ಬರಿದಾಗಿದೆ ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಮತ್ತು ತುಳಿತಕ್ಕೊಳಗಾದವರ. ಮ್ಯಾನ್ XXI ಶತಮಾನದ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪ್ರಶ್ನಾರ್ಹ ಲಾಭ ಅನ್ವೇಷಣೆಯಲ್ಲಿ ತನ್ನ ಜೀವನದ ಕಳೆಯುತ್ತದೆ. ಯೋಗ ದೈನಂದಿನ ಒತ್ತಡ ಕೇವಲ ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ (ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿ) ಗಮನ ಕಲಿಸುತ್ತದೆ ಪ್ರಮುಖ, ನಿಜವಾದ ಮುಖ್ಯವಾದವುಗಳಿಗೆ.
ಯೋಗ ಸಿದ್ಧಾಂತ ಮನುಷ್ಯನಿಗೆ ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ ಅರ್ಥ ಮಾತ್ರ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ತಿಳಿಸುತ್ತದೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಆಂತರಿಕ ಸಂಭಾವ್ಯ ಸಡಿಲಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಕುತೂಹಲಕರವಾಗಿ, ಯೋಗ ಪ್ರಯೋಗ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಹೇಗಾದರೂ ಇವೆ. ಸಹ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಅವರಿಗೆ ನಂಬಿಕೆ ಅಥವಾ ಪ್ರಕೃತಿ ಮತ್ತು ಈ ತತ್ವದ ಬಗ್ಗೆ ಸುಳಿವು ಹೊಂದಿಲ್ಲ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ಯೋಗದ ಮತ್ತೊಂದು ಅನನ್ಯ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ.
(ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ) ಯೋಗ ತತ್ವದಲ್ಲಿ
ಯೋಗ ಎಂದರೇನು? ಇದು ತತ್ವಶಾಸ್ತ್ರ, ವಿಜ್ಞಾನ ಅಥವಾ ಧರ್ಮದ ಕರೆಯಲು ನ್ಯಾಯ?
ಸಂಸ್ಕೃತ ಪದ "ಒಕ್ಕೂಟ." ಎಂದರ್ಥ ಕಿರಿದಾದ ಅರ್ಥದಲ್ಲಿ, ನಾವು ದೇಹ ಮತ್ತು ಆತ್ಮದ ಸಾಮರಸ್ಯ, ಮತ್ತು ಮನುಷ್ಯನ ವಿಲೀನದ ಕುರಿತಾಗಿ ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ. ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ಜಾಗತಿಕ ಅರ್ಥದಲ್ಲಿ ದೇವರ ಮನುಷ್ಯ ಒಕ್ಕೂಟವಾಗಿದೆ.
ಯೋಗ - ಭಾರತೀಯ ತತ್ವಶಾಸ್ತ್ರ ಬಹಳ ಪ್ರಾಚೀನವಾಗಿದ್ದು. ಇದರ ಮೂಲ ತತ್ತ್ವಗಳನ್ನು ಎರಡನೇ ಶತಮಾನದಲ್ಲಿ ಆಯ್ದು , ಕ್ರಿ.ಪೂ. ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಗುರುವಿನ ಪತಂಜಲಿ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಯೋಗ ತತ್ವಶಾಸ್ತ್ರ ಸರಿಯಾಗಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಸ್ಥಾಪನೆಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ಪ್ರತಿಪಾದಿಸಲು. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಇದು ಯೋಗದ ಕ್ರಿಯೇಟರ್ (ಅವತಾರ ಕೃಷ್ಣ) ಮೂಲಕ ಮನುಕುಲಕ್ಕೆ ನೀಡಿದ ನಂಬಲಾಗಿದೆ.
ಈ ಸಿದ್ಧಾಂತದ ಅಡಿಪಾಯ ಸಮಂಜಸತೆಯನ್ನು. ತಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಂಶಗಳನ್ನು ವೇದಗಳ ರಿಂದ ವಿವಿಧ ಪ್ರಾಚೀನ ಭಾರತೀಯ ಮೂಲಗಳಲ್ಲಿ ಕಾಣಬಹುದು. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಇತಿಹಾಸಕಾರರು ಈ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ನಿಖರವಾದ ಕಾಲಗಣನ ಚೌಕಟ್ಟನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಿ ಆಗಿದೆ.
ಯೋಗ ಸಿದ್ಧಾಂತ ಬಹುಮುಖ ಆಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಬೋಧನೆ ಪ್ರಮುಖ ಉದ್ದೇಶ - ನಿರ್ವಾಣದ ಸಾಧಿಸುವುದಾಗಿದೆ. ಈ ಪದವು ಕ್ರಿಯೇಟರ್ ಪೂರ್ಣ ಪುನರ್ಮಿಲನದ ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.
ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ, ಸಂಶೋಧಕರು ಯೋಗದ ಸ್ವರೂಪಗಳ ಒಂದು ಗುರುತಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಅವುಗಳು:
- ಕರ್ಮ ಯೋಗ;
- ಭಕ್ತಿ-ಯೋಗ;
- ಜ್ಞಾನ ಯೋಗ;
- ಮಂತ್ರ-ಯೋಗ;
- ಹಠಯೋಗದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಇತರರು.
ಈ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಂದು - ಸುಪ್ರೀಂ ಒಕ್ಕೂಟಕ್ಕೆ - ಕೇವಲ ಯೋಗ ಫಿಲಾಸಫಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಗುರಿಯೆಡೆಗೆ ಹಂತಗಳಲ್ಲೊಂದು. ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ನಾವು ಈ ರೂಪಗಳ ಕಳೆದ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿವರ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತವೆ.
ನೀತಿ ಕಥೆ ಗುಪ್ತ ದೈವತ್ವದ
ಆರಂಭಿಕರಿಗಾಗಿ ಯೋಗದ ತತ್ವಶಾಸ್ತ್ರ ಉತ್ತಮ ಪ್ರಾಚೀನ ಭಾರತೀಯ ನೀತಿಕಥೆ ಒಂದು ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸಿದ್ದಾರೆ ಆಗಿದೆ. ಇದು ಉತ್ತಮ ಅವನನ್ನು ಪರಿಚಯ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಿವೆ ಯಾರು ಬೋಧನೆಗಳು ಸಾರ ತಿಳಿಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಆದ್ದರಿಂದ, ಗುಪ್ತ ದೈವತ್ವದ ನೀತಿಕಥೆ ...
ಪುರಾಣದ ಪ್ರಕಾರ, ಭೂಮಿಯ ಮೇಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ಜನರು ದೇವರುಗಳೆಂದು. ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರು ಬ್ರಹ್ಮ ದಾಖಲಿಸಿದವರು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಎಲ್ಲಾ ದೇವರುಗಳ ಮಾಸ್ಟರ್ ಅವರು ತಮ್ಮ ಶಕ್ತಿ ಸಾಕಷ್ಟು ನೇರವಾಗಿ ಅಲ್ಲ ಬಳಸುವ ಭಾವಿಸಿತು, ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ತಮ್ಮ ದೈವಿಕ ಶಕ್ತಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಅಲ್ಲಿ ಅವರು ಹೇಗೆ ಜನರ ಗುಪ್ತ ದೈವತ್ವದ ಪರದೆಯಿಂದ ಅಲ್ಲ: ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪ್ರಶ್ನೆಯೆತ್ತಿದನು?
ಈ ಸಂದಿಗ್ಧತೆ ಪರಿಹರಿಸಲು, ಬ್ರಹ್ಮ ಸಲಹೆಗಾರರು ಈಡೇರಲಿಲ್ಲ. ಅವರು ವಿವಿಧ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ತುಂಬಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಆರಂಭಿಸಿದ ನೆಲದ, ಇತರ ದೈವಿಕತೆಯ ಮುಚ್ಚಲು ಕೊಡಲಾಗದ - ಸಾಗರದ ಕೆಳಗೆ ಅದನ್ನು ಎಸೆಯುವ ... ಆದಾಗ್ಯೂ, ಯಾವುದೇ ಪ್ರಸ್ತಾವನೆಯನ್ನು ಬ್ರಹ್ಮ ಇಷ್ಟವಾಗುತ್ತಿರಲಿಲ್ಲ. "ಸೂನರ್ ಅಥವಾ ನಂತರ ಜನರ ಸಾಗರ ಕೆಳಗೆ ಪಡೆಯುತ್ತಾನೆ" - ಅವರು thoughtfully ಉತ್ತರಿಸಿದ.
ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ದೇವರುಗಳ ಅಧಿಪತಿ ಅವರು ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಅರಿತುಕೊಂಡ. ಅವರು ಮನುಷ್ಯ ಸ್ವತಃ ಒಳಗೆ ದೈವತ್ವದ ಮರೆಮಾಡಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಮಾಡಿದರು. ಮ್ಯಾನ್ ಸ್ವರ್ಗ ಮತ್ತು ಸಮುದ್ರ, ಕಿಲೋಮೀಟರ್ ಸುರಂಗ ನೆಲದಡಿಯಲ್ಲಿ ಬೇಸರ ಆಳ ವಶಪಡಿಸಿಕೊಂಡ, ಆದರೆ ನನ್ನ ಒಳಗೆ ನಿಜವಾಗಿ ನೋಡುತ್ತಿದ್ದರು ಎಂದಿಗೂ ಎಂದಿಗೂ.
ಯೋಗ ಇತಿಹಾಸ: ಪ್ರಾಚೀನ ಆವಿಷ್ಕಾರಗಳು
ಇದು ಇತಿಹಾಸ ಯೋಗ ಸತತ ಬೇರುಗಳ ಒಳಗೆ ಹೇಗೆ ಆಳವಾದ ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ಸಿಂಧು ನದಿ ಕಣಿವೆಯ ಪುರಾತತ್ತ್ವಜ್ಞರು ಪ್ರಾಚೀನ ಮುದ್ರೆಗಳು ಮತ್ತೆ ಎರಡನೇ ಸಹಸ್ರಮಾನದ BC ಕಾಲದ ಕಂಡುಬಂದಿಲ್ಲ. (ಸಂಶೋಧಕರ ಎಣಿಕೆ 16 ವಿವಿಧ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು) ಅವರು ಜನರು ಮತ್ತು ದೇವತೆಗಳ ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಾನಗಳಲ್ಲಿ ಚಿತ್ರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಈ ಸಂಶೋಧನೆ ಇತಿಹಾಸಕಾರರು ಯೋಗದ ಒಂದು ರೂಪದಲ್ಲಿ ಹರಪ್ಪನ್ ನಾಗರಿಕತೆಯ ನಿವಾಸಿಗಳು ತಿಳಿದುಬಂದಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಸೂಚಿಸುವ ಪ್ರೇರೇಪಿಸಿದೆ.
ನಾವು ಬರೆದಿರುವ ಪುರಾವೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ವೇಳೆ, ಪದ "ಯೋಗ" ಮೊದಲ ಋಗ್ವೇದ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ - ಭಾರತೀಯ ಸಾಹಿತ್ಯದ ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಾಚೀನ ಸ್ಮಾರಕವಾಗಿದ್ದು.
ಪತಂಜಲಿ ಮತ್ತು ತನ್ನ "ಯೋಗ ಸೂತ್ರಗಳು"
ಈ ಸಿದ್ಧಾಂತವು ಹಿಂದೂ ಧರ್ಮ ಆರು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಯೋಗ ಸಿದ್ಧಾಂತ ಅತ್ಯಂತ ನಿಕಟವಾದ ಸಾಂಖ್ಯ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ಹೋಲಿಸಿದರೆ, ಯೋಗ - ಹೆಚ್ಚು ಆಸ್ತಿಕ.
ಈ ಎರಡು ಶಾಲೆಗಳ ಸಂಬಂಧದ ಬಗ್ಗೆ ಅವರ ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಹೇಳಿದರು, ಮತ್ತು Genrih Tsimmer. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅವರು ಯೋಗ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಮತ್ತು ಅದರ ಸಂಪೂರ್ಣ ವಿಮೋಚನೆಯ (ಮೋಕ್ಷ ರಾಜ್ಯ) ದಾರಿ ತೆರೆಯುತ್ತದೆ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಸಾಂಖ್ಯ, ಮನುಷ್ಯನ ಸ್ವಭಾವ ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿವರಣೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ ವಾದಿಸಿದರು.
ಭಾರತೀಯ ತತ್ವಶಾಸ್ತ್ರದ ಯಾವುದೇ ಶಾಲಾ ಲೈಕ್, ಯೋಗ ಅದರ ಪವಿತ್ರ ಗ್ರಂಥಗಳು ಹೊಂದಿದೆ. ಈ ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ "ಯೋಗ ಸೂತ್ರಗಳು" ಋಷಿ ಪತಂಜಲಿಯ ರೂಪಿಸಿದ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು, ಮೂಲಕ, ಶಿಕ್ಷಕ ನಮಗೆ ಮೊದಲು ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ಅತ್ಯಂತ ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ ತಿಳಿಸುತ್ತದೆ. ಎರಡನೇ ಸೂತ್ರದಲ್ಲಿ, ಯೋಗದ ಪಠ್ಯ ಪ್ರಕಾರ - "ಉತ್ಸಾಹ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಅಂತರ್ಗತವಾಗಿರುವ ತಡೆಯಲು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ." ಆಗಿದೆ
ಸ್ವಾಮಿ ವಿವೇಕಾನಂದ: ತತ್ತ್ವಜ್ಞಾನಿ ಜೀವನ
ಈ ಶಾಲೆಯ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಪ್ರತಿನಿಧಿಗಳು ಒಂದು ಭಾರತೀಯ ಸನ್ಯಾಸಿ ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕ ಕಾರ್ಯಕರ್ತ ಸ್ವಾಮಿ ವಿವೇಕಾನಂದ. ತನ್ನ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಯೋಗ ಸಿದ್ಧಾಂತ ಹೊಸ ಅರ್ಥವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಂಡಿತು. ಅವರು ಪಶ್ಚಿಮ ಜಗತ್ತಿನ ಪರಿಭಾಷೆಯಲ್ಲಿ ತನ್ನ ಪ್ರಮುಖ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ವಿವರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಯಿತು.
ಸ್ವಾಮಿ ವಿವೇಕಾನಂದ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದರು ಮತ್ತು XIX ಶತಮಾನದ ದ್ವಿತೀಯಾರ್ಧದಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ. ಅವರು ಬಹಳ ಧಾರ್ಮಿಕ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ 1863 ರಲ್ಲಿ ಜನಿಸಿದರು. ಅವರು ತತ್ತ್ವಶಾಸ್ತ್ರದಲ್ಲಿ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿದ್ದರು ಸ್ಕಾಟಿಷ್ ಚರ್ಚ್ ಕಾಲೇಜಿನಲ್ಲಿ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಿದರು. ಇದರ ಗುರಿ ದೇವರ ಸ್ವತಃ ಭೇಟಿ ವ್ಯಕ್ತಿ ಹುಡುಕುವುದು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ವಿವೇಕಾನಂದ, ನಲ್ಲಿ. ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಅವರು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವ. ಇದು ರಾಮಕೃಷ್ಣ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಆಗಿತ್ತು. ವಿವೇಕಾನಂದ ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಅವರ ಶಿಷ್ಯ ಆಗುತ್ತದೆ.
1888 ರಲ್ಲಿ ಇವರು ರಾಮಕೃಷ್ಣ ಇತರ ಶಿಷ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಜೊತೆಗೆ, ಭಾರತದ ಪ್ರಾಂತ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಮೂಲಕ ಪ್ರಯಾಣ ಆರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ನಂತರ ಇತರ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ (ಯುಎಸ್ಎ, ಫ್ರಾನ್ಸ್, ಜಪಾನ್, ಇಂಗ್ಲೆಂಡ್ ಮತ್ತು ಇತರರು) ಕಳುಹಿಸಲಾಗಿದೆ. ಸೇಜ್ 1902 ರಲ್ಲಿ ನಿಧನರಾದರು. ಸ್ವಾಮಿ ದೇಹಕ್ಕೆ ಹಾಗೂ ಅವರ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಗುರು ಗಂಗಾ ನದಿ ತೀರದಲ್ಲಿ ದಹಿಸಲಾಯಿತು.
ಅವನ ಜೀವಮಾನದ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ವಿವೇಕಾನಂದ ಹಲವಾರು ಕೃತಿಗಳನ್ನು ಬರೆದರು. ಅವರಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಮುಖರಾದವರು ಇಂತಿವೆ:
- "ಕರ್ಮ ಯೋಗ" (1896).
- "ರಾಜ ಯೋಗ" (1896).
- "ವೇದಾಂತ ಫಿಲಾಸಫಿ: ಜ್ಞಾನ-ಯೋಗ ಕುರಿತು ಉಪನ್ಯಾಸಗಳನ್ನು" (1902).
ಸ್ವಾಮಿ ವಿವೇಕಾನಂದ: ತತ್ವಗಳನ್ನು
ವಿವೇಕಾನಂದ ಬಹಳ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಮಾತುಗಳೆಂದರೆ ಸೇರಿದೆ "ದೇವರ ಒಂದಾಗಿದೆ ಆದರೆ ತನ್ನ ಹೆಸರುಗಳು ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತವೆ." ಅಲ್ಲಾಹನಿಂದ, ಮತ್ತು ಇತರರು - - ಬುದ್ಧನ ಹೀಗೆ ಕೆಲವು ಅವರಿಗೆ ಜೀಸಸ್, ಇತರ ಕರೆ.
ಸ್ವಾಮಿ ವಿವೇಕಾನಂದ ತಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆ ಸ್ವಂತಿಕೆಯ ಗುರುತಿಸಬಹುದು ಮಾಡಲಾಯಿತು. ಓರ್ವ ದಾರ್ಶನಿಕನಾಗಿ ಅವರ ಪ್ರಮುಖ ಸಾಧನೆ ಅವರು ವೇದಾಂತದ ಪ್ರಮುಖ ಕಲ್ಪನೆಗಳು ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಜೀವನದಲ್ಲಿ, ಒಂದು ಕೇವಲ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಲೇಪಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಸಾಬೀತು ಸಾಧ್ಯವಾಯಿತು ಎಂಬುದು.
"ಪ್ರತಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯ - ಸ್ವತಃ ದೈವದತ್ತವಾದುದು" - ರಾಮಕೃಷ್ಣ ಈ ಮಾತನ್ನು ತತ್ವಜ್ಞಾನಿ ಜೀವನ ಒಂದು ಕೆಂಪು ದಾರ ಆಗಿತ್ತು. ಅವರು ಎಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ ಸ್ವತಂತ್ರರಾಗಿರುತ್ತಾರೆ ಎಲ್ಲರೂ ಬೇರೆ ಎಂದು, ಯಾವುದೇ ಒಂದು ಉಚಿತ ಎಂದು ಖಚಿತವಾಗಿ. ವಿವೇಕಾನಂದ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಪ್ರತಿಪಾದಿಸಿದರು ಪ್ರಬುದ್ಧ ವ್ಯಕ್ತಿ ಇತರರ ಮೋಕ್ಷ tirelessly ಕೆಲಸ ತೀರ್ಮಾನಿಸಿದೆ. ಫಿಲಾಸಫರ್ಸ್ ನಿಸ್ವಾರ್ಥತೆ ಹೊಗಳಿದರು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಂಬಿಕೆ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಚಾರ.
ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಆಧರಿಸಿದೆ ಸ್ವಾಮಿ ವಿವೇಕಾನಂದ ಸಾಮಾಜಿಕ ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳನ್ನು ರಾಜ್ಯ ಮತ್ತು ಚರ್ಚ್ ಬೇರ್ಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಧರ್ಮ, ತನ್ನ ಅಭಿಪ್ರಾಯದಲ್ಲಿ, ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ರಲ್ಲಿ ವಿವಾಹ, ಉತ್ತರಾಧಿಕಾರ ಸಂಬಂಧಗಳು, ಮತ್ತು ಹಾಗೆ ವಿಷಯಗಳಲ್ಲಿ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪ ಮಾಡಬಾರದು. ಸಮಾಜದಲ್ಲಿ ಆದರ್ಶಪ್ರಾಯ ಎಲ್ಲಾ ನಾಲ್ಕು ಜಾತಿಗಳ ಏಕಪ್ರಕಾರದ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಇರಬೇಕು ಎಂದು ಅವರು ನಂಬಿದ್ದರು. ಮತ್ತು ಧರ್ಮದಲ್ಲಿನ ಆದರ್ಶ ಸಮಾಜದ ಕಟ್ಟುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪ ಎಂದು ಮನವರಿಕೆಯಾಗಿತ್ತು.
ಹಠಯೋಗ: ಫಿಲಾಸಫಿ ಸ್ಕೂಲ್
ಯೋಗದ ಈ ಸಾಲಿನ ಹೆಸರು "ವರ್ಧಿತ ಸಮ್ಮಿಳನ" ಎಂದು ಸಂಸ್ಕೃತದಿಂದ ಭಾಷಾಂತರಿಸುತ್ತದೆ. ವ್ಯವಸ್ಥಿತಗೊಳಿಸಿ Svatmarama ಈ ಶಾಲೆಯ ಮೊದಲ ಆಧಾರ ನಿಯಮಗಳು. ಅವರು ಹಠಯೋಗ ಮಾನವ ದೇಹದ ತಯಾರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಕೀರ್ಣ ಧ್ಯಾನ ಗೆ ಒಂದು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ನಂಬಿದ್ದರು.
ಪದ "ಹಠ," ಸಂಶೋಧಕರು, ಎರಡು ಘಟಕಗಳಿಂದ ಕೂಡಿದೆ: "ಹಾ" - ಮನಸ್ಸು ಮತ್ತು "ತಾ" - ಜೀವನ ಶಕ್ತಿ.
ಹಠಯೋಗದಲ್ಲಿ - ದೇಹದ ಮೇಲೆ ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಮೂಲಕ ದೈಹಿಕ ಸಾಮರಸ್ಯದಿಂದ (ಈ ಆಸನ, ಪ್ರಾಣಾಯಮ, ಮುದ್ರೆ ಮತ್ತು ಬಂಧ) ಸಾಧಿಸಲು ಹೇಗೆ ಸಮಗ್ರ ಬೋಧನೆ ಆಗಿದೆ. ಈ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಮಾನವ ದೇಹದ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಭಾಗದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಹಠಯೋಗದಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳು ಪ್ರಮುಖ ರೋಗಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮತ್ತು ಮಾಡಬಹುದಾದ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವ್ಯಾಯಾಮ ಆಯ್ಕೆ.
ಬ್ರೆತ್ - ಜೀವನದ ಆಧಾರವಾಗಿದೆ
ಹಠ ಯೋಗ ಮುಖ್ಯ ಗಮನ ಉಸಿರಾಟ ಮೇಲೆ. ಈ ಶಾಲೆಯ ಅನುಯಾಯಿಗಳು ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಉಸಿರಾಟದ ಪ್ರಭಾವ ಒಂದೇ ಪ್ರಾಣಾಯಾಮ (ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯಾಯಾಮ) ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಅವರ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು ಎಷ್ಟು ಶಕ್ತಿಯುತ ಎಂದು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ಒಂದು ಕುಶಲತೆಯಿಂದ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಆಸನಗಳು - ಇದು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಬಲವಾದ ದೇಹದ ಗ್ಯಾರಂಟಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ವೈದ್ಯಕೀಯ ತತ್ತ್ವವಾಗಿ ಹಠಯೋಗ ಮಾನವ ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಪ್ರಮುಖವಾದುದು ಸಂಪೂರ್ಣ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಗುರಿ. ಜೊತೆಗೆ, ಇದು ದೇಹದ ಮತ್ತು ಅದರ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಎಲ್ಲಾ ಸಡಿಲಿಸುವುದರ ಕಲೆಯಾಗಿರುವ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಮನಸ್ಸಿನ ನಿಜವಾದ ಸ್ಪಷ್ಟತೆ ಕೇವಲ ಜೀವಿಯ ಸಡಿಲಿಕೆ ಬರುತ್ತದೆ.
ವ್ಯಕ್ತಿಯ ದೇಹದ, ಮೂಡ್ ಮತ್ತು ಆಲೋಚನಾ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ ಕಂಡಿಶನ್ ನಿಕಟವಾಗಿ ತಮ್ಮ ಉಸಿರಾಟದ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ. ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ, ನಾನು ಎಲ್ಲಾ ಒಪ್ಪುತ್ತೇನೆ. ಏಕೆ ಹಠಯೋಗ ಕಲೆ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಉಸಿರಾಟದ ತಂತ್ರವನ್ನು ಹಣ ಗಮನವನ್ನು ಎಂದು. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಆದರೆ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಕೇವಲ ಸರಿಯಾಗಿ ಉಸಿರಾಡಲು ಹೇಗೆ ಕಲಿಸುತ್ತದೆ. ಅವರ ಆರೋಗ್ಯ ಕಡೆಗೆ ಗ್ರಹಿಕೆ ಮತ್ತು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯ ಧೋರಣೆ - ಜನರು ಹಠಯೋಗದಲ್ಲಿ ಕಲಿಸುತ್ತದೆ ಏನು. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತತ್ವ ಮತ್ತು ವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಸಾವಯವ ಸಿದ್ಧಾಂತದ ನೇಯಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಒಟ್ಟಾರೆ ಗೋಲುಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಯೋಗ ಉದ್ದೇಶಗಳನ್ನು
ಯೋಗ ಗಂಭೀರವಾಗಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿತು ಯಾರಾದರೂ, ವಿವಿಧ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಹಿಂಬಾಲಿಸಬಹುದು. ಈ ತಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ರೋಗಗಳ ಸುಧಾರಿಸಲು ಅಥವಾ ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸರಳ ಬಯಕೆ ಇರಬಹುದು. ಯಾರಾದರು ಯೋಗ - ಮೋಕ್ಷ ( "ಬ್ರಹ್ಮನ್ ಒಕ್ಕೂಟಕ್ಕೆ") ಸಾಧಿಸುವ ಕೀಲಿಯಾಗಿದೆ.
ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಮತ್ತು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಸಂಸಾರದಿಂದ ವಿಮೋಚನೆಯ - - ಪ್ರಾಚೀನ ಭಾರತೀಯ ತತ್ವಶಾಸ್ತ್ರದ ಅನೇಕ ಶಾಲೆಗಳ ಅಂತಿಮ ಗುರಿ ಮೂಲಕ, ಇದು ಮೋಕ್ಷ ಆಗಿದೆ. ಆದರೆ ವೈಷ್ಣವರಲ್ಲಿ ಯೋಗದ ಪ್ರಮುಖ ಗುರಿಯಾಗಿದೆ, ಸೃಷ್ಟಿಕರ್ತನಾದ ದೇವರು ಅಪೇಕ್ಷೆ ಆಗಿದೆ. ಈ ಶಾಲೆಯ ಬೋಧನೆಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ವೈಷ್ಣವ ಅವರು ವಿಷ್ಣುವಿನ ಭಕ್ತಿಯಿಂದ ಆನಂದಿಸಬಹುದು ಇದು ಒಂದು ಆನಂದದಾಯಕ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ವಿಶ್ವದ ಬರುತ್ತಾರೆ.
ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಯೋಗದ ರಷ್ಯಾದಲ್ಲಿ
ರಷ್ಯಾದ ಇಂಡಿವಿಜುವಲ್ ನಾಗರಿಕರು ಯೋಗ ಆಸಕ್ತಿ ದಂಗೆಗೆ ಮುಂಚಿನ ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಇನ್ನೂ ತೋರಿಸಿದರು. ಸೋವಿಯತ್ ಒಕ್ಕೂಟದ ಕಾಲದಲ್ಲಿ, ಈ ಶಾಲೆಯ ಇದು, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಮಾಡಲಿಲ್ಲ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಉತ್ಸಾಹಿಗಳಿಗೆ ಅರೆ ಕಾನೂನುಬದ್ಧವಾಗಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ತಡೆಯಲು ಸೈದ್ಧಾಂತಿಕ ನಿಷೇಧ ಅಡಿಯಲ್ಲಿತ್ತು.
ರಶಿಯಾದಲ್ಲಿ, ವಿವಿಧ ಸಮಯಗಳಲ್ಲಿ, ಅನೇಕ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಯೋಗದ ಸಕ್ರಿಯ ಪ್ರಚಾರಕರಾಗಿದ್ದರು. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ - ವೈದ್ಯರು ಬಿಎಲ್ ಸ್ಮಿರ್ನೋವ್ ಪ್ರೊಫೆಸರ್ ವಿ ಬ್ರಾಡಿ ಬರಹಗಾರ VI ನೇ Voronin, ಎಂಜಿನಿಯರ್ ಯಾ ಐ Koltunov ಮತ್ತು ಅನೇಕ ಇತರರು.. ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಯೋಗ ಅಕಾಡೆಮಿ - ಮಾಸ್ಕೋದಲ್ಲಿ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ 80 ಐಇಎಸ್ ಉನ್ನತ ಶಿಕ್ಷಣ ಪದ್ಧತಿಯ ಆರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಅದರ ಸಂಸ್ಥಾಪಕ ಗೆನ್ನಡಿ Stetsenko ಆಗಿತ್ತು. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸೋವಿಯತ್ ಒಕ್ಕೂಟದ ರಾಜಧಾನಿ ಇದು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಪುನರ್ವಸತಿ ಸಂಪ್ರದಾಯಬದ್ಧವಲ್ಲದ ವಿಧಾನಗಳ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ ಪ್ರಯೋಗಾಲಯದ ಇಲ್ಲ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಪ್ರಯೋಗಾಲಯದ ಆಸಕ್ತಿಯ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿತ್ತು ಮತ್ತು ಪ್ರಾಚೀನ ಭಾರತದ ಬೋಧನೆಗಳು - ಯೋಗ.
ಬಿಗಿನರ್ಸ್ ಯೋಗ: ಕೆಲವು ಉಪಯುಕ್ತ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು
ಇಂದು, ಯೋಗ ಶಿಕ್ಷಣ ಎಲ್ಲಾ ಹೆಲ್ತ್ ಕ್ಲಬ್ನಲ್ಲಿ ಕಲಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಜ್ಞಾನವನ್ನು ಜನರು ಇನ್ನೂ ಒಂದು ವಿಶೇಷ ಶಾಲೆಯಲ್ಲಿ ತರಗತಿಗಳು ಹಾಜರಾಗಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಯೋಗವು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಯೋಜನೆ ಯಾರು ಕೆಲವು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಸಲಹೆಗಳು:
- ತರಬೇತಿ ಉಡುಪುಗಳನ್ನು ಆರಾಮದಾಯಕ ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಬಟ್ಟೆಗಳು ಮಾಡಿದ ಇರಬೇಕು;
- ಯೋಗದ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಆರಂಭಿಸಲು ಈ ಸಿದ್ಧಾಂತದ "ಆಳ" ಹಂತಹಂತವಾಗಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮಗ್ರಾಹಿ, ಸಣ್ಣ ಅಗತ್ಯವಿದೆ;
- ಪ್ರತಿ ಹೊಸ ಅಧಿವೇಶನದಲ್ಲಿ ಹಿಂದಿನ ಒಂದು ತಾರ್ಕಿಕ ಮುಂದುವರಿಕೆಯಾಗಿ ಏಕೆಂದರೆ ತರಗತಿಗಳು, ಅನಪೇಕ್ಷಿತ ತೆರಳಿ;
- ಯೋಗ ಅಭ್ಯಾಸ ಬಹಳ ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹತ್ತಿರ ಮಾಡಬೇಕು.
ಮತ್ತು, ಸಹಜವಾಗಿ, ಯೋಗದ ಮರೆಯಬೇಡಿ - ಇದು ಕೇವಲ ಆರೋಗ್ಯಕರ, ಸ್ವರದ ದೇಹದ, ಆದರೆ ದೇಹ ಮತ್ತು ಆತ್ಮದ ಸಾಮರಸ್ಯ ಅನುಭವಿಸಲು ಅವಕಾಶ ಅಲ್ಲ.
ತೀರ್ಮಾನಕ್ಕೆ ರಲ್ಲಿ ...
ಯೋಗ - ಪ್ರಾಚೀನ ಭಾರತದ, ಆಧುನಿಕ ಜಗತ್ತಿನ ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ತತ್ವಶಾಸ್ತ್ರ. ಆದರೆ ಒಂದು ತತ್ವಶಾಸ್ತ್ರ ಅಥವಾ ಬದಲಿಗೆ, ಕೇವಲ ಇದು ಹೊಂದಿದೆ. ಇದು ವಿಜ್ಞಾನ, ಧರ್ಮ, ಶತಮಾನಗಳ ಹಳೆಯ ಸಂಪ್ರದಾಯ ಮತ್ತು ಪರಿಪಾಠವಾಗಿದೆ. ಆಧುನಿಕ ಮನುಷ್ಯನ ಯೋಗ ಸಿದ್ಧಾಂತವನ್ನು ಆದ್ದರಿಂದ ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿದೆ?
ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಸಣ್ಣ ಉತ್ತರ ಎರಡು ಮುಖ್ಯ ಪ್ರೌಢ ಪ್ರಬಂಧಗಳ ಮಾಡಬಹುದು. ಪ್ರಥಮ: ಯೋಗ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಕ್ರೂರ ರಿಯಾಲಿಟಿ ಭಾರಿ ಒತ್ತಡ ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ತನಗಿಂತ ಜ್ಞಾನ, ತನ್ನ ಆಂತರಿಕ ಸ್ವಯಂ ದಾರಿ ತೆರೆಯಲು ನಮಗೆ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.
Similar articles
Trending Now