Talkan - ಇದು ಏನು? ಫೋಟೋಗಳೊಂದಿಗೆ ಕಂದು

ನೀವು ಅವರ ತೂಕದ ವೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಜೀವಮಾನದ ಮತ್ತು ಆಹಾರ ಮೇಲೆ ಕುಳಿತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಜನರ ನಡುವೆ ಇದ್ದರೆ, ಧೈರ್ಯದಿಂದ ಸ್ವಾನ್ talkan ನಮೂದಿಸಬಹುದು. ಇದು ಏನು?

talkan

ನಿಜವಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯಕಾರಿ ಆಹಾರ ಉತ್ಪನ್ನ, ಟರ್ಕಿಕ್ ಅಲೆಮಾರಿಗಳು ಪುರಾತನ ಪಾಕದಲ್ಲೂ ಆಧಾರಿತ. ಆದರೂ talkan, ಇದು ಏನು? ವಿಮರ್ಶೆಗಳು ಜನರು ಈ ಸಂಯೋಜನೀಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ದಿಗ್ಭ್ರಮೆಗೊಳಿಸುವ ಸಂಕೀರ್ಣತೆ ಸೇವಿಸುವ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಇದು ಒಂದು ಒಕ್ಕದ ಮೊಳಕೆಯೊಡೆದ ಧಾನ್ಯ, ನೆಲದ ಹಿಟ್ಟಿನ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಹೊಂದಿದೆ. ಇದು ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ಆಡಳಿತ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ತಯಾರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಬಹುದು. ಆಹಾರ ಉತ್ಪನ್ನದ ಮುಖ್ಯ ಸಂಸ್ಥಾಪಕ ಬಶ್ಕಿರ್ ಅಡಿಗೆ ಆಗಿದೆ. ಅಲೆಮಾರಿಗಳು ಪುಡಿಯನ್ನು talkan ಅನುಕೂಲಕರ ಆಹಾರವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಜೋಳಿಗೆ ನೀಡಿದನು, ದೀರ್ಘ ಪ್ರಯಾಣದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ, ಪಡೆಗಳು ಬೆಂಬಲ ತಯಾರು ಸರಳ, ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಅಗತ್ಯ ಆದರೆ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಮೌಲ್ಯದಲ್ಲಿ ದೇಹದ ಆಹಾರವಾಗಿ - ಕೀಳು ಮಾಂಸ.

ಮಾನವನ ದೇಹದ ಮೇಲೆ Talkan ಪರಿಣಾಮವನ್ನು

ಉತ್ಪನ್ನ ದೇಹ ಪ್ರವೇಶಿಸದಂತೆ talkan ತಕ್ಷಣ ಕಾರ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗೆ ಇದನ್ನು ಆಹಾರ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶಗಳ ಇದು ಶ್ರೀಮಂತ ಮೊಳಕೆಯೊಡೆಯುತ್ತವೆ ಧಾನ್ಯಗಳ - ಸೆಲ್ಯುಲೋಸ್ಗಳನ್ನು. ಬಹು ದಿನದ ಸ್ಟಾಪ್ ಮಲಬದ್ಧತೆ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಕರುಣೆ ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಸಾಕಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಕಾರ್ಯ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಹೀಗಾಗಿ ನವೀಕೃತ ಮತ್ತು ಶುದ್ಧ ಚರ್ಮದ ಇದು ಸಮರ್ಥವಾಗಿದೆ. Talkan ಉದಾಹರಣೆಗಳು ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು, ಆದ್ದರಿಂದ ಸಲಹೆ ಗೆ ಟೇಕ್ ಮಧುಮೇಹ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ, ಜನರು ಯಾರು ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಪಿತ್ತಗಲ್ಲು ಅಥವಾ ಇವೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ದಿ ಮೂತ್ರ ಅಥವಾ ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ. ಸಹ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯವಂತ ವ್ಯಕ್ತಿ, ಮತ್ತು ಅವರು ಈಗ ಬಹುಮಟ್ಟಿಗೆ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿಲ್ಲ, ಇಂತಹ ಪೂರಕ. ಸಹ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯವಂತ ವ್ಯಕ್ತಿ, ಮತ್ತು ಅವರು ಈಗ ಬಹುತೇಕ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿಲ್ಲ, ಈ ಜೊತೆಗೆ ಮಾತ್ರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ತರುವುದು.

ಆಹಾರ ಪೂರಕ ರಚನೆ ಕೂಡಲೇ ಮಾನವನ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಗ್ರಹಿಸಿದರು ಮತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಈಗಾಗಲೇ ನೀವು ಬರುವ ಮತ್ತು ಪ್ರಮುಖ ಲೋಹ ಧಾತುಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಭರ್ತಿ. ತನ್ಮೂಲಕ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವ, ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು. ಆಹಾರದಲ್ಲಿನ ಫೈಬರ್ ಶಕ್ತಿಯುತವಾಗಿ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಿದ ಜೀವಿಯೊಂದನ್ನು ತರ್ಕಿಸಿದ ಅದರಿಂದ ಯಾವುದೇ ಅನಗತ್ಯ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮತ್ತು talkan ಸ್ಲಿಮ್ಮಿಂಗ್ ಸೇವಿಸಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದರು.

ದೊಡ್ಡ ಧನಾತ್ಮಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಗಳು ಜನರು talkan ಸೇವಿಸುವ ದೃಢೀಕರಿಸಿ. ವಿಮರ್ಶೆಗಳು ಕೊಳೆಯುವ ನಿಧಾನವಾಗುವುದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ವಿಡಂಬನಾತ್ಮಕವಾಗಿ, ಆದರೆ ದೇಹದ ರನ್ ರಿವರ್ಸ್ ಗೇರ್ ವೇಳೆ ರಲ್ಲಿ: ಚರ್ಮ, ಕೂದಲು ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಉಗುರುಗಳು, ಸುಧಾರಣೆ ಉಪ್ಪು ಶೇಖರಣೆ ಸ್ವಯಂ ವಿಸರ್ಜನೆಯ ಮತ್ತು ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ ದದ್ದುಗಳು ಹರಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಹೃದಯ ಮತ್ತು ಮೆದುಳಿನ ಕೆಲಸ ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಲು, ಮತ್ತು ದೇಹದ ನಂಬಲಾಗದ ಉತ್ಸಾಹ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿ ಪಡೆಯುತ್ತದೆ.

ರೀತಿಯ talkan

ನಮಗೆ ಲೇಖನದ ಮುಖ್ಯ ಪ್ರಶ್ನೆ ಪುನರ್ಸ್ಮರಿಸೋಣ: talkan - ಇದು ಏನು? ಮತ್ತು ಉತ್ತರ ಹೊಂದಿದೆ - ಹಾಗೂ ಇಡೀ ಧಾನ್ಯಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ವಿಶೇಷ ಪುರವಣಿ ಕ್ರಮವಾಗಿ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು talkan ಧಾನ್ಯಗಳು ವಿವಿಧ, ನಂತರ ಅಂದಾಜಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂದು

• ಗೋಧಿ talkan - ಜೀವಿಯ ವಯಸ್ಸಾದ ತಡೆಯುತ್ತದೆ;
• talkan ರೈ ಧಾನ್ಯಗಳ ಆಧರಿಸಿ - ಉಪಾಪಚಯಿ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ತಹಬಂದಿಗೆ ಗೆ, ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಲಹರಿಯ ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ;
• talkan ಬಾರ್ಲಿಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಟಿಬೆಟಿಯನ್ನರ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಇದೆ. ಇದು ಸಹ ಮೇಲೆ 4000 ಮೀಟರ್ ಮತ್ತು ಎತ್ತರದಲ್ಲಿ, ಉತ್ತಮ ಚೇತನಗಳು ದೇಹದ ಇಡುತ್ತದೆ;
• ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಜನರಿಗೆ ಅಗತ್ಯ ರಷ್ಟನ್ನು talkan.

ಅನ್ವಯಿಸುವ ಶಿಫಾರಸುಗಳು

ನೀವು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವ ಯಾವುದೇ ಸ್ವತಃ ನೀವೇ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು talkan, ಪ್ರತಿ ಹೊಂದಿದೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳು, ಆದ್ದರಿಂದ ಸಹಾಯಕ್ಕಾಗಿ ಸ್ಯಾಚುರೇಟ್ನ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ದಿ ಅತ್ಯಂತ ಉಪಯುಕ್ತ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು.

ಅನುಸರಿಸಿತು ಎಂದು ಉದ್ದೇಶವನ್ನು ಆಧರಿಸಿ talkan ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಅನೇಕ ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ. ಉತ್ಪನ್ನ ವಿಮರ್ಶೆಗಳು ಸೇವಿಸಲು ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ವೈವಿಧ್ಯಮಯವಾಗಿವೆ.

ಕೆಲವು ಉತ್ಸಾಹದಿಂದ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಒಂದು ಟೇಸ್ಟಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪೊಟ್ಟಣ - ಅದರ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ರುಚಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಇಲ್ಲಿ, ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಆದ್ಯತೆಗಳನ್ನು ರುಚಿ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ಶಿಫಾರಸುಗಳು:

• ತೂಕದ ಉತ್ಪನ್ನ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಕ್ರಮದಲ್ಲಿ 10 ಮಿಗ್ರಾಂ ಪ್ರಮಾಣದ ಊಟ ಮೊದಲು ಅರ್ಧ ಗಂಟೆ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸಬೇಕು, ಮತ್ತು ಈ ಒಣ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ರಿಂದ ಯಾವುದೇ ದ್ರವ ಕೆಳಗೆ ತೊಳೆಯುವುದು. ಉಳಿದ talkan ಆಧರಿಸಿ ಊಟ ಬೇಯಿಸುವುದು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಲಂಚ್, ಸಾಮಾನ್ಯ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಡೈಲಿ ಬಳಕೆ - 8 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಸ್ಟ್ರೇಚರ್.
• ಮಲಬದ್ಧತೆ ಸಮಸ್ಯೆ ಕೂಡ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ 10 ಗ್ರಾಂ talkan ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ talkanom ಜೊತೆ ಬ್ರೇಕ್ಫಾಸ್ಟ್ ಭಕ್ಷ್ಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ. ಡೈಲಿ ಬಳಕೆ - 4 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಸ್ಟ್ರೇಚರ್.
• talkan ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಸಿಹಿ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಅಥವಾ ಪಾನೀಯ ಮಸಾಲೆ ದಿನ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಪೂರ್ತಿ, ತೂಕ ಆಹಾರ ಎಲ್ಲಾ. ತನ್ನ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಜೊತೆಗೆ ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್, ಬೀಜಗಳು ... ನೀವು ಬಯಸುವ ಸಣ್ಣ, ಎಲ್ಲವೂ ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು. ಡೈಲಿ ಬಳಕೆ - 4 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಸ್ಟ್ರೇಚರ್.
• ಮಧುಮೇಹ ರಲ್ಲಿ, ಈ ಉತ್ಪನ್ನದ ಸಿಹಿಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಬಳಕೆ ಅವರು ಸಕ್ಕರೆ ಆಧಾರಿತ ಅಲ್ಲ ಎಂಬುದು ಇಂತಹ ಶಿಫಾರಸುಗಳು ಕೇವಲ ಪ್ರಮಾಣಿತ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯನ್ನು ಇರುವುದಿಲ್ಲವಾದ್ದರಿಂದ.
• ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಅಥವಾ ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ talkan ಆಹಾರವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಅವಕಾಶ ಇದೆ. ಡೈಲಿ ಬಳಕೆ - 5 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್.
• ಬೇಬಿ talkan ಬಳಕೆ ಮೊದಲು, ಆಹಾರ ಅವಕಾಶ. ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು, ಇದು ಹಾಲಿನ ಮಿಶ್ರಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮುಂದಿನ ದುರ್ಬಲ ತಯಾರಾದ ಪಾನೀಯ ಅಥವಾ ನಯ, ಭಟ್ಟಿ talkan ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರು. ಮಕ್ಕಳ ಅಲರ್ಜಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಉಪಯುಕ್ತ.

talkanom ಜೊತೆ ತಿನಿಸುಗಳು ಇಂದು ವೈವಿಧ್ಯಮಯ ಇವೆ. ಈ ಹಿಟ್ಟು ಅಥವಾ ರವೆ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ ಯಾವುದೇ ಆಹಾರ, ಮಾಡಬಹುದು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಅಡುಗೆ ಮಾಡುವಾಗ ಅವುಗಳನ್ನು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ದೊಡ್ಡ ಅಥವಾ ರುಬ್ಬಿದ talkanom ಬದಲಿಗೆ. ಅವರು ಸಾಮರಸ್ಯದಿಂದ ಸಂಯೋಜನ talkan ಮೂಲ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ.

ಪಾನೀಯಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಕ್ಟೇಲ್ಗಳನ್ನು talkanom

1) ಕಾಕ್ಟೇಲ್ №1. ಬೆರೆಸಿ 0.5 ಟೀಚಮಚ ಮೊಸರು ಅಥವಾ ಮೊಸರು ಪ್ರೇಮಿ (ಒಂದು ಇಷ್ಟವಾಗುವ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ) 250 ಮಿಲಿ ಪುಡಿ ಅತ್ಯಂತ ಶಾಂತ talkan.

2) ಕಾಕ್ಟೇಲ್ №2. 2 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಪೊರಕೆ. 250 ಗ್ರಾಂ ನೆಚ್ಚಿನ ರಸದೊಂದಿಗೆ talkan ಚಮಚ (ನೀವು ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು). ಇಲ್ಲ ಐಚ್ಛಿಕವಾಗಿ ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ ಕೆಲವು spoonfuls ಮಾಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. , ರುಚಿಯಾದ ಅಡುಗೆಯಲ್ಲಿ ವಿಚಿತ್ರವಾಗಿ, ಮತ್ತು - ಉಪಯುಕ್ತ, ಆದರೆ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶವುಳ್ಳ ಅಲ್ಲದ.

3) ಕಾಕ್ಟೇಲ್ №3 ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಒಂದು ಟೀಸ್ಪೂನ್ talkan ಬೆರೆಸಿ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪದ ವಿವೇಚನೆಯಿಂದ ಸೇರಿಸಿ.

4) ಧಾನ್ಯ-ಆಧಾರಿತ ಟೀ talkan. ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ 2 ಗಂ. ಚಮಚ talkan ಶುಷ್ಕ, ಆಡ್ ಮಾಡಲಾದ 100 ಮಿಲಿಲೀಟರ್ ಚಹಾ, ಮತ್ತು ತಕ್ಷಣ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು, ಇಲ್ಲ ಒಂದು ಬಿಸಿ ಸುರಿಯಿರಿ 50ml ಆಗಷ್ಟೇ ಕುದಿಯುವ ಹಾಲು ಮತ್ತು ಬೆಣ್ಣೆ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಕರಗಿಸಿದ ರೂಪ. ನಾವು ಬ್ರೂ 5 ನಿಮಿಷಗಳ ನೀಡಿ.

ಮುಖ್ಯ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು

1) ತ್ವರಿತ ಉಪಹಾರ. 3 ಸ್ಪೂನ್ talkan ಮಿಶ್ರಣ, 2L. ಪೂರ್ವ ಕರಗಿದ ಬೆಣ್ಣೆಯ ಮತ್ತು 1 tbsp. ಹಾಲು (ನೀರಿನ ಬದಲಿಗೆ ಮಾಡಬಹುದು). ಕುದಿ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನಿಮಿಷವಾಗಿತ್ತು ಮತ್ತು ಒತ್ತಾಯ. ಬಳಕೆಗೆ ಮೊದಲು, ನೀವು ಒಂದು ಉಪಯುಕ್ತ ಗಂಜಿ, ನೀವು ದಪ್ಪ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಬಿಸ್ಕೆಟ್ ಅಥವಾ ಬೀಜಗಳು ಮತ್ತು ರುಚಿಗೆ ಸಕ್ಕರೆ ಇಷ್ಟ ವೇಳೆ ಮಾಡಬಹುದು ಮಸಾಲೆ. ಅಥವಾ ಎರಡನೇ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು - ಈರುಳ್ಳಿ, ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಮತ್ತು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ potomlenny.

2) ಬಶ್ಕಿರ್ ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ತಿನಿಸು ತೆರೆಯುತ್ತದೆ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು talkan. ಕೊಠಡಿ ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿ, ತೈಲ ಕಡಿಮೆ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಹಾಕಬೇಕು ಮತ್ತು ಹೇರಳವಾಗಿ talkan ಸೇರಿಸಬಹುದು ಮಿಶ್ರಣ. ಇದು ದಪ್ಪ ಸಾಮೂಹಿಕ ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಫಾರ್ಮ್ನಿಂದ ಡಫ್ ಬಾಲ್ ಸಣ್ಣ.

3) ಏಕದಳ talkan. ಬ್ರ್ಯೂ 3 ಸ್ಪೂನ್ ಕುದಿಯುವ ನೀರು ಅಥವಾ ಬೆಳೆಸುವ ಮಾಂಸ ಅಥವಾ ತರಕಾರಿ ಸಾರು talkan. ಊದಿಕೊಳ್ಳಲು, ಮತ್ತು ನಂತರ ಸೇರಿಸಲು ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಮೀನು ಅಥವಾ ಬೇಯಿಸಿದ ಮಾಂಸ ತುಣುಕುಗಳನ್ನು ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಅವಕಾಶ.

talkanom ಜೊತೆ ಸಿಹಿತಿಂಡಿ

1) ಶಾಂತ ಸಿಹಿ. ಓಡ್ ಟೀಚಮಚ talkan ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ ಅಥವಾ ಮೊಸರು, ಉತ್ತಮ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮೂಲದ ಬೆರೆಯಲು. ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮೆಚ್ಚಿನ ಹಣ್ಣು ಅಥವಾ ಹಣ್ಣುಗಳು ಕೆಲವು ತುಣುಕುಗಳನ್ನು ಪುಟ್.

2) ಚಾಕ್ ಚಾಕ್. Talkan ಜೇನು ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, ಕತ್ತರಿಸಿದ ಪೈನ್ ಬೀಜಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ. ಮಕ್ಕಳ ಈ ರಾಶಿಯಿಂದ ಪ್ರಾಣಿ ಪ್ರತಿಮೆಗಳನ್ನು ಏನು, ಶಿಲ್ಪಕಲಾಕೃತಿ ಮಾಡಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ ಮಕ್ಕಳು ಹೆಚ್ಚು ಸುಲಭವಾಗಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.

3) talkan ಜೊತೆ "ರಫೆಲ್ಲೊ". ಬೆಣ್ಣೆಯ 150 ಗ್ರಾಂ ಮತ್ತು ಅನೇಕ ಮಂದಗೊಳಿಸಿದ ಹಾಲು ಮಿಶ್ರಣ. ನಿರಂತರ ಸ್ಫೂರ್ತಿದಾಯಕ ಜೊತೆ, talkan ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ದಟ್ಟವಾದ ರಚನೆ ಗಂಜಿ ಪಡೆಯಬೇಕು. ಇದು ಬೀಜಗಳು ಒಳಗೆ ಇರಿಸಬಹುದು ಚಿಕ್ಕ ಚೆಂಡುಗಳು, ಮತ್ತು ತಮ್ಮ ತೆಂಗಿನ ಚಕ್ಕೆಗಳು ನಲ್ಲಿ ಬ್ರೇಕ್ ಅದರಿಂದ ರಚನೆ. ಇದು ಪಡೆಯಲು ಉಪಯುಕ್ತ "ರಫೆಲ್ಲೊ" ಅಥವಾ ಇದು ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ - talkanello.

talkan ಜೊತೆ cutlets

ಮಾರ್ಕ್ 200 ಗ್ರಾಂ talkan ಬ್ರೂ 3 tbsp. ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ತಿಳಿಯಾದ, ತರಕಾರಿ ತೈಲ, 3 ಕೋಳಿ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು, ನುಣ್ಣಗೆ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಈರುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಹಿಳುಕು 100 ಗ್ರಾಂ ಸೇರಿಸಿ. ನಾವು ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಸಮೂಹ cutlets ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಎರಡೂ ಕಡೆಯಿಂದ ಅವುಗಳನ್ನು ಮರಿಗಳು. ರುಚಿಯಾದ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಬರ್ಗರ್ ತಯಾರಾಗಿದ್ದೀರಿ.

talkanom ಜೊತೆ ಸೂಪ್

ಬದಲಿಗೆ ಸಾರ್ವತ್ರಿಕ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ .ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಡುಗೆ ಸೂಪ್ ಅಡುಗೆ ಮಾಡುವಾಗ 1) ಏಕದಳ ಮಾದರಿ ನೀವು ಒರಟಾದ talkan ಕೆಲವು spoonfuls ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ ಮಾಡಬಹುದು.

2) ಬಾರ್ಲಿಯ ಸೂಪ್ dumplings. ಅಡುಗೆ dumplings: 3-5 ಕಲೆ. ಎಲ್. 1 ನೇ ಜೊತೆ talkan ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು. ಎಲ್. ಅಗಸೆ ಹಿಟ್ಟು ಮತ್ತು 1 tbsp. ಎಲ್. ಗೋಧಿ ಹಿಟ್ಟು. ಆದ್ದರಿಂದ (ಸಾಮಾನ್ಯ dumplings ರಲ್ಲಿ) ಹಿಟ್ಟನ್ನು ಬಿಗಿಯಾದ ರೂಪಿಸಲು ವಾಟರ್ ಸೇರಿಸಲಾಯಿತು. ಔಟ್ ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ನಂತರ ಕತ್ತರಿಸಿ 1 ಸೆಂ ನ ವ್ಯಾಸದ ತನ್ನ ಮೂಲ ತುಂಡು ರೋಲ್.,. ರುಚಿಗೆ shinkuem ಈರುಳ್ಳಿ, ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಪಾರ್ಸ್ಲಿ, ಸೆಲರಿ: ತರಕಾರಿ ಸಾರು ಅಡುಗೆ. ಪಟ್ಟೆ ಸಾರು ಮತ್ತು ಮಸಾಲೆ ಸೇರಿಸಿ (ಬೇ ಎಲೆ, ಮೆಣಸು, ಜೀರಿಗೆ, ಮತ್ತು ಧನಿಯಾ). ಕುದಿಯುವ ಸಾರು ರಲ್ಲಿ ಕಣಕದ ಪುಟ್ ಮತ್ತು ಅವರು ಎತ್ತಿ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ರವರೆಗೆ ಅಡುಗೆ ಮುಂದುವರಿಸಲು. ನಲ್ಲಿ ದಿ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಆಡ್ ದಿ ಕತ್ತರಿಸುವುದು ಗ್ರೀನ್ಸ್, ಯಾರು ಇಷ್ಟಗಳು ಏನು. ಇದು ಕ್ಯಾನ್ ಹೋಗಿ ಸಹ ಸೋರ್ರೆಲ್. ದಪ್ಪ ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ ಅಥವಾ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಬೆಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಸೀಸನ್. ಅಲ್ಲದೆ, ಈ ಸೂಪ್ ಸೇರಿಸುವ ಅಭ್ಯಾಸ ಅಣಬೆಗಳು ಬೇಯಿಸಿದ.

ಇದು ಏನು talkan - ಈಗ ನಾವು ನಮ್ಮ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರವನ್ನು ನೀಡುವ? Talkan - ಈ ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅತ್ಯಂತ ಉಪಯುಕ್ತ ಮತ್ತು ಟೇಸ್ಟಿ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದೆ. ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಒಂದು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ನೀವೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆ.