ಕ್ರೀಡೆಗಳು ಮತ್ತು ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಫಾರ್ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ

ಇದು ಒಂದು tracksuit ಆಯ್ಕೆ ಸುಲಭ ಏನೂ ಇರುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ. ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಲ್ಲಿ ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ಬಹಳ ತಪ್ಪು ಹೆಚ್ಚು, ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಕ್ಲಬ್ ಯಾವುದೇ ವ್ಯತ್ಯಾಸವಿದೆ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಿ, ಮೊದಲ ಲಭ್ಯವಿರುವ ವಸ್ತು ಖರೀದಿ. ಸರಿಯಾದ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಕ್ರೀಡೆಗಳು ನೀವು ಸಂತೋಷ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷ ತರುವ ಎಂಬುದನ್ನು, ಕ್ರೀಡಾ ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ.

calluses, ಮೂಗೇಟುಗಳು ಮತ್ತು ಬೆನ್ನು ಮುಂತಾದ ತೊಂದರೆಗಳು ನೀವು ಉಳಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಆಕಾರದಲ್ಲಿ ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಮತ್ತು ನೀವು ಹಾಯಾಗಿರುತ್ತೇನೆ ಸಹಾಯ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತರಬೇತಿ ಗಮನ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಸೂಟ್ ಅನುಕೂಲಕರ, ಆದರೆ ಸುಂದರವಾದ ಕೇವಲ ವೇಳೆ ಮತ್ತು, ವ್ಯಾಯಾಮ ಸುಲಭ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಮೋಜಿನ ವಿಷಯ. ಏನು ಜಿಮ್ ಹೋಗಲು ಉತ್ತಮ?

ಒಂದು ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಮಟ್ಟ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವಾಗ ಅಂಗಾಂಶದ ಸಂಯೋಜನೆಗೆ ವಿಶೇಷ ಗಮನ ಪಾವತಿಸಲು ಅಗತ್ಯ. ಎಲ್ಲಾ ಮೊದಲ, ದೇಹದ ಉಸಿರಾಡಲು ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಚರ್ಮದ ಕೆರಳಿಕೆ ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಲುವಾಗಿ, ನೀವು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಬಟ್ಟೆಗಳು ಆದ್ಯತೆ ಬೇಕು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕ್ರೀಡಾ ವಸ್ತ್ರಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಲು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮಸುಕಾಗುವ 100% ಹತ್ತಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲ ಮತ್ತು ಸಮಯಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಪಿಸಿದೆ.

ಕೃತಕ ಸೇರಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಹತ್ತಿ ಪರ್ಫೆಕ್ಟ್ ಸೂಟ್: ಅವರು ತೆರವುಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಆಕಾರವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಜೊತೆಗೆ, ಸಂಶ್ಲೇಷಿತ ನಾರಿನ, ಕ್ರೀಡೆಗಳಿಗೆ ಆಧುನಿಕ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಭಾಗವಾಗಿದೆ, ಬೆವರು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಅದನ್ನು ನಿರೂಪಿಸಲು ಇಲ್ಲ. ಈ ಒಣ ಮುಂದೆ ಉಳಿಯಲು ದೇಹದ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಂಭವನೀಯ ಲಘೂಷ್ಣತೆ ಮತ್ತು ಶೀತಗಳ ನೀವು ಉಳಿಸುತ್ತದೆ.

dumbbells ವ್ಯಾಯಾಮದ ಸಾಧ್ಯ calluses ಕೈಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುವ ವಿಶೇಷ ಕೈಗವಸುಗಳು ಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ತೀವ್ರವಾದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ತರಬೇತಿ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ವಿಪರೀತ ಅಲ್ಲ ಕಣ್ಣುಗಳು ಪ್ರವೇಶಿಸದಂತೆ ಬೆವರು ತಡೆಯುತ್ತದೆ ತನ್ನ ತಲೆಯ ಮೇಲೆ ಒಂದು ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ ಇರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ರಲ್ಲಿ ಜಿಮ್ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು. ಆರ್ತ್ರೋಪೆಡಿಕ್ ಹಾಸಿಗೆ - ಇದು ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನಿನ ಆರೋಗ್ಯ ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಒಂದು ಉತ್ತಮ ವಿಧಾನ.

ಕೆಲವು ಮಾತುಗಳು ಶೂಗಳು ಆಯ್ಕೆ ಕ್ರೀಡೆಗೆ ಬಗ್ಗೆ ಹೇಳಿದರು ಮಾಡಬೇಕು. ಇದು ನಿಶ್ಚಿತವಾಗಿಯೂ ಜಾರಲು ಕಾಲು ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಸ್ಥಿರ ಏಕೈಕ, ತೃಪ್ತಿದಾಯಕವಾದುದು ಮತ್ತು ಬೆಳಕಿನ ಇರಬೇಕು. ಇದು ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಸ್ತುಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ ಬೂಟುಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಉತ್ತಮ: ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಕ್ರೀಡೆ ಅಡಿ ಬೆವರು ಸುರಿಸುವ ಅತ್ಯಂತ ಎಂದು ಬೊಕ್ಕೆಗಳು ರಚನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಇದೇ ಕಾರಣದಿಂದ, ಬೇರ್ ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಬೂಟುಗಳು ಅಥವಾ ಸ್ನೀಕರ್ಸ್ ಧರಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ತೆಳು ಸಾಕ್ಸ್ ಖರೀದಿ ಉತ್ತಮ, ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಗಾಳಿಯಾಡಬಲ್ಲ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ಕಾಲು ಅವಕಾಶ.

ನೀವು ಹೊರಾಂಗಣದಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ವೇಳೆ, ನೀವು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಕ್ರೀಡಾ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು - ಬಹು-ಪದರ ಉಡುಪು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಒಂದು ಶರ್ಟ್ ಹೆಡೆಯನ್ನು plaschevki ಜಾಕೆಟ್ ಧರಿಸಬಹುದಾದ. ಈ ಜಾಕೆಟ್ ಮಳೆ ಮತ್ತು ಗಾಳಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನೀವು ಹಾಟ್ ಆಗಲು ತೆಗೆದು ಸುಲಭ. ನೀವು ಸಂಜೆ ವ್ಯಾಯಾಮ, ನೀವು ಅವರ ಸುರಕ್ಷತೆಗೆ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಫಲಿತ ಒಳಸೇರಿಸಿದನು ಒಂದು tracksuit ಪಡೆಯಬೇಕು.

ಬಣ್ಣಗಳ ಆಯ್ಕೆ ತುಂಬಾ ದೊಡ್ಡ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಉಡುಪು ಆಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಉತ್ತಮ: ಅವರು ಅತ್ಯಂತ ಸುಲಭವಾಗಿ ಮಣ್ಣಾದ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ಮಸುಕಾಗುವ. ಜೊತೆಗೆ, ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಬೆಳಕಿನ ಬಣ್ಣದ ಕೇವಲ ಫಿಗರ್ ನ್ಯೂನತೆಗಳನ್ನು ಎದ್ದು ಮತ್ತು ವರ್ಧಿಸಲು. ಅನಗತ್ಯ ಮರೆಮಾಡಲು, ಇದು, ಕಪ್ಪು ನೀಲಿ ಕಂದು ಅಥವಾ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಉತ್ತಮ.

ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ನಾನು ನ್ಯಾಯೋಚಿತ ಲೈಂಗಿಕ ಪ್ರತಿನಿಧಿಗಳು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಲಹೆ ನೀಡಲು ಬಯಸುವ. ನೀವು ಜಿಮ್ ಮೇಕ್ಅಪ್ ಉಪಯೋಗಿಸಬಾರದು ಹೋಗುವ ಮೊದಲು. ಕ್ರೀಡಾ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಬೆವರು ಬಹಳ ತೀವ್ರವಾಗಿ ಔಟ್ ನಿಂತಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಮೇಕ್ಅಪ್ ಕೇವಲ ಔಟ್ ಪ್ರವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಉದ್ದ ಕೂದಲು ಮಾಲೀಕರು ಪೋನಿಟೇಲ್ ಸರಳ ರಬ್ಬರ್ ಬ್ಯಾಂಡ್ ಕೂದಲು ಸಂಗ್ರಹಿಸಲು ಉತ್ತಮ.

ನೀವು ಮೊದಲ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಕ್ರೀಡಾ ಉಡುಪುಗಳನ್ನು ರೀತಿಯ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ, ಇದು ಆರಾಮದಾಯಕ ಮತ್ತು ನಂತರ ಸುಂದರ ಇರಬೇಕು. ಈ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಹಾಯಾಗಿರುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮ ಆನಂದಿಸುತ್ತಾರೆ.