ಸ್ಲಿಮ್ಮಿಂಗ್ ಶಾರ್ಟ್ಸ್. ವಿಮರ್ಶೆಗಳು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯ

ನಿರಂತರವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ತೂಕದ ಪರಿಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ಹಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಂತಹ ಒಂದು ವಿಶ್ವದ. ಪರ್ಯಾಯ ಆಹಾರ - ವಿಶೇಷ ಸಾಧನ. ಕೆಲವು ಕೆಲವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಕಾರ್ಯಪಟುತ್ವದ ತಮ್ಮ ಅತಿ ಹೆಚ್ಚು ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಸರಿದೂಗಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲಿಲ್ಲ, ಹಾಗೂ ಯೋಗ್ಯ ಬೆಲೆಗೆ ಹೊಂದಿದ್ದು ಕೇವಲ ಕೆಲವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸಹಾಯ.

ಈ ಸಾಧನಗಳ ಒಂದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸಹಾಯ - ಇದು ತೂಕ ಇಳಿಸುವುದಕ್ಕೆ ಶಾರ್ಟ್ಸ್ ಇಲ್ಲಿದೆ. "ಉಡುಪು ಲೇಖನ" ಈ ಬಗ್ಗೆ ವಿಮರ್ಶೆಗಳು ಫಲೋತ್ಪಾದನಕ್ಕೆ ಸಾಕ್ಷಿ.

ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯ ತತ್ವ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಒಂದು ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಇಂತಹ ಶಾರ್ಟ್ಸ್ ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಹಾಕಿದರೆ ಎಂದು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಇರುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ, ಸಹಾಯ, ವೇಗವಾಗಿ ಅಲ್ಲಿ ಕೊಬ್ಬಿನಾಂಶವನ್ನು ಅತಿ ದೇಹದ ಭಾಗಗಳಿಗೆ ಶಾಖ ಆರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಕಾರಣ ಸಾಧನ ಮತ್ತು ಆಕ್ಟ್ ಕೇವಲ ಶಾರ್ಟ್ಸ್ - ನಿಯಮದಂತೆ, ಇದು ಪೃಷ್ಠದ ಜೊತೆ ಸೊಂಟ ಆಗಿದೆ. ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಮಾದರಿ - ಕಿರುಚಿತ್ರಗಳು "ಜ್ವಾಲಾಮುಖಿ" ಕಾರ್ಶ್ಯಕಾರಣ ಇದೆ.

ಒಂದು ಪ್ರಸಿದ್ಧ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ - ಶಾಖ ಕೊಬ್ಬು ಪ್ರಭಾವ ಮುರಿಯಲು ಆರಂಭಿಸಿದ್ದಾರೆ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಎಂದು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ. ಹಾಗೆಯೇ, ಶಾರ್ಟ್ಸ್ ಸ್ನಾಯು ಚಟುವಟಿಕೆ, osteochondrosis ಮತ್ತು ಬೆನ್ನುನೋವಿಗೆ ಗಮನಾರ್ಹ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು. ಇನ್ನಷ್ಟು ಉತ್ಪಾದಕರು ಈ ಶಾರ್ಟ್ಸ್ ಧರಿಸಿದ ಮಾಡಿದಾಗ ಕರುಳಿನ ಕೆಲಸಗಳಿಂದ ಪ್ರಚೋದಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿರುವಂತೆ ಮತ್ತು ಯಾರೂ ಪರಿಶೀಲಿಸಿದ ಹೇಳಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಈ ಸಂಭವವಿಲ್ಲ.

ಕಾರಣ ಬಿಗಿಯಾಗುತ್ತಿದ್ದುದರಿಂದ ಗೆ ಕಿರು ಹೊಲಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಭೌತದ್ರವ್ಯದ, "ಸೌನಾ" ಪರಿಣಾಮ ಒದಗಿಸಿದ - ಹೆಚ್ಚಿದ ಉಷ್ಣಾಂಶ ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಫ್ಯಾಬ್ರಿಕ್ ನಡುವೆ ನಡೆಯುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ದೇಹದ ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಒಳಗೆ ಆಳವಾದ ಹೋಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ ಮುಖ್ಯ - ನೀವು ಶಾರ್ಟ್ಸ್ ಮುಂದೆ ಇದು ತಿನ್ನುವೆ ಯಾವುದೇ ಒಳ್ಳೆಯ, ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ದಿಷ್ಟಪಡಿಸಿದ ಅವಧಿಗಿಂತ ಧರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಇದು ಧರಿಸಲು ಉತ್ತಮ ತೂಕ ಇಳಿಸುವುದಕ್ಕೆ ಶಾರ್ಟ್ಸ್ ವಿವಿಧ ಜಿಮ್ಗಳಲ್ಲಿ, ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಕೇಂದ್ರಗಳು, ಏರೋಬಿಕ್ ತರಗತಿಗಳು (ದೃಢಪಡಿಸಿದರು ಇದು ವಿಮರ್ಶೆಗಳು), ಹೀಗೆ. ಅಥವಾ ನೀವು ಸಾಧ್ಯವೋ ಕೇವಲ ಬಟ್ಟೆಯ ಐಟಂ, ನಗರದಾದ್ಯಂತ ನಿರಂತರ ರಂಗಗಳ ಹೇಳುವಂತೆ. ಆ (ಹಾಸಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಒರಗಿ, ಹೊರತುಪಡಿಸಿ, ಸಹಜವಾಗಿ) ಎಲ್ಲೆಲ್ಲಿ ಭಾಷೆಗಳು ಮಾಡಬಹುದು, ಇದು - ಎಲ್ಲಾ ಅದೇ ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಪರಿಣಾಮ (ಬೆವರು, ವಾರ್ಮಿಂಗ್ ಅಪ್ ಮತ್ತು ಮಸಾಜ್, ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಉದ್ದೀಪನ) ಸಾಧಿಸಬಹುದಾಗಿದೆ.

ಒಂದು ಅತ್ಯಂತ ಉಪಯುಕ್ತ ವಿಷಯ - ತೂಕ ನಷ್ಟ ಫಾರ್ ಕಿರುಚಿತ್ರಗಳು. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ವಿಮರ್ಶೆಗಳು ಅಸಂಖ್ಯಾತ ಹರಡಿದೆ, ಮತ್ತು ಅದರ ಅರ್ಥವೇನು? ಈ ಜನರನ್ನು ಖರೀದಿಸಲಿದೆ, ಆದರೆ ಉತ್ಪನ್ನಕ್ಕೆ ಇಂತಹ ಬೇಡಿಕೆಯ ಸಾಕ್ಷಿ ಬದಲಿಗೆ ಎಂದು ಸಹ ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಆದರೆ, ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ವಿಮರ್ಶೆಗಳ ಇರುವಂತಿಲ್ಲ. ಕೆಲವರು ಎಂಬ ತತ್ವವನ್ನು ಶಾರೀರಿಕ ಎಂದು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ, ಇದು ಹಾನಿಕಾರಕ ಮತ್ತು ಅಸ್ವಾಭಾವಿಕ ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಕೆಲವು ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಮಾನವ ದೇಹದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಉಷ್ಣಾಂಶ ಚರ್ಮದ ಉಸಿರಾಟ, ಚರ್ಮದ ರಚನೆ, ಸರಿಯಾದ ದುಗ್ಧರಸ ಹರಿವು ಅಡ್ಡಿ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಅಂತರ್ಗತವಾಗಿರುವ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ತಮ್ಮ ಅಭಿಪ್ರಾಯದಲ್ಲಿ, ಚರ್ಮದ ಶುಷ್ಕತೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಸಾಮಾನ್ಯ ಟೋನ್ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯಾಗಿದೆ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಖಾಸಗಿ ಮ್ಯಾಟರ್ - ಆದ್ದರಿಂದ, ಧರಿಸಲು ಅಥವಾ ತೂಕ ಇಳಿಸುವುದಕ್ಕೆ ಶಾರ್ಟ್ಸ್ ಧರಿಸಲು ತೋರುತ್ತದೆ ಇದು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ವಿಮರ್ಶೆಗಳನ್ನು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮರ್ಥನೆ ಎಂದು.

ಆದರೆ, ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ - ಈ ಎಲ್ಲಾ ಋಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ದಿಷ್ಟಪಡಿಸಿದ ನಿಯಮಗಳ ಅನುಸರಣೆ ಅಲ್ಲದ ಮಾಡಿದಾಗ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ನೀವು ಎಲ್ಲಾ ದಿನ ಕಿರುಚಿತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ವಾಸಿವಾಗಿದ್ದೀರಿ ಅಲ್ಲ - ಮತ್ತು ಏನೂ ನಡೆಯಲಿದೆ. ರಚನೆಕಾರರು ಈ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸ್ವಲ್ಪ ಪರೋಕ್ಷವಾಗಿ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ಈಗ - ತೂಕ ನಷ್ಟ ಒಂದು "ವಲ್ಕನ್" ಶಾರ್ಟ್ಸ್ ಈ ಸಾಧನದಲ್ಲಿ. ವಿಮರ್ಶೆಗಳು ಅವರು ಋಣಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಧನಾತ್ಮಕ ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು - ಶಾರ್ಟ್ಸ್ ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಅವರ ಕನಸು ಜನರಿಗೆ ಇವೆ. ಅವರಲ್ಲಿ ಕಳಪೆ ಯಾರು ಜನರಿರುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ, ಇದು ನಂತರ ತಿರುಗಿದರೆ, ಅವರು ಕಿರುಚಿತ್ರಗಳ ಫ್ಯಾಬ್ರಿಕ್ ರೂಪಿಸುವ ಹೊಲಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಘಟಕಗಳ ಕೆಲವು ಕೇವಲ ಅಲರ್ಜಿ ಇದ್ದರು. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಧರಿಸಲು ಆರಂಭಿಸುವ ಮುನ್ನ, ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಓದಿ.

ತೂಕ ಇಳಿಸುವುದಕ್ಕೆ ಎಲ್ಲಾ ಶಾರ್ಟ್ಸ್ ಹಲವಾರು ಗಾತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ - ಮಾನವ ಪೃಷ್ಠದ (ಹಿಪ್ ಸುತ್ತಳತೆ) ಗಾತ್ರದಲ್ಲಿರುತ್ತದೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಅವಲಂಬಿಸಿದೆ. ಇಲ್ಲಿ ಸರಾಸರಿ ಗಾತ್ರವನ್ನು:

- ಎಕ್ಸ್ಎಲ್ - 110 - 15 ಸೆಂ;

- ಎಲ್ - 105 - 110;

- ಎಂ - 100 - 104;

- ಎಸ್ - 95 - 99.

ಈ ಟೇಬಲ್ ಬಳಸಿಕೊಂಡು, ನೀವು ನೀವು ಅಡೆತಡೆಯಿಲ್ಲದೆ ಬಯಸುವ ಗಾತ್ರ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು. ನೀವು ಕಡಿಮೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸುವಂತಿಲ್ಲ - ರಕ್ತದ ಹರಿವು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಮಾಡಬಹುದು. ಆಹ್ಲಾದವನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ತೂಕ ಲೂಸ್.