ಹೇಗೆ ಶುಂಠಿಯೊಂದಿಗೆ ತೂಕವನ್ನು? ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು

ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧ ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ದೇಹದ ಧನಾತ್ಮಕ ಚಯಾಪಚಯ ಪರಿಣಾಮ ಮತ್ತು ತೂಕ ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಣ ಕೊಡುಗೆ ಹಲವಾರು ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ತಿಳಿದಿದೆ. ಈ ಸಮೂಹದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಶುಂಠಿ. ಹೇಗೆ ಬಳಸಲು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ ಅದನ್ನು? ಅದು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ? ಹೇಗೆ ಶುಂಠಿಯೊಂದಿಗೆ ತೂಕವನ್ನು?

ಹೇಗೆ ಶುಂಠಿಯೊಂದಿಗೆ ತೂಕವನ್ನು? ಉತ್ಪನ್ನದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು

ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಶುಂಠಿ ಅಮೂಲ್ಯವಾದದ್ದು ಔಷಧೀಯ ಗುಣಗಳನ್ನು ಬಹಳ ಹಿಂದೆಯೇ ತಿಳಿದುಬಂದಿದೆ. ಸದರಿ ಅತ್ಯಂತ ಇದೆ ವ್ಯಂಜನವಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಆದರೆ ಚಿತ್ರಣವನ್ನು ಕೇವಲ ಒಂದು ಧನಾತ್ಮಕ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ಸೂಕ್ತ ಬಳಕೆಯ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

• ಒಂದು ಶುರುವಾಗುವ ಇದು ಈ ಸಸ್ಯದ ಮೂಲ 400 ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಸಂಯುಕ್ತಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ರುಜುವಾತಾಗಿದೆ ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ, ಇದು ಒಂದು ವಿಟಮಿನ್ ಎ, ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಮತ್ತು ನಿಕೋಟಿನ್ ಆಮ್ಲ, ಪೊಟಾಷಿಯಂ, ಮ್ಯಾಂಗನೀಸ್, ರಂಜಕ, ಸೋಡಿಯಂ, ಒಂದು ಮೇದಾಮ್ಲ, ಅಗತ್ಯ ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳು, ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು ಮತ್ತು ಆಹಾರದ ಫೈಬರ್ ಹೊಂದಿದೆ;

• ಶುಂಠಿ ಔಷಧೀಯ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಇದು ತ್ವರಿತವಾಗಿ, ಉರಿಯೂತ ಶಮನ ರಕ್ತದ thins ಮತ್ತು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಜೀವಕೋಶಗಳನ್ನು ನಾಶಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

• ಶುಂಠಿ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮೊದಲ, ಇದು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಜೀವಾಣು, ಎಲ್ಲಾ ಅಂಗಗಳ ಕಾರ್ಯ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ತಹಬಂದಿಗೆ ಇದು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ. ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ಇದು ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ರಸ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ, ಕರುಳಿನ ಸೂಕ್ಷ್ಮಸಸ್ಯವರ್ಗವನ್ನು ಮೇಲೆ ಧನಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ, ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

• ಈ ಉತ್ಪನ್ನದ ನಿಯಮಿತ ಬಳಕೆ, ನರವ್ಯೂಹದ ಅಂಗಾಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಆಮ್ಲಜನಕದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ನರಮಂಡಲದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಸುಧಾರಿಸಲು ಮೆಮೊರಿ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಕೆಲಸ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಶುಂಠಿ ತಿನಿಸುಗಳನ್ನು ವಿವಿಧ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಇದು ಮಾಂಸ ಹಾಗೂ ಸಲಾಡ್, ಭಕ್ಷ, ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಪಾನೀಯಕ್ಕೆ ಒಂದು ಮ್ಯಾರಿನೇಡ್ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಹೇಗೆ ಶುಂಠಿಯೊಂದಿಗೆ ತೂಕವನ್ನು? ಶುಂಠಿ ಚಹಾ

ಹೆಚ್ಚುವರಿ ತೂಕವನ್ನು ಬಹುಶಃ ಸುಲಭವಾದ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ - ಸಾಮಾನ್ಯ ಬಳಕೆ ಶುಂಠಿ ಚಹಾ. ಅದರ ತಯಾರಿಕೆಯ ಪಾಕವಿಧಾನ ಸರಳವಾಗಿದೆ. ಮೊದಲ ನೀವು ಕೊಚ್ಚು ಅಥವಾ ಶುಂಠಿ ಮೂಲ ತುರಿ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಈಗ ಈ ಉತ್ಪನ್ನದ ಚಮಚ ಒಂದು ಥರ್ಮೋಸ್ ಒಳಗೆ ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನ 2 ಲೀಟರ್ ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ. ಒಂದು ಗಂಟೆ ತಮ್ಮನ್ನು ಸಂರಚಿಸಲು ಅವಕಾಶ.

ನೀವು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಸ್ವಲ್ಪ ಚಹಾ ಕುಡಿಯಲು. ಮೊದಲ 5 ರಲ್ಲಿ - 7 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ಎರಡು ಲೀಟರ್ ಒಂದು ದಿನ ಕುಡಿಯಲು ಅಪೇಕ್ಷಣೀಯ ತದನಂತರ ಸಂಖ್ಯೆ 1 ಲೀಟರ್ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಟೀ ತಿನ್ನುವ ಮೊದಲು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು, ನೀವು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಸಾರು ಎರಡು ಲವಂಗ ಸೇರಿಸಬಹುದು.

ಹೇಗೆ ಶುಂಠಿಯೊಂದಿಗೆ ತೂಕವನ್ನು? ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮಾದಳ ಟೀ

ಸಹಜವಾಗಿ, ಮೇಲೆ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಕೇವಲ ಸರಿ. ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧ ಶುಂಠಿಯ ಬೇರಿನ ಒಂದು ಪಾನೀಯವನ್ನು ಮಾಡಲು ಹೇಗೆ ಅನೇಕ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಒದಗಿಸುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಾವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಪಾಕವಿಧಾನ ನೀಡುತ್ತವೆ.

ದಂಡ ತುರಿಯುವ ಮಣೆ ಮೇಲೆ ತುರಿ ಶುಂಠಿ ಮೂಲ ಆರಂಭಿಸಲು. 6 ಚಮಚಗಳು ಉತ್ಪನ್ನ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನ 1.5 ಲೀಟರ್ ಅವುಗಳನ್ನು ಭರ್ತಿ. ಸಾರು ದ್ರಾವಣ ಸ್ವಲ್ಪ ನಂತರ, ಸ್ವಲ್ಪ ಜೇನು, ಕರಿಮೆಣಸು ಒಂದು ಪಿಂಚ್ ಮತ್ತು ಕಿತ್ತಳೆಯ 8 ಚಮಚಗಳು (ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ಇತರ ಸಿಟ್ರಸ್) ರಸ ಸೇರಿಸಲು.

ಶುಂಠಿ: ಗ್ರಾಹಕ ವಿಮರ್ಶೆಗಳು

ಸಹಜವಾಗಿ, ಈ ಉತ್ಪನ್ನ ಅನುಕೂಲಕರ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಯಾರೂ ಪ್ರಶ್ನಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಆದರೆ ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಬೊಜ್ಜು ಹೋರಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ? ಹಲವು ಜನರು ಈಗಾಗಲೇ ಶುಂಠಿಯೊಂದಿಗೆ ತೂಕವನ್ನು ಹೇಗೆ ಪ್ರಶ್ನೆ ಓದಿದ್ದೇನೆ. ಅವರು ಇಲ್ಲಿ ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಪರೀಕ್ಷೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಬಹುತೇಕ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಈ ಉತ್ಪನ್ನ ಕುರಿತು ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಫಿಗರ್ ಸುಧಾರಿಸಲು ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚಿತ್ತ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ ನೀವು ಕೇವಲ ಶುಂಠಿ ಪಾನೀಯಗಳು ಬಳಸುವ ಮೂಲಕ ತೂಕ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಅವಲಂಬಿಸದ ಮಾಡಬೇಕು. ಇದು ಸರಿಯಾದ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಅಗತ್ಯ.