ಕೋಳಿ ಪಾಕವಿಧಾನ ಜೊತೆ ಹುರುಳಿ

ಕೋಳಿಮಾಂಸದ ಹುರುಳಿ - ಎಂದು ನಿಮ್ಮ ಕುಕ್ಬುಕ್ "ಫಾಸ್ಟ್" ಆಹಾರಗಳ ಅಂಕಣದಲ್ಲಿ ರೆಕಾರ್ಡ್ ಒಂದು ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸುಲಭವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಅಡಿಗೆ ವಿವಿಧ ಸೇರಿಸಬಹುದು ಈ ದೈನಂದಿನ ಆಹಾರ,. ಜೊತೆಗೆ, ಹುರುಳಿ ಚಿಕನ್ ರುಚಿಕರವಾದ ಮತ್ತು ಹೃತ್ಪೂರ್ವಕ, ಆದರೆ ಉಪಯುಕ್ತ ಅಲ್ಲ. ಎಲ್ಲಾ ದೀರ್ಘ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳ ಪ್ರಮಾಣದ ಹುರುಳಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಎಂದು ಅರಿತವರಾಗಿದ್ದರು. ಒಂದು ಕೋಳಿ - ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಉಪಯುಕ್ತ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಗೆ ತುಂಬಿದ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಕೆಳಗಿನಂತೆ ಹುರುಳಿ ಚಿಕನ್, ನೀವು ಒದಗಿಸುವಂತಹ ಪಾಕವಿಧಾನ, ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ:

ಕೋಳಿ 400 ಗ್ರಾಂ - ಮೇಲಾಗಿ ಸ್ತನ, 2 ದೊಡ್ಡ ಈರುಳ್ಳಿ, ಮೆಣಸು ಮತ್ತು ಉಪ್ಪು ರುಚಿಗೆ, 500 ಗ್ರಾಂ ಹುರುಳಿ, 1 ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ ಎಣ್ಣೆ ಹುರಿಯಲು.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಮೊದಲ ಗಂಜಿ ಕುದಿ, ಮತ್ತು ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ ತುಂಡುಗಳನ್ನು ಒಳಗೆ ಮಾಂಸ ಕತ್ತರಿಸಿ. ನುಣ್ಣಗೆ ಕತ್ತರಿಸಿ ಈರುಳ್ಳಿ, ಕ್ಯಾರೆಟ್ ತುರಿ. ನಾವು ಪ್ಯಾನ್ ಎಲ್ಲಾ ಪುಟ್ ನೀರನ್ನು ಹಾಕಬೇಕು, ಸ್ವಲ್ಪ ಎಣ್ಣೆ ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು 15 ನಿಮಿಷಗಳ ತಳಮಳಿಸುತ್ತಿರು. ಒಮ್ಮೆ .ಮಾಂಸ ಬೇಯಿಸಿ, ಹುರುಳಿ ಸೇರಿಸಲು ಮತ್ತು ಹದಿನೈದು ನಿಮಿಷ ತಳಮಳಿಸುತ್ತಿರು ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ. ಖಾದ್ಯ ತಿನ್ನಲು ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ!

ಮೂಲಕ, multivarka ರಲ್ಲಿ ಹುರುಳಿ ಚಿಕನ್ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು tastier ತಿರುಗುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಈ ಸಾಧನವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಬದಲಿಗೆ ಹುರಿಯಲು ಆಫ್ ಅದನ್ನು ಬಳಸಿ. ವಿಧಾನವು ಅದೇ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುವ. ವ್ಯತ್ಯಾಸ ಮಾತ್ರ ಮಾಂಸ ನಂದಿಸುವುದಕ್ಕೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಒಂದೆರಡು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ನಡೆಯುತ್ತದೆ ಎಂದು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಇರುತ್ತದೆ. ಈ ಆಂಟಿಆಕ್ಸಿಡೆಂಟ್ ಕ್ರಸ್ಟ್ ರೂಪುಗೊಳ್ಳದೇ.

ಈಗ ನೀವು ಕೋಳಿಮಾಂಸದ ಹುರುಳಿ ಮೊದಲು - ಈ ಖಾದ್ಯ ತಯಾರು ಸಲುವಾಗಿ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಸಂಖ್ಯೆ 2, ನೀವು 2 ಹಕ್ಕಿ ಕಾಲುಗಳು, ಹುರುಳಿ 1 ಕಪ್ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಪ್ರಮಾಣದ ರುಚಿ ಅಗತ್ಯವಿದೆ, ಆದರೆ ಕನಿಷ್ಠ ಒಂದು ಲವಂಗ, ಕುದಿಯುವ ನೀರು 2 ಕಪ್, ನಿಮ್ಮ ಆಯ್ಕೆಯ ಗ್ರೀನ್ಸ್, ಬೆಣ್ಣೆ. ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವಿವೇಚನೆಯಿಂದ ಮಸಾಲೆಗಳು. ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ, ನೀವು ಅಣಬೆಗಳು ಮತ್ತು ಈರುಳ್ಳಿ ಫಾರ್ ಪಾಕವಿಧಾನ ಬದಲಾಗಬಹುದು.

ಮೊದಲು ಎಷ್ಟು ಹುರುಳಿ ಬೇಯಿಸುವುದು, ಆಮೂಲಾಗ್ರವಾಗಿ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ತೊಳೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಈ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಕೆಳಗಿನಂತೆ: ಆದ್ದರಿಂದ ಖಾಲಿ ಜಾಗವನ್ನು ಕೇವಲ ಅರ್ಧ ಗಾಜಿನ ಎಂದು ನೀರು ತುಂಬಿಸಿ ಗಾಜಿನ ಹುರುಳಿ ಭಾಗವಾಗಿ ನಿದ್ರೆ ಹೋಗಿ. ಕಂದು ನೀರಿನ ವಿಲೀನಗೊಳಿಸುವ, ಒಂದು ಚಮಚ ಬೆರೆಸಿ. ಆದ್ದರಿಂದ ಕನಿಷ್ಠ ಮೂರು ಬಾರಿ - ಈ ಹುರುಳಿ ರಂದು ರೂಪಿಸುತ್ತದೆ ಕಂದು ಧೂಳು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಮುಂದೆ,, ಹುರುಳಿ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಹಾಕಬೇಕು ಕೋಮಲ ರವರೆಗೆ, ಬೆಂಕಿ ಮತ್ತು ಕುದಿಯುತ್ತವೆ, ಸಾಂದರ್ಭಿಕವಾಗಿ ಸ್ಫೂರ್ತಿದಾಯಕ ಮೇಲೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಕಾಲುಗಳು - ನಂತರ ನೀವು ಚಿಕನ್ ದೊಡ್ಡ ತುಂಡುಗಳು ಕತ್ತರಿಸಿ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಹುರುಳಿ ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಮೆಣಸು, ನುಣ್ಣಗೆ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಹಸಿರು ಜೊತೆಗೆ ಇದು ಅಡುಗೆ ನಂತರ ಸೇರಿಸಿ. ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯ ಲವಂಗ ಹಿಂಡುವ ಅಲ್ಲಿ ಈ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೆರೆಸಿ, ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಬೇಕರಿ ಧಾರಕದಲ್ಲಿ ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ. ಮೇಲೆ ಹಾಕಿತು , ಚಿಕನ್ ಕಾಲುಗಳು , ಅದೇ ಥ್ರೋ-ಬೆಣ್ಣೆಗೆ ಸಣ್ಣ ತುಂಡುಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ. ನಾವು ಒಲೆಯಲ್ಲಿ, ಪೂರ್ವ ಮುಕ್ತಾಯದ ಕವರ್ ಅಥವಾ ಸುತ್ತುವುದನ್ನು ಹಾಳೆಯಲ್ಲಿ ಪುಟ್. ಸುಮಾರು ಒಂದು ಗಂಟೆ ತಯಾರಿಸಲು.

ಕೆಲವು ಹುರುಳಿ ಈ ಖಾದ್ಯ ಪ್ರೀತಿ ಕೋಳಿ ಯಕೃತ್ತು. ಪ್ರಾಸಂಗಿಕವಾಗಿ, ಇದು ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಯಾರು ಸಹಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೆ ದೇಹದ ಕೆಲಸದ ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಮೇಲೆ ತಿಳಿಸಿದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು, ಆದರೆ, ಯಕೃತ್ತಿನ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ತಯಾರು ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಅದ್ದಿ ಮಾಡಬೇಕು - ಉತ್ತಮ ರಾತ್ರಿಯ ಈ ರಾಜ್ಯದ ಬಿಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಂತರ ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ ಪ್ರತಿ ತುಂಡು ಅದ್ದು ಮತ್ತು ನಂತರ ಹಿಟ್ಟು ರಲ್ಲಿ ರೋಲ್, ಮತ್ತು ಕೇವಲ ನಂತರ ಪ್ಯಾನ್ ಕಳುಹಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಈ ಅತ್ಯಂತ ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಮತ್ತು ಕಷ್ಟ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ - ನಾವು ಕಳೆದ ಇರಿಸಿತು ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಕೋಳಿಮಾಂಸದ ಹುರುಳಿ. ಈ ಖಾದ್ಯ ಪ್ರಮುಖ ಸಾಸ್ ಹೊಂದಿದೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ಆ ತಿನಿಸುಗಳ ತಯಾರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಅಗತ್ಯವಿದೆ: 400 ಗ್ರಾಂ ಒಂದು ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು, ಮತ್ತು ಅದೇ ಹುರುಳಿ ಚಿಕನ್, 1 ದೊಡ್ಡ ಈರುಳ್ಳಿ, 150 ಕ್ರೀಮ್, ಸೋಯಾ ಸಾಸ್, ಪಾರ್ಸ್ಲಿ, ಉಪ್ಪು, ಚಮಚ ಸಕ್ಕರೆ ಗ್ರಾಂ, ಹಾಲು 100 ಗ್ರಾಂ, ತರಕಾರಿ ತೈಲ.

ಮೊದಲ, ಚಿಕನ್ ಕತ್ತರಿಸಿ ಸಣ್ಣ ತುಣುಕುಗಳನ್ನು ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧತೆಯಾಗಿ. ಪ್ಯಾನ್ ಬಿಟ್ಟುಬಿಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಾಧ್ಯಮದ ಮೇಲೆ ಮರಿಗಳು. ನಿಯತಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಖಾದ್ಯ ಮಾಡಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ಅಂಬಲಿ ಎಂದಿನಂತೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಉಪ್ಪು ಅಡುಗೆ. ಮೂಲಭೂತ ಅಂಶಗಳು ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ನಾವು ಸಾಸ್ ತಯಾರು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ,, ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್, ಸೋಯಾ ಸಾಸ್ ನುಣ್ಣಗೆ ರುಚಿಗೆ shinkuem ಗ್ರೀನ್ಸ್ ಅದೇ, ಸ್ವಲ್ಪ ಬಿಸಿ ಹಾಲು ಸೇರಿಸಿ. ನಂತರ ಪ್ಯಾನ್ ಈರುಳ್ಳಿ, ಹೋಳು ಉಂಗುರಗಳು ಸೇರಿಸಿ. ನಂತರ ನೀರು ಮತ್ತು ಸಾಸ್ ಪ್ಯಾನ್ ಸುರಿಯುತ್ತಿದ್ದ. 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಖಾದ್ಯ ಕಡಿಮೆ ಶಾಖ ಮೇಲೆ ತಳಮಳಿಸುತ್ತಿರು. ಈ ಮಿಶ್ರಣದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಹುರುಳಿ ಗಂಜಿ, ಕೋಲಾಹಲಕ್ಕೆ, ಇನ್ನು ಐದು ನಿಮಿಷ ತಳಮಳಿಸುತ್ತಿರು ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ನಾವು ನಮ್ಮ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಅಡುಗೆ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ನೀವು ಸಹಾಯ ಆಶಿಸಿದ್ದಾರೆ!